家里喝酒的话，平时喝个二两没问题。如果有一天不想喝酒了，很容易喝多了就醉了。我曾经喝过。完全不喝白酒，保证不会喝醉。还有啤酒和白酒，我知道混着喝更容易醉。再三推脱无果后，我答应喝三杯白酒，因为只有几杯。朋友聚会的话，要么不喝酒。酒杯一动，精致的东西一大堆，有时候会觉得被逼着喝。
怎么喝白酒不容易醉？
问白酒怎么喝才不会醉？答白酒怎么都不喝，才能保证不会醉。因为在餐桌上即使你少喝，但是，一旦动了酒杯，喝多少有时就不受你控制了。如果在家喝，平时喝二两没事，如果哪天心情不喝，容易贪杯，自己也会喝多而醉倒，我曾经喝过一次。心情不好，又不想说，也不知道该和谁说，就买了一瓶酒喝光了，当时没觉得多难受，后来就记得给妈妈说以后再也不喝酒了。
因为那之前我真不知道醉是什么感觉呢，也不知道自己能喝多少。如果朋友聚会，要么不喝，一旦动了酒杯，就有很多讲究，有时感觉不得不喝。记得有一次，朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒，我知道混着喝更容易醉，一再推脱无果，就答应就喝三杯白酒，因为杯子小量少哦。所以一口气干了三小杯白酒，以为这样就可以完成任务了，殊不知，后续好多理由又无法推脱，喝到最后也有些难受，那时下决心滴酒不沾，任你如何劝说。
如果有些朋友说为了生意聚会等，有时不得不喝。那建议提前吃点儿东西垫垫肚子，千万别空腹喝，如果能吃上两粒维生素C和B族维生素素有植物肝之说，可以保护胃和肝脏不受伤害或者少受伤害。因为酒精在胃里被吸收，而肝脏时刻保护我们的身体，有了这些食物和维生素，身体可以少受伤害。再就是带上一罐XS饮料，效果也不错。
有人说小饮怡情，那么白酒怎样喝才能对身体最好？
在中国的酒文化里，有太多的讲究。张大夫了解的不多，也不敢在这里谈中国的酒文化。还是分享一下我的故事，希望大家能够开心。其实很多事情的第一次都是很难忘的，张大夫就谈一下自己的第一次饮酒。其实我读大学之前从不喝酒，可是到了大学，同学们在一起，免不了聚会，我在同学们的劝说下，开始了喝酒，喝的酒也不多，反正我也记不清了，但是当时的那个酒就装在一个杯子里，好像几块钱一瓶名字我还记着，但是这里不说了，免得有做广告的嫌疑。
我记得我没喝多少，在回宿舍的路上，他们说我喝多了，我说没有，不信你们看，我还能够走直线呢！然后我就开始走直线，他们哄得就笑了。再后来，他们见到我就拿这件事开玩笑了。那么关于喝酒，张大夫想提几点1. 白酒的量，依据现阶段我国的指南推荐的是男性每天的酒精摄入量应该控制在25克以下，也就是不要超过一两。
2.大量饮酒的危害还是很大的，首先，我们认为大量饮酒能够增加发生原发性高血压的危险其次，大量饮酒可能会诱发心脑血管事件的发生除此之外，大量饮酒还会加重肝脏的负担，造成肝功能的损伤，如脂肪肝酒精性肝硬化的发生率明显增加其实大量饮酒的危害不仅仅限于此。3. 大量饮酒还可能造成交通事故的发生，而酒后驾车，轻则扣分，重则有刑事责任。
4. 大量饮酒的同时，我们都有一个习惯，就是食物摄入量一定会增加，一方面钠盐的摄入量很可能超标，另一方面，肉类等食物的摄入增加，则可能加重肥胖和胰岛的负担。5. 我们参加聚会的时候，免不了可能会吸烟，即使自己不吸烟，周围的人吸烟，我们也可能得被迫吸二手烟，吸烟的危害，张大夫就不赘述了。上面是张大夫说的与饮酒相关的一些医疗健康知识，希望您能知晓，白酒，还是不要超量为好，当然能够戒酒更是极好的。
在宴席上喝什么酒好？
谢谢邀请。宴会用什么酒比较好？这面条太宽了。中国的酒文化历史悠久，内涵丰富，博大精深。酒的种类很多，档次差别很大。酒席饮酒时，其搭配也要看酒席的意图。无论是婚礼、葬礼，还是高等学校的生日庆典，都要宴请亲朋好友，选择合适的好酒才会正式庄重。对于酒，人们说喝一点会让你开心，喝多了会伤害你。适度饮酒有益健康是真的，但人们往往一不注意就会喝得太多。