男生一天喝多少白酒合适，每个男人应该每天饮多少酒最为好

因人而异，不醉为高

一杯。150毫升左右

一口

就保健来说的话，建议每天的酒精摄入不要超过一瓶啤酒的那么多把。

无饮酒习惯的人，最好保持滴酒不沾；喜爱喝酒的人，最好能节制酒量，以每天饮用葡萄酒2—3小杯为宜，喝酒时一定要慢慢品用，而且要进食菜肴

拿52度的国基5000系列白酒这类纯粮食酒来说，52度的高度酒一两半就差不多了，如果是低度酒那么一天一顿最多二两，这样比较健康。如果是勾兑酒那么一口都不要喝。

要少喝酒，不超过二俩吧??

一杯红酒

每天不超二两白酒，低度数白酒

白酒 最多不能超3两 白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。饮适量的白酒，可缓和忧虑和紧张心理；有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。此外，适量饮用白酒还有散寒、舒筋、活血的作用。 不过，由于白酒度数较高，过量饮用白酒对身体的危害很大，包括酒精中毒、损害肝脏、损害脑细胞、对生殖系统产生影响、危害胎儿健康等。

你觉得不醉，意识清醒

你好！50g为适量如果对你有帮助，望采纳。

3两

不喝最好

红酒（红葡萄酒）红酒：红葡萄皮上有种物质叫做“逆转醇”，它有四个作用：1，抗自由剂，能够延缓衰老。人随着年龄的增长，产生自由剂，自由剂是被世界公认的衰老学说，因为它对抗dna、蛋白代谢，所以人表现出衰老。联合国关于酒量标准的限定：红酒每天不许超过500ml-100ml；白酒每天不许超过10ml；啤酒不许超过300ml。 “少量饮酒，健康之友。”2，抗氧化剂，能防止心脏病，能减少1/2；3，防止心脏突然停搏（医学上叫猝停）。30-50岁的人死亡率最高，因为该人群每两个人就有一个高血脂。高血脂会使心脏停搏，没有心脏病也会使心脏停搏。医学证明：过大、过硬、过粘、过热的食物也可能引起心脏停搏。国际会议对于老年人规定早晨不能剧烈运动，因为生物钟的规律是早晨体温高，基础血压高，运动对脏器不利；尤其是肾上腺素和去钾肾上腺素，要比傍晚高四倍，所以心脏多少有点毛病的，这时候非常容易停搏，但可以散散步、打打太极拳、练练气功等。4，降血压、降血脂。因此红葡萄应该连皮吃，但白葡萄连皮吃则会导致拉肚子。

根据卫生部疾病预防控制局和国家疾病预防控制中心的推荐：健康成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度的白酒75克，或高度白酒50克；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38度的白酒50克。