大麦若叶青汁的功效和作用，大麦若叶青汁有什么好处啊任何人都可以喝吗

大麦若叶青汁属于食品，并无危害，除了不满周岁的婴儿以外人群都可食用。1、青汁类似蔬菜水果榨汁，只不过是用大麦苗嫩叶作为原料，营养更均衡更丰富一些，但毕竟还是普通饮品，就像牛奶一样，种类牌子再多，还是牛奶。2、青汁是一种纯天然的食品，是利用其中所含的多种成分来起作用的，而不是药物的作用，因此不会存在什么副作用。3、另外太小的婴儿因为肠胃没有发育完全，所以消化系统可能无法适应青汁，因此婴儿不适用。还有饭吃多了都会撑出问题，水果吃多了，牛奶喝多了也会拉肚子，因此要理性看待营养品，不要迷信，适量食用。4、最后注意一定要多喝水，因为青汁里的膳食纤维要喝饱水才会把身体垃圾排出。

都可以喝，

一、青汁的功效：1、消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑、老年斑、青春痘各类问题。2、防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质；增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。二、适用人群：1、每天新鲜蔬菜摄入不足的人群;2、经常在外就餐、进食快餐的人群;3、睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士;4、需要补充天然维生素人群;扩展资料：1、维生素：（1）生榨青汁的维生素明显比其他蔬菜更丰富。一般煮食蔬菜在调整加工时，蔬菜的营养素会因此而流失，人体的摄取量也因此相对减少。（2）蔬菜的营养价值也因季节而变化，例如夏天菠菜的维生素C比冬天少了2/3，胡萝卜素也少了1/3，但生榨青汁的原料全部采用在冬季营养价值最高的蔬菜，大量收割、加工，生产期便在11月至3月。2、酵素：（1）生榨青汁为了确保材料新鲜，能保存丰富的酵素，全部的生产过程都以低温和高速处理。（2）游离基又叫活性酸素，是在人体内负责杀灭病原菌，保证细胞的新陈代谢。另一方面，游离基会使脂质多的细胞膜氧化，甚至会伤害遗传因子形成癌症、动脉硬化、风湿等严重病患。（3）SOD就是一种酵素，可以分解游离基的毒素，使其分解为无毒的游离基。（5）生榨青汁的蔬菜除了含SOD酵素外，还有（cytochrome oxidase）酸化还完酵素（细胞呼吸作用）和(peroxidase catalase)过酸化水素分解酵素（分解老废物）。3、叶绿素：叶绿素由镁和分子结合而成，生榨青汁在短时间镁低温加工使叶绿素保持原状被人体吸收。参考资料来源：百度百科-青汁

不管是大麦若叶还是小麦草青汁长期饮用可以调理身体的亚健康、清除血液垃圾、排毒美容瘦身，调理身体的酸碱平衡、长期饮用可以很好的控制中老年的三高问题，当然，选择的青汁产品一定要是纯天然的绿色有机食品，不添加任何成份才真正对人体有帮助。