饮酒不能降低尿酸，但可增加尿酸含量。酒精本身就含有嘌呤。喝得越多，摄入的嘌呤就越多。进入体内后，代谢生成尿酸。在改善生活方式的同时，人们可以根据病情在必要时使用降尿酸药物，从而稳定控制血尿酸水平，减少并发症的发生，提高生活质量。2000年，日本兵库医学院做了一个小实验，研究人体内嘌呤和尿酸的浓度，以及喝桑拿时尿酸的排泄。
尿酸高能喝什么酒呀？
尿酸高的人群应尽量避免饮酒，因为饮酒会引起尿酸水平升高，有诱发痛风发作的风险，所以，如果大家的尿酸已经升高了，从对病情控制和减少今后痛风等并发症发生的方面来说，大家应不饮酒为宜。当然，如果大家难以戒酒，建议大家选择红酒，其次为白酒，应禁忌饮啤酒和黄酒。之所以不建议尿酸高的人群饮酒，其原因主要有酒精会直接抑制肾脏对尿酸的排出，因为肾脏是排出尿酸的最主要场所，所以饮酒后会引起血尿酸水平升高酒精会引起我们机体乳酸生成的增加，而乳酸同样会抑制肾脏对尿酸的排出，引起血尿酸水平升高一些酒类主要是啤酒和黄酒，在发酵过程中会产生大量的嘌呤化合物，嘌呤在体内会转化为尿酸，饮用后会引起尿酸升高我们在饮酒的同时，会摄入大量的嘌呤化合物，同样会引起尿酸升高。
尿酸升高在我们生活中十分常见，目前高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，患病人数多，并趋于年轻化，随着病情进展，约1/3的高尿酸血症患者最终会发生痛风，同时，高尿酸血症也在高血压脑卒中冠心病尿酸性肾结石等疾病的发生发展中，起着重要的作用。所以，对于诊断明确的高尿酸血症患者，大家应及时就医诊治，在医生指导下指定个体化方案，以稳定控制血尿酸水平，减少并发症发生。
我们建议尿酸升高的人群，应注意合理饮食，要少吃高嘌呤高果糖食物，鼓励进食新鲜蔬菜，鼓励每天吃一个鸡蛋，鼓励饮低脂或脱脂乳类及其制品，鼓励多饮水，鼓励适当运动，应注意保暖，避免突然受凉，避免剧烈运动，避免饮酒，避免吸烟。大家在改善生活方式的同时，根据病情，必要时可使用降尿酸药物，以稳定控制血尿酸水平，减少并发症的发生，提高生活质量。
喝白酒和蒸桑拿能降低尿酸吗？
谢谢悟空小秘书的邀请。先说答案不能。都不能。一个一个来。先说白酒。降低尿酸，说明体内尿酸高。尿酸高容易引起痛风的症状。而痛风患者或者说尿酸高的人是应该严格禁酒的。原因有这么几方面酒精饮料中本身就含有嘌呤，酒喝的多摄入的嘌呤就更多，进入体内后就代谢生成了尿酸。酒精的主要成分乙醇，在代谢的过程中会产生乳酸，可抑制肾脏对尿酸的排泄，而乳酸和尿酸都挤着要从肾脏出去，互相竞争排泄通道。
如果乳酸被排出体外，尿酸可能会残留在体内。而且需要排出体外的不仅仅是乳酸和尿酸，还有很多其他物质。所以，喝酒并不能降低尿酸，反而会增加尿酸含量。那我们来说说桑拿吧。2004年，日本兵库医学院做了一个小实验，研究人体内嘌呤和尿酸的浓度，以及喝桑拿时尿酸的排泄。结果桑拿后，人体血液中嘌呤含量降低，尿酸浓度升高，尿酸排泄量也减少。