补肾是长久之计，不可能三五天见效。今天给大家推荐几款简单易制的补肾药酒。很多人知道桑葚，但不知道它的营养价值。桑葚被誉为水果界的水果皇后。桑葚具有极高的营养价值，富含活性蛋白质、氨基酸、维生素、黄酮类等营养元素。桑葚一般在每年的4-6月采摘，但它是一种很难保存的水果。
有哪些中药泡酒可以补肾？
酒在中医文化中起着至关重要的作用，很多药需要酒来引发药性，例如藿香正气。药酒更是中医历史上的一颗璀璨明珠。今天就给大家推荐几种简单易做的补肾药酒以下推荐的药酒全部用50度以上的粮食酒泡制九香虫酒材料九香虫40克，白酒400毫升。做法把九香虫拍碎，装入纱布袋，放入白酒中浸泡7天，拿出纱布袋。用法每次10-20毫升，每天2次，空腹温热后服下。
功效补肾壮阳理气止痛。主治肾虚导致的阳痿气滞。灵芝人参枸杞酒材料灵芝50克，人参30克，枸杞50克，冰糖100克，白酒一斤。做法灵芝人参切片，枸杞洗净，和冰糖一起放入罐子，加白酒密封，浸泡15天。用法每次10毫升，每天两次。功效补气益肾抗衰老。用于肾虚导致的须发早白失眠健忘腰酸乏力气短头昏等。
鹿茸山药酒材料鹿茸片10克，山药末30克，白酒一斤。做法鹿茸山药装入纱布袋，浸入酒中密封，每天摇晃一次，浸泡7天。用法每次20毫升，每天3次。功效益肾气，补虚损。用于肾虚导致的精神萎靡。菊杞调元酒材料甘菊花枸杞巴戟天肉苁蓉各90克，白酒4斤。做法将所有材料捣碎，装入纱布袋，加白酒浸泡，7天后即可饮用。
用法每次20毫升，每天两次，空腹温酒服下。功效补肾益气安神益智。用于肾虚导致的体弱精神不振。海马酒材料海马一对，白酒一斤。做法海马浸入白酒中密封，两周后可用。用法每天睡前饮用20-30毫升。功效温补肾阳。用于肾虚导致的阳痿腰膝酸冷。锁阳韭菜子酒材料锁阳韭菜子各80克，白酒二斤。做法锁阳切碎，和韭菜子一起装入罐中，加白酒密封，每天摇晃一次，10天后饮用。
用法每次20毫升，早晚各一次，温服功效补肾壮阳。适用于肾虚引起的阳痿不举举而不坚腰膝酸软滑精早泄。二仙酒材料仙茅60克，仙灵脾淫羊藿60克，白酒一斤。做法仙茅仙灵脾装入纱布袋，放入罐中，加白酒密封。浸泡3天后饮用。用法每晚睡前饮用15毫升。功效补肾壮阳强筋健骨祛风除湿。用于肾虚引起的阳痿遗精尿频腰酸。
另外要注意1.补肾是一个长久之计，不是三天五天就能见效的。2.日常生活中要注意节制房事，纵欲过度只能使肾精亏虚。3.不是所有的问题生殖泌尿问题都是肾虚引起的，也肯能是前列腺问题。以上回答属于个人观点，欢迎留言评论，分享看法。收藏转发，分享给身边朋友。更多健康资讯请关注@论健道，每天听三甲营养主任医师道健康，致力成为您身边最贴心的健康养生专家。
桑葚泡酒什么作用？
很多人都知道桑葚，可是却不知道桑葚的营养价值，桑葚在水果界有水果皇后之美称，桑葚的营养价值极高，它里面富含有丰富的活性蛋白氨基酸维生素黄酮类化合物等多种营养元素，桑葚通常为每年的4-6月采摘，但是桑葚是很难保存的水果，所以人们把桑葚制作成桑葚干，可以拿来泡酒喝材料桑葚500克，谷养康无添加泡酒用酒5000毫升。
1准备好桑葚，挑选好，去掉腐烂发霉的果实。把桑葚放在一个玻璃罐里，洗净晒干。3.放5000毫升顾的无添加汽酒4。将玻璃罐密封，放在阴凉通风处。15天后可获得200 g桑葚和200 g去核桂圆，以及5000 ml古无添加起泡酒1。将桑椹倒入干净的篮子中，挑出坏果和烂果，2。洗干净手和剪刀，用剪刀剪桑葚。
