油炸花生米的热量是588cal/100g；普通啤酒约为32cal/100ml啤酒没有任何营养价值，减肥期间不建议饮用当然，在总热量能够控制的情况下，偶尔喝一瓶也无妨。因为比啤酒热量高的食物非常多。否则，不会有“啤酒肚”的说法，证明啤酒的热量是很高的。
正在减肥，想问一下，喝啤酒到底会不会发胖？
减肥不减肥不取决于某一种食物，而是一天当中你摄入的总热量是否赤字饮食摄入热量=消耗热量（基础代谢 运动消耗 食物热效应），维持不变；饮食摄入热量
油炸花生米的热量是588cal/100g；普通啤酒约为32cal/100ml啤酒没有任何营养价值，减肥期间不建议饮用当然，在总热量能够控制的情况下，偶尔喝一瓶也无妨。因为比啤酒热量高的食物非常多。否则，不会有“啤酒肚”的说法，证明啤酒的热量是很高的。
正在减肥，想问一下，喝啤酒到底会不会发胖？
减肥不减肥不取决于某一种食物，而是一天当中你摄入的总热量是否赤字饮食摄入热量=消耗热量（基础代谢 运动消耗 食物热效应），维持不变；饮食摄入热量
