山顶的白酒怎么样，我生气了怎么消气

用力的 深深的呼吸 多呼吸几次就好了 最好 找个好朋友 带上几瓶酒 爬到山顶 安静 的 喝完酒 静静的吹风 好好的思考 ~!~ 慢慢的跟朋友说 我就是那样过来 的 不过那样的机会很少目前只出现过一次

多来来我空间帮我踩踩就不生气了，或者是拷我顿

伤心是人的心理发生了变化 这变化使你自己承受不住 控制不了自己的情绪 当你把这些不快向人倾吐出来就会觉得好很多

伤心是为快乐做准备工作，巨大的反差才会让你更开心！每一秒都没有悲伤你就体验不到快乐

可酒

到山顶歌唱

需要放松 可以选择找几个很好的兄弟出去活动活动 也可以去酒混喝点小酒 可以自己去山顶大声的喊 可以在房间里躲着来痛哭一场 看你喜欢哪种了!

用力的深吸一口气，把气提到胸口，呼出~~~ （对自己说：我会善待自己）

让你的爱人帮你解脱~!

活着就好好活着 不想活就去死

跳出来，摆脱痛苦的深渊！

找最要好的朋友傾訴.把不開沁的.全發泄出來.

方法很多啊！！！1、流行类：把酒的名字取为“五粮夜”或者“茅抬”再或者“你家的地名+老窖”（注意给老窖一个特写）——此方法近10多年兴起，现在以及广为流行，并且效果不错！！常见得有：“哎呀呀”、“哇哈哈”等等！2、时髦类：上网或者你们家乡的电视台发布一则信息，大肆宣扬你们家酒得特殊功效，比如：“滋阴补阳、保暖防寒、强生健体”反正一切能够说出口的都来句！！！——此方法近年兴起但是仅限于几个行业在用！！！其他行业用了出事！比如：前段时间某企业夸大产品功效。3、传统类：在你们找个能打印、复印的，写个广告词复印他个100W份，你可以站在山顶往下抛，也可以往电线杆、宣传墙贴，反正人能见得地方就能贴！！此方法自古有之，比较成功的比如梁山好汉起义那段就这样仿的！！现在硬是屡见不鲜：墙上得电话号码，电线杆上的治病良方！！AND SO ON 以上方法仅供参考。具体实施以现场版为准！！！！

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经过多年研究，李老师把0到9这10个数字，用谐音字或容易组词的字代替，1(幺、要)，2(爱)，3(美)，4(寺、是)，5(我、屋)，6(上、看)，7(吃)，8(好)，9(酒、久)，0(宝、饱)。再将圆周率的数字每5个一组，用对应的字代替，就形成了一句句便于记忆的短句。　记圆周率不仅丰富了李老师的退休生活，还很好地锻炼了大脑。如今，李老师已经用这种方法背到了圆周率小数点后300位。现在，他希望圆周率爱好者能在此基础上，展开想象，共同创新，让圆周率更容易记忆。

我只能给你提供后30位，这是记忆宫殿法，只要你会了记忆宫殿法，背一万位都没问题，你不能依靠别人的100位记忆法，所以我只给你提供后30位，3.14159（山顶一寺一壶酒）265（尔留吾）35897（上午把酒吃）9323846（酒干两餐不吃肉）264（尔乐死）3383279（餐餐爬山来吃酒）你可以记为一故事：山顶里有一座寺庙，寺庙里有一壶酒，你那天把我留下来，叫我上午把酒喝了，酒喝完了两餐都不用吃肉，你快乐的要死，于是餐餐爬山来喝酒

这次《都市丽人》独家专访陈晓和陈妍希这两位当下的焦点人物，在《神雕侠侣》中他们爱得缠绵悱恻，但现实生活中却一个高喊着“情人节。。。。。。那就是个普通的日子！”一个说着“情人节，那是整人的节日！傲娇系陈晓vs直白系陈妍希情人节大拷问！如何称呼对方的？陈晓：妍希陈妍希：晓晓第一次知道对方是在什么时候？陈晓：就是在《那年夏天》。。。。。。（边上所有人：哈哈哈哈！是《那些年，我们一起追过的女孩》）这个。。。。。。说。。。。。。说错了。。。。。。陈妍希：我是知道杨过是陈晓演，我就上网找了一下他的图片。对方给你的第一印象是？陈妍希：蛮帅的，很适合杨过。陈晓：就是那种。。。。。。女神嘛！如今和第一印象最不同的地方是？陈晓：见面的时候我不太敢多讲话，因为不知道对方什么性格。基本上和我想的差不多，她是很有亲和力。陈妍希：一开始我还和我经纪人说，陈晓年纪蛮轻的，但很沉稳，可是后来。。。。。。陈晓：后来就彻底崩溃了。陈妍希：就很爱开玩笑，很大男孩。和朋友谈“爱情”在自己的心中恋爱占多少份额？陈晓：现在10%，结婚后说不定就90%了。陈妍希：真实情况的话1%都不到。。。。。。陈晓：你这么讲，那我就只有0.05%了！陈妍希：希望是40%-50%。对方如果喜欢上一个人，会采取什么样的表白方式？陈晓：她应该是比较直接的。陈妍希：我觉得他不是属于直接表白型的。（陈晓眯着眼睛偷笑）他是确定对方也是喜欢自己的，才会有所行动的那种。陈晓：（点头）不会明示，也不会暗示，这个东西完全是看心情的。恋爱后，自己最明显的不同是？陈晓：烦躁的次数会增多。陈妍希：变得特别爱撒娇。初次约会，会安排什么样的节目？陈晓：喝点酒吧，要不然两个人会挺尴尬的，没话说。。。。。。陈妍希：拿瓶酒去山顶等天亮，挺浪漫的。（给对方打个分？）陈妍希：5分吧。。。。。。第一次约会光喝酒，不行吧？陈晓：妍希这个也不太符合我的原则，为什么要去山顶呢？陈妍希：可以看风景。陈晓：冬天会冻死，夏天蚊子又多。陈妍希：可以假设天气很好啊。陈晓：那是拍出来镜头很浪漫，但是其实人在那里会不舒服。那我也打5分吧。。。。。。如果和好朋友同时喜欢上一个人，你会怎么做？陈晓：我基本会退出，因为我最怕的就是：麻烦！陈妍希：看那个人喜欢谁吧。“要把我搞定”，什么方法最管用？陈晓：就是软呗，千万别来硬的，很强势的那种不行，（比如把你扑倒？）哈哈哈，这个不算赢吧？陈妍希：我的话对方要主动。和朋友聊“情人节”造句：情人节是——————————陈晓：一个日子而已。陈妍希：被发明出来整人的节目。说到情人节，能立刻想到的回忆是？陈晓：能想到的回忆就是高中时，特别想过情人节，然后情人节我放学没有回家，当天还下这雨，就在路边观察每一对路过的情人，很晚才回家，蛮有意思的。陈妍希：去海边的餐厅吃饭。陈晓：唉，算了。。。。。。我还是不回答了，我的回答简直low爆了！和朋友一起过情人节的话，觉得会是一种什么感觉？陈晓：那就会很开心，因为能和你一起过情人节的，他们肯定也都是单身，那么在一起就有很多共同语言可聊，感觉还很有意思。陈妍希：和大家去歌唱，“有情人都是白痴”之类的。。。。。。如果让你策划一次和朋友的情人节活动，会如何安排？陈妍希：拉一群人，一起唱歌。陈晓：差不多，也带上我唱歌吧！“朋友变成情人可能吗？陈妍希：有可能。陈晓：有可能，但是比较难，因为要不然就是一开始就有感觉，早就已经瞄准了，日久生情的话，即使变成情人了，也会怪怪的。有伴侣的话，情人节想做的三件事？陈晓：（沉默很久。。。。。。）陈妍希：出国去玩，最好是像法国这种很浪漫的地方，吃饭、逛逛。。。。。。陈晓：然后找个山顶。。。。。。陈妍希：去法国就不去山顶了！陈晓：看对方想干吗，我就尽量满足。没伴侣的话，情人节想做的三件事？陈晓：（立刻回答）哈哈，那可多了。当一天很普通的日子去过，你觉得是情人节，自己没有恋人才会难过，自己过自己的，打游戏啊，看动漫啊，打篮球啊！陈妍希：我觉得我还是会选择和朋友在一起，吃饭唱歌聊天，多开心！

是真的，陈晓已经和陈妍希订婚了，并且在筹备婚礼了。

要想提高记忆力，首先要了解一些有关记忆方面的常识。简单地来讲记忆分为三个阶段。第一阶段我们称为编码阶段。这就好比计算机的信息输入，都要经过编码，只有经过编码的信息才会得到保存。这个阶段与注意的关系很大。很多信息我们回想不起来，有些问题就出现在编码阶段。很多事情我们熟视无睹，并没有仔细观察，我们以为我们记得，事实并非如此。举个例子来说，虽然钞票我们每天都在使用，但我们却不能立即描述出一元钱背面的图案。这是因为虽然我们看到了，但并没有主动地去注意它，也就没有对有关信息进行编码，自然也就无法回忆了。第二阶段我们称为短期记忆阶段。这个阶段记忆保留的时间很短，一般在几秒到十几秒钟。比如你打114查到了你要的电话号码，记在脑子里，等你要拨号时一下子又想不起来了。测试短期记忆的方法很简单，你可以让一个人说出4个毫无相关的数字或英文字母，你立刻把它们重复出来，然后逐步增加，看你最多能记住几个。一般人总在7±2个。因此我们知道知道短期记忆的容量是有限的。短期记忆是长期记忆的基础，短期记忆如果不反复练习，很快就会遗忘。而如果在尚未消失前，继续加以练习，那么就可以转化为长期记忆，也就是我们说记忆的第三个阶段。长期记忆又称为永久记忆，可见它是保留时间很长的记忆。 通过以上了解，我们知道，如果你感到你记忆力不是最好，不一定是你的脑子比别人笨，可能是你在我们上面讲到的记忆的3个阶段没有处理好。如果你改善了记忆的这3个阶段你就有可能提高你的记忆力。下面我们就重点介绍如何来提高记忆力。 我们从改善编码阶段开始。首先，编码总是以注意开始，所以你应该把注意全部放在你要记的事情上。记住，如果没有编码或编码错误，你是不可能记住它们的，即使你有再聪明的脑子也白搭。你应该全神贯注尽可能地排除或减少外界的干扰。比如你可以选择比较安静的地方读书，读书时不要被其他的东西，如零食、小说、杂志等分心。有的同学看书讲究情调，边听音乐边看书，这也是不好的习惯。其次，仔细观察你要记的事情的细节。比方说你要记住一个人的相貌，你就应该仔细观察他的眼睛、鼻子、前额、下巴、耳朵。第三，就你要记的东西跟自己对话，比如"他高高的个子，小眼睛，皮肤黑黑"这样就等于进行了印象及言语双重编码，就更可靠。 再谈谈如何改善短期记忆。我们前面提到，短期记忆的容量有限，所以要想改善短期记忆，必须减少记忆的负担。我们可以采取缩写的方法，比如"WHO"，我们知道是"世界卫生组 织"（World Health Organization）的缩写，我们只要记住这3个字母，把它们作为线索，这样我们就可以记住全部了。另外，我们还可以通过谐音的方法，使毫不相关的对象变得有意义，这样也可以减少记忆的负担。比如圆周率"3.14159……"，照我们前面讲的，由于短期记忆的容量有限，一般人只能一次记住毫不相关的7个左右的数字。但如果我们把它读成"山顶一寺一壶酒……"那它就变成有意义的了，这样也就等于间接地扩大了记忆容量，减少了记忆的负担。由于短期记忆时间很短，要想保存长久，归根到底还要靠反复练习。 最后再讲一讲如何改善长期记忆。长期记忆和短期记忆不同。短期记忆的遗忘就好比信息 输入了电脑，但没有保存，丢失了就再也找不到了。而长期记忆的遗忘，好比存在电脑里的文件找不到，自然也就提不出来了。我们可能都有过这样的体验，有时想一个人的名字，已经到嘴边了，可就是说不出，被别人稍加提醒，马上就想起了。这说明这个信息还在脑子里，只是由于缺乏线索，而想不起来。因而长期记忆主要是检索问题。我们说一个人记性好，其中就包括一个人对以前发生的事情都清楚在记得。我们可以采取一些方法来改善我们的长期记忆。比如，我们可以借助环境中的线索。如果你下周开会，要带某份文件给某人，那么你可以预先把这份文件放在比较醒目的、你很容易看到的地方，到时候就会提醒你。很多人记性好并不是他脑子一定比别人好，主要是他善于利用环境中的线索。另外我们还可以采用时间顺序法，从这件事情发生前想起，按着时间顺序，把前面发生的事情作为线索，有助于我们回忆。这种方法在考试时也可应用。如果有某个问题你想不起来了，你可以先想一下你前面背的内容，再顺着想下来，会帮助你可以回忆。平时你也可以进行一些记忆练习，比如可以回想去年的今天你在做什么。

1945年，一位非籍少女latualatuka，乘一艘灰色小漂到美国，一位神秘男人杀死了她，并在脊背上割了latualatuka几个字母，一星期后，这消息已经传到亚洲，现在你已经看完这条信息，她会在一星期内飘到你家，夺取你最重要家人的性命，解咒方法只有完成以下指示，将此信息贴在其他3个的留言板的回应内。 我也是逼不得已的，tm太损1945年

能改善记忆力的食品:杏：含有丰富的维生素A和维生素C，可改善血液循环，抵抗感染，有助于减轻忧郁和失眠等。香蕉：含有大量矿物质，特别是钾盐，有助于预防精神疲倦。卷心菜：可帮助清洁血液的不洁部分，，促进脑部的血液循环。它亦含丰富的维生素B族，可防止记忆疲劳。甘笋：有大量的维生素A，可预防动脉硬化，而动脉硬化能导致记忆力衰退。葡萄：含丰富的维生素A·C和B族，对记忆力有帮助。蛋黄：含蛋黄素和胆碱，能给“记忆银行”带来新生命。鲱鱼：含有胆碱和大量的维生素C,有助于促进脑功能。橙：含有丰富的维生素C，有助于促进脑功能。海藻：含有大量维生素C，可以改善记忆力和注意力。大豆:含有蛋黄素及大量蛋白质，有助于改善记忆力。

多吃点苹果和动物肝脏。

样提高记忆力 都说记忆力是锻炼出来的,怎么锻炼才能提高记忆力呢? 强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记祝 3.理解记忆。理解是记忆的基矗只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记祝对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。 5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好的多。 8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

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