2.对酒量的控制有度有些人可能看起来每天都在喝酒，大家可能没有仔细去观察，这些人每天喝酒的量，其实并不多，可能连续喝了十几天，比不上有些人一顿饭喝的多。喜欢上了一个人喝酒。1.遗传基因所决定的就像有些人，可能并不适合喝酒，或者说稍微喝了一点儿酒，就会满脸通红，甚至会对酒精过敏，其实这样的人不是很能喝酒，而是不胜酒力。
为什么有的人总爱喝酒？
有的人总爱喝酒，就是小酒虫，或者小酒徒。单纯的说就是有酒瘾了，其他再高级的理由，都不是理由，药酒、保健酒不在总爱喝酒的范畴，可另当别论，但目的也很可疑。不喝点总感觉缺少点什么，看到菜可能食之无味，非要来一点才能有口腹之欲。大体上就是这样，也有借酒消愁的，也有戒酒解乏的，当然也有慢慢品味怡情的。总爱喝酒，平时总会来一点的，最高级的说法不是有了酒瘾，而是自圆其说：这是一种生活方式，给自己的生活加点料。
其实，总爱喝酒，就是被酒精缠住了，诱惑了，欲罢不能了。酒，小喝确实怡情，大喝，控制不住自己会彻底变成傻叉，而且非常丢人。喝大发了，丢人的不是吐了一地，也不是扶墙，而是酒后自己的行为不受控制，就像脱缰了的野马。酒喝多了，是穿肠毒药，喝多了就有心魔，会把人变成另外一个人，这个人和平时的自己不大一样，酒精会把埋藏于内心深处的魔鬼释放了出来，就是心魔。
喝酒或许没有什么境界，一般人喝到最后也不会与天地精神独往来，最多也就是与自己的精神进行对话。喝多了之后，酒就会把人变成魔鬼。总爱喝酒，看起来小日子不错，有滋有味，小酒咪西着。其实喝酒喝大了真的会让人非常失态，尤其是喝到断片以后，这种出丑的感觉不是简单地出糗能形容的。喝多了以后，酒醒看到从前自己赞美酒水的问答，有时真想找个洞钻进去。
爱喝酒的，最高的境界或许不是自斟自饮，也不是把控住酒量，而是不喝，以水代酒。人们常常戏说，能把烟酒戒掉的人，这样的人比较狠，人无癖不可交。不过有点爱好也好，但是喝多了控制不住自己，那就是没有意思了。压抑的人，喝多了酒，总会在酒后释放出来，看似喝过酒的自己才是真正的自己，其实这就是酒精刺激过后的幻象而已，醒来后会觉得无比尴尬。
啰嗦了这么多，爱喝酒的在怡情之余，一定要把控住自己的酒量，喝到临界点时一定要刹住闸，不能让自己一泻千里，酩酊大醉。否则会释放心魔，而不是解压，喝多了真是压都压不住。老王平时爱喝点小酒，自觉酒量太差，无福消遣万丈红尘三杯酒，所以很可笑的是，不能喝还要喝一点。爱喝酒的始于好奇尝试，进而附庸风雅，最后就成瘾了，变成了生活的一部分，还难以割舍。
为什么有些人天天喝酒身体却很好呢？
天天喝酒的人，我见过不少，我有两个常年喝酒的朋友，他们的经历值得和大家分享。一天三顿酒，心脏跳动250次，早早离世老林，54岁，福建人，在我们这里做茶叶生意，嗜酒如命，每天早起第一件事就是喝酒，一日三餐绝对不能少酒，平均一天最少喝酒1斤半到2斤。我不止一次给他说，别喝这么多，会出事的；可是他说：“喝了一辈子了，没法戒了，就这样吧！”一个周末的晚上，正好我值班，急诊打电话说心律失常的会诊，跑去一看老林躺在监护床上，急诊医生已经电击了两次了给老林。
老林突发晕厥，家人给送到医院，一做心电图提示快速心律失常，室速，尖端扭转室速，心率250次以上，入院后在此晕厥两次，医生已经除颤两次。后给予抢救药物静脉输入，可是患者还是反复室速，不得不反复除颤，前后共除颤20余次。后来经过补钾补镁以及抗心律失常等治疗后，抢救了3个多小时病情总算稳定。住院期间还要喝酒，别办法，不喝酒就要疯；最后出院了，我们仍然建议他戒酒，但这说了也白说。
没过几个月，老林在再次晕厥，送到医院，心脏已经停跳，老林走了，再也喝不了酒了。症是因为老林长期酗酒，才导致如此严重的心律失常，最终导致死亡。大量喝酒不但会导致这种恶性心律失常，还会增加动脉粥样硬化程度，加重高血压，增加心脑血管疾病风险，增加心肌梗死、脑梗死、猝死等等风险。没饭可以，不能没酒，喝酒喝出肝硬化、肝癌老吴，是一个老病号的儿子，因为他爸是老干部，年龄偏大，身体不佳，长期住院，后老吴就不上班了，常年陪着老父亲。
后来发现吴老的病房，长期是酒气熏天，才知道老吴爱喝酒，有酒瘾，别说一天没酒不行，一顿没酒都不行。有次查房我发现，他手掌红色，有肝掌，我说你少喝点酒，看把肝喝成啥了。老吴问我咋知道他肝脏不好，我说都肝掌肝脏能好到哪里去，迟早肝硬化。没过一年，吴老还没走，他儿子老吴因肝癌先走了。酒精性肝硬化是由于长期大量饮酒所致的肝硬化。
是酒精肝的终末阶段，酒精性肝硬化的发生与饮酒者的饮酒方式、性别、遗传因素、营养状况及是否合并肝炎病毒感染有关。一次大量饮酒较分次少量饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒的危害性大。饮酒的女性较男性更易发生酒精性肝病。肝硬化后容易癌变，导致死亡。喝酒的大数据：世界顶尖杂志《柳叶刀》 ，纳入样本量近60万人的研究。
长期喝酒的危害如下:导致中风发生率明显提高；导致心衰发生率明显提高；导致冠心病风险明显提高；导致肝癌明显提高；导致消化道溃疡、消化道出血的风险明显提高。调查显示，全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是第七大致死原因！《柳叶刀》2019年有一篇文章，入选2800万人，对饮酒者的性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析，从而彻底明确酒精对健康的危害。
最终的结论是：没有所谓的适量饮酒有益健康一说，也就是喝多少酒都是有害的！为什么有人天天喝酒没事？1、每个人对酒精的代谢和耐受不一样，就是我们说的酒量不一样。有人喝1两就醉，有人喝1斤也不醉。但不醉不代表没有伤害，醉了伤害更大，天天喝酒，尤其是喝大酒的人，没有一个身体好的。如果有，那也是武侠小说中的人物，可是写武侠小说的作者古龙，嗜酒如命，在医生告诉他必须戒酒后，大喝3天后离世，47岁。
2、我们只看到小样本事件，就是更容易记住谁谁谁喝酒活了90岁，早早忘记那些喝酒去世的人。还记得去年喝酒去世的师胜杰、臧天朔，还记得喝酒去世的古龙，还记得周围很多因喝酒早早离世的人们吗？都不记得了。大家更愿意相信少帅喝酒活了100岁。3、单因素喝酒对身体健康以及寿命肯定有影响，而且公认的观点，酗酒肯定会影响健康，缩短寿命。
至于喝酒长寿的人，一方面基因好，包括寿命基因及对酒精的代谢，一方面综合条件好，也就是别的因素导致了长寿，而不是因为喝酒导致长寿，没有任何证据证明喝酒长寿。4、我们不排除个别人，每天就喝一点酒，或者对于他个人来说是相对安全的剂量，同时配合全面的健康生活方式以及健康的心态，很长寿的人。但这个长寿不是喝酒的结果，是少量全面的健康方式和心态以及遗传基因等等综合的结果。
喝酒有安全剂量？首先每个人酒量不一样，其次上面说了喝多少酒可能对身体都没有好处，但我们确实离不开酒。在结合个人情况的前提下，如果成年人要喝酒，男性每天不超过25g酒精，女性不超过15g酒精。25g酒精相当于750毫升的啤酒、或者250毫升的葡萄酒、或者75毫升38度的白酒，又或者50毫升的高度白酒。15g酒精相当于450毫升的啤酒、或者150毫升的葡萄酒、或者50毫升38度的白酒，又或者30毫升的高度白酒。
为什么有些人长期大量饮酒，血压也不高？
我们知道，饮酒是高血压的危险因素，也就是说长期大量饮酒会导致血压升高，但并不是说所有长期饮酒的人血压都会升高。但通过流行病学调查，大多数长期大量饮酒的人，血压都会有不同程度的升高。少部分人影响并不大，这一部分人因为体内乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶比较充分，代谢酒精较快，以至于乙醛对人体血管影响较小。长期大量饮酒的人，饮酒时间较长，如10年，发生高血压的几率增加，时间越长，发病率越来越高酒有扩张血管的作用，这是大家都非常清楚的。
这就可以简单的解释为什么有些人饮酒后血压会暂时下降，因为酒精对血管产生了扩张作用，血压暂时下降。但随着扩张作用的消失，血压慢慢回升，甚至超过原来的下一期，所以高血压病人大量饮酒是非常危险的。从这一点我们也可以理解，为什么酒精会导致血压升高。你想，血管反复的扩张，收缩，时间长了，血管弹性下降，血压就容易升高。
所以长期大量饮酒的人，有大部分会出现血压升高。而哪些长期大量饮酒血压不会升高的原因是因为酒精在人体内代谢非常快，对血管的损伤非常小，所以血压不会升高或升高较小慢，不至于发展成为高血压。饮酒可以引发多种疾病，特别是大多数慢性疾病，所以长期大量饮酒就算不会发生高血压，也会引发其它慢性疾病现实生活中，有人长期大量饮酒，天天大量抽烟，依然活到了90多岁。
所以有人就用这个事例说话，这是没有说服力的。在长期大量饮酒的人群中，有一部分人患各种慢性病，一部分患有肝癌及各种癌症，还有一些出现急性病症，比如急性胰腺炎等，只有少数人身体健康。虽然有一部分人身体健康，但不能说长期大量饮酒对人体影响不大，因为用少数来代替大多数，这不科学，也不合理。所以从这一点上来说，我们平时看到的情况是少数个案，无法代替大多数。
为什么有的人总是一个人喝酒而不是和朋友家人一起喝呢？
因为一个人喝酒，没有压力，也没有目的，只是单纯的喝酒。可以喝到飘飘然，晕乎乎；也可以喝到大醉特醉，不省人事。在自己的世界里，自己就是主角。少了一点虚伪，多了一份真实，喜欢上了一个人喝酒，听着音乐，可以边喝酒边想想自己的心事。想想以前的的得与失，想想自己的付出和努力，把自己的心事说给自己听。喝一杯酒告别一下伤心的昨天，喝一杯酒憧憬一下渴望美好的明天！翻起一堆老照片，就想起了自己的生活。
想到了儿时的童年趣事，想起了伴随我成长的如烟往事。喝一杯酒可以暂时放下很多的烦恼和无奈，想象着回到了无忧无虑的过去。看着电视，可以把自己想象成主人公。喝着酒，跟他们一起笑，一起哭。 喜欢上了一个人喝酒。高兴的时候，喝一杯酒为自己开怀；郁闷的时候，喝一杯酒跟自己倾诉；付出的时候，喝一杯酒，给自己鼓励；收获的时候，喝一杯酒，与自己庆贺。
为什么有些人天天喝酒，身体还健康，不喝酒还容易得病是什么原因？
1.遗传基因所决定的就像有些人，可能并不适合喝酒，或者说稍微喝了一点儿酒，就会满脸通红，甚至还会对酒精过敏，其实这样的人不是很能喝酒，而是不胜酒力。所以，如果大家在平时遇见了这样的情况，则不建议去喝。但是，有的人则是适合去喝酒，通常是喝好几杯，似乎一点儿感觉都没有，这是因为他们的肝脏，解酒能力会很强大。
所以，不同的人群，由于其遗传的基因不一样，也就使得一些人看起来，喝酒会很厉害，而另外一些人，则怎么也不能喝。2.对酒量的控制有度有些人可能看起来每天都在喝酒，但是大家可能没有仔细去观察，这些人每天喝酒的量，其实并不多，可能连续喝了十几天，还比不上有些人一顿饭喝的多。所以说，这些人对于酒量的控制，其实是很会把控的，既不会太多，又不会太少，所以各方面都兼顾的很好了。
另外，因为自己每次所喝的量，也都是在自己所能够承受的范围内，所以也不会出现明显的健康的问题。不过对于这类人，虽然每次都注意了，但是还是要适当的对酒有所节制，毕竟这样对身体的伤害，是一个累积的过程，时间久了以后，对肝脏还是不好。3.对酒的种类有所把控有的人虽然一直喝酒，但是只在饭桌上，喝某一类酒，这样就不会醉酒。