牛排配西红柿牛排西红柿开胃营养，我觉得非常好吃，老公孩子都爱吃，每次都是抢着吃，非常给面子。情人节吃牛排配红酒我觉得是有必要的。情人节必须吃牛排配红酒吗？自己在家怎么煎牛排？感谢邀请！我是头条美食作者〔夏夏日食记〕，一个热爱美食的宝妈。
牛排配什么水果？
牛排配西红柿牛排西红柿开胃营养，我觉得非常好吃，老公孩子都爱吃，每次都是抢着吃，非常给面子。牛肉含均衡的必须氨基酸，食品内所含的蛋白质，在体内会被小小单位的氨基酸分解利用，而必须氨基酸无法从体内合成，需从食物补给。必需氨基酸--大人需8种、小孩多2种为10种，牛肉的另一特征，即是含有均衡营养的氨基酸。
发育期的小孩为有强壮的体魄;老年人消化机能退化、吸收能力降低等，都需多加摄取。材料：牛排(选了中段部位，肉多）。辅料：蘑菇，西红柿，胡萝卜，洋葱，大料，香叶。调料：红酒，番茄酱，盐，鸡精，胡椒粉。茄焖牛排的做法1、牛排切块入冷水锅中烧开，洗净2、胡萝卜去皮切滚刀块，蘑菇切小块3、洋葱切碎，西红柿去皮也切碎4、锅内入油爆香洋葱碎、大料和香叶，加入番茄碎继续翻炒片刻后放入牛排、番茄酱炒匀5、烹红酒，加适量的水转入九阳电压力煲内，旋转按钮选择牛羊功能（时间大约25分钟）6、结束排气后打开加入胡萝卜块和蘑菇，加入胡椒粉继续选择煲汤功能，大约10分钟左右，食用时候加点鸡精和盐即可 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "thumb_url": "2bc020009a604c7d60454。
情人节必须吃牛排配红酒吗？自己在家怎么煎牛排？
情人节必须吃牛排配红酒吗？自己在家怎么煎牛排？ 感谢邀请！我是头条美食作者〔夏夏日食记〕，一个热爱美食的宝妈。情人节吃牛排配红酒我觉得是有必要的。 其实不管是热恋中的小情侣还是已经结婚很多年的老夫老妻，我觉得情人节都有必要两个一起浪漫一下。 不管是在外面高大上的西餐厅还是在家里自己做个浪漫的烛光晚餐，这个节日的仪式感还是要有的。
可能有的人会说都老夫老妻了，还搞这些虚头把脑的事情做什么，我要说你的想法大错特错，结了婚的人更需要一起隆重的过一下这个节日，增进一下夫妻的感情。 情人节自己在家怎么煎牛排，做出丰盛的晚餐？ 需要准备的材料： 主材：牛排、意面、秋葵、生菜水果：圣女果、芒果、黄桃、香蕉、火龙果 酒水：红酒 烘托气氛道具：蜡烛、仿真玫瑰花片(是买蜡烛的赠品) 制作过程： 超市买的半成品牛排，腌制过的不需要自己再放调料了，也可以买没有腌制过的牛排放上粗盐、黑胡椒粉、料酒、少许的生粉、生抽，提前腌制一晚。
平底锅预热，融化黄油，放入牛排用小火慢慢煎制8分熟盛出（个人喜欢吃比较熟一点的口感）；水烧开，下入意面煮8分钟左右捞出，用凉白开水过凉，淋上香油翻拌一下； 用开水淖一下秋葵和生菜，捞出过凉，秋葵切成星形； 拿出家里只用过一回的西餐盘，盘底摆上生菜，上面放上煎好的牛排，另外一侧摆上煮好的意面，周围放上切好的秋葵装饰； 打开牛排配带的酱料包，倒入西餐盘配套的酱料碗里； 把火龙果、黄桃、香蕉、芒果切好装入西餐盘配套的水果碗里，爱吃沙拉酱的可以淋上一点，我淋的酸奶； 拿出只用过一回的西餐桌垫，摆盘，拿出珍藏了很久的红酒，点上特意为情人节烘托气氛而买的蜡烛，洒上几片赠送的仿真玫瑰花片，浪漫的烛光晚餐就完成了。
