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1.少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。 2.精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。 3.注意休息，劳逸结合，睡眠充足。河南孙纯善白癜风医院祝早日康复

平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果。

病情分析：白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。指导意见：建议进行饮食调理来治疗效果好。可用白癜扶正散等药，另可辅以免疫调节剂一同治疗，治愈率较高。应该避免生冷辛辣等不良刺激的。

饮食注意：多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者选择食用。

您好，患者不能喝酒，抽烟，熬夜，辣椒，碳酸饮料，酸奶，酸性食物，虾，螃蟹。富含维生素C的食物主要是水果（西瓜香蕉可以适量的吃，其它的都应尽量少吃），蔬菜中不要吃西红柿，白萝卜，香菜等等。

中医通常用辨证论治的方法治疗白癜风。中医认为气血亏虚，兼风邪外袭，营卫失和等原因引起。尽量找出体内引起黑色素缺失的发病原因，根据病因去有针对性有、目的性的治疗。稳定期色素完全脱失的患者我们建议在采用Q8中西医结合诊疗体系治疗效果比好。注意事项：1,少吃辛辣、酒、羊肉、、富含维生素C多的水果,如：桔子、葡萄、山楂、草莓、柚子等.2.多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。3.保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激。4.建立良好的生活规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。5.劳逸结合，避免过度劳累。6.避免长时间、强烈日光曝晒。建议您一定要选择正规的白癜风专科医院进行检查以及治疗。

不要盲目治疗，白癜风属于难治疾病，要专病专治，专业治疗白癜风的科研机构的医疗设备全部用于白癜风的治疗，相对来讲技术更先进，医生的医技更为精湛，费用相对来讲也比较合理。建议患者及时到正规的专业治疗白癜风的科研机构系统病因检测，查明黑色素缺失诱因，从病根入手针对性治疗，方可达到治愈的目的。河南孙纯善白癜风医院祝早日康复

白癜风最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素、自身免疫、黑色素自毁等，盲目治疗,会引起白斑的扩散病情加重的情况，建议您及时到白癜风专科医院检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、植皮等见效最快的的是M-D多维白癜风康复体系，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果。另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情！

白癜风是一种色素脱失性皮肤病，最典型的症状就是白斑，但是白斑不一定就是白癜风，白癜风初期时白斑的脱色程度轻，而且与周围正常皮肤的分界模糊不清，这种情况如发生在皮肤较白的人身上，常难及时做处诊断，细观察一下白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风。河南商水白癜风医院祝早日康复

中医上认为，白癜风的发病机理在于体内风邪炽盛，发之于表而生。具体来说，白癜风是由于风邪内袭，导致气机运行不畅，气滞则血瘀，血瘀则导致脏腑功能失调。加之其风邪炽盛，易生寒邪，寒凝血脉，血不养肤，以上病机导致皮肤失荣、失养，才导致白癜风的发生，欲愈，须扶正也。 西医学认为，白癜风病因主要是由于某些理化因素，造成体内血液中缺乏口Dopa、铜离子和酪氨酸酶，使肌肤得不到充分的营养，代谢产物不能及时运走，导致表皮真皮皮交汇处黑色素细胞中酪氨酸酶系统的功能丧失，因此就减缓甚至阻止了黑色素的生成，加上外界不良刺激的干扰，抵御能力下降，从而导致白癜风的发生。

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。（2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。（3）花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。 同时，应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃

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　　武汉环亚白癜风医院专家解答：防止脸部白癜风的扩散， 要养成良好的生活习惯，不要用刺激性强的化妆品和外用药 ;平时注意保护皮肤，避免阳光暴晒，引起皮肤炎症，避免皮肤外伤;注意日常合理饮食：荤素搭配适当，多吃坚果类、豆类，禁食刺激性和辛辣性食物，少吃富含维生素C的食物，还要忌饮各种酒类，平时要注意适当补充微量元素。

在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快.4006567178

根据你的病情来看是处于白癜风的静止期，是治疗白癜风的最佳时机，建议患者及时到白癜风专业治疗白癜风的科研机构进行系统病因检测，查明黑色素缺失诱因，从病因入手针对性治疗，以免延误病情及治疗的最佳时期。1）白癜风对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响。 （2）社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。 （3）最新的医学研究证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。 （4）白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢、糖尿病、慢性活动性肝炎等疾病。

患者在饮食上要特别注意，平时饮食宜多吃一些清淡、温润的食物，及时过酸、辛辣等刺激性食物，平时也不要暴饮暴食，以免给肠胃造成负担，患者要合理饮食。少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。 河南孙纯善白癜风医院提醒您得了白癜风要及早治疗

建议：您好，很高兴为您解答： 多吃产热矿物质：钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。另外，白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。祝早日康复。

您好！无论是在治疗过程中还是没在治疗时期都要注意饮食。少吃或不吃富含维生素C的食物，多吃含铜、锌、铁的食物。养成良好的生活习惯，加强绳梯锻炼。白白帮提供！

建议：您好！白癜风患者在饮食上的注意事项是有很多的讲究的。一定要注意。多吃含铜、锌、铁的食物。白癜风患者的血液以及白斑的部位因为缺少某些微量的金属元素，使体内的酪氨酸酶的活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而出现了白癜风。因此，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

建议：在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少食维生素c，激素类药物治疗，以健康的心态配合医生的治疗。1、白癜风治疗 中禁忌吃羊肉、鵝肉、韭菜、虾等发的食物，禁服维生素C片，少吃维生素C含量高的水果、蔬菜和其他食品。 2、平时尽量不穿紧身衣裤，减少皮肤摩擦。 3、白癜风患者因为白斑影响外貌，因此情绪长陷入低潮，这样会加重病情。所以保持乐观开朗，非常重要。 4、不可在大太阳底下曝晒，以防损伤皮肤，引起白斑或使白斑扩散。

白癜风患者在饮食上要特别注意，平时饮食宜多吃一些清淡、温润的食物，忌食过酸、辛辣等刺激性食物，平时也不要暴饮暴食，以免给肠胃造成负担，患者要合理饮食。少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。 河南孙纯善白癜风医院祝早日康复

白癜风患者在日常的饮食上要注意很多问题，由于白癜风患者的血液和白斑部分因为缺少一些微量的金属元素，因此白癜风患者应该多吃含铜、锌、铁的食物。此外白癜风患者还应注意少吃刺激性的食物，例如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。

白癜风的初期症状是表面光滑无皮屑，不痛不痒，白斑呈淡白色或乳白色，边界模糊不清 有朝正常皮肤扩散的趋势，白癜风患者生活方面应该注意 1.体育锻炼：要求结合白癜风所在部位进行锻 炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手（手指部位白斑不结合乒乓球， 羽毛球）。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太 大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。 2.饮食：忌食：各种酒类、鸭 肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。少食：维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山 楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等；牛奶；西药：维生素C、施尔康、金维他。少 食影响消化、吸收的冷饮，尤其少年儿童，还应少吃零食。多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类 、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。 3.睡眠：如白癜风发生在上半身，需适当增加 睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。睡午觉。 4.衣着：内衣、内裤、皮带不宜过 紧，我们有很多白癜风病人就是因为皮肤被长期压迫后影响局部血液循环营养所导致。 5.皮肤保护： 应该尽量避免皮肤受损，有很多病人皮肤受伤后产生白癜风；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。 还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。 必须通过 正规的检查才能确定到底何种原因引起的白癜风。

白癜风患者在饮食上要特别注意，平时饮食宜多吃一些清淡、温润的食物，忌食过酸、辛辣等刺激性食物，平时也不要暴饮暴食，以免给肠胃造成负担，患者要合理饮食。少食富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。 河南孙纯善白癜风医院祝早日康复

1、日常生活中尽量少接触带有刺激性的物品，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。2、少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。3、少吃或不吃西红柿，青椒，西红柿，柑橘，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物；因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。4、忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。　5、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。不要吃辛辣的韭菜！6、多吃酸乳类食品，酸乳可以促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。7、多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物：花生、栗子、黑芝麻、核桃等等；8、白癜风患者可以食用的水果为香蕉，梨和西瓜、苹果。9、多吃一些富含酪氨酸的食物：动物的肝脏（鸡肝、猪肝）、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、青豆、豆制品）10、保持心情舒畅，不要太劳累，特别是在学习或工作中压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等。11、适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。12、尽量不要接触刺激性强的化学性物品和外用药。

白癜风患者护理保健方法 受日益恶劣的环境及众多其他因素影响，白癜风的发病呈现越来越年轻化。许多的青少年患者饱受白癜风的困扰，造成学业、生活、工作、婚姻甚至社交的各种障碍，严重者甚至产生抑郁症、自闭症等心理疾病。 生活中，一旦患上了白癜风，一定要注意自己日常的饮食习惯，应该以清淡为主，平时还要注意防寒保暖。那么，患了白癜风如何护理保健呢？华海白癜风医院专家来告诉大家一些白癜风保健方法。 1、患者最好用温水洗澡，不能使用强碱性肥皂、洗发水洗浴，避免造成皮损害。 2、在日常生活中，患者还需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，而造成病情的加重。 3、白癜风患者一定要避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，导致感染。 4、日常生活中，患者需要防寒取暖、避风寒，防止上呼吸道感染，使病情恶化。 5、在饮食方面，患者最好以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物。 6、除了保证患者营养物质的摄入，还要注意饮食卫生，预防加重病情。 7、由于白癜风患者皮肤容易损伤，一定勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。 8、心态和情绪对于白癜风患者的治疗和康复起着非常重要的作用。因此，患者要保持情绪乐观、心情舒畅。 以上是对“实用的白癜风患者护理保健方法”的介绍，华海白癜风医院的专家建议白癜风患者应注重生活的细节，加强身体锻炼，提高身体的免疫力，促进疾病的康复。

1、保持乐观心态，积极配合医生治疗，不要在意身体的变化，用良好的心态面对自己，重视疾病。 　　2、不要熬夜，不要用化学成分高的化妆品，注意饮食。 　　3、注意防晒，合理饮食。多吃一些利于黑色素合成的食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑米、动物肝脏等。而一些维生素c含量高的食物则尽量不要吃，如柠檬、鲜橙、苹果、猕猴桃、番茄等，会抑制黑色素的合成。 　　4、每天适当的做些运动，增强自身抵抗力。初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。http://www.fujianbaidianfeng.com/zs/jc/521.html