1,腐乳怎么做好吃腐乳的做法
腐乳是一种常见的美食,开胃又下饭,平常我们吃的腐乳多是在外面买的,其实腐乳的做法非常简单,喜欢吃腐乳的小伙伴可以自己做腐乳吃哦。 腐乳怎么做 食材明细老豆腐2斤、白酒(50%vol)50ml、干辣椒末50克、调和油25ml、食盐40克、鸡精少许、白糖30克。 自制腐乳的做法步骤 1、老豆腐、白酒、干辣椒末、盐、白糖、鸡精、调和油(拍照时忘了调和油)。2、将老豆腐切成小块沥干水份,至少要一天一夜。(本次沥了36小时) 3、取一能密封的容器,垫上稻草(我木有找到稻草,就地取材用了端午节剩下的粽叶哈),将沥干水份的豆腐切成小方块,均匀地码在上面。 4、然后履保鲜膜盖盖密封,让其发酵。 5、看看这个样子豆腐发酵好了,用筷子能轻易地插入,豆腐乳好不好吃这一步是关键。 6、将发酵好的豆腐在白酒里过一下下。 7、然后在拌匀的盐、白糖、鸡精中打个滚。 8、再裹上辣椒油,放入罐子里。 9、密封一周就可以享用了。腐乳怎么做好吃 1、用自制的辣椒油:取一小碗盛干辣椒末,炒锅将调和油加热至8成,然后趁热将油迅速倒入碗中的辣椒末内。 2、用辣椒油做豆腐乳比直接用辣椒末要香鲜很多。 3、豆腐发酵时最好用纸箱加铺稻草为其保温,这样发酵快。吃腐乳的注意事项 1、腐乳含盐和嘌呤量都较高,高血压、肾病、痛风患者,以少吃或不吃为好,以免加重病情。 2、不宜多吃,正常人每周食用也以2~3次为限。若以红方腐乳为例,每次不要超过半块。 3、腐乳与蜂蜜同食易腹泻。 4、肠胃不好的人吃腐乳可以把腐乳放在饭里蒸一下,因为腐乳微生物较多,肠胃不好的人蒸过之后食用不易拉肚子。
2,豆腐乳制作
有很多人在放假的时候都会选择自己制作一些爱吃的东西,比如说豆腐乳,其实家庭自制豆腐乳也是非常简单的,但一定要在原材料的选择上面特别注意的,最好是采用一些白酒的,这种原材料可以很好的去增加食材的鲜美,让人们在吃起来的时候更加的有胃口,甚至是还会让豆腐乳在闻起来的时候更香一些的,所以说一定要根据食谱进行制作的。原料新鲜豆腐5斤,高度白酒适量调料辣椒面8克,花椒面3克,盐、鸡精、新鲜橘皮沫各适量做法1.做霉豆腐第一件事就是买豆腐,豆腐买好后,切方块,大小自选,这是新鲜豆腐2、先把豆腐放一段时间大概一个星期左右,使其发酵好.3、所有调料准备好,将发酵好的豆腐放入一盆内;4、将所有调料放入碗内搅拌均匀;5、将高度白酒倒入装着豆腐的盆内,将所有的豆腐过一遍高度白酒,让豆腐块洗个澡;6、将沾过白酒的豆腐均匀的沾上3种的调料;7、放入瓦坛子中即可。食材主料豆腐500g辅料盐80g、干辣椒20g、高度白酒40ml步骤1.买回来的豆腐用清水浸泡二十分钟左右捞起沥干水分。2.把豆腐切成大小合适的块,摆放在蒸屉里,再盖上纱布,放温暖的地方让它发霉。3.约一星期,豆腐表面变成黄色,而且有一层粘液这样就好了,假如是黑色的就是不行了。4.自晒的干辣椒用料理机打成末(不能吃太辣的可以像我这样自己买不辣的红椒晒干,再加进一两个辣的一起打成末)。5.把辣椒末和盐混合,用一干净的容器装适量高度白酒。6.将所有的豆腐过一遍高度白酒,让豆腐块洗个澡,再把沾过白酒的豆腐均匀的沾上辣椒调料。7.放入瓦坛子中即可,继续发酵一星期左右便可以开动了。8.吃的时候再淋上适量香油。小贴士1.我选用的豆腐是石膏水做的,属于嫩一点的。2.出的霉一定是要黄色的或者的白色的才好,假如是黑色的就是不好的。
3,白腐乳的制作方法与配方
白腐乳(小白方),一般不采用腌坯装坛,只将毛坯直接在坛内盐腌4天,用盐量为每坛(350块坯、重约6公斤)0.6公斤。白方豆腐坯含水量较高,灌坛卤汁由盐水和新鲜腌坯汁(毛花卤)加冷开水并成8~8.5°Bé灌至坛口,加封口黄酒0.35公斤。扩展:豆腐乳做法:豆腐不需要发酵长毛,15分钟腌好,10天就能吃很多人喜欢吃豆腐乳,但是并不喜欢自己在家做,因为传统的豆腐乳制作时,需要先将豆腐块发酵起毛,也就是变成毛豆腐。毛豆腐的发酵并不好控制,和温度、湿度都有很大的关系,如果发不好长了红色的霉菌,吃了还对身体有害处。今天就跟大家分享一个超级适合在家做的【豆腐乳】方法,只用新鲜的豆腐就能做,不需要让豆腐发酵长毛,只用15分钟就能做出一大罐,放10天就能吃,放一年都不会坏,随吃随取十分方便。自己做好吃又放心,解油腻、增进食欲,喜欢吃豆腐乳的朋友快点学起来吧。【需要的食材和配料】:老豆腐500g、食盐25g、辣椒面40g、花椒粉5g、醪糟50g、高度白酒10ml、适量菜籽油做法和步骤:1、准备500g的老豆腐,切成2X2厘米大小的小方块备用。取锅烧水,锅中水烧开之后,将切好的豆腐块均匀地码放在蒸笼里,上锅大火蒸5分钟。时间到了之后关火取出,放在一边晾凉备用;2、这一步咱们准备一下腌料。取2个干净的大碗,一个碗中倒入50g辣椒面、5g花椒面、25g食盐,搅拌均匀备用;另外一个碗中倒入10ml高度白酒、50g醪糟,搅拌均匀备用;3、豆腐完全放凉之后,先放进醪糟碗里,让豆腐的每一面都均匀地裹上醪糟汁,然后再放进辣椒面碗中,均匀地裹上一层调味料。4、将裹好的豆腐块,整齐地码放在一个干净无水的容器中,最好选用玻璃材质或者陶瓷材质的容器。将剩余的辣椒面和醪糟都均匀地倒入容器中,然后再倒入菜籽油,菜籽油的量要完全没过豆腐,这样才有利于长时间的保存。5、最后将容器密封好,完全隔绝空气,然后放在20度左右的阴凉处,放上10天,咱们的【豆腐乳】就可以吃了。夏天温度高,可以直接放进冰箱中冷藏起来发酵。这种最简单豆腐乳做法,简单快速成功率高,十分适合家庭制作,喜欢吃豆腐乳的朋友可以在家试试,自己做的好吃又安全,零添加零防腐剂,开胃解油腻,夏天吃再合适不过了。【小贴士】:1、很多人都说豆腐乳吃多了不好,其实不然。豆腐乳经过发酵后,富含多种健康元素,营养价值也很高,蛋白质含量高达20%,还含有丰富的钙质,其营养价值可与肉类媲美。2、制作豆腐乳,最好选用老豆腐,这种豆腐质地比较硬,水分含量比较少,用来做豆腐乳比较容易入味;3、制作豆腐乳,选用朝天椒辣椒面和二荆条辣椒面都可以。喜欢吃辣的朋友就放朝天椒,不喜欢吃辣的朋友就放二荆条,两种辣椒面混合放也是可以的。