阴阳白酒哪个好喝，养生保健酒哪种好本人有点儿体虚喝哪种比较好

罡罘养生酒好 罡意思是人体四正，功能：行气补血，调节阴阳平衡； 罘意思是人体四不要，功能：袪风寒，排湿毒； 因为酒里还含有十八种氨基酸能提高免疫力，抭疲劳。

烈酒容易上身，如果是上了年纪的，喝有机保健东园幸福酒，我现在一年到头都可以喝，醉不上头，抗疲劳、增强免疫力.

白酒

大部分的酒是四季都能喝的，你这样问是想喝药酒了。补其不足，去其有余，阴阳平衡是健康之道。

和谐中原植物露酒取材于天然植物配方，安全健康，无任何副作用，每晚坚持使用50克，可以延年益寿、强身健体。取名“露酒”是因为其以蒸馏酒、清香型汾酒或食用酒精为酒基，搭配药食两用的植物精华，结合现代先进工艺加工而成，专为现代男性倾力打造，是一款不可多得的营养、保健兼备的植物养身露酒。 　　特点1：百年宫廷御方——和谐中原植物露酒配方承载百年历史，经过了多次的改良和完善，更适合现代男性，真正的经历了时间的印证。 　　特点2：配方纯天然——和谐中原植物露酒所用原料皆取自天然，融汇中医圣典精华，没有任何副作用，长期饮用效果更佳。 　　特点3：提升肾动力——改善肾虚肾寒、腰酸背疼、性功能严重透支的窘境，其独特的中草药配方，可全面激发男性肾动力。 　　特点4：提升男性自信——改善男性问题，促进夫妻和谐性生活的顺利进行，增强男性的自信心。 　　特点5：延缓机体老化——改善免疫了低易患病的身体现状，坚持饮用可以平衡阴阳、强身健体。 　　特点6：深受男性青睐——源于中国更倾力回馈中国广大男性同胞的和谐中原植物露酒，以其卓越的效果深受东方男性的青睐。

不能喝酒。从中医讲，失眠的常见情况多为思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和。如何改善？推荐你食疗。镇静安神的药物都有依赖性。食疗，是养生保健的方法之一。食疗，也要讲究个性化。推荐你去“跟我来吧养生坊”填写体质表格，博主义务咨询，指导食疗，会给你适合你的固元膏配方。懒人的话，直接在那里对症定做吃现成的也可以，效果不错

饮酒适量，一天两杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！ 大量的研究表明，适量饮酒还有助于防止动脉硬化症，也就是防止了心脏病发作的主要原因

喝酒是没有用的，酒精可以加速血液循环，提高你的兴奋度，你咋能睡得着？？晚上睡不着应该是喝蜂蜜才是

喝点热牛奶，效果比喝酒好一些。喝酒分人，有些人喝完就困，就先我一样，喝点有效果；但大部分人喝完酒就兴奋，就像好多人喝完酒话多、撒酒疯一样，所以喝酒效果应该不明显。

每一种养生酒的功效都不样，这个主要看您养生那方面。例如灵芝补肾酒配方：灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。功效：滋阴补肾，适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。补肾壮阳药酒配方：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升。功效：补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。人参葡萄酒配方：红参20g、葡萄干100g、白酒750g。功效：健脾益肾，补气，用于气虚体弱、腰酸乏力等症。

黄酒

桂圆枸杞酒

泡养生的酒的材料有很多呀。比如：枸杞，还有桂圆肉，人参等等。这些都是泡养生酒的必备材料。

我经常看到很多人家里泡的有药酒，不仅品类众多，有时候泡得太多还有可能起到反作用，食物分阴阳，药物也分阴阳，所以建议普通家庭在家里不要泡太多种，一到两种，药酒泡制好了以后，尽量在一年内饮用。如果自己不知道怎么配比可以去咨询中医或买严君平酒，这个是道家袁永松掌门的配方。

红酒，优雅、静谧，适合倒晶莹剔透的高脚玻璃杯中，一边欣赏，一边细细品酌，体验红酒的醇厚或轻盈、甜腻或半干、温热或甘冽。京峰二锅头不贵，热烈、奔放，适合“大块吃肉、大碗喝酒”，一边豪饮，一边和同桌的人吹牛，感受二锅头的醇厚甘冽、强劲刚烈。　　红酒适合一个人，愁肠百结时，喝一点红酒，放松紧绷的神经，然后睡一觉，一切愁绪变烟消云散了。二锅头适合一群人，单个人喝，是喝闷酒，非得有人在旁边说说笑笑，才能越喝越有兴。喝红河侧重场合与菜肴的佐搭，如白葡萄酒配鱼，红葡萄酒配肉;二锅头却是普度众生，粗茶淡饭也有它，大席面也落不下，充满一视同仁不分亲疏薄厚的一勺烩的和气。喝红酒时，不必说话，若是两个人，相顾无言，一切尽在不言中，若是独自一人，可以和自己说话，和酒说话。喝白酒时，少不了的说笑、侃大山，没有语言和笑声的调剂，二锅头喝起来有时会越喝越苦。　　红酒是葡萄酒，二锅头是高粱酒。葡萄软绵多汁，因此酿出的红酒“劲儿”不大，胜在绵柔，高粱大红瘦硬，一坛高粱酒，全身沸腾好半天，二锅头采用传统的老五甄工艺酿成，更添风味。红酒保健，滋阴，二锅头亦保健，生阳。女人喝红酒，千娇百媚生，男人喝二锅头，酣畅淋漓兴。红酒如女人，绵柔静雅，二锅头如男人，豪迈奔放，因此，酒桌上，女人喝红酒，男人喝二锅头，阴阳和谐，恰如其分。　　红酒使人沉稳，二锅头使人奔放，红酒使人优雅，二锅头使人真实。品红酒，话越说也少，只沉浸在自己的世界中思索。喝二锅头，话越说越多，酒后吐真言，竹筒倒豆子一般把心里话一五一十的说出来。

红酒好喝

白酒又叫烧酒，白干儿、火酒是中国特有的一种蒸馏酒。白酒以其丰富多彩的香型风格闻名于世，深受广大消费者的喜爱。其成分较复杂，个别白酒的香味素甚至多达70余种，其中的一些物质可以对身体起到保健作用。夜晚饮用少量的白酒，可平缓地促进血液循环，起到助眠的作用。 同时，饮用少量白酒还可刺激胃液分泌与唾液分泌，从而起到健胃和止痛的作用。白酒中的酒精还有利尿的功效，促使盐分排出体外，因此适量饮用白酒可起到通风散寒、活血化瘀的作用。 但值得注意的是，酒精的分解主要靠肝脏里的酶和一些维生素。随着酒精度数的升高，肌体所消耗的酶和维生素也会随之增多，所以饮酒时要及时补充营养物质，可把新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等作为佐菜。肝脏分解酒精的能力也因人而异，差别很大，所以适量饮酒也要适合自己的量，喝醉了显然不会对身体有任何好处。 葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料，是一种高级低度酒类饮品，因其具有低酒度、低糖、低热量这三低，以及丰富的氨基酸、丰富的维生素、丰富的无机盐这三丰富的特点，所以受到很多人尤其是女性的喜爱。 除营养丰富外，葡萄酒的营养价值也为人们津津乐道。葡萄酒具有保护心脏健康的功效，其中富含植物素，可以提高人体内有益胆固醇的含量，抗氧化物可以保护冠状动脉的内壁，要达到这样的效果，最好每天饮用一到两杯的量。

96健康的酒量：　　除非对酒精过敏的人，滴酒不沾并不是保守健康的方式，因为我们的身体自身有一定的解酒能力，只要是不超过这个量，酒精并不会给身体造成影响。适量的葡萄酒是多少呢，医生与酿酒师建议葡萄酒的饮用量为男性每人每天：300~400ml，女性每人每天：200~300ml 最为适合。　　还有一个公式可以帮助大家计算一下不同酒精含量酒的适饮量：　　瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×所喝的份量(以公升计)=酒精单位(约数)　　使一瓶12%酒精浓度的750毫升红酒，大概有12×0.75=9个酒精单位。男士一天的摄取的酒精单位不超过4个，女士一天的摄取的酒精单位不超过3个，基本就是适量，那么，一天内喝半瓶葡萄酒，应该是健康的。　　健康的时间：　　喝酒的最佳时间是在晚上7点至9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，精酒更容易被代谢掉，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低，因此美酒虽好，却不宜用来它陪伴良宵，不如早一点品酩，在微醺之中渐入夜色佳境。　　健康的方式：　　不要空腹喝酒，如果尚未掌握葡萄酒的配餐技艺，可以用一点芝士来配酒，无论哪一种葡萄酒，和芝士搭配在一起都会扬长避短，变得更加迷人，芝士可搭配一小片苏打饼干来吃，这也是品酒会上经常用的小点心。喝酒前，可以补充维生素C、维生素B，吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶保护胃粘膜，如此能够缓解酒精对人体的伤害。　　葡萄酒应该慢慢品酩才能体会到佳酿的美妙，如此品酒的方式与葡萄酒的健康主张不谋而合——慢饮细品，一部份的酒精会从呼吸系统散发出去，从而减少直接进入身体的酒精量。。 。kgx　　xiuduo83

常饮质量好、度数低的酒　　古人对酒的品质十分讲究。早在周代，酒便有了《五齐》、《三酒》之分。《周礼．天官冢宰》裁：“辨五齐之名，一口泛齐，二曰醴齐，三曰盎齐 ，四曰缇齐 ，一曰沈齐。”“辨三酒之物，一曰事酒，二口昔酒，三曰清酒。”五齐是按酒的情独及味的厚落分为五等，三酒是依据酒的酿造时间和长短而划分的。《吕氏春秋》说：“圣人蔡阴阳之宜，辨万物之利以便生，故精神安乎形，而年毒得长焉。长也者，非短而绩之也，毕其数也。毕数之务，在乎去害。何谓去害？大甘、大酸、大苦、大辛、大成五者充形，则生害矣；……凡养生，莫若知本，……凡食，无（勿）强厚味，无（勿）以烈味重酒。”认为不应该饮用那些度数高而质量低的烈性酒，而应该适量饮用一点味谈而质量校好的酒乙堰一观点深为后世注重养生的人所重视。那么究竟什么样的酒算是好酒呢？情人顾仲在《养心录》中有过一段精辟的论述： 　　酒以陈者为上，愈睐愈妙。暴酒（指仓促酿成的酒）切不可饮，饮必伤人。此为第一。酒戒酸，戒独，戒生，戒狠暴，戒冷；务清，务洁，务中和之气。或谓余论酒太严矣。然则当以何者为至？口：不苦，不甜，不成，不酸，不辣，是为真正的好酒。又问何以不言戒谈也？日：谈则非酒，不在戒例。又间何以不言戒甜也？日：昔人有云，清烈为上，苦次之，酸次之，臭又次之，甜斯下矣。夫酸臭岂可饮哉？而甜又在下，不必列戒例。又曰：必取五味无一可名者（即苦、酸、辣、甜、成五味中任何一种味道都不突出一饮，是酒之难也。……盖苦、甜、成、酸、炼者必不能陈也。如能陈即变而为好酒矣。是故陈之一字，可以作酒之姓矣。 　　由于条件所限，古人虽然无法准确地测定出酒中所合的各种成分，但他们在长期的生活实践中所得出的经验却是非常具有秤学性的。根据现代科学测定，酒液中酒精含量较高，有害成分也就越高。如蒸馏酒和发酵酒比较，有害成分主要存在于蒸馏酒中，而发酵酒中部相对较少。高度的蒸馏酒中除合有较高的乙醇外，还合有杂醇油（包括升戊醇、戊醇、异丁醇、丙醇等)、醛类（包括甲醛、乙醛、糖醛等）、甲醇、氢氧酸、铅、黄曲霉毒素等多种有害成分。人长期或过量饮用丁这种有害成分含量高的低质酒，就会中毒。轻者会出现头晕、头痛、胃病、咳嗽、胸痛、恶心、呕吐、视力模糊等症状，严重的则会出现呼吸困难、昏迷、甚至死亡。而低度的发酵酒、配制酒、如黄酒、果露酒、药酒、奶等，有害成分极少，却富合糖、有机酸、氨基酸、甘酒、糊精、维生素等多种营养成分。 　　开始的时候，古人认为质量皎高，有利于延年益寿的酒主要有黄酒、葡萄酒、桂花酒、菊花酒、椒酒等，后来才发展到白酒及以白酒为原料的各种药酒。 　　发酵而成的黄酒是中国最古老的酒之一。合有丰富的氯基酸、多种糖类、有机酸、维生素等，发热量较高。自古至今一直被视为养生健身的“仙酒”、“珍浆”，深受人们喜爱。这也是绍兴等黄酒从春秋战国至今一直盛行不衰，甚至成为宫廷和国宴用酒的重要原因。 　　葡萄酒合有校多的糖分和矿物质以及多种氦基酸、柠檬酸、维生素等营养成分，也是古人喜爱的一种养生酒。三国时的魏文帝曹丕曾经盛赞它“甘于曲蘖，善醉而易醒。道之固以流涎咽唾，况亲食之邪！”唐太宗李世民不仅十分喜爱饮用，而且还亲见督造。大臣魏征擅长酿制葡萄酒，他曾亲自写诗称赞他酿制的葡萄酒“千日醉不醒，十年味不败。”《新修本草》已将葡萄列为补酒，认为它有“暖腰肾、驻颜色、耐寒”的功效。元人忽思慧在《饮膳正要）中称它有“益气调中，耐饥强志”的作用。李时珍也说葡萄酒有“驻颜色、耐寒”的作用。高濂在《运生八笺》中也将它列为“养生酒”。 　　桂花酒早在春秋战国时就已为古人所饮用。屈原在《九歇）中说：“蕙肴蒸兮兰藉，奠桂酒兮椒浆。”这种祭把仪式上所用的桂酒，就是用桂花酿制的桂花酒，古代也叫桂醣、桂花醋、桂浆等古人认为桂为百药之长 ，所以用桂花酿制的酒能“饮之嘉干岁”。《四民月今》裁，汉代桂花酒是人们敬神祭祖的佳品，祭里完毕，晚辈向长辈敬此酒，长辈们饮此酒后便会长寿。除此而外，桂花酒还是人们宴宾待客的上品。《汉书．礼乐志》说：“尊桂酒，宾八乡。”不少封建帝王还将桂花酒作为礼品赏赐给大臣。历代文人士大夫对桂花酒也赞不绝口，白居易曾用“线惠不香饶桂酒，红樱无色浪花细”的诗句来赞美桂花酒。宋代苏轼更作有《桂酒颂》，可见古人对桂花酒的珍爱。 　　早在春秋战国时期，古人己了解丁菊花的药用和食用价值。魏文帝曹丕认为菊花“辅体延年，莫斯之贵。”苏轼也认为菊花的花、叶、根、责“皆长生药也”。汉代，人们已用药花酿酒。刘款《西京杂记》裁：“菊花舒时，并采茎叶，杂黍米酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉，故谓之菊花酒。”古人认为菊花是经霜不凋之花，所以菊花酒可以抗衰老。《本草纲目》等医书说菊花有去风、明目、平肝、清热等功效，对老年人的听见、视觉尤其有益，所以古代菊花酒倍受青睐，是重阳节的必备之物。 　　此外，椒柏酒、莒蒲酒、枸杞子酒、莲花酒、人参酒、袂苓酒等等滋补酒，也均是养生益寿的好酒。做酒趟员节制饮酒，一向是古人极为重视的养生之道。他们认为饮酒的目的在于“借物以为养”，而不能“身为物所役”，饮酒必须量力而行，适可而止。酒再好，如果不加以节制，也会损害身体的健康。鉴于独饮滥饮的害处，古人一直致力于用法律的手段来禁酒，用道德训诚来劝人们自觉节饮和戒酒。《易经》、《诗经》等懦家的经典里部有劝告人戒酒或节饮的箴规。战国时期的名医席鹊说：“久饮酒者溃髓蒸筋，伤神损损寿。”唐代以嗜酒知名、自称“醉翁”的白居易，也说“佳肴与旨酒，信是腐肠膏。”一宋代诗人苏轼也十分强调节饮的重要性。元代忽思慧《饮膳正要》云：“饮酒过多，丧身之源。”贸铭在《饮食须知》中详细阐述了饮酒与养生的关系，他认为，人要长意，首先必须节制饮酒。他说：“酒类甚多，其味有甘苦酸淡辛涩不一，其性皆热，有毒。多次助火生痰，昏神软体，损筋骨，伤脾胃，耗肺气，夭人寿。”《本草纲目》引邵尧夫诗云：“美酒饮教微醉后。此得饮酒之妙，所谓醉中趣、壶中天者也。若夫况湎无度，醉以为常者，轻则致疾败行，甚则丧邦亡家而陨躯命，其害可胜言哉？此大禹所以疏仪锹，周公所以著酒谐，为世范戒也。”情人梁同书在《说酒二百四十字》一书中罗列了纵酒的诸多害处，动人们要节制饮酒。 　　现代科学已证实丁古人的这些认识和说法是正确的。饮酒过量，不仅会使人的知觉、思维、情感、智能、行为等方面失去控制，飘飘然忘乎所以。还会摧残人的肌体，导致营养障碍、精神失常、胃肠不适、肝脏损伤，甚至引起心脏、癌症等多种病变和中毒身亡的严重后果。长期过量饮酒者的患病率极高，死亡率也大。如果一个人长期过量饮酒：他的寿命便会缩短十至十二年。

每个人的口味不一样，而且看你要什么价位的，平民百姓的话河北名酒泥坑不错，实惠，朋友聚会的话天津挂月王跟安徽迎驾还行，当然如果经济条件允许的话，五粮液，茅台，剑南春当然是最好的了。

喜酒好喝