五一小长假白酒怎么喝不醉，五一期间能在火车上带成箱的白酒吗

托运可以

可以，不过五一车上的人可能会多，不方便啊…

水果party

吃火锅应酬，在喝点王老吉效果很好噢。哈哈。

今年五一的话比往常放假要多一天，可以选择一个比较近的地方开车去玩几天，正好五一期间高速公路免费行驶，可以节约一些成本的。

吃带酸的食物 如水果 话梅 可以开胃 这个季节吃稀饭是最养胃的 还得去看看医生.

听你的症状就知道你白酒喝多了，你现在的样子似乎也只能多喝点白开水洗洗胃了，如过症状严重的话建议你去医院挂点消炎水，生理盐水和葡萄糖吧。 祝你早日康复！

保存没做好，跑酒了，也就是挥发了。　　怎么保存酒可以参考以下方法：　　1、保存未喝完的白酒时，必须把瓶口封严，建议用保鲜膜或塑料袋把瓶口缠紧；　　2、如果你感觉还是不严实，可以把蜡融化，滴在瓶口之处；　　3、保存未喝完的白酒，容器也很重要，应该尽量选择玻璃瓶进行保存；　　4、应拧紧瓶盖置于冰箱内低温存放，而且建议最好在7天内喝完，否则随着酒的长时间挥发，再次饮用时口感会有所下降；　　5、白酒也可保存在干燥、清洁、通风较好的地方，但要避免阳光直射。

你好！应该是高度酒吧，挥发了，但是很有可能是不能喝了如有疑问，请追问。

　　 　　参加聚会是件让人开心快乐的事情，但是很多朋友由于饮食不注意，导致出现了很多严重的问题，既伤面子又损害了健康。五一假期如果你是聚餐族，你在参加聚会饮食应注意什么呢？　　1、不要空腹去参加聚会　　许多人想到聚会上有一大堆美食在等着自己，就会忍不住想空着肚子去大吃特吃，但这样不仅会显得不够礼貌得体，还不健康。人处于饥饿状态时，体内的血糖水平下降，就会不由自主吃得更快更多。建议大家去聚会前吃一些谷物类食物或者低糖水果、低脂乳酪之类的食物，帮助你减少饥饿感和稳定血糖平衡。　　2、减少高脂肪食物的摄入　　聚会上总是会有很多高脂肪却又无比美味的食物，炸食物、添加芝士的配菜和加工过的肉类制品，碰到这些食物时也要注意哦，不要贪吃！　　3、迷你份量更美味　　在聚会上一定要小心选择食物种类和份量，免得出现拿得多吃不了的尴尬情况。建议你每次只拿一兩种食物，每一种也要控制份量，拿能吃到八分饱的份量是最好的。还要特别提醒吃货们吃甜品、朱古力或糖果这些甜点时一定要注意选择迷你份量，不然那可是长肉没商量哦！　　4、酒精饮品要倍加小心　　聚会上最常见的饮料就是酒和咖啡了，而这两类饮料都有利尿的作用，会减低身体中的水分，因此朋友们要记得每次喝完酒精飲品後再喝一杯水，这样可增加饱腹感而且还不容易醉。另外，聚会上喝酒也要有节制，适可而止，酒精毕竟对人体伤害毕竟大，多喝伤肝伤肺，本应开心的聚会喝醉酒就失去意义了！　　5、聚会过后回归清淡　　参加完聚会之后应该以清淡的饮食为主，给自己的肠胃一个缓冲期回复平常健康的饮食习惯。既想参加聚会又不想长肉的MM们还要配合适当的运动，才能消耗掉可恶的卡路里哦！ 【来源：网络】

五一假期将至，难免会小酌几杯，在准备下酒菜时可做些调整：做菜时宜放些糖，做几款富含蛋白质的菜，备几款碱性食品。　1、做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外，这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时，应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。　　2、做几款富含蛋白质的菜。酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。　　3、备几款碱性食品。鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜，苹果、桔子等果蔬食品。常见的不宜下酒的菜有以下几种：　　1、胡萝卜　　因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。　　2、凉粉　　因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。　　3、熏腊食品　　因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。　　4、烧烤　　夏天，很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康不利。在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了，同时还会产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。此外，夏天由于酒的饮用量大，诱发这种疾病的几率往往更高。　　原因一，酒里含有酒精，酒精是一种有机溶剂，它能使消化道血管扩张，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物质极易被人体吸收。　　其二，酒精能降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用。　　此外，酒精还能抑制人体的免疫功能，加强致癌物的活化。因此，喝酒最好要适量。　　烧烤食品致癌性大小与食入量有关，建议每周不超过2次，每次不多于100克。参考资料： http://info.gdcct.com/0001/0002/201204/532.html