清淡营养又美味,关键词

鸡肉用什么素菜搭配做水饺好吃,很高兴回答这个问题。鸡和什么食材炒着好吃?鸡肉作为生活了常见的肉类食材之一,可以和很多食材搭配做美食,如:芋儿烧鸡、香菇炖鸡、粉条烧鸡等。我认为咖喱和鸡肉是绝配,可以再加点土豆和胡萝了洋葱,咸香微辣,咖喱味浓郁。

鸡炖什么好吃?

大家好,我是黔相子,很高兴回答这个问题鸡肉是一个常见的食材要说鸡肉炖什么好吃?黔相子这里有好几道菜希望能帮助到你1.如果是家里的老母鸡,大可不用放什么用,有盐,有生姜就可以了2.如果是街上买的鸡,可以炖香菇,味道很鲜3.街上买的鸡,还可以炖淮山,这样炖出来的汤很浓,也很有营养价值4.鸡肉加荷包蛋一起炖,也很好喝,喜欢的朋友可以去试一下,而且这个汤出来拌面吃,面都要多吃一碗5.一般的鸡还可以这样炖:把鸡砍成块,焯水沥干,起锅烧油,(小技巧:把油淋到全部锅面,把油温烧高,倒出,加入新油,这样就不会粘锅了),待油温七层热,先把鸡头跟鸡腿,鸡屁股放入锅中爆炒,再把准备好的鸡块放入锅中爆炒,放点米酒,炒至微黄放入生姜,炒出香味,加入适量的水,水尽量盖过鸡肉,放入党参,干桂圆肉,莲子枸杞,高压锅压十分钟左右,用锅烧最起码四十分钟以上。

炒鸡肉用什么配菜好?

炒鸡肉用什么配菜好?谢谢!很高兴能回答你的问题!我觉得炒鸡肉具体放什么菜好吃,因人而异,每个人的对食物的要求、味蕾的选择、还有就是口感都是不一样的,而我个人认为,炒鸡肉加土豆的配菜是最好吃的,既有鸡肉那种肉质的鲜美,还有土豆绵甜的口感。作为一个地地道道的一个新疆人对于这种炒鸡肉加土豆的做法,我们这里的人都叫;新疆大盘鸡。

鸡肉永远是主角,而土豆只是点缀,配菜土豆起到的作用,我觉得就是画龙点睛之笔。那我就说说我们这里的美食-新疆大盘鸡。新疆大盘鸡又叫沙湾大盘鸡,因为这道美食最早出现在新疆沙湾县在个小地方。据说,大盘鸡是长途司机吃出来的开胃美食,旧时从乌鲁木齐到伊犁、塔城、阿勒泰等地,必须要经过沙湾,过去的时候条件艰苦,路况不好都是土路,从乌鲁木齐到沙湾县开车需要大半天的时间,司机们到沙湾时已经饥肠辘辘。

在那时沙湾县城内路两边就有了不少专为过往司机开的小饭馆,其中一位四川师傅用能刺激开胃的干辣椒和青辣椒与鸡肉同炒,再配上土豆等,深受大家欢迎,后来这道菜慢慢演变成了大盘鸡。所以我们这更多的人喜欢叫沙湾大盘鸡。新疆大盘鸡,通常是先炒然后加水炖煮,等快熟的时候加入青椒,红椒、大葱段、土豆,搅拌,待土豆闷熟后出锅,做好后的皮焦肉嫩的鲜美鸡块夹杂青椒、红椒鲜亮的色彩,混合在汤汁中的土豆块完全吸收了汤汁的精华,放入嘴里,麻辣鲜香。

冲击你的味蕾。吃一口鸡块让你温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨。每一块鸡肉都裹着土豆炖煮产生的淀粉,又让鸡肉进入胃容易消化吸收。新疆大盘鸡在新疆不同的区域有着不同的做法,我就给大家简单的讲解一下,沙湾大盘鸡的做法。第一步:将一个市场购买的三黄鸡(1整只)切成3-4厘米的块状、土豆滚刀切成块状,大葱切段、青椒、红椒切成菱形块,姜切成片、洋葱切成片、干红辣椒切成段。

第二步:锅中加入凉水,将鸡肉下锅,加热水、撇去浮沫。将鸡块捞出,用凉水清洗,留做备用。第三步;锅中倒入新疆自产的葵花油,油热后放入八角、花椒、干辣椒、香叶、姜蒜煸炒出香味。然后加入四川郫县豆瓣酱。炒出红油,红油炒出后迅速加入备用鸡块,将水分炒出,直到鸡块有鸡油析出。放入冰糖上色。上色后倒入一碗啤酒和适量的清水,大火炖煮15分钟,在转小火炖煮20分钟。

第四步:炖煮时间到,加入切好的土豆,搅拌让每个土豆都浸在汤汁中,盖锅盖,再炖煮10分钟,时间到,加入切好的,青椒,红椒、洋葱、大葱,大火翻炒,收汁。出锅,装盘,大盘鸡就做好了。如果大盘鸡你吃完了,盘中还有许多的汤汁,那么我们这里的老板回给你加两盘皮带面。吃一口裹着大盘鸡的宽面,保证你会吃到撑。 对于鸡肉在新疆还有许多相搭配的菜,比如,野蘑菇炒鸡、辣子鸡、番茄炖鸡等等以上就是我给您的回答,希望您能满意。

鸡肉和什么菜做最好吃?

大家好,我是周二娃,作为芋头这道菜,我来大家分享一下,在川菜中芋头算得上是很好的辅料!分享我个人的做法,芋头去皮,加适量盐在净水中慢泡三小时,准备一只三十年的老母鸡!肥肠一米洗净切断焯水待用,辅料,泡姜,泡椒,大蒜,半斤,火锅料半斤,郫县豆瓣,半斤,八角,三耐,小茴香,桂皮,香叶,草果,肉蔻,丁香,橙皮所有香料均少许即可!汤汁三十分钟后,把所有料渣子打捞出锅废弃!起锅烧油,煎炸老母鸡,炒干水分与肥肠一同进入高压锅,压制十五分钟,开盖加入芋头泡椒姜蒜盖盖子在压八分钟即可出锅!美美的肥肠芋儿鸡,五星级酒店也不伤大雅,在四川可以算得上很硬菜品!什么样的客人都能拿得出手。

鸡和什么食材炒着好吃?

鸡和什么食材炒着好吃?鸡肉作为生活了常见的肉类食材之一,可以和很多食材搭配做美食,如:芋儿烧鸡、香菇炖鸡、粉条烧鸡等。在我们四川自贡、内江、泸州这些地方有一道非常美味家常菜——小煎鸡。《小煎鸡》是我们四川人非常喜欢吃的一道美食,吃起来非常鲜爽,肉质鲜嫩微微带辣,香味浓郁,用四川话说:“巴适得很,安逸惨了”。

大家有没有吃过咱们四川经典的《小煎鸡》呢?《小煎鸡》是以童子鸡和二荆条为基础原材料烹饪而成的一道美食。做这道菜对鸡肉有很高的要求,必须选用童子鸡。其它的鸡可做不出来,主要是肉质上面差别很大,吃起来的口感就会有很大差别,《小煎鸡》做出来之后,鸡肉吃起来味道鲜美、口感软嫩。《小煎鸡》除了要求用童子鸡之外,另一个要求就是要用到咱们四川本地的特产之一“二荆条”,一种绿色的青尖椒,味道鲜辣,是咱们四川人非常喜欢的一种辣椒。

【什么样的鸡叫童子鸡?为什么做小煎鸡要用童子鸡?】——什么样的鸡叫童子鸡?——从字面上理解,童子就是小男孩,特征稚嫩,童子鸡也就是稚嫩的公鸡。童子鸡是小公鸡在2个月内通过饲养,达到2斤到3斤左右、没有交配过的公鸡。以前,农村有一种“阉鸡”的职业,专门把公鸡在很小的时候就给阉掉,养几个月,这种鸡肉也称为童子鸡。

现在大部分童子鸡都是养鸡场专业养殖的肉公鸡。——为什么做小煎鸡要用童子鸡?——童子鸡在出场的时候,就会被宰杀好,鸡皮柔软、鸡肉细嫩,非常适合用来炒;其他的鸡肉,就达不到柔软细嫩的要求。因此,做小煎鸡的才会选用童子鸡。【《小煎鸡》的食材准备及烹饪做法】主要食材:2斤左右的童子鸡一只、二荆条10个、小红椒4个。

调味食材:3瓣蒜、1小块老姜、少许料酒、泡红椒3个、泡椒2块、少许芡粉、酱油适量、少许香醋、少许白糖、适量食用盐、一勺味精、一块熟猪油、适量的植物油。制作方法:①、咱们先把童子鸡清洗干净,里面的内脏清理干净,外面的鸡皮要注意清洗,再砍成小块。鸡肉在剁小块的时候,可以先对半砍开,每半边再对半砍开,最后在剁成很小的鸡块。

注意:鸡骨不用去掉哟,和鸡肉一起剁小即可。②、把蒜和老姜剁成细末。泡红椒切成小圈。泡椒切成细丝。二荆条洗净切成圈。小红椒洗净切成圈。③、把鸡肉放到盆里,把姜末放入鸡肉里,再加适量酱油、少许食用盐、适量料酒拌匀,备用。④、起锅,先把植物油放入锅里煎出香味,再放一块猪油煎出香味,接着把鸡肉块放入锅里翻动,煎至鸡肉变色,把底部的油露出来一些。

⑤、先把蒜片、泡椒泡姜末放入锅里有油的地方煎出香味,再和鸡肉一起煎片刻,闻到酸辣的香味之后,芡粉加上,加上适量酱油、一小勺盐、一勺味精、少许白糖、少许香醋、少许料酒拌匀下锅翻炒上味。⑥、鸡肉炒匀之后,咱们先把二荆条圈放入锅里翻炒一会,再把小红椒下锅翻炒片刻,断生出锅装盘。【《小煎鸡》之你问我答】一问:如何清洗鸡肉,才能把鸡肉清洗干净呢?答:清洗鸡肉是很有讲究的,通常鸡的内脏在清洗的时候都需要抠出来,尤其是肺部一定要扣干净,内里还有一些筋膜也要撕干净。

内里很容易就清洗好了,可是鸡肉皮需要慢慢清洗,很多人拿水冲一下就干净了,这是错误的哈。清洗鸡皮的时候咱们要慢慢搓洗,就像洗澡一样全身上下搓一遍,冲洗之后,尤其是翅膀、颈部一定要着重清洗哈。二问:为什么童子鸡在剁块的时候,不把鸡骨去掉呢?答:很多人认为煎鸡可以把鸡骨去掉,只吃肉,比较方便。这个方法对于小煎鸡来说并不适合,咱们做小煎鸡的时候,鸡骨不能去掉,有鸡骨的小煎鸡煎出来之后,味道更浓郁,不老柴,可是如果把鸡骨去掉,在鸡肉下锅煎的时候,很容易就会煎老变柴了。

为什么呢?因为咱们的鸡骨里面含有一定的油以及水分的存在,在鸡肉通过油温煎的时候,释放出来,可以保证鸡肉的鲜嫩,并且刺激出更多的香味。三问:为什么要先煎鸡肉呢?答:咱们需要先煎鸡肉,因为这道菜叫小煎鸡,主要特点就是煎鸡。鸡肉入锅就开始慢慢煎,变色之后,在放入酸辣的泡椒泡姜继续煎出酸辣味,最后芡汁加盐入锅继续煎上味。

四问:为什么二荆条和小红椒要最好入锅呢?答:先把鸡肉煎好,上色入味提味增香,最后再煎二荆条和小红椒。入锅二荆条和小红椒提前入锅,会影响鸡肉的上色入味提味增香,同时,容易把里面的辣味刺激出来,整道菜就会变得特别辣。因此咱们在最后把二荆条和小红椒入锅,保证了前期鸡肉的上色入味提味增香,又能保证整道菜的辣味不重,煎出微微鲜辣的口感。

五问:为什么做小煎鸡没有用到豆瓣酱呢?答:小煎鸡这道菜在四川很多地方的做法都不同,咱们家喜欢不放豆瓣酱,以泡椒泡姜来入味提色。有的人会放一勺豆瓣酱煎,增加一种咸鲜的口感。看每个人的喜好。如果需要加豆瓣酱,就在泡椒泡姜那步增加即可。六问:怎样挑选出辣味不重的二荆条?答:二荆条是一种青尖椒,特征:鲜辣。咱们四川人都知道,二荆条有些特别辣,有些辣味并不重。

很多人买不好,有时候会买到很辣的二荆条。介绍几个挑选二荆条的标准:①:整个二荆条的绿色不深,呈现浅绿色。②:二荆条的皮子厚实,不能要偏薄的,这种是长老了的,辣味很重。③:二荆条要选比较新鲜的,不要选那种已经采摘了很久的。④:二荆条表面褶皱不多的二荆条,有些辣的二荆条表面很多的褶皱,这种就容易选到辣的哈。

——《小煎鸡》之做法一点通——技巧一:鸡块在剁好之后,因为煎的时间不长,不容易入味,因此咱们最好在炒前腌制一下,入味、去腥。技巧二:煎鸡的时候,咱们用的油增加一些猪油。猪油的香味比较浓郁,可以刺激出鸡的香味。技巧三:先煎鸡,把鸡里多余的水分煎出来,再入味提鲜增香。如果喜欢辣味重一点,可以把盐味和放辣椒的次序稍微调整一下,但是盐味要增加重一些哈。

——结尾总结——《小煎鸡》是咱们四川人夏季里爱吃的一道家常菜,简单炒上一大盘上桌,大家都喜欢吃。味道鲜香、酸辣爽口、鲜嫩味美,隔三差五炒一盘,下酒又下饭。本文由“美食来临”的创作,创作不容易,请勿抄袭,搬运。喜欢的美食朋友记得关注哈。每天与您分享更多更好的美食,大家一起相互学习进步,一起交流更多美食的知识。

冬瓜适合跟什么食材搭配煮汤?

非常开心能够回答这个问题,我是球球。冬瓜是一种又便宜又能够做出丰富菜式的食材,经常用来做成汤类,美容养颜,对小姐姐非常得友好,而且营养丰富,下面就介绍两道我很爱喝的冬瓜汤,清热解暑,在这个炎热的夏天喝非常适合。『鲜贝冬瓜汤』这个汤的好处:贝类一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质,低胆固醇,低热量,各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。

冬瓜味甘、淡、性凉,具有润肺生津,化痰止咳,利尿消肿,清热解暑等功效。✨食材清单:冬瓜、鲜贝200g、葱适量、姜适量、香菜适量、油适量、盐适量。✨制作流程:①把冬瓜洗干净一分为二,用挖球器挖出一个个小冬瓜球。②贝丁加入几滴白酒、少许盐、半勺淀粉腌制。③锅中烧水,放入半勺盐,水沸腾后放入冬瓜球,煮两分钟后捞出,放入凉水浸泡一会,再捞出沥干水分。

④锅中刷油,放入葱姜爆香,然后把冬瓜球放入翻炒一会,再加入半锅左右的水。⑤等冬瓜炖至完全熟呈半透明状时,加入腌制好的贝丁,再煮一分钟关火,出锅前加入少许胡椒粉和香菜。知识拓展1.鲜贝要事先用盐和淀粉腌制,让鲜贝更加入味,口感更加嫩滑,加入几滴白酒可以去腥提鲜。2. 冬瓜有一种特殊的味道,很多人吃不惯,先放入开水锅中烫,然后捞出过凉就可以去除这种味道,做出的冬瓜汤特别鲜美。

3.等到冬瓜完全熟时放鲜贝下锅,一分钟关火,贝丁受热过度不但体积缩小,肉质也会变老变硬。『花蛤冬瓜汤』天气干燥,饮食的重点在于滋阴润燥,花蛤是此季节里一种很好的食材。味道咸鲜的花蛤冬瓜汤,用了煮蛤蜊的原汤做的,除了盐不需要加额外的调味料就很鲜美了。✨食材清单:冬瓜200g、花蛤200g、葱适量、姜适量、料酒适量、油适量、盐适量、枸杞子适量。

✨制作流程:①冬瓜去皮切小块,将花蛤放在有盐的水里泡几个小时澡顺便吐个沙,吃之前将花蛤用清水冲洗干净用牙刷刷贝壳表面,沥干水分。②倒水入锅,煮开,将花蛤放入,加入适量葱姜、料酒,焯水一会,花蛤开口后捞出,置于碗中。③倒水入锅,煮开,将冬瓜放入,等到冬瓜煮到变软,再倒入花蛤和汤水。④加入适量盐,小火慢煮5分钟左右,去除表面杂质和浮末,然后关火撒上少许麻油,撒上葱花就可以出锅啦。

知识拓展买花蛤时,如果是泡在水里吐好沙的,这一类花蛤买回去尽快食用,烹饪的时候,盐也需要多放一些,另一种是没有处理过的花蛤,需要自己回家进行吐沙处理,这类花蛤,用老板提供的海盐泡上几个小时,吃之前换上干净的水,再养一会,接着用牙刷刷干净贝壳表面,在烹饪的时候,基本不用放什么盐,因为花蛤之前吃进去的水都是咸的。

鸡肉与什么蔬菜搭配做水饺比较好吃?

鸡肉用什么素菜搭配做水饺好吃,很高兴回答这个问题。做法:首先准备好鸡胸肉,盐巴,味精,酱油,生抽,十三香,香菇,韭菜,胡萝卜,菜子油,饺子皮。(1)把鸡胸肉和胡萝卜香菇放入料理机中打碎,到出来放入盆中,在把韭菜用刀切成碎粒放入盆中,在放入准备好的佐料,一起搅拌均匀即可包饺子了,饺子包好,可以用开水煮着吃,也可以蒸着吃,或者用油煎着吃,以上这三种吃法都很不错,希望能帮到你。

如果说牛排和黑椒是绝配,那么鸡肉和什么是绝配呢?

我认为咖喱和鸡肉是绝配,可以再加点土豆和胡萝了洋葱,咸香微辣,咖喱味浓郁。富含蛋白质和维生素,很有营养。具体做法如下。【准备食材】剔骨鸡腿肉,胡萝卜,洋葱,土豆,咖喱酱,胡椒粉,料酒,玉米淀粉,生抽酱油。【制作方法】1,鸡肉切块,胡萝卜,土豆切块,洋葱切丁。备用。2,将鸡肉放在容器,加入少许胡椒粉,料酒,玉米淀粉,搅拌均匀,倒入食用油少许,锁住鸡肉水分,使之更滑嫩。

3,起锅倒油,油热后放入洋葱爆香,加入腌好的鸡肉煸炒变色,倒入生抽,加适量水,水开后放入土豆,胡萝卜,翻炒均匀,盖上盖子焖制15分钟,待胡萝卜和土豆软烂后,加入咖喱,收浓汤汁,出锅装盘。拌米饭或者面条都很好吃。街头巷尾一直秉持用简单的方法,简洁的语言和大家分享美食制作过程,不繁复不啰嗦,喜欢的朋友点点关注,点点赞。

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