白酒和红酒哪个伤害小点，红酒和白酒哪种对身体害处大

白酒大。 白 酒 中 酒精多于红酒 。 上 面 人回 答说 红 酒有好 处。 其实白 酒 也有。

当然是白酒害处大了 适当喝点红酒还是有好处的

红葡萄酒还有个作用是能降血压、降血脂。红葡萄酒有以上几大作用，所以在国外卖得很好。我不是来推销红葡萄酒的，我是来传达国际会议精神的。很多人提出来，不是不让喝酒吗？世界卫生组织说的是“戒烟限酒”，没说不让喝酒，而且酒的限量也说了：葡萄酒每天不超过50～100毫升，白酒每天不超过5～10毫升，啤酒每天不超过300毫升。如果你超过这个量是错误的，不超过这个量是好的。

也是可以促进血液循环跟解乏的，最近喜欢上了西班牙加西亚集团的普里马西拉红葡萄酒。我也喜欢喝红酒。白酒少量的喝，但是也要有一个合适的量。喝多了依然伤身，正常一天喝200-300毫升对身体是非常有好处的红酒是唯一健康的酒

白酒少喝不伤身体，还能促进血液循环，尤其是冬季喝点白酒更好。

适量都有好处，过量都伤身。

白酒

肯定是白酒啊。

喝酒伤肝是指酒精对肝脏的伤害。不管白酒、啤酒还是红酒，以酒精含量计算，摄入的酒精量越多，肝脏负担越重，伤害程度越大。酒精进入人体后大部分是要经过肝脏分解代谢，所以一次大量喝酒，就相当于得了一次急性肝炎，长期大量喝酒，就会导致酒精肝，发展下去就会变成肝硬化，再发展就容易患肝癌。所以适量饮酒无可厚非，但不能长期大量饮酒。

无论什么样的酒，都是含有酒精的，过度饮酒都会伤肝。但就这几种酒来说，过量饮酒对肝脏的危害程度取决于酒精度的含量。 从酒精度来说，酒精度越低，对肝脏的伤害就越小。啤酒的酒精度在10%左右，葡萄酒的酒精度在8%-15%之间，而白酒最低的度是38%。如果在摄入同等分量的酒的情况下，酒精度最高的白酒是最伤肝的。为了健康，喝酒一定要适度，或者服用L-半胱氨酸胶囊也是个好选择。酒精进入人体产生乙醛，乙醛积聚在人体中就对肝脏造成损害。L-半胱氨酸能够抱合乙醛，将其分解成对人体无害的乙酸排出体外，有效保护肝脏。

白酒伤身，不如喝点啤酒，像雪花啤酒就行，它里面含有一些营养成分，对身体有好处，不过要少喝哦

讲危害，这个有点难度，为什么呢，因为物极必反，什么东西都有个度，其中饮酒更甚。适当的饮酒有利于人体健康，比如可以活血、抗寒等，可以过了这个度，那就是对身的危害了，其中的道理想必不用我再细说了，大家都懂的。　　要说营养，我认为还是葡萄酒吧，　　这是网上的摘录的，与你共享：　　成分　　红酒的成分相当复杂，它是经自然发酵酿造出来的果酒，它含有最多的是葡萄果汁，占百分之八十以上，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精，一般在百分之十至百分之十三，剩余的物质超过1000种，比较重要的有300多种。红酒其他重要的成分如酒酸，果性，矿物质和单宁酸等。虽然这些物质所占的比例不高，却是酒质优劣的决定性因素。质优味美的红酒，是因为它们能呈现一种组织结构的平衡，使人在味觉上有无穷的享受。 　　葡萄酒不仅是水和酒精的溶液，它有丰富的内涵： 　　A.80%的水。这是生物学意义上的纯水，是由葡萄树直接从土壤中汲取的。 　　B. 9.5-15%的乙醇，即主要的酒精。经由糖份发酵后所得，它略甜，而且给葡萄酒以芳醇的味道。 　　C. 酸。有些来自于葡萄，如酒石酸、苹果酸和柠檬酸；有些是酒精发酵和乳酸发酵生成的，如乳酸和醋酸。这些主要的酸，在酒的酸性风味和均衡味道上起着重要的作用。 　　D. 酚类化合物。每公升1到5克，它们主要是自然红色素以及单宁，这些物质决定红酒的颜色和结构。 　　E. 每公升0.2到5克的糖份。不同类型的酒含糖份多少不同。 　　F. 芳香物质（每公升数百毫克），它们是挥发性的，种类很多。 　　G. 氨基酸、蛋白质和维生素（C，B1，B2，B12，PP）。它们影响着葡萄酒的营养价值。 　　所以，适量饮用葡萄酒是对人体健康有益的，可以保护血管，防止动脉硬化，降低胆固醇。　　功效　　医学研究表明：葡萄的营养很高，而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。目前，已知的葡萄酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种。葡萄酒的营养价值由此也得到了广泛的认可。据专家介绍：树龄在25岁以上的葡萄树树根在地下土壤里扎根很深，相对摄取的矿物质微量元素也多，以这种果实酿造出来的葡萄酒最具营养价值。 　　葡萄酒的营养作用　 　　葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒能对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用。尤其对身体虚弱、患有睡眠障碍者及老年人的效果更好。可以说葡萄酒是一个良好的滋补品。 　　葡萄酒助消化作用 　　饮用葡萄酒后，如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒，可以使胃液的形成量提高到120毫升。 　　糖尿病患者如果饮酒，必须注意以下几点： 　　1.血糖控制良好，无其它重要脏器的慢性病和糖尿病并发症; 　　2.不注射胰岛素和口服磺脲类降糖药; 　　3.肝功能正常; 　　4.饮酒时要进餐，避免发生低血糖; 　　5.饮酒量：葡萄酒每次不超过100～150ml；啤酒不超过350ml，不饮白酒，上述酒量约相当于主食25g，应从饮食计划中减去，每周饮酒不超2次。

葡萄酒

主要看酒的真正的质量。酒，奶粉，...,质量问题的太大。

啤酒少喝 1瓶就好。对身体血液循环还不错呢。至于白酒就没什么好处了。不喝最好了。红酒也不建议多喝。女性每天100-200毫升男性200-300毫升即可，任何酒多喝多身体都不好，因为都有酒精，就算红酒也一样，虽然它的究竟不是后添加的 但是终归是酒精，最好喝点进口红酒，智力或者新西兰，都可以性价比很高，价格也不错，长时间喝对软化血管，预防感冒美容都不错的，睡前半小时喝100毫升就挺好的，就知道这些，以前是做进口红酒的，略懂一点，给您点建议。

营养……，不知道楼主有没听过一句话喝酒伤身体，不管喝什么多多少少都会有危害，如果真正说起来哪个危害更小那就是葡萄酒了，啤酒喝多了虽然不容易醉，但是长期喝会有啤酒肚，而白酒伤喉咙伤肺，但是你要是真男人就得喝白酒，无关营养，只是中国真男人的传统，纯爷们！！

那个酒喝多了都有危害。综合考虑啤酒危害小些，也更营养些。