海天黄豆酱和0添加哪个好，想做凉拌菜应该用海天招牌拌饭酱好还是海天黄豆酱好

海天招牌拌饭酱比较好，欣和的黄豆酱也不错，牛肉酱。。。

你好！我个人更喜欢用海天拌饭酱来做凉拌菜啊，豆芽、青瓜、面跟饭都可以拌一拌，很好吃！仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

黄豆酱好。

第一道头道海天酱油我家一直用，这款酱油应该是海天酱油新推的，是100%精选优质的“第一道”原汁头抽，0%添加防腐剂，0%添加味精，原汁原味。推荐楼主试试。

你好！这是海天的零添加酱油，要说特点从原料上来说就是不添加防腐剂，从工艺上来说就是双重酿造工艺，并提取头道原油，而且氨基酸态氮含量≥1.2g/100ml。营养更丰富，鲜味更突出吧。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

这个既没营养，又没害处。长期吃，可能是个人的喜好。如果配上生山东大葱一块吃，可以美容皮肤。再看看别人怎么说的。

黄豆酱含盐量很高，不宜多吃。由于经过了长期的腌制，肯定会有一些亚硝酸和黄曲霉素存在，长期大量食用肯定会对肝脏不利。不过，作为一种调味品，偶尔吃一些还是可以的。

长期吃海天黄豆酱如何肝脏有好处还是坏处。长期吃海天黄豆酱。对肝脏。没有什么害处。因为长期吃黄豆酱并不是以黄豆酱为主而是以调料为辅。

黄豆酱是经微生物发酵制成的，没有毒副作用，但是，黄豆酱味咸，吃多了会导致摄入过多的盐分，影响心脑血管健康，患有高血压、高血脂等心脑血管疾病的人群更不宜多吃，会加重病情。中医认为，黄豆酱性味咸寒，归脾胃经，可以开胃健脾，消食解腻。黄豆酱含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素等营养成分，适量的吃可以补充营养，增进食欲，促进消化。

长期吃海天黄豆酱。如何肝脏。有不好的。坏处。什么东西？在偶尔吃一顿，觉得口味很好，长期吃就不好了。对身体有坏处的。