以前喝酒，多少是有艰苦寻乐的成分在，但到了现在，却更多的体现了新疆人的性格。我有两个朋友都是瞬间不抽烟的,而且之前他们都是重度的烟鬼,我经常以为他们两个是奇迹,因为他们两个戒烟后不但没有复吸,而且开始烦烟,无论冬天夏天,只要别人和他在一个房间里抽烟,他俩不是离开就是打开窗子,你也能想像出东北的冬天有多冷.第一个戒烟的朋友,是有一周他的鼻子连续出血,去县医院,医生也没诊断出具体的病因,只问他一些相关的生活习惯,当得知他十来年都每天抽两包烟的时候,医生说大概可能和这个有关,就给他开了一些养护鼻子的药物让他戒烟一周试试,难以置信的是,他从那次开始就真正的戒烟了,而且是彻底戒断了,至今已有十多年,这是他非常骄傲的一件事情,我问他是什么有那么大的魄力和决心?他说:"在生与死面前选择的时候,当然要戒烟"第二个戒烟的朋友抽了三十五年烟,也是一天两包,他戒烟的原因是因为失去了工作,半年赋闲在家,没有收入.因为是离异多年,孩子成家,他鳏居在出租屋里,所以虽然孩子接济点米面,吃喝能糊口,但吸烟就有点接不上流了,开始是抽点最便宜的烟,后来犯烟瘾的时候就会让朋友送几包最便宜的烟,也许他觉得总是麻烦朋友送他烟抽觉得难堪,所以忽一日把烟戒了,据说戒烟的第三天他脸都肿了,可见几十年烟毒之深.可奇怪的是,他如今过的好了,有收入不菲的新工作,却总是说起戒烟的各种好处,各种身体因为戒烟的轻松舒服,他说无论如何,他都再也不吸烟了.吸烟有害健康,但戒断可也真难,我的这两位朋友不是什么出色的人,但就戒烟这件事上,可也真值得钦佩.。
戒了酒的好处有哪些？
对于这个问题，我极端纠结。因为我自己也有三十余年的酒龄，也戒过若干次，至今也没有成功。到不是有酒瘾，而是对于一个男人来说，酒更多的会是生活中的另一个伴侣，这一点，男人真的天生比女人优越。和朋友一起可以喝，一个人独处可以喝，高兴可以喝，压抑孤独无助愤怒都可以喝，从这个角度来说，酒真的是男人最好的朋友和支撑。
毕竟，家人亲人再好，朋友再好，都不可能像酒一样，能浸润到一个人的所有情感心思。不是喝酒不好，只是喝酒的尺度确实很难把握。对于一个人来说，酒从来都是激发安抚情绪的最好选择，但一过了，就往往成了一个人最丑陋的展现。更何况那些对酒成瘾的人，确实也是因为酒损毁了自己和生活。那为什么太多人还是放不下？于我来说，原因只有一个，虽然酒醉不雅，但酒，依然是一个人唯一伸手可及的朋友，依然是一个人难得随性随意表现真实自己的唯一出口。
到了我这个年纪，我已经不赞成什么戒酒一说了，只是尽量适度而已。这一点，有医生朋友也说过，男人中年后一旦强制戒断，不仅会有肥胖的趋向，甚至很多人会有相应的应激反应，导致焦虑和压力突然加深，无法排解。但如果一个人已经对酒有了依赖，成了瘾，都无法控制自己，那就是疾病了，真的和喝不喝酒无关了。在新疆来说，十几岁开始接触酒，就从来不是什么事。
而且生在新疆，酒本身就是生活的一部分。以前喝酒，多少是有艰苦寻乐的成分在，但到了现在，却更多的体现了新疆人的性格。一杯酒，天大地大心更广大。不找什么借口，就简单说说我记忆概念里新疆人对酒的感情。在新疆，秋深之后的农牧区，到哪里都是酒不会断。一年辛苦，天寒地冻，这是对自己的犒劳。在城镇城市，酒场永远丰富，因为对新疆人来说，很少存在家族式的亲戚关系，更多的，是来自于五湖四海的人，因为建设和生活走到一起，所以这种亲，也是在用酒建立。
用什么办法一个礼拜能把烟彻底戒掉？
只要愿意接受我的戒烟法，保证立马戒掉，不需要一个礼拜。敬请你浪费两分钟的时间，看完我的戒烟小故事，领取你所需要的小妙招吧！十几年前，我每天最少一包烟，全家人反对，我女儿曾经把我正在吸的烟拔掉，扔在地上用脚碾碎，我差点要打他。我也知道吸烟不好，曾几次戒烟，没几天又拾了起来，成了一个屡教不改的人。随着科学证明吸烟危害越来越严重，我也有几分害怕，特别是二手烟理论的产生后，我更害怕了。
但真正让我立下血誓，彻底戒烟的，是我儿媳妇到了俺家后。为了要孙子，并且使孙子健康成长，我就庄严宣誓，立即戒烟，永不再吸，老伴儿第一个就不相信我这鬼话，儿女们也是充耳不闻。有了儿媳和未来小孩子的约束，对俺这个视俺家隔代传承人比俺命还重的人，能戒不掉吗？自从宣布那时刻起，真的不再吸了，同事朋友把烟点着硬塞到我嘴里，我也不为所动，弄得谁也没了招。
一个人因为什么一瞬间就不抽烟不喝酒了？
我有两个朋友都是瞬间不抽烟的,而且之前他们都是重度的烟鬼,我经常以为他们两个是奇迹,因为他们两个戒烟后不但没有复吸,而且开始烦烟,无论冬天夏天,只要别人和他在一个房间里抽烟,他俩不是离开就是打开窗子,你也能想像出东北的冬天有多冷.第一个戒烟的朋友,是有一周他的鼻子连续出血,去县医院,医生也没诊断出具体的病因,只问他一些相关的生活习惯,当得知他十来年都每天抽两包烟的时候,医生说大概可能和这个有关,就给他开了一些养护鼻子的药物让他戒烟一周试试,难以置信的是,他从那次开始就真正的戒烟了,而且是彻底戒断了,至今已有十多年,这是他非常骄傲的一件事情,我问他是什么有那么大的魄力和决心?他说:"在生与死面前选择的时候,当然要戒烟"第二个戒烟的朋友抽了三十五年烟,也是一天两包,他戒烟的原因是因为失去了工作,半年赋闲在家,没有收入.因为是离异多年,孩子成家,他鳏居在出租屋里,所以虽然孩子接济点米面,吃喝还能糊口,但吸烟就有点接不上流了,开始是抽点最便宜的烟,后来犯烟瘾的时候就会让朋友送几包最便宜的烟,也许他觉得总是麻烦朋友送他烟抽觉得难堪,所以忽一日把烟戒了,据说戒烟的第三天他脸都肿了,可见几十年烟毒之深.可奇怪的是,他如今过的好了,有收入不菲的新工作,却总是说起戒烟的各种好处,各种身体因为戒烟的轻松舒服,他说无论如何,他都再也不吸烟了.吸烟有害健康,但戒断可也真难,我的这两位朋友不是什么出色的人,但就戒烟这件事上,可也真值得钦佩.。
喝酒的人，一旦身体出现了哪些变化就要马上戒酒了？
第一种表现：腹泻一个人若是饮酒过量了，会有腹泻的情况频发，这其实是因为身体内酒精过量，导致肾脏负担过重，久而久之，肾脏功能逐渐受损，身体的代谢能力下降，体内某些比较难消化的食物肾脏无法代谢，所以人会有腹泻的情况出现。一个人爱喝酒的人若是长期有腹泻的情况，其实是在提醒你该戒酒了！第二种表现：头晕、头痛喝酒并非难事，但也并非是所有人都适合喝酒，一个人若是在没有喝较多就得情况下就出现头晕、头痛的情况，其实说明身体是不适合喝酒的，这是由于酒中的酒精对大脑会有刺激感，若是勉强的继续喝可能会影响大脑功能。
因此，对于那些喝酒后头晕头痛的人来说，马上戒酒是你需要做的事。第三种表现：感觉乏力一个人若是爱喝酒并且经常喝酒，那需要注意自己在喝酒之后有没有感觉身体乏力的情况，一旦在喝酒后出现身体乏力的情况，其实也是告诉你其实你不适合喝酒了，因为喝酒后感觉乏力是由于酒精影响到了身体的代谢，是的身体所需的营养没有得到供给。
喝了几十年的酒，已经有严重的酒瘾，有什么方法可以戒掉吗？
不知你们那儿有没有脑科医院，那里应该有戒酒治疗中心，一般省会城市都会有！我曾经也酗酒，工作喝没了，酒后乱性，酒后胡言，打架闹事～！没有早晚的喝，喝多了就睡，醒了就喝，啥时候醒来就啥时候开始喝，也不怎么吃东西！什么事也做不了啦～被家里人骗进治疗中心关二十多天。通过药物及心理疏导治疗效果还是显著的！进去先做个全身上下的检查，再根据自身的身体状况用药！几天下来就能把酒瘾控制住！戒酒综合症发作起来也不会很难受！主要的是出院后的巩固期，主要还是靠自己的毅力。
酒瘾，烟瘾，色瘾哪个危害最大?为了长寿，中年男性应该戒哪种？
还好，只有三戒，离“八戒”还远着呢。中年男性第一戒应该要戒烟。香烟里的尼古丁和焦油等物质对人体是没有多大好处的。而且经常抽烟的人口腔和身上都有股味儿，所谓的“男人味”。我在部队当兵的时候也抽过烟，因为没多大烟瘾，后来回到地方就戒了。喝酒不能过量，喝多了喝醉了，对身体也没有多大好处。喝醉的感觉真难受。现在酒桌上也没人过分劝酒，出了意外，同桌的人都得担责任，所以，酒还是少喝为妙。
小酌怡情，每次少喝点，一二两也就可以了。遇到高兴事，或者感情深关系好的朋友，偶尔多喝点也无大碍。毕竟喝酒喝的是心情，喝的是气氛。食色，性也。至于色瘾，想完全戒掉估计有点难度。（呵呵呵）但是，“色”字头上一把刀。就是提醒世人贪色也不是什么好事。所以，色瘾难戒也得戒，再难熬该忍也得忍着。否则，将来后悔的是自己。
