1，为什么喝白酒后要多喝水
大量喝水会不会帮助解酒呢？多多少少有那么一点点用吧。我们知道，酒精可以与水以任意比例互溶，因此被吸收进入人体后，酒精按照体液水分比例分布在全身，同时也可以随水分进入任何分泌液或排泄液。比如，尿液、汗液、胃肠道各种消化液（不过，很快会被重新吸收），包括乳液、泪液等。由于尿液的固体成分通常不到1%，尤其是大量喝水时，而血液含有大量固体成分。因此，尿液的酒精浓度甚至还高于血液的浓度，比例一般在1.3：1，这样自然会有部分酒精随尿液以原型排出体外。但是，一个70公斤体重的人，身体总的体液量高达42升，而我们每天喝的水生成的尿液也不过1~2升。因此，通常，通过尿液排泄的酒精量很小，比如在中等剂量喝酒，不额外喝水的情况下，只有0.7~1.5％喝下去的酒精从尿中排出；即使在大量喝水时，一般也不会超过8%。比如，假设，期间总共喝下4升水，也不到整个体液量的10%，意味着不到10%的酒精可以随尿液排出体外。要知道，喝4升水，即8瓶瓶装水，这并非轻松事。可见，指望大量喝水多排泄酒精来解酒，没有多大用处。口渴驱动的被动喝水喝酒后会频繁跑厕所，然后会感到口干舌燥，是很多人的切身体会。这是因为，酒精本身是一种强利尿剂，通过抑制下丘脑抗利尿激素的分泌而利尿。酒精的这种利尿作用已经经过严格实验验证。比如，在一项试验中，健康男性志愿者在禁食过夜（10小时）空腹状态下在15-25分钟内以喝下相当于0.51,0.68或0.85g酒精/ kg体重的纯威士忌，连续收集7-8小时尿液。结果发现，相对于喝酒前每小时30-60 毫升，喝酒后每小时平均尿量分别为117毫升，（范围变异巨大，55-335毫升），113毫升（范围41-453）和373毫升/小时（范围215 -485）。可见，酒精具有强大的利尿作用。尽管个体之间这种作用差距很大，但是，随着喝酒量的增加，利尿作用增加更为显著。研究同时发现，酒精的利尿作用在血液酒精浓度升高的阶段最为明显，酒精血液浓度达到高峰进入下降阶段后，作用迅速弱化。因此，一般在喝酒后1到2小时，酒精引起的利尿作用作为显著。
2，喝酒后多喝热水能解酒吗
解酒的原理是什么呢？很多人可能只知道一些可以解酒的食物或者方法，但是对于解酒的原理并不了解。解酒的目的，就是让体内的酒精快速代谢和排出体内，才能更好更快的实现解酒。那么，酒后喝水能解酒吗？下面一起来看。酒后喝水能解酒吗一、酒后喝水能解酒1、喝水是可以解酒的，想要解酒，就必须要让酒精尽快地通过代谢、呼吸道、尿液和汗液等途径排出。喝多了不妨通过 喝水 来加快酒精代谢。因为酒精容易引起人体脱水，醉酒后头痛大多和缺水有关，因此酒后要喝温开水补充体内水分，缓解头痛等不适。很多人习惯在酒后喝茶，但茶利尿，会加重缺水情况。二、喝水解酒要注意量1、以免导致“水中毒”，出现头晕加重、口渴的现象，严重的还会突然昏倒。因此，不能一次性猛喝，应分多次少量小口地喝，以利于人体吸收。每次以100毫升～150毫升为宜，每次间隔半小时。此外，要避免喝5℃以下的水，喝过于生冷的水容易引起消化系统疾病。2、除了正确喝水之外，将西红柿或葡萄打成汁喝也能起到醒酒功效，西红柿汁葡萄汁比较有利于吸收。西红柿中含有加快酒精分解和吸收的果糖，一次性喝300毫升的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，可以跟酒中的乙醇发生反应，降低血液中的酒精浓度，人就不容易醉了。另外，葡萄的酸味还可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等不适。3、很多人认为，自己喝酒已经喝得满肚子的水了，就没必要再喝水了。健康专家指出，酒精并不代表水，而且质量越高的酒中，含水量就越低。而酒精有利尿作用，喝酒后会使人频繁上厕所，导致大量水分和其中一部分电解质流失，使人形成脱水状态。多喝水可以让人体迅速补充水分，同时也有助于酒精尽快随尿液排出体外。所以喝水其实是可以起到解酒的作用。喝烈酒时最好加冰块也是同样的道理。4、专家表示特别是现在夏天，人们普遍存在饮水不足的问题，喝酒时不注意补充人体的水分，会造成大脑血栓，冠心病等由于缺水而造成的疾病。专家表示，饮水要选择能够使人体迅速吸收的水，这样才能够让自己的身体处于最佳状态，利于酒精分解和排出。值得注意的是，喝酒后排尿，流失大量水分和电解质，即使补充了水分，但是身体仍处于缺失电解质的状态，大量喝水就容易形成“水中毒”现象。所以在补充水分的时候，要特别注意补充人体电解质，防止电解质紊乱。喝水时可以选择淡盐水，补充人体盐分，即是钠离子。5、喝酒的同时不宜多喝水，但酒后还是要适当增加喝水，帮助酒精排出体外。而喝些果汁也是有益的，因为水果和果汁中除了含有维生素外，其中的果糖可以使乙醇氧化，对加速乙醇代谢有一定的帮助。蜂蜜、苹果、葡萄、梨等都含有丰富的果糖。6、而喝浓茶解酒其实并不全面，无论浓茶还是淡茶，其中最有用的还是水分，而浓茶中的茶多酚虽然有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱会使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。现在大家知道答案了吗？酒后喝水能解酒吗？答案是可以哦。但是酒后喝水解酒的方法，也是有讲究的，不可以一次性喝很多，要小口小口的喝，也不建议大家用茶水解酒，没有喝水解酒的效果好，喝水对人体也是有好处的哦。
3，白酒喝醉后怎么解酒
白酒喝醉后怎么解酒 白酒喝醉后怎么解酒，喝酒是人们日常生活中必不可少的一种社交方式，当我们大量的喝酒会出现喝醉酒的情况，对于这种情况，我们可以通过下面的方法来解酒，下面我分享白酒喝醉后怎么解酒。 白酒喝醉后怎么解酒1 喝了白酒一般可以通过催吐、静脉输入葡萄糖、喝柠檬水等方式解酒。 1、催吐。 白酒一般适量地饮用并不会引起任何不适症状，如果饮用过量则会出现头昏、头痛、呕吐等不适的症状。可以在过量饮酒以后通过催吐法来解酒，主要是用异物刺激咽喉部使其产生呕吐反应，吐出一部分胃内容物，能够减少机体对酒精的吸收。 2、静脉输入葡萄糖。 可以及时就诊，在医生的指导下静脉输入葡萄糖、维生素C、利尿剂来促进酒精在身体里面的代谢，从而达到解酒的效果。 3、喝柠檬水。 可以自行喝入大量的柠檬水、蜂蜜水等，能够促进水循环，有利于酒精在体内的快速分解，达到解酒目的。 喝白酒以后如果出现醉酒的反应 1、在一个小时的时间以内可以通过催吐解酒，可以减少身体对胃肠道酒精的吸收、消化。 2、如果喝酒的时间超过了一个小时以上，催吐效果就不会太好。但是可以给予患者输注高浓度的葡萄糖，帮助肝脏进行酒精代谢，比如输注10%的葡萄糖溶液，也可以进点纳洛酮减轻酒醉的反应，这两种方式都是相对比较快。 3、但是最常用的解酒方式，就是在醉酒以后多喝蜂蜜水，因为蜂蜜水里头含有果糖，能促进人体内酒精的代谢、吸收，可以有效减轻醉酒反应。 白酒喝醉后怎么解酒2 白酒喝多了八大解酒方法 白酒喝多了可用蜂蜜水解酒 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 白酒喝多了可用西红柿汁解酒 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 白酒喝多了可用新鲜葡萄解酒 新鲜葡萄中含有丰富的.酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 白酒喝多了可用西瓜汁解酒 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。 白酒喝多了可用芹菜汁解酒 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 白酒喝多了可用酸奶解酒 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 白酒喝多了可用香蕉解酒 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 白酒喝多了可用橄榄解酒 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 白酒喝醉后怎么解酒3 一、食物解酒的方法介绍 1、西红柿 酒后吃几个新鲜的西红柿，能够解酒，缓解头晕症状，如果榨汁饮用效果会更好。 2、五味子 中药五味子能促进胆汁分泌，加快酒精分解，酒后饮用1杯热水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的养肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促进酒精分解，缓解头疼、恶心等醉酒症状，达到解酒护肝的效果。 3、酸奶 酸奶能保护胃黏膜，延缓人体吸收酒精的时间，对酒后亢奋、缓解烦躁情绪十分有效，什么东西解酒最快，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。 4、西瓜 西瓜是清热祛火的绝佳水果，有些人酒后浑身燥热，可适当的吃一些西瓜，能够排温降火，加速酒精从尿液中排出。 5、香蕉 酒后吃几根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的，还能缓解心悸、胸闷症状。 二、利于解酒的茶饮料 1、葛根茶：解酒醒酒 这几天有不少姐妹来问我，有没有什么好的解酒茶，因为家里的老公经常宿醉，今天我就给大家介绍一下解酒茶！ 葛根具有清热解表的、生津、保肝解酒的功效，它之所以能解酒就在于其含有可以消除活性氧的黄酮类物质； 与可以保肝的皂苷共同作用能改善酒精引起的人体新陈代谢异常，促使酒精快速分解和排泄，从而发挥醒酒的作用！ 冲泡方法： 干葛根6克，直接将葛根放入保温杯子倒入沸水，盖上盖子闷上20分钟是为了让葛根的有效成分充分释放出来，如果想更快速的让葛根的有效成分释放出来也可以直接放在砂锅中煮，用大火煮上5分钟即可！ 注意： 晒干的葛根药店里面都可以买到，这一款葛根茶适合饮酒过度以及风热引起的头痛、心血管疾病患者，但是气虚胃寒以及食少腹泻者不适合饮用！ 2、鲜果解酒茶：消除油腻提神解宿醉 每个不同的季节会有不同的水果，而水果中含有蔗糖、葡萄糖以及苹果酸、柠檬酸等多种有机酸，有机酸能与酒精中的乙醇互相作用而形成酯类物质，从而达到解酒的目的！ 材料： 苹果、橘子、梨各1个，鲜柠檬1片，红茶1包，蜂蜜适量 这一款茶里的所有水果可以根据具体季节调换，比如西瓜、甘蔗、葡萄、杨桃、杨梅、草莓等！ 冲泡方法： 将这些水果洗干净去皮，切成小块，然后放入玻璃茶壶中，将红茶也一并投入壶中，然后倒入沸水冲泡，盖上盖子闷上10分钟左右，等茶水温热时，再加入适量的蜂蜜即可饮用！ 注意：这一款新鲜水果解酒茶适合烦热口渴、饮酒过度、消化不良、少食腹泻的人饮用，但是不适合糖尿病患者饮用！ 3、绿豆蒲公英解酒茶：保肝利胆解宿醉 经常老友聚会，肯定都要喝个3-5杯酒，但是很多人喝着喝着就直接喝醉了，第2天肯定会头痛，但是绿豆蒲公英解酒茶可以帮助大家。绿豆大家都熟悉，一般超市都可以买到，蒲公英直接去药店就可以买到晒干的蒲公英干品。 绿豆具有较强的清热解毒功效，可以解除多种毒素，现代医学也证明了绿豆可以降低胆固醇，有可以保肝和抗过敏的作用；而蒲公英可以清除肝热，具有保肝利胆的功效！ 冲泡方法： 绿豆20克，蒲公英干品10克，将绿豆和蒲公英用清水冲洗一下，然后一同放入砂锅中加上清水，用大火煮开之后用小火炖20分钟，然后将汤汁取出饮用即可。 提醒： 如果在药店中买不到蒲公英干品的话，可以直接用甘草代替蒲公英，然后加上红糖调服，同样具有解酒的功效。
