用什么断酒方法最有效呢，用什么可以断酒

喝酒这个要看自己的意志力，没有什么可以断的了，当危害到身体的时候很多人才断酒那就太迟了。我们要从身体好的时候就药少喝酒

不喝，

戒酒方法活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。

你可能已经是酒精依赖症了,就像吸毒一样..不过没那么严重,你不要着急,先说说你都喝多少度的酒,每天喝多少

不喝酒

这个有什么难的，男人不喝酒那是不可能的，只是喝多和喝少的区别。每天你不会少喝一点，这样下去时间一长每天都比昨天少喝一点，你肯定感觉到你再喝多的时候心里就有想吐的感觉

能够戒 酒的土偏方沉迷于网络会给自己的生活、健康造成一些麻烦！济南的远大戒瘾中心是可以的哦！让你明白人生最重要的事情就是选择，不在一失足成千古恨！减 量法例如1斤酒 量的，每周递减2两，逐渐直至不喝。减 量的多少看个人身体的耐 受力，也可以灵活掌握。为什么在逐渐减量呢？因为如果突然强 制戒 酒，很多酒 精依赖者会出现情绪烦 燥、行为失常等戒 断反应，严重的还会出现幻 觉，甚至危 及生命。逐渐减 量法对个人戒 酒者来说是比较可行的。

戒酒的方法 1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。