当然除了怀孕期间吃得好,生完孩子之后得坐月子,更多要注意不能吹风,吃很多月子餐呢,传统家庭产妇,一般都是生完孩子,就开始和姜酒鸡汤了,这是到鸡汤那是有去风活血的良好功效呢。一般一天一只鸡，有的甚至一天两只鸡都有。宝妈在相信"下奶汤"?劝你醒醒吧,要谨记"四多二少"的原则民间总是会传出催乳汤水,可是,这些汤水真的催乳吗?花生猪脚汤：并不能催乳,反而会造成堵奶,猪蹄脂肪很高,会导致妈妈变胖木瓜鲫鱼汤：木瓜确实有点催乳的作用,但不代表所有白色的汤都有催乳的作用酒糟煲鸡汤：鸡汤存在大量的脂肪,酒精喝下去继而喂奶,会直接伤害宝宝大脑对于母乳不足的妈妈。
当然除了怀孕期间吃得好,生完孩子之后还得坐月子,更多要注意不能吹风,还吃很多月子餐呢,传统家庭产妇,一般都是生完孩子,就开始和姜酒鸡汤了,这是到鸡汤那是有去风活血的良好功效呢。
酒煮鸡的功效是什么？
酒煮鸡在我们这边一般是用于坐月子的时候吃，产妇食用的必备食物。一般一天一只鸡，有的甚至一天两只鸡都有。一个坐月子下来30-40只鸡是正常。在我们这边坐月子是非常重要的，这时候都是大补特补。酒煮鸡下奶而且恢复身体特好。因为酒含有酒精，具有活血化淤的作用，有排除恶露、消除水肿的作用。鸡有补充元气的作用。下面说下酒煮鸡的具体做法：材料：土母鸡半只，糯米酒1小碗，姜、盐、花生油、清水、枸杞适量。
做法：1、把土母鸡洗净剁小块，姜剁碎备用。2、热锅先把花生油和姜炒至金黄色。3、再放入切好的土母鸡，炒至变色，先倒入一勺糯米酒炒一炒。4、加入少许盐、糯米酒、清水和枸杞，大火烧开转小火。5、小火煮熟至烂熟即可。6、一定要趁热吃，这样才更美味；更暖身。这是酒煮鸡的一种做法，酒煮鸡还可以根据自己喜好，增加不同的食材。
宝妈还在相信"下奶汤"?劝你醒醒吧,要谨记"四多二少"的原则民间总是会传出催乳汤水,可是,这些汤水真的催乳吗?花生猪脚汤：并不能催乳,反而会造成堵奶,猪蹄脂肪很高,还会导致妈妈变胖木瓜鲫鱼汤：木瓜确实有点催乳的作用,但不代表所有白色的汤都有催乳的作用酒糟煲鸡汤：鸡汤存在大量的脂肪,酒精喝下去继而喂奶,会直接伤害宝宝大脑对于母乳不足的妈妈。