老应酬喝白酒容易醉怎么办，单位聚餐都是喝白酒我老喝醉怎么办

酒量是可以练出来的 ，下次你在 喝酒前先吃点面包喝点牛奶，这样可以增加酒量,喝点醋 或者就是那种有醋的汤,随身带着解酒药，稍微喝多头开始晕时，赶紧吃一片

提前把解酒药一吃

去药店买药，聚餐前吃，这种药吃了不醉，药店有卖。

过量饮酒会造成肝脏损伤；还会伤“神”，影响脑细胞代谢，引起神经系统的疾病。

在应酬喝酒的时候带上你的秘书 让她陪客人喝 就OK 了

我也经常应酬喝酒，我也没什么科学的方法只有土方。吃饭的地方通常都有酸奶，先喝一杯下去再喝吧。喝酒对肝脏不好，如果你肝不好就不要喝了。如果一定要喝，就得定期去医院检查了。

喝之前先到药店买两支葡萄糖，那个可以解酒的~自己觉得晕的时候，就服下~~~喝之后就是以下的方法解酒了~咖啡或者一些解救药另外吃香蕉也解酒解酒方法10种（1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。（3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。（4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。（5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜（6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。（8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。（9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。（10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。

同问。。。

奇花异草解酒茶纯天然植物提取,独有抑制酒精吸收加速酒精排泄双重功效,消除残余的酒精在肝胃中的沉淀，达到醒酒护肝健胃、养生。

解酒方法10种 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 （5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。

在饮酒之前先吃一小碗米饭，就会好多啦！在饮酒中小口咪，不要大口喝！迫不得已时再干！平时要适当锻炼身体，不断提高身体素质，增强耐酒能力，也是很重要的！还有在闹酒中要巧舌如簧，能言善辩，不同对象，要随机应变，尽量使对方处于下风，你就会主动多了！还有许多技巧，你在实战中好好总结！你慢慢就会战无不胜的！祝你心情愉悦，身体安康，一切顺畅！

个人认为:喝酒主要看性格,甚至说你本来就好一口,买车戒酒,现行最好的借口,也是为你自己和家人,绝大部分没人再勉强,即使有也是特熟的,那样的话可以少喝很多,当然喝酒后不要驾车~!

身体是自己的，醉酒对身体的伤害是不可挽回的，还是有个度最好，能喝就喝，别强求。

“奇花异草解酒茶”的突出特点就是快速解酒醒酒快，30分钟内即能让醉酒者清醒，携带方便，在应酬时意识到自己快要醉的时候，可以用开水或任何饮料引服，隐蔽性极强，不 会让人产生任何误解。一般吃完饭还会在一起聊会儿天，这个时间足以让您清醒。

经常出去应酬,喝酒前喝一瓶葡萄糖是大有益处的！

十招让你喝酒千杯不醉 很多商务人士更是免不了要经常在外应酬。吃饭时，为了调节气氛实在不想喝酒也得硬着头皮喝上几杯，如何才能不醉酒呢？ 　　◆营养师教你十妙招 　　1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　2.估计饮酒多时，提前服用酵母B族维生素直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量； 　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块； 　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。 　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力； 　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏； 　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用； 　　8.疲倦时暂时别喝为宜； 　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后； 　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 　　◆解酒误区 　　1.浓茶解酒 　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。 　　2.酒后洗澡 　　喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。 　　◆解酒招数 　　1.吃水果 　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 　　2.吃馒头 　　很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。如果有经济承受能力的话，可以买些RU21安体普复合片在喝酒前服用，以保持清醒的头脑。

芹菜解酒：芹菜榨汁服下，可除酒后头痛、脑涨和颜面潮红。 生姜解酒：酒醉后有恶心、呕吐者，可取一小块生姜含于口中，有止吐作用。 白萝卜解酒：白萝卜1千克，捣成泥取汁，一次服下。也可用白萝卜汁中加红塘适量饮服。也可直接吃生萝卜。 豆腐解酒：饮酒时宜多以豆腐类菜肴做下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸能解乙醇，食后能使之迅速排出。 食醋解酒：食醋1小杯（20-25毫升），徐徐服下。吃食醋与白糖浸沾过的萝卜丝。吃食醋与白糖浸渍过的大白菜心。 生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒：将3者煎汤服，可消渴、清热、解酒。原文出自民间偏方网 http://hi.baidu.com/mjpfw/blog/item/1e828f14c61513ec1bd57615.html

喝酒 应酬;开始准备酸奶一瓶，喝一半。首先要真喝，不然没有诚意，喝几杯后，在喝就不要咽下去了，如果咽下去了，那酸奶就白准备了,不咽下去就开始拿酸奶，把酒吐到酸奶里去，如果醉了喝苹果醋之内的比较好解酒. 唉！是不是说的太详细了~~！

喝酒之前应先喝杯牛奶（酸奶为宜），酒宴上应多吃油腻的食物，酒后多和水，勿用浓茶解酒

自己总结的：喝酒钱吃点东西垫胃是必须的，但是不要吃太多，要不你的胃根本就没地方装酒了（本人发现喝酒前吃奶油蛋糕，或者是喝有牛内做的汤最后是带有牛油的效果会很好啊），酒后的话，我一般也不想乱七八糟的吃什么东西，我回家都会吃维C跟维B，如果是有柿子的季节的话吃柿子也很管用的啊，切记酒后要多喝水，多排尿也是解救的方法啊，而且这样第二天也不会很难受啊。

普洱茶有的解酒的效果。 人们在喝酒后重要靠人体肝脏中酒精水解的作用，将酒精水解为水和二氧化碳，这种水解须要维生素C作为催化剂。因而在酒席上或酒后喝多少杯浓的普洱生茶，一方面能够弥补维生素C，另一方面茶叶中的咖啡碱存在利尿的作用，能使酒精敏捷排出体外。我一直在喝福村梅记的普洱茶，效果很好。

治酸药品或物品，因为酒本来就会导致胃酸过高，要解救你可以去药店买解救药

喝酒前先喝一杯牛奶，是保护胃的解酒：喝醋、 喝水上厕所还有一种应酬的技巧，喝酒的时候，不一定真喝。。

1.牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。 　　2.豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。 　　3.皮蛋醒酒法：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。转自：雨后池塘（） 　　4.蛋清醒酒法：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的人吸收。N

1.鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3-5个，榨汁饮服，或食服。(7)橄榄(青果)解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 　　 2.绿豆解酒：绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 　　 3.甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。 　　 4.食盐解酒：饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 　　 5.柑橘皮解酒：将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。 6.白萝卜解酒：白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服，也可食生萝卜。 　　 7.甘薯解酒：将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 　　 8.鲜藕解酒：鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 　　 9.生梨解酒：吃梨或挤梨汁饮服。 　　 10.吃香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3~5个，可清凉血，润肺解酒。 　　 11.食醋解酒：用食醋烧1碗酸汤，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗)，吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。 　　 12.豆腐解酒：饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。 　　 13.酸枣葛花根解酒：酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 　　 14.生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒：将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。 　　 15.葛花解酒：葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。 　　 16.芹菜解酒：芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。 　　 17.糖茶水解酒：糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。 18.橄榄(青果)解酒：橄榄10枚，取肉煎服。 　　 19.花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背，肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。 　　 20.海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。 　　 21.叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱，茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 　　 22.米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗效更好。 　　 23.杮子醒酒法：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。 　　 24.荸荠：具有清热生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒轻者，可生吃50~100克;若中毒严重将荸荠洗净去皮，捣烂挤汁200毫升，加少量冰糖溶化，1次灌服，解酒立竿见影。 　　 25.维生素：饮酒过量欲恶心呕吐者，立即口服Vc片6~10片。Vc有助于清除血中的酒精。饮酒者服用Vc片越多，酒精消失越快。饮酒前一次口服Vc片6~10片，还可预防酒精中毒。 　　 26.B族维生素：估计饮酒多时，提前服用维生素B族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。 　 27.茭白：茭白性味甘、凉，用它解酒精中毒疗效显着。醉酒昏迷不醒，用茭白挤汁加少量姜汁灌服。 　　 28.西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒毒效果很好。 　　 29.蜜：有保肝解毒的作用。 　　 30.多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

提前喝点苹果醋，或浓茶都很管用的！药店也有卖解酒的药抽空你可以去看看

喝纯牛奶解酒效果好！切记不能喝浓茶！伤胃！谢谢采纳

喝蜂蜜水