怎样才能让爸爸戒烟，怎么才能让爸爸戒烟

个人都有自己的嗜好和习惯。如果因为自己好恶强迫别人改变的话，谁都不会认账的吧。 你可以从其他角度告诉爸爸，这个有害健康，喜欢他少抽点。不可能一次就戒掉的，慢慢来，先少抽点也是一种改变不是吗

你的希望是没有用的，只有你爸爸想戒烟才起作用。所以，说服他去戒烟才是硬道理。

您好，俺最近这方面有一些进展。戒烟不能一撮而就，尤其是吸烟史比较长的人，突然戒掉对健康也有损害。最好是缓缓的戒掉。烟里最大的危害是尼古丁，通过一些“过滤嘴”，比如海柳过滤嘴，一次性过滤嘴等等，都可以很好的过滤掉。过滤之后的烟味道就没有多少了。这样慢慢的也会降低对香烟的依赖性。然后就可以每天减少吸烟的数量，增加一些小活动，转移注意力，比如陪你父亲打羽毛球，跳绳，散步等等。希望您的父亲身体健康，早日戒烟，希望全天下的父亲都可以身体健康。

（l）香烟控制。计划好一包香烟吸的天数，每天吸几支也有规定，不许以任何理由违反。在家中则把香烟锁在抽屉里，钥匙由家人保管。（2）时间控制。每天什么时间吸烟，要有规定，如上午2支，饭后1支等。（3）地点控制。戒烟者在一些场所禁止自己吸烟，如在孩子面前不吸烟，客厅、卧室不吸烟，要吸就得到阳台、厕所去吸。这样就会使吸烟次数逐渐减少，最后达到戒烟的目的。

拿出行动来：一、先找些资料或是图片展示抽烟的坏处，对于吸二手烟的人，对身体也不好。 二、再买好点的过滤嘴给他，让他用过滤嘴抽，因为这样比较没味道，以此来减少危害。 三、把家里的抽和烟灰缸都藏起来，以污染空气为由，慢慢的减少他抽烟的根数，让他少抽。 四、戒烟的人要有毅力，都是帮助他戒烟的人的功劳，所以，你的毅力和决心要比你爸爸的大，才有可能让他戒烟。

看来你爸吸烟是到一个份上了 这样吸烟的结果谁都清楚 肺癌 心脏病 算是最常见的吧 得了这两样病 最伤心 最心疼的是你妈 这样你妈每天都要很累很辛苦的伺候你爸 当然你妈也一定心甘情愿的伺候 但是最为你爸爸这样一个大男人明明知道结果 还忍心让你妈这样去做吗 就当做为了她 去克制一下自己 为了这个家能和睦下去 幸福下去 戒烟 是需要你和你妈的支持 而不是讽刺和讥笑 当然也许你们并没有过 支持 鼓励和加油的心态 不要关注的太紧 也不要关注的太松 偶尔说一下 说到位就可以了 然后和妈妈一起为此开心一下 烟已经不可能戒的干净了 只要能减少都应该为此开心 要不就去一些医院看看 或者药房看看有没有辅助戒烟的 最好有点零食 糖或饼干 干果 不抽烟嘴会很闲 很难受 别扭 还有在减少烟量的期间 别和你爸爸顶撞 别惹他不开心 因为少抽烟 身体会有些不舒服 再加上外界刺激 需要烟来疏导吧 能给的意见就这些

1.饮水戒烟 　想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候，饮一大杯水，就可以逐步减少吸烟量，达到戒烟的目的。其有效率可达90%。 2.中药戒烟 取地龙20克、鱼腥草20克、远志15 克，加水500克，煎煮至水剩一半，于早晨空腹一次服下，然后停止吸烟36天，烟瘾即除。烟瘾大者，可连服3剂。 3.萝卜丝戒烟 将白萝卜洗净切成丝，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加入适量白糖，即成戒烟药。每天清早吃一小碟这种糖萝卜丝，吃后吸烟就会觉得淡而无味，不想吸烟，慢慢达到戒烟目的

说是没用的，我是从小说到大，十几年都没改过来，最后还是因为他生病了吸烟对他没好处慢慢就不抽了。

买戒烟用的烟！