保健是什么意思，保健是什么意思

为了身体的健康，为了生活的快乐，所以我们一定要做好保健，为未来能很好的活着而做准备，保健的意思就是保持健康的身体。

保健，源于日语“保蕅”意思指疾病疾病。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。

保健，源于日语“保蕅” 意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。即养生，指合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之，所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。

付费内容限时免费查看回答1、基本解释：保重自珍。2、词语分开解释：保 : 保 bǎo 看守住，护着不让受损害或丧失：保卫。保管。保健。保障。保密。明哲保身。朝不保夕；爱 : 爱 （爱） ài 对人或事有深挚的感情：喜爱。爱慕。爱情。爱戴。爱抚。爱怜。爱恋。爱莫能助

保健不仅保护好他的外部皮肤，还要保护他的心理健康。心理健康最重要，它会影响人们的情绪导致一些激素的分布不正常，正常的休息工作，保护身体和心理的健康，不需要什么保健品之类的东西

《保健食品注册管理办法(试行)》于2005年7月1日正式实施，办法对保健食品进行了严格定义：保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。