白酒和啤酒哪个能锻炼酒量，练酒量拿什么酒开始练

先喝啤的 当你喝啤的感觉就跟喝水差不多的时候 喝白的。第1次喝1两，然后慢慢的随着自己的感觉加量。当感觉喝不下去的时候就别喝了！红酒没意思 我根本不喝

啤酒啊！你没练过？给我最佳答案吧，谢谢你！

呵呵 哥们 我来告诉你那个最好，应该说那个都不好，要想测试酒量大小的话，就得啤酒加白酒，这样测试的更准，一杯啤酒加上半两白酒。 这样的好处是：测试得快，准，又公平，

白酒和啤酒掺着喝最练酒量，因为这样最容易醉。不过自认为啤酒练酒量一些，因为刚喝白酒很快就醉了，之后会有恐惧感

是白酒啊

身体好什么都好，所以你先要去锻炼，最好是跑步 强壮的身体就是最强的后盾！然后你就开始连喝酒吧，我觉得和白酒和喝啤酒不一样，白酒是酒劲大，啤酒是比较撑得慌，所以先练白酒，等你白酒有一定酒量了，然后再喝啤酒就跟玩似的，撑着了就去上个厕所就OK了

白酒刚喝时会很辣耶心脏根本接受不了啊，所以还是先韵量你的酒量用啤酒来做垫底吧，如果怕醉要么少喝要么就喝菠萝啤酒吧！很不错喔

最好一开始不要喝白酒 要慢慢适应

不会。只是你会很耐受！

首先，并不是所有人都合适喝酒，并不是所有人都能练出来酒量的。 酒精，也就是乙醇，在体内转化到乙醛好，因为体内缺少乙醛转化酶，不能再转化为乙酸排到体外，所以造成乙醛中毒，人就会表现为各种过敏症状。而酒量大的人，就是因为体内这种酶多，能够迅速转化掉，而没有出现中毒症状，也就不会醉酒。 所以如果本来就是不合适喝酒的人，再怎么练也练不出来（我舅舅就是这样，过去多次喝到去医院，酒量依然不行） 酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能. 两种办法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。 （1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。 （2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。 坚持天天喝一点，三五年之后肯定酒量大增. 酒量不是肌肉组织，不能练大，反而可造成肝脏变大和损害，长期大量饮酒影响健康，偶尔喝酒海量而清醒是因为身体状况当时不错，同样酒量的人，天天喝的比间隔几天喝的危害大的多. 酒量浅最好就少喝点,,伤了身体是你自个的难受 附： 1、酒量锻炼法。就是找一个玻璃容器，酒瓶也可啊，先倒入少量的酒，添满水，比例以自己喝了顺口为宜，每天坚持喝；和完了，再倒入酒，量要比以前多一点；依次类推，到最后就喝纯的酒，再由低度酒转到高度酒，你基本就成功了。 2、喝酒时，要多吃肉和菜，先对胃有所保护，这样也可以增加酒量。我和朋友都感觉到，吃涮羊肉和肥牛，就可以提高1／5的酒量。 3、喝白酒时，可以对水喝，起到稀释的作用，也不容易醉人。 4、喝酒前，吃上解酒药，可以来者不惧。 希望对你有帮助

不一定 有些人喝酒1辈子也联不出来 有些是天生的

啤酒是练肚子的吧

兄弟 又必要吗 酗酒伤身 适量最好

白酒