白酒喝多了人很累怎么办，喝完酒觉得很累是怎么回事

　　酒精在人体内代谢的时候会产生大量的乳酸，这些乳酸需要存在与血液中，所以会感觉到肌肉的酸疼，不过一般如果不是特别大量的饮酒，经过一段时间的休息多喝点水，慢慢就没有事了。由于身体的核糖核酸分泌过多导致全身血液不流通。岁数越大的人越明显。比如说血糖，血脂，血压等等，都会有所升高，这样就会给人带来头晕，犯困，全身无力的感觉。还有一种情况就是因为宿酒后的严重脱水所造成的，身体里的水份和电解质会大量流失导致乏力，建议少吃糖类，多吃水果，注意适当运动。这时应该喝点宝矿力，让你失去的水份和电解质能迅速补充回来，得到最快的恢复，这样第二天就不会让你感觉到全身乏力，还能使自己保持一个清醒的头脑

酒喝多了怎么快速恢复体力？也就是说怎么醒酒更快呗，作为20年酿酒经验的一个小师傅可以告诉你还真有这种办法，不过你还要听我娓娓道来。 不要相信什么西瓜汁儿，芹菜汁儿等等各种汁液，你喝了之后就会发现完全没有任何效果。 我是一个酿酒人，我是在农村做纯粮小烧固态发酵高粱原浆酒的人。我身边有很多喝酒的人，我们村里有两位90岁以上的人，一直在喝酒。他们喝酒的时候有一个习惯，会在酒杯当中倒碎两瓣儿蒜。我前几天尝试了一下喝酒，没有任何酸味不受影响，但是他们说这样对身体有好处。 言归正传，说一下喝多了怎么快速醒酒，首先要选择正确的白酒来喝什么是正确的白酒，就是纯粮食酒，任何有添加的白酒都不要去喝。 因为纯粮食酒有一个特点，就是醒酒速度快。而且纯粮酒喝多了，头也不会疼，嗓子也不会干。 第2个就是合理适量的饮用白酒，如果你能喝半斤，非要喝一斤放弃吧，没有什么好办法让你醒酒。 20年的酿酒经验，让我得到一个认知，喝酒只喝自己看得见的纯粮食酒，所有瓶装酒我不喝，我是白酒行业从业者，我是懂内幕的人。 酒喝多了怎么快速恢复体力？说白了就是喝多了第二天怎么让自己不难受。 现在我就拿我自己做为案例，给大家说说我是怎么做的。 本人酒量一般，基本半斤白酒，在来点啤酒之后就醉了，如果在喝的话回家就吐，有时候第二天还会吐，第二天身体肯定是难受的，具体的难受大致有头疼，头晕，感觉自己的头抬不起来，尤其是闻到酒味或者谈论关于喝酒的事情，自己的胃里就开始翻江倒海。之前有听人说，早上喝点羊汤，牛肉汤之类的，能解酒，可是对于我来说，第二天早上根本吃不下去。这个时候就用到我的方法了，醉酒后的第二天身体肯定是缺水的状态，第二天如果吃不下东西，可以让自己喝一些白开水，然后就开始让自己的身体出汗，跑步或者其他运动都可以，总之一句话，就是让自己的身体出汗，是大汗淋漓的那种，如果汗出来了，难受的种种感觉都会消失，一定要多喝水，不能让自己缺水了。 总结，喝多了身体难受就是酒精进入身体后，身体乙醇中毒了，出汗可以快速的排泄出乙醇。 别看那些逼逼的，没用。答主之前也是经常宿醉的人，网上什么西瓜汁，蜂蜜水，柚子茶，等等的都缓解不了多少，唯一我觉得稍微有点用的就是多喝水，喝的怀疑人生。 之前的都是废话，别喝醉，才是最快恢复体力的事。 我从不劝人戒酒，不是因为我戒不了。而是我慢慢明白的道理。分清自己是那类人。李白斗酒诗百篇，可不是吹的。无酒不成席，可不是为了骗人喝酒而来的。 我记不得谁说的了，辅之以我喝醉没事100也有50次的经历来说是真的。 适量饮酒可以激发你，可以提高你的情趣。 微醺是最好，那种飘飘欲仙，天下我不看眼里英雄豪气，我求之天下何为的心怀感叹，，，，真是妙不可言。但是醉了就是狗熊了，切记切记 最后说一下怎么控制喝酒。 知道自己酒量多少，遇酒看场合。 好朋友在一起，酒量三杯，喝两杯足够。 公司聚餐，酒量三杯，一杯足够。 家庭聚餐，有长辈在，三杯酒量，半杯足够。 客户饭局，三杯酒量，你不会喝酒 记住，没有喝醉酒才能做成的事，如果非要喝醉可以假装喝醉。真要拼酒，不是对方醉了，就是你该离开的时候了。再说，一个醉了的人你都对付不了，你还喝啥酒。 酒中人生，酒友文化“酒是粮食精，越喝越年轻”。酒喝多了，难受！怎么快速清醒、恢复体力呢？ 我友，好酒！每日晚餐必有酒，口头禅为“无酒不成宴”。每次喝酒至少一斤往上，白酒喝完，继续啤酒10瓶，可称的上“酒仙”了。 一日早晨上班，我一开办公室门，一股浓烈的酒气扑面而来，差点吧我熏倒。仔细一看，这位老兄正在沙发上打呼噜呢。好不容易把他叫起来，他含糊中说：“昨天晚上遇到一群老朋友，一时兴起，喝到凌晨三点多，光白酒就喝了二斤多。到了歌厅，又喝啤酒，也不知道喝了多少”。 哈哈......太牛了！赶上“酒缸”了！ 我赶紧给他冲了泡黑茶，让他慢慢喝下，不到半个小时，这老兄居然清醒如初，精神抖擞了。 他问：“什么茶？” 又赞道：“好茶！” 我还没来得及告他是什么茶，他一看时间快8点了，一溜烟地跑去楼上打卡去了。 黑茶，一种带着金花的茶。饮用后，除了其它很多好处外，还有就是： 酒喝多了，喝黑茶。黑茶确实就是一种喝酒多了后，快速恢复体力的好茶。 酒喝多了，怎样快速恢复体力？ 大家好，我是餐餐美味，我的问答是： 喝酒本来是一件好事，但由于心情不好，很容易就喝醉了，醉就也就醉了，问题是醉得一塌糊涂， 到了不省人事的状态，这还怎么恢复体力呢？这只是个别的案例，酒喝多了，在一般的状态下，恢复体力还是有办法的，每次我喝酒多了是这样干的。 一、多喝蜂蜜促进血液循环，快速增强体力。 处于【中醉酒】的状态下，此时我们可以倒点温水，调上几杯蜂蜜水，连续喝下去，这样才可以有效的恢复体让人的意识快快清醒起来。 二、杯子里多倒水，敞开肚子狂喝水。 处于醉酒的状态下，此时我们可以多喝水，一直喝喝的肚子胀胀的，这样可以快速的排尿，相当于排毒了，人的意识也会清醒起来，体力也会恢复起来。 三、胃中翻山倒海，手指放入嘴中干呕 喝酒喝的多，胃中翻山倒海，此时，我们用手放在嘴里来回搅动嗓口，让自己慢慢恶心起来，这样可以快速的将酒精等吐出来，可以快速的恢复清醒及恢复体力。 四、不省人事的状态，那就用醒酒药了。 这种情况就非常严重了，出现这种情况，已经是严重的酒精中毒，酒精量已经超过了身体的负荷，已经到了不省人事的状态，那只能用醒酒药了。 结 语 以上是四中简易的方法，也许在生活中会帮到你，我想第三种方法比较适合一些，这是一种快捷的方法，能够让你快速清醒及恢复体力。 都是男爷们儿很愿意回答这个问题，我们东北这边一般都是晚上没什么事情了，几个哥们儿，电话一摇，然后大家就在家里或者是饭店展开一场，啤酒，白酒，雪梅露的喝酒大战。喝个酩酊大醉时踉踉跄跄的回家，早晨起来的时候浑身都痛，脑袋木木胀胀的。而且浑身就像是虚脱了一样，没有一点力气。 不过也不要紧，我们有朝吃这种状态。通常我们都会哥儿几个再到早餐店，来一个咸鸭蛋来一碗大碴粥，一个素馅儿包子，半杯白酒。我们这叫还魂酒，这半杯酒喝进去立刻就把昨晚上的醉态抵消了。人就像没有大醉一场一样，确实很管用。就这么跟哥们儿们说吧，就像是饿病吃个馒头马上状态就好了的一样。所以说以酒攻酒的还魂酒。喝完了啥事儿都没有。我们管这种酒叫还魂酒，也叫早啤，还有的叫透一透保管酒喝多了，状态马上就恢复起来。 很高兴回答这个问题，希望通过这个问题可以帮助到你和喜欢喝酒的朋友们。咕咚首先想说，身体是自己的， 健康 是自己的，酒多必伤身，所以适度饮酒一定要谨记谨记！ 很多人喝酒都喜欢喝多了，甚至说是不知不觉的就喝多了。当然还有些人禁不住劝，别人说干了就干了说把这些喝了就都喝了，如今的酒局和喝酒都已经彻彻底底的变了味。其实喝酒要看情绪，高兴了就多喝点，不高兴就少喝点，同样更没必要去劝酒，适可而止，根据自己的能力选择喝多少，不管怎么喝还是要控制酒量，千万别顾及面子甚至是超出自己能力外的喝酒，否则得不偿失。 酒喝多了，最快恢复体力的办法就是把酒精排出体外两种方式，一种就是吐出来，一种就是代谢掉。很多人喝酒喝多了会呕吐，这样可以直接把酒精通过呕吐排出来，但是呕吐并不是一件好受的事情，但是是最快排出酒精的方式。另一种就是加速酒精代谢，最好的醒酒方式就是多喝热白开水，这样可以通过出汗或者小便排出酒精甚至是加速酒精被代谢掉。很多人喝酒喝多了会口渴，所以多饮用白开水也可以避免口渴导致的缺水。 然后就是吃一些养胃和解酒的食物和蔬菜，这样一般第二天都会迅速恢复体力的。希望咕咚的回答对你有启发！ 酒的主要成份是酒精即乙醇，应该有兴奋期与抑制期，因为酒精(乙醇)与乙醚是同分异构体，同样具有麻醉神经作用，如喝多了(但没有喝到需进医院的情况下)，可以吃点苹果等吸收酒精果品，缓解酒精在胃内的吸收速度。其次就是要多饮水(酒精易溶于水)可加快酒精排泄。第三要休息一会。第四，休息后，要进行适当运动，因为酒精是能量物质，所以休息起来后，可以走走步释放一下能量，这样恢复要快一些。总之，适量饮酒为好，莫不要酗酒！ 酒喝多了，多到一定程度，会出现“吸烟不冒烟，舌头不打弯。走路不照杆，撒尿地画圈”症状，算喝到位了，浑身发软没力气。想干什么，心里清楚身子不许，其实是醉了。 这时候，如果没什么事，那就随着酒意，美美大睡一觉。也只有睡觉比较安全，万一挑逗得发酒疯，一般人捂罩不住。指不定搞出什么，醒酒后他还不知道，改正的机会都没有。如果有事，那就想着法子醒酒，也就是本题的“快速恢复体力”。这个快速恢复体力，就是赶快的醒酒，酒醒了，身子重新听从大脑指挥，体力就来了。 快速醒酒，根据我多年的经验，分享三个效果比较好的办法： 第一个，迎头一盆凉水。 这办法适合冬天。对付喝醉的人，只要他头脑还清醒，就是身子不听使唤时使用。只要一盆凉水泼头上，最好还能从领口顺着灌一部分衣服里，那就别管了，等他短暂懵圈后，把身上衣服清理完毕，酒就醒了。凉水尽管大胆泼，根本别担心他着凉，酒劲时凉水伤不着人。 第二个，狠狠的吓他一下。 这个办法很管用，用得好了，能够立马清醒，好人一样。上学时有个同学，把校花征服了，成天在圈子里自豪的不得了。当然也很值得自豪，因而十分的珍惜，别的男同学多看她一眼就吃醋。一天哥几个喝酒，他多了，又开始牛气冲天夸女朋友漂亮。一人气不忿，大声说，女朋友漂亮还要防贼防盗，你的导师正在他屋里弄她的好事呢！这一句话不打紧，本来站都站不稳的他，跳起来直冲出门，风一样跑去找导师了。 第三个，大吃一顿甜酒荷包鸡蛋。 喝酒喝醉的主要原因之一，是吃东西少，顾着斗酒喝酒顾不上吃菜。肚里没食醉得快，就要赶紧的吃家伙。我的体会，甜酒酿荷包蛋，加多点白糖，连来两大碗，保管立马清醒。当然前提是大脑还清醒，如果进入沉迷阶段，那就只有睡，没有其他任何醒酒办法。 我自己开过多年的饭店，虽然酒量不怎么滴，但是因为工作的关系多少还要喝点。我一般啤酒最多能喝4瓶左右，白酒基本3两左右都头晕目眩了!而且喝过之后，胃里会翻江倒海的，不吐不痛快。 喝醉的感觉是特别难受的，不光脑袋会一蹦一蹦的疼，而且还会感觉浑身乏力。 酒喝多了，怎么快速恢复体力 因为天天看着人喝酒，所以也了解了一些喝酒之后快速恢复体力的方法，就跟大家分享一下: 喝酒我是最讨厌喝多了的!因为酒醉的那种难受劲，只有当事人才能感受到，而且酒喝多了对身体也会造成极大的伤害。 所以喝酒我喜欢喝到身体微微发热，感觉到舒服、惬意即可，贪杯的人、一喝就大的人还不如不喝。

告诉你一个方法，可以解决这个问题，而且是立竿见影的那种，这个方法就是少喝点。 任何人无论你的酒量有多少，无论你喝的是什么酒，无论你喝的酒有多贵，只要是你喝多了，肯定会难受，肯定会后悔自己为什么要喝这么多酒。 酒已经成了我们文化和社交活动的一部分，你想要不喝是不可能的，但必须要量力而行，自己的身体自己知道，尤其是很多了那种难受的感觉，根本没人替你承受。 之前每次喝多了，都要反复问自己为什么要喝这么多酒，并一次次发誓下次再也不喝这么多了，但是下次一不留神就又喝多了，只有下决心少喝酒，才能解决喝酒难受的问题，除此之外没有任何的办法，相信我说的话，一个酒场老司机。无酒不成席，是中华民族的优良传统，很多场合，人在江湖 ，身不由己。喝多了，喝高了的情况，谁都会遇到过多次。酒醉伤身，喝多了酒，对身体确实不好。 一、大量饮酒对身体的伤害 1、伤害肠胃：喝酒后酒精先进入肠胃，会刺激破坏胃黏膜。过量饮酒会引起胃炎、胃溃疡，发生胃部出血等情况。 2、伤害肝脏：肝脏具有解毒作用，大量酒精进入肝脏，会损伤肝细胞，代谢不掉的酒精留在肝脏内，形成酒精肝，酒精肝发展下去，就是肝硬化。 3、伤害心脑血管：酒精进入人体会导致血流速度加快，增加心脏负担。酒精进入大脑，短暂时期会产生兴奋状态，时间长了会杀死大量脑细胞，长期过量饮酒，会导致大脑痴呆。 4、伤害神经：酒精对人的神经有很大的杀伤力，喝酒之后，会出现神志模糊，口齿不清的情况。伤害神经之后，还会导致人的思维混乱，反应能力判断能力下降。 二、喝酒时有哪些方法可以减少对身体的伤害 1、喝酒之前，喝杯热牛奶，保护胃黏膜。 2、喝酒要慢慢喝，不要喝太快，人容易醉得快。 3、不要边喝酒边抽烟，这样加重对人体的伤害。 4、白酒、啤酒不能与其他酒混着喝，这样加速酒精在全身的渗透，醉的更快。 5、不要空腹喝酒，空腹喝酒酒精吸收快，容易醉，要多喝白开水，多吃菜。 三、喝酒之后如何做对身体的伤害降到最低 1、喝一杯蜂蜜水或糖水解酒效果好，醒酒喝点鱼汤。 2、喝完酒不要马上睡觉：酒精靠肝消化，立刻睡觉，人体新陈代谢缓慢，对肝不好，易得酒精肝。 3、出现醉酒呕吐比较厉害情况，应立即去医院输水。 4、喝酒睡醒后，吃点咸菜，喝点稀饭，缓解胃难受的症状。 四、如何有效解决喝酒对身体造成的伤害 1、充分认识喝酒的危害性：能推掉的饭局尽量不去，实在推不掉的，应立场坚定，控制少喝，适量喝。 2、寻找合适的借口：身体不适，吃了头孢，开车来的，一会家里有事等。为了身体 健康 ，耍点滑头不是毛病，不要相信酒品如人品骗人的鬼话。 3、坚持运动锻炼，多出点汗：如经常跑步，提高身体素质，增强对酒精的排解能力。 总之，适量饮酒是正常社交场合的需要，过量饮酒必然对身体造成很大的伤害，缓解过量饮酒没有任何灵丹妙药，唯有时间的流逝可以让你忘掉痛苦。不长点记性，还会多次重复这样的场面。 我是每天喝酒不多饮，也没感觉身体那里不舒服呀！相反感觉很舒服特爽，没有身体虚弱的表现呀！喝酒对于每个人喝酒方式不一样，所处的环境不同，遇到的酒局不同，往往掌控不住多喝了，如:朋友之间，同学之间，战友之间，上下级之间，这都是下酒多喝的酒局，我的几位酒友在一块经常玩玩喝点，其中有一人是经常喝醉，他说不知不觉都上劲了，酒过后觉的劳累，浑身无力，特后悔，但又没办法控，我就跟别人不一样，酒过八分谁劝也不喝，大家给我起了个外号:叫我:老掌主:所以不管遇到啥场合，我都不多喝，做到喝够为止，既不能醉，又喝个通快，这就是我喝酒的原则，怎么也不能把自己的身体搞垮为是。谢谢。 在我们生活中，过量吃喝任何东西都会造成身体 健康 问题，喝酒 也不例外，觉得身体虚弱， 从以下几方面解决：1、不言而喻，你要戒除饮酒或适度饮酒。不能再继续伤害自己的身体。如果自己没上瘾，就戒掉，如果馋酒，你就适量喝点，要记住自己的身体已经报警了！2、养成良好的作息时间，多运动。去做一个自己比较喜欢运动，去出出汗，你会感觉一身轻松。3、多参加一些有意义的活动或开心的事，从心里深处感觉愉悦。你会感觉自己正能量满满，浑身也用不完的劲，心情愉悦了，你身上的不适会一扫而光，时间长了你的身体就会慢慢强壮 起来。 4、如果感觉严重一点的话，就去找个中医看一看，可以运用针灸、按摩、服药等等方法治疗一下。 总之， 健康 你自己掌握，你要戒除饮酒，保持良好的作息时间多锻炼，保持良好的心态，你的身体就会慢慢强壮起来！ 大量饮酒后，身体肯定很不舒服。我认为，可以通过“综合治理”系统性地解决这个问题。 一、喝前定总量。如果是熟悉的朋友，待大家坐定后，善意沟通一下，陈述身体的重要性，喝多了的厉害关系，引起大家的共鸣，争取将喝酒总量控制在一定范围内。让大家明白，一旦有人喝酒倒下，其余人都难逃其咎。如果有家属在场，最好发动家属，争取支持效果会更好。尽可能不参加应酬性、陌生人多的饭局。 二、防范好战者。在饭桌上，你可能遇到各种各科的人，尤其是要留意喝酒的“好战分子”，尽量离远些，少交流。若对方挑起事端，你千万不要接招，否则你就上当了，很容易场面失控，惹出乱子。不管对方如何挑衅，有多少人起哄，你都要有定力，尽可能回避，以免引出不愉快。 三、实行双保险。根据自己身体状况，确定酒量 健康 值。如果饭桌的“堂子”有些野，可以搞一个预防喝多的“双保险”。在饭桌上找一位信得过的，作为“限量触发开关”，饭前与他交流好，待喝到一定程度，自己不能自持时，请他帮助踩刹车。同时自己也不要劝酒，你劝人喝得多，自己也就不可能喝得少。 四、不要喝滥酒。尽可能不喝混合酒、冰镇酒，否则不仅容易醉，而且对身体伤害大。只喝粮食酒，不喝沟兑酒、劣质酒，以免伤害身体。这里介绍一个辨认粮食酒的办法，看酒瓶上的标签，注意发酵标准一栏，如“GB/T26760”，倒数第三位“7”是粮食酒，“8”是酒精勾兑酒。一句话“七上八下”，记住就行了。 五、防醉小技巧。喝到中场可以出去走两步，上个洗手间，清醒一下，减少“受力面”。事前准备一些解酒药，酒前酒后喝一些，减轻对身体伤害。饭桌上可先喝点热水、酸奶，吃些蔬菜、水果、米饭，不要空腹喝酒。酒后不能喝醋、茶，可以饮用热汤，比如姜丝鱼汤有特别醒酒的效果。 以上“小把戏”，不一定正确。谢谢阅读！第一戒酒，第二适可而止，第三减少应酬，第四找个理由不喝或少喝，第五喝酒前半小时吃一碗带糖的泡饭或者浓度较大的饮料，减缓肠胃对酒精的吸收速度，切忌空腹喝酒，第六喝酒时大量喝白开水，起到稀释酒的浓度和排泄的作用，切记不要喝茶，更不要喝浓茶。 只要自己不想吃后悔药，总是有办法少喝酒的，只要饮酒得到了控制，虚弱的身体就能逐渐恢复。 上述6种方法可供选择。有一些不必要的应酬，能推则推；酒桌上少给别人敬酒，被动一些，则能少喝不少；有些应酬推脱不了，只有明哲保身，多动脑筋；朋友之间碍于面子，不喝不行，则要随机应变，采取一举两得的办法。 酒是一种文化，是交际场上必备的润滑剂，喝酒还能交友，但酒场上明目张胆的耍滑头，则是酒桌上的大忌，不仅得罪朋友，还会交际失败，所以，非喝不可的场合，一定要提前做好功课，才能立于不败之地，酒场如战场，不打无准备之仗，提高警惕才能保重身体。 酒桌上要能够控制自己，把握好度，酒喝高了、喝大了，多半都是自己造成的，有的时候不喝不喝又喝了，喝着喝着就多了，酒壮怂人胆，越喝越敢喝，喝多了、喝醉了，二天醒来断片了，浑身上下都难受，后悔昨天喝太多，决心以后不喝酒，呵呵，可能吗？ 所以说，喝多喝少在自己，适可而止最重要，明哲保身不要忘……题主问：经常大量饮酒后，感觉自己身体非常虚弱，怎么才能有好的解决办法呢？ 美食 坐家从20岁开始喝酒，26岁后一年365天，天天都喝酒，到现在已经喝了近30年的酒，我感觉自己身体并没有虚弱，更不说非常虚弱，相反身体仍然是棒棒的， 健康 的，究其原因，关键的关键就是我虽然天天喝酒，但我从来不大量饮酒，哪怕跟酒友们一起喝酒，我也会把握度，喝到有丁点醉意时，不管是谁不管怎么“花言巧语”劝我喝，我都不会再喝一口了， 所以，解决自己身体虚弱甚或非常虚弱的办法，就是不要大量饮酒，更不要经常大量饮酒，如果不把持这个原则，永远没有解决的办法。 题主，如果你现在跟我一样喝酒成了自己的爱好，又不想戒，又不想身体虚弱，那么节制就是必须的，必须在自己能承受的酒量基础上尽量少喝。你要知道， 酒和茶一样，讲究的是品，而不是大量的喝。要 把饮酒当做一种乐趣，千万不可贪杯， 吃饭吃多都不好，更何况是喝酒呢？所以说只能是自己能够控制住，每天少量的喝一点是没有问题的，但是千万不可买醉， 这样既对身体无害，还有活血的功能。由于我是一个销酒的小老板，自己参加过无数次的聚会，以前很多时候我喝多了就吐，自己难受，还得继续喝。结果几年下来，我的身体损害是非常大，差一点就从肝炎发展为肝硬化了。所以， 对于喝酒，大家要明白，大喝大伤、小喝小伤、不喝则不伤的道理，能不喝就不喝，不得不喝时，要做到限量。不要与他人比较，每个人对酒精的耐受度是不一样的，身体 健康 状况不同、生活习惯都各不相同，要按照自己的实际情况来。总之，对于饮酒这件事，我们要正确的看待，俗话说小酌怡情，大醉伤身，如果经常大量饮酒后，感觉自己身体非常虚弱，其实就是身体在暗示你该戒酒了，若平时一定要喝酒，可以尽量选择低度数的酒，适量喝、少喝， 浅尝辄止，把握好一定的度，千万不要贪杯， 并在喝酒前适当喝一些牛奶，这样能够促进人体酒精的代谢，减轻内脏的负担。这就像水浒传里，武松醉打蒋门神那一段说的，蒋门神是被酒色掏空了身子。 解决办法主要有两个： 第一个办法：从根本上解决问题，以后少喝酒，甚至不喝酒。远离以前的酒肉朋友，多跟喝茶的朋友在一块玩。往往喝酒以后就知道吹牛逼，喝茶以后谈的才是正经事。 第二个办法：注意锻炼身体，养成 健康 的生活方式，饮食习惯，一步步的改造虚弱的身体。毕竟，冰冻三尺非一日之寒，虚弱是长期饮酒造成的，想恢复也得慢慢的调养。 在 社会 上，经常会出去应酬，喝酒也是身不由己，难免会贪杯。 推荐几个小妙招： 一、无论是喝白酒还是喝啤酒，在喝的时候要多喝水，热茶最好。一方面稀释酒精浓度，再一个就是加快新成代谢，勤去厕所放水。 二、喝完酒以后喝点葛根粉泡的水，可以起到解酒的作用。 一哥“俗眼看 社会 ”之—— 解铃还须系铃人，解酒莫如用酒投 喝多了，对喝酒的人来说是常事，俗语说的好“常在河边走，哪有不湿鞋”，“喝酒不喝醉，不如在家睡”，是自嘲也是真实的无奈，都说“话说三分、酒饮微醺”，但话匣子打开怎么能把持得了，一旦同语，自是杯中知己，“人逢知己千杯少”，一醉不醒到天明啊。 嘴是快乐了，心是喜乐了，可一梦醒来，口干舌燥是常态，六神无主是憨态，肠胃反流是丑态，四肢无力是倦态，头痛脑胀是病态，此时或同道人言、或坊间验方、或百度神医，吃甘蔗苹果、喝冰糖蜂蜜、淡盐水葡萄糖水酸汤面水，都无一例外的不行，酸水给你杠上了，困乏给你干上了，难受跟你飙上了，若无半天两晌，想缓过劲来，门都没有。 神医用药多以毒攻毒，俗语说的好，解铃还须系铃人，孙二娘麻翻了花和尚，用的是张青的解药，李立麻翻了宋公明，用的是自家的配方，但药引子不出其二，是酒。当然对于解酒之物，当以酒为最好，酒桌之上，醉者塌眉眯眼、浑身乏力、干哕连连，不怕，且听俗人的话，一小杯就足够了，入口还是想吐，压紧了，跟哥记住，这不是酒，是药，治愈你醉酒的药，要喝干了，怎么样？下去了吧，胃猛地一热是吧，肠子也好象通了吧，手不哆嗦了吧，眼看清了吧，有胃口了吧，来来，先吃点，要不一勺汤也行，三口饭菜下肚，兄弟还是好汉一条。 投酒是北方人的说法，类如麻醉药快没效果的时候再补上一小针，汤快沸出锅的时候点入点冷水，海水养殖碰上大雨要快速补充盐分，也有笑话说生活在城市里的人醉氧，呼吸困难的时候来点 汽车 尾气，有没有科学道理不说，反正挺实用的，俗人屡试不爽，于极度难受中，一杯小酒入口，口中旧有酒气全无，清新酒气扑鼻，热烈的味道通食道舒肠胃，宛如一根银丝针尖，酥麻而过，三杯两盏下肚入胃，手脚发热、面光眼亮、浑身舒展、食欲大增、酒性狂狂、言词侃侃，完全一酒桌硬汉也。 嘿，治愈酒醉这事，唯时间与酒也。【将好酒转移到运动上来】 一、小酒怡情，醉酒伤身。 据专家介绍，一般情况下，晚上可以适当饮点酒，但不得超过50mm。 二、管住嘴，迈开腿。 丢弃酗酒拼酒文化，多散散步、走走路。 三、多运动，身体棒。 适当爬爬山、跳跳舞，坚持一周，立竿见影，身体就会充满精、气、神。