实践证明有好处，酒适量饮，每天喝一两，对身体能有提神壮骨的功效。
每顿一两酒有好处吗？
实践证明有好处，酒适量饮，每天喝一两，对身体能有提神壮骨的功效。酒是粮食里提炼出来的精华，千万不要饮得一醉方休，酒饮多了害处多，它能麻醉人的大脑意识，有时会失去理智干出冲动伤人的事来。尤其是司机朋友，开车本身就有危险性，如今的车辆特别多，车又马力大，饮酒很容易出事故，一但有个闪失，把命就搭进去了！所以我们要谨慎小心，生命是保贵的，人来到世间过的很短暂，一眨工夫就衰老了，爱饮酒的、无节制狂饮的人应该醒悟了!。
少量喝酒对人身体有什么好处？
段医生讲科普☞健康饮酒过大年！古话有云，“酒行大补，多吃伤神”。过量饮酒有害健康，众所周知。但是，适量饮酒对健康的影响一直是研究者争论、群众关注的焦点。那么适量饮酒对身体到底有好处吗？下文提到的饮用酒精量（g）=饮酒量（ml）×酒精度数（％）×0.8有研究发现适量饮酒可降低心脏病、动脉粥样硬化和某些脑卒中以及绝经期妇女骨质疏松的危险。
（1）适量饮酒对血压的影响每天摄入酒精10~30g，血压低于不饮酒或戒酒者。每天摄入30g以上，血压随饮酒量增加而显著升高。因此适量饮酒可有利于维持血压正常。（2）适量饮酒对动脉粥硬化性疾病（冠心病和脑卒中）的影响适量饮酒可抗动脉粥样硬化：升高高密度脂蛋白（抗动脉粥样硬化作用）；降低血小板聚集；促进纤溶蛋白溶解。
这些机制均能降低动脉粥样硬化发生，从而使冠心病和脑卒中的发生率减少。（3）适量饮酒对糖尿病的影响适量饮酒可提高胰岛素的敏感性，降低普通人群糖尿病的发病率。（4）适量饮酒对骨质疏松的影响适量饮酒可增加绝经期妇女雌激素水平或促进降钙素的分泌，使其维持一定的骨密度水平，预防骨质疏松。但是，适量饮酒对健康的影响受诸多因素的影响，如年龄、性别、遗传、酒精敏感性、生活方式和代谢率等，因此适量饮酒并不普遍适用于所有人群。
1.孕妇和青少年、驾驶员、高血脂、胰腺炎、肝脏疾病、高血压者绝对禁酒，高尿酸血症者不能喝啤酒，减少痛风发作。2.“酒多易贪杯”，因此，不建议任何人群为预防心脏病而开始饮酒或频繁饮酒。3.建议：每天可饮用酒精量，成年男性不能超过25g，成年女性不能超过15g，且至少保证每周有2-3天不饮酒。因此，想喝就少喝点，只是少喝点！☞关注段医生，健康又养生。
有的人每天都要喝酒，这样有什么好处吗？
酒，已成了一种社会广繁的饮料。从古至今形成了中国的酒文化，从过去的白酒红酒又添加了啤酒饮用的广繁，由其到夏季，饮啤酒更成为每天必不可少一种逢饭必喝的状况，因而形成了一种人的毛病，就是天天引酒的习惯，造成就是不喝身体不好受的状况，而有的人由于长期吃着烧烤喝着啤酒又形成了一种赶实毛，埋下了对身体五藏六腑刺激和伤害，尤其对是肝藏，肾藏及肺、心脏的病变都与天天喝酒脱离不了关系。
一、酒是以乙醇为主的饮料，会刺激改变人的神痉与血液质的变化，如天天喝是必对身体带来的改变。二、就近十几年的社会“三高”的病者反应（中年人）大部分人，都与长期或天天饮酒有关系，造成了自身的长期服药。三、每天饮酒对人的受命是有影响的，从神经系统到消化道和呼道以及肺部的病变是有直接关系的。而酒，原本是一种普通的物品，确成了社会的无酒不成席的认识，当然假酒更可怕…。
听说每天喝一两白酒有助于身体健康，真的吗？
我们的酒文化是有传统了，喝酒写诗，喝酒助兴，喝酒交友，喝酒解愁…，酒几乎是万能的。但酒与健康研究的不多，我对酒没有瘾，偶尔弄两杯。刚工作时从来不喝酒，后来岗位转变，不喝不行了，也就跟上时代。酒与健康的文字，多是片段。作为产销大国，应该有研究酒与健康的博学者，可惜可见的资料不多。卖酒的说好酒天天喝，越喝越快活。