上海菜配什么白酒，说出四个国家的饮食习惯

一、日本人的饮食习俗 日本人的膳食以米饭为主，喜欢清淡、不油腻、味鲜不呈咸味的菜肴。偏爱中国有广东菜、北京菜、上海菜，对不很拉辣川菜也喜欢吃。爱吃牛肉、鸡蛋、鸡肉、海鲜和鱼。尤其喜欢吃生鱼片，吃时配芥末。喜欢吃豆腐、青菜和咸鱼。日本人还爱吃酱汤、酱菜、紫菜和酸梅等。爱吃纳豆（纳豆是我国传统发酵豆制品豆鼓的前发酵阶段产品），近年来，日本人将我国和豆鼓装入胶囊，称为“食前粒”作为对膳食的营养补充。日本人爱喝清酒和我国和黄酒，不喜欢吃肥肉和动物内脏。吃凉菜时喜欢在菜装盘后再撒一些芝麻或紫菜末、生姜丝等，用以点缀和调味。 二、新加坡人的饮食习俗 新加坡人偏爱广东菜和西餐，爱吃的菜肴有：炒鱼片、炒虾仁、油炸鱼、咖喱牛肉等，主食为米饭、包子等。爱吃桃子、荔枝、梨等鲜果，喜食点心。 三、印度人的饮食习俗 印度人的口味特点是淡而清滑，主食是印度烙饼和咖喱饭。喜欢虼的肉类是鸡、鸭、鱼、虾，蔬菜是番茄、洋葱、白菜、菠菜、茄子、菜花，尤其爱吃土豆。印度人喜食咖喱，常用的咖喱粉有二十多种。印度人地烹调时所用的调料繁多，如咖喱鸡要用二十七种调料，炖菜用的调料也很多。 印度人不吃牛肉，不喝酒，但有饮茶的习惯。在日常生活中，印度人有少数人吃猪肉，忌食蘑菇、木耳等菌类。 四、泰国人的饮食习俗 泰国人的主食是大米，副食主要是鱼和各种新鲜蔬菜。早上喜欢吃西餐，烤面包、黄油、果酱、咖啡、牛奶、煎鸡蛋等。爱吃粤菜和川菜。爱吃辣椒，鱼露和辣椒为常用的调味品。喜食民族风味的咖喱饭，有饭后吃水果的习惯。 五、英国人的饮食习俗 英国人口味清淡，喜食鲜嫩、焦香的食物，吃的东西少而精，不爱吃带黏汁和辣味的菜。爱吃烤面包，喜食浓汤、新鲜蔬菜、水果等。爱吃牛羊肉、鸡、鸭、野味。爱喝葡萄酒、啤酒和烈性酒。爱喝牛奶、红茶。现在英国人的饮食习惯正朝有益于健康的方向改变，主要表现为：减少糖和奶油的摄入，增加粮食蔬菜，适当吃牛肉、鱼、禽肉，减少咖啡饮用，多喝果汁及低脂肪牛奶。 由于宗教原因，大多数欧洲人星期五正餐经常吃鱼。欧洲人由于肉类摄入量高，对胆固醇怀有恐惧心理，所以基本不食用动物肝脏。一般来说，带皮、带刺、带骨、脂肪裸露的菜肴也不喜欢吃。

日本人注重礼节,初见面多行鞠躬礼 信奉印度教的印度人只要一见面，总要双手合十，以示问候。但居住在印度泰米尔纳德邦克纳亚山区的一些原始部落的人们却不守这一套规矩。他们至今还保持着不少鲜为人知的传统习俗。 美国，朋友之间通常是熟不拘礼地招呼一声“哈罗”，哪怕两个人是第一次见面，也不一定握手，只要笑一笑，打个招呼就行了，还可直呼对方的名字，以示亲热。 但在正式场合下，人们就要讲究礼节了。握手是最普通的见面礼。在美国，握手时，男女之间由女方先伸手。男子握女子的手不可太紧，如果对方无握手之意，男子就只能点头鞠躬致意。长幼之间，年长的先伸手；上下级之间，上级先伸手；宾主之间，则由主人先伸手。 握手时应注视对方，并掐下手套。如果因故来不及脱掉手套，须向对方说明原因并表示歉意。还应注意人多时不可交叉握手，女性彼此见面时可不握手。同握手的先后顺序一样，介绍两人认识时，要先把男子介绍给女子，先把年轻的介绍给年长的，先把职位低的介绍给职位高的。 德国跟美国都是西方国家都是一样的

上海烧汤用的一种酒叫什么酒？上海和江浙一带，他们从古流传下来，烧汤都是用一种酒，那么就是他们当地产的黄酒，据说烧汤用黄酒很有营养

第一次上门拿东西的规矩是这样的东西必须要拿双数 一样都要拿双数 比如酒拿两瓶 成双成对的意思 ~~~ 这个是必要的！！还有 家里有几口人买几样东西 姥姥 爸爸 妈妈这都需要买 一人一份 一定要这样 还有 姥姥 这边 你要买一些养生的五谷杂粮 有那种精装的五谷杂粮 然后可以做成养生粥 这个都有现配的 给老年人喝养生粥他们非常高兴 还有拿糕点 很软很软的那种 还有可以带蜂蜜 不管是老年人 还是妈妈 喝蜂蜜都非常健康 还有不管怎么样 一定要带去伤害的特产 可以买过去 给亲戚朋友什么的大家尝尝 不带不对也不好 远道而来 你走了之后 有亲戚上门 吃了你带来的东西 也能说说你的好话 你拿的时候就要说 给亲戚们都尝尝 虽然吃不惯 大家就当尝尝了~~ 最好挑面食类的 ~他们喜欢吃爸爸不抽烟喝酒 那喝茶么？！一般人都喝茶 一定要买好茶 在你自己的方面 河南人一般都大方大气 所以一定要说话 做事都大方勇敢得体一点 就是显出自己男子汉一点 还有 最好了解一点豫剧 一定要能谈股论金 因为你都不了解河南 你怎么能跟他家人沟通 最好能唱上一两句 你就牛了 完了就说是喜欢你女朋友 喜欢上咱这个地方 对咱这地方 了解了什么什么 豫剧真的是最好听的 ~~就是讨好啊~~~~~ 然后多跟姥姥唠嗑 哄他开心 你自身条件不重要 第一次见面就看你嘴甜不甜 也看不见你后面的条件 你嘴甜 会哄人开心 你就过关了~~还有 一定要问清楚 你女朋友家 有什么是能说能提的 有什么忌讳的~~~

哈哈..我还没有经历过，不过还真不知道。我心想就是 平常心对待。

最好和你家人及女友商量一下，别给自己太大的压力，第一次进门平常对侍就行了

问

你首先要从她姥姥下手，给她姥姥买点蛋糕之类的东西，易嚼的。不要买太贵的东西，不要以为买的便宜了就会让人家看不起你，小动作能见大性情，让他们家人觉得你很朴实，不是那种大手大脚的人，如果你买的东西太好了，会让他们觉得你很爱面子，爱攀比，可能第一印象久不好，你也说了你的条件不怎么好，适当的买点东西。酒是必不可少的，她爸爸虽然不喝酒但是家里来客人了总要喝吧，所以就是必买的，不要太好，100左右就行了。其他的都是其次，最主要的是给你未婚妻多买点东西，挑她喜欢的，让她家人觉得他们的女儿托付给你，不会受什么委屈，在她家尽量表现的勤快点。脸上的笑容随时表现出来，笑容是体现一个人的性格取向，笑的时候尽量真诚点，让人看的很实在。除了这些你可以喝你未婚妻商量一下，毕竟这也关系到她。就这点了，希望对你又所帮助吧！

我的点子（依次回答你）1.首先河南人不是特别爱吃（所以啊你最好到她家后能做几样特别上海菜给他们吃，他们不爱吃甜点你可以买，新长发糖炒栗子、稻香村鸭肫肝、城隍庙五谷豆）2.烟酒这东西啊，只要当地没有的就行，等你对象家的亲属和朋友来的时候，这些从上海带来的烟酒招待客人是个不错的。3.姥姥的礼物一定要你女朋友替你选了，最好是鞋，老人的鞋舒适就好，到了她家后可以亲自给她姥姥穿上，一下就把你和她姥姥的距离拉近了，之后姥姥一定替你说话，其他人一看，也知道你是孝敬的孩子。4.其实这是关键，要看她家人的人生观（她家人要是只是希望女婿对女儿好，你当然要尽力体现了）（多从你女朋友那了解她家人的性情，说了最算的人的性情最关键） 总之，她家人只是希望女儿幸福的话----只要你表现的朴实稳重就能过关。要是希望女儿以后生活无忧----一定要把这种自信在她家人面前表现出来要是想按习俗要好多钱的话------先答应他们，一起回到上海。。。。。

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大S徐熙媛与汪小菲相识49天闪婚，日前汪小菲以女婿身分来台会亲友，却被爆出徐爸爸“还没见过”。昨晚小俩口立刻与徐妈、徐爸、徐奶奶、“小S”徐熙娣夫妇，上演团圆聚餐一块见女婿，婚后首度在台曝光的2人，见到镜头始终低调，被要求合照，大S更娇嗔：“我老公害羞，不要啦！”护夫心切。 之前传汪小菲为大S订制婚戒，昨天首度曝光，目测约10克拉，大过电影《色，戒》里的6克拉鸽子蛋，推估要价数千万。 散发母爱 拥抱小侄子 大S与汪小菲昨天在她新家“国家艺术馆”待到傍晚5点多出门，2人先是带1位外藉友人到北市忠孝东路上的钟表店挑手表，再转往衡阳路上的“沪扬阁”准备与家人大啖上海菜，同车还带了位年约6岁的小侄子，她除了怕老公害羞婉拒合照，还一路把小侄子拥在怀里为他挡镜头，浑身散发出母爱，问她是在预习当妈妈吗？她笑而不答。 徐妈稍晚也来赴宴，问她对女婿满意吗？她说：“很满意啊！”再问她徐爸是否会来？徐妈回：“应该不会。”不料，5分钟后，徐爸就带着徐奶奶现身，似乎也给了徐妈一个惊喜。 女婿幽默 徐爸满意 问徐爸对女婿是否满意？徐爸回答似乎话中有话：“我还没看到女婿啊！”有没有准备见面礼送女婿？徐爸则说：“等结婚（宴）再送。”餐后再问徐爸对女婿印象如何？喜上眉梢的他当场大夸女婿“外向、幽默”，给汪小菲打几分？徐爸笑答：“100分！”情势逆转胜。 女婿宴 徐奶奶最开心 小S与老公许雅钧稍后也带着2个女儿到场，问小S对姊夫汪小菲满不满意？她说：“我公公对他很满意！”并说这几天都在她家里吃饭喝酒聊天。她更透露这场“女婿宴”最开心的就是徐奶奶了，徐爸爸也十分兴奋，大家还轮流灌汪小菲酒，看来他与徐家已打成一片。 大S、汪小菲热恋49天闪婚后，26日晚首度和徐家至亲餐叙，也是台湾女婿第一次在台公开亮相，徐爸爸第一次见女婿直夸：“很外向、满好的，和电视上差不多，不过酒量还可以。”似指酒量不佳，但他给女婿打了100分，徐奶奶则用英文Perfect形容孙女婿“完美”，“最后一个孙女也嫁出去了，心放下了。”大小恋从闪婚到婚后，行径低调，昨晚一家人到靠近徐家金饰店的衡阳路上海餐厅用餐，一开始，两人和媒体玩躲猫猫，汪小菲到顶级钟表行买表，大S没下车，后来车子直驶餐厅地下室，大S走在前头、他紧跟于后勾着她手，呈现出姊姊保护弟弟的模样，两人没多说话，她对媒体说：“我被你们追杀了！”家人陆续进场。 亲戚灌酒满脸通红 昨晚，汪小菲是焦点，小S说：“姊夫被亲戚灌酒，满脸红，我奶奶好喜欢他，看了他猛说‘这我就放心了’。”徐妈妈很感性，餐前说：“熙媛回家休养身体，看到她健健康康、两人甜甜蜜蜜，就是送给我最好的耶诞礼物，还叮嘱她不要乱买。我什么都不缺。”看到女婿送给岳父母手表，她喜中带泪。 晚宴长达3个半小时，欢笑声不断，酒足饭饱后，换成汪小菲牵着她，两人十指紧扣步出餐厅，问他喝酒没？他说：“喝一点！”大S马上补话：“当然有喝，台湾人怎可能放过他！”徐爸爸说两人3月补请婚宴，大S说：“没有什么补不补请，会找个假日请大家吃吃喝喝！”两人一脸甜蜜笑容，看到的人都说配！徐母否认小S有孕晚宴徐家大团圆，是不是先试吃喜酒？徐爸爸说：“不是啦，耶诞假日，大家有空见个面，一起吃吃饭。”小S带着两个女儿，和老公Mike、公公一起出席，传言她怀孕，她否认，徐妈妈也说：“摄影棚冷、她都穿短袖短裙，盖个毯子保暖，太会联想了。”她昨晚喝不少、双脸泛红，老公扶她离去。

徐熙媛要结婚了

范冰冰交成绩单

很多好不好、每天都不一样

看湖南台晚上就会有

呵呵 每天更新 不知道你问那天

把酱油倒入碗(够半碗),然后加入2克左右鸡精,把火腿的皮上割开几条长的刀口,好使味道入内!先把酱油均匀涂一层在表面上,然后把鸡腿放在碗中浸1小时左右让味道充分融入肉中之后放微波炉烤熟或者你用小火油炸(油要烧滚啊)

火腿吃法2004/09/10火腿菜肴的烹调方法丰富多彩。火腿可单独蒸煮食用，也可作菜肴的主料，更多的是作高级肴馔的辅料，起调味作用，或作为菜点装饰点缀的上等原料。瘦火腿肉做菜肴辅料适用范围极广，山珍野味、水产、禽蛋、蔬菜、豆制品及鲜肉等菜类及甜菜、芙蓉菜、瓤制菜、象形冷盘、各式拼盘和花色总盆等，均可配用。从烹调方法上讲除常用的蒸（清蒸、混蒸）、炖（清炖、混炖）和煮外，还可以烩、炒、烧、煎、炸、烤、贴、熘、瓤、扒、拌、拔丝、蜜汁、做羹、做汤、火锅以及各种点心小吃做馅等等。 以火腿为主料的菜，特别是单纯火腿菜，如浙江风味的”薄片火腿”、“排南”（也叫“蒸火腿块”），是选用火腿上方为原料，蒸熟后经刀工处理，按一定形式装盆的菜肴，成菜色泽红润，腊香浓郁，酥软柔细，鲜咸适口，是品尝“金华”火腿纯正滋味的典型菜品。以火腿为主料的菜，还有很大一部分是混制菜肴，如浙江风味的“火踵神仙鸭”、“火腿蚕豆”、“火烩蹄筋”，江苏风味的“清汤火方”、“火腿炖芽菜”、“酒凝金腿”，四川风味的“锅贴火腿”、“火腿冬瓜夹”，广东风味的“金华玉树鸡”、“南腿蒸乳鸽”、“宫保火腿丁”，湖南风味的“火方银鱼”、“蜜汁白果火腿”，福建风味的“生煎金华腿”、“火腿烧螺”，上海风味的“火腿煮干丝”、“明虾火腿”，安徽风味的“荷叶包火腿”、“火腿炖鞭笋”，山东风味的“糟蒸火腿”，北京风味的“锅贴三夹火腿”、“火腿鱼”及山西风味的“火腿烧鸡米”等等，都是典型的火腿混烧菜品。 用火腿做辅料的菜肴，数量则更多，各大菜系均普遍便用。其中花色菜和花色拼盘、总盘中，使用更广，既是辅料，又起到调味、增鲜、配色的作用，可谓琳琅满目，各有千秋。浙江菜系中的“赛蟹羹”、“杭三鲜”、“火蒙鞭笋”，山东菜系中的“清蒸加吉鱼”、“凉拌什景粉丝”，江苏菜系中的“蝴蝶海乡”、“八宝鸡”，四川菜系中的“酸辣鱿鱼锅巴”、“五彩烩虾仁”，广东菜系中的“双菇炖南蛇”、“麒麟桂鱼”，福建菜系中的“佛跳墙”、“海参鸽蛋”，湖南菜系中的“洞霆肥鱼肚”、“龙穿风翅”，安徽菜系中的“火腿瓤甲鱼”、“珍珠火腿丸子”，上海菜中的“寿桃虾仁”、“清蒸三丝鳝卷”，北京菜中的“白汁大乌”、“八宝鸡”，香港菜中的“石斑浓汤”、“七彩火腿丝”，都是以火腿为辅料的菜品。宫廷风味御膳珍馐如“凤凰趴窝”、“攒丝燕菜”、“怀胎桂鱼”等，更是离不开火腿了。 “金华”火腿除做菜肴的主、辅料外，还是制作羹的理想鲜料。“火腿鸽子汤”、“火腿竹荪汤”、“火腿凤爪汤”、“火茸虾球汤”、“火肚佛手汤”、“海棠火腿汤”、“火茸鱼丸汤”、“火肉花生汤”、“鲜花酸辣汤”、“金腿金粟羹”、“火腿黄鱼羹”、“火腿海参羹”、“西湖莼菜汤”（鸡火莼菜汤），以及家常的“火腿冬瓜汤”、“火腿白菜汤”，等等，多达数百种。火腿汤菜制作方便，鲜美可口，芳香清雅，健脾开胃，素有“火腿熬汤，垂涎流芳”之誉。此外，制作调味用的高级清汤（顶汤），火腿更是主要的鲜味原料。事实上，不少菜肴原料、高档名食，如海参、熊掌、鱼翅、驼掌、蹄筋、猴头菇及冬瓜等，本身滋味清淡，有的甚至没有什么滋味，与火腿肉、火爪、火腿皮或火腿骨同烧煮，才鲜香入味，相得益彰。 火腿因味献香醇，风味独特，已越来越多地成为名特糕点和风味小吃的原料，一般用来制馅或作配料，如“金华火腿月饼”、“金华火腿酥”、“金华火腿酥饼”、“火腿冬瓜饺”、“火腿栗子粽”、“火腿虾肉小笼”、“火打滚”等等，品种繁多，百态千姿，不胜枚举。家庭自制小吃，可按口味爱好配用适量地火腿制馅，以提高质量，改进风味。 “金华”火腿是腌腊肉制品，含有一定的盐分，因此烹调制作火腿菜点，要格外注意成品的咸度。火腿菜不宜采用红烧、干烧、酱炙、卤制等方法。同样，在这类菜肴中，亦不应配用火腿。烹调以火腿为主的菜，一般忌用酱油、醋及茴香、桂皮、咖喱、五香粉等香料或各种色素，否则会改变或失去火腿的特有风味。事先蒸煮供配菜用的原料火腿，可加少量白糖或冰糖及料酒，以减咸增鲜，如用葡萄酒则更为理想。火腿菜除少数特殊风味的菜品，如“拔丝火腿”、“火夹鱼”、“裹炸火香肉”及煎、贴的火腿菜外，一般不宜挂糊、上浆、拍粉、需要勾芡的，亦宜用薄芡汁，以尽量保持火腿保持火腿独特的色、香、味、形。另外，牛、羊肉类菜肴，除“扒烧牛筋”及全羊席中的“火腿红烧羊皮”等特殊菜品外，习惯上很少与火腿搭配组成菜品。特殊菜品外，习惯上很少与火腿搭配组成菜品。

1、猪肉猪肉包子，是一道常见面点。具有健脾养胃、宽胸除烦的功效。对慢性气管炎、慢性胃炎、厌食症、单纯性消瘦症、习惯性便秘也有疗效。用料：猪肉馅、葱、麻油、生姜末、花椒粉、植物油、酱油、精盐、味精。2、韭菜粉丝韭菜粉丝包就是用韭菜和粉丝做的经典美食。用料：韭菜、粉丝、鸡蛋、色拉油、食盐、鸡精。3、豆腐豆腐包子是宝鸡市著名的小吃，属于素食。以豆腐和其他配料做成包子馅，营养丰富，形如宫灯，拆如花瓣，皮绵面筋，馅嫩而鲜，如醋辣灌汤，其味更美。用料：主料：豆腐、蒜薹、大葱、姜、盐、味精、胡椒粉、香油、花生油。4、梅干菜扣肉梅菜扣肉包是一道以梅菜和五花肉为原料的包子，口味咸鲜。用料：五花肉、梅菜、生抽、糖、老抽、盐、葱、姜、料酒。5、雪菜肉雪里蕻又名“雪菜、雪里红”，是芥菜的嫩茎叶，含有丰富的胡萝卜素、纤维素及维生素C和钙。对人体生长发育，维持生理机能有很大帮助。用雪里红做馅蒸包子味道也非常的好。用料：雪里红、猪肉、生抽、盐、葱、姜、料酒。

这样做的包子家人都爱吃

包子馅心的种类也是非常的多，主要有猪肉、羊肉、牛肉、酸菜、粉条、香菇、豆沙、芹菜、茄子、包菜、韭菜、豆腐、木耳、干菜肉、蛋黄、芝麻、茴香等。还有三鲜馅，又分为素三鲜和肉三鲜，而素三鲜为韭菜、鸡蛋、虾仁，肉三鲜为肉、韭菜、鸡蛋。其中说到韭菜和鸡蛋的组合，大多数人想到的就是饺子吧，毕竟这是我们最常见的饺子馅。其实韭菜鸡蛋也被用于包子馅，它可是素包子的代表，价格也很便宜， 一般5角钱一个。刚出锅的包子趁热食用很是过瘾。韭菜一年四季都有，但是春秋季的营养最好，韭菜含有蛋白质、维生素A、钙、磷等，营养非常丰富。而且做素馅比肉馅简单，没有什么特别的技巧，可以说是零失败的一种馅料。其实自己在家制作韭菜鸡蛋包子才是最划算的。而且一做就能做一大锅，家人想吃多少吃多少。

肉，青菜，芹菜，红豆沙，豇豆，大白菜，等等

包子馅料总的来说可以分成三大类：1.纯肉、2.纯素、3.荤素组合 　　平时我们常见的包子馅做法： 　　1、肉包子馅 　　买一斤猪肉馅（羊肉。牛肉）大葱一颗，姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起，在倒入酱油、香油、植物油盐、味精（鸡精）搅匀即成为包子馅 　　2、三鲜包子馅 　　用料：面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁 　　5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇 　　一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量，自发面一小时前弄好 　　待用,料酒少量。 　　做法：将葱姜香菇加水三分之一杯）,料酒与虾肉、 　　肉末一起拌匀后加盐，再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心 　　切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅。 　　鸡肉冬笋馅 　　原料：鸡脯肉750克，净冬笋100克，葱花50克，香油、姜末、精盐、味精、高汤适量。 　　做法：将鸡脯肉洗净剁成细泥，冬笋切成细丁放在油锅内煸炒片刻。将鸡泥放入一盆中，加葱、姜末、料酒、高汤、精盐、味精搅匀后，放入冬笋末，再搅几下即成。 　　鱼肉韭黄馅 　　原料：去皮鱼肉700克，肥膘肉50克，韭黄200克，葱花50克，料酒、姜末、精盐、味精、高汤各适量。 　　做法：将鱼肉放清水中漂清，去粗刺，放案板上敲剁成细泥。将肥膘肉切成细粒，韭黄切碎。取深锅一只，放入鱼泥加高汤，打开，加料酒、葱、姜末、味精、精盐，用手顺时针搅打，最后加入肥膘肉、韭黄即成。 　　水晶包子馅 　　材料：猪板油125克。绵白糖250克， 　　作法： 　　(1) 制馅。撕去板油油皮，撒上绵白糖120克，切成小方丁(夏天腌3天冬天腌7天)。 　　(2) 包馅心时，每个包子再加些绵白糖，包好后上笼屉蒸熟，取出装盆即成。 　　酱肉包子馅 　　材料： 　　1、鲜肉沫（也可将瘦肉稍微煮熟一下切细丁，我喜欢碎点的肉就搅成肉泥了）； 　　2、黄葱切丁 　　3、甜酱 　　4、鸡精、糖、盐各适量 　　做法： 　　1、锅中下油，待油温七成热是下肉沫炒散，然后放入甜酱、白糖、一点点盐和少许鸡精翻炒一会，然后放入黄葱稍微炒一下盛出即可。 　　干菜馅 　　材料：干菜（超市卖的晒得又干又黑的白菜）、碎米芽菜（象涪陵榨菜那样一小包的）、冻豆腐、香菇、木耳、粉条、西红柿、香菜 　　做法：1. 干菜、香菇、木耳用水发开泡软理净，切碎；冻豆腐用开水煮五六分钟后捞出切小丁；粉条用水煮好，漏勺捞出控出水分后用香油拌一下，也剁碎；将这些与半包芽菜一起倒入油锅中炒熟。2. 西红柿洗净削去皮，切碎，放油锅中炒出汁，用铲子将西红柿尽量抹得烂些成茸状，加入适量水，待熬成红红的糊，加入切碎的香菜翻炒四五分钟出锅，成西红柿香菜酱。3. 将酱拌入炒好的材料中，加入适量五香粉，拌匀成馅。4. 发好面擀出包子皮，用馅包成包子，上锅蒸半小时即好。 　　注意炒馅料的时候要比炒菜用油稍多些，因是干菜材料。 　　大家可以试一下，真的很好吃。 　　狗不理包子 　　原料组配(制68个,猪肉馅): 　　面粉600克,猪肉425克(三肥七瘦),酵面375克,碱面5克,酱油87.5克,味精5克,姜末4克,葱花35克,香油60克,骨头汤250克 　　制馅 　　将猪肉去骨渣\筋膜,绞成肉蓉,加姜末拌匀后,把酱油\骨头汤\清水分批加入,每次均搅上劲,待软硬适中时,放入葱花\味精\香油搅拌成馅. 　　生肉包馅 　　料： 　　猪肉 / 鸡肉 300 克 ，切小片 　　姜 、小葱头汁 1 小匙 　　沙葛 100 克 ， 切小片 　　葱花 2 大匙 　　调味料： 　　盐 1/2 小匙 　　生抽 2 大匙 　　鸡晶 / 味精 1 小匙 　　米酒 / 御膳酒 1 小匙 　　麻油 1 小匙 　　胡椒粉 1/4 小匙 　　糖 1 小匙 　　薯粉 1 大匙 　　水 3 大匙 　　爆香蒜头的油 1 大匙 　　做法： 　　1. 将所有的料和调味料用同一方向搅拌均匀，冷藏 3－4 小时才用。 　　鲜菇鸡肉包的陷料 　　料 ： 　　鸡肉 300 克， 切小片 　　鲜菇 100 克， 切片 ，蒸熟 　　腊肠 1 对，蒸熟， 切小片 　　葱花 2 大匙 　　调味料 ： 　　盐 1 小匙 　　幼糖 3 小匙 　　生抽 1/2 大匙 　　蚝油 1 大匙 　　鸡晶 / 味精 1 小匙 　　麻油 1 大匙 　　胡椒粉 1/4 小匙 　　薯粉 2 大匙 　　油 1大匙 　　做法： 　　1. 将鸡肉片加入调味料拌均匀，加入其他陷料充分搅拌均匀，最后加入薯粉及油拌匀，分成 24 份。 　　上海菜肉包馅 　　料 ： 　　肉碎 250 克 　　黄芽白 / 大白菜 500 克，洗净， 烫过 　　盐 1 小匙 　　青葱 2 条， 切粒 　　姜茸 1 大匙 　　调味料 A: 　　盐 1/2 小匙 　　生抽 1 大匙 　　鸡晶 1/2 小匙 　　调味料 B: 　　米酒 / 御膳酒 1 大匙 　　麻油 1/2 大匙 　　胡椒粉 1/2 小匙 　　糖 1小匙 　　调味料 C: 　　上汤 3 大匙 　　做法 ： 　　1. 将黄芽白切丝，加入盐拌匀，放置 30分钟，包入干净的布中，然后挤干水份。 　　2. 将肉碎和调味料 A 用同一方向搅拌至很黏性，加入调味料 B 再继续搅拌，慢慢加入调味料 C 搅拌至均匀。 　　3. 加入黄芽白丝、青葱、姜茸拌匀，然后放入冰箱冷冻 3 小时才用。

肉包子馅 买一斤猪肉馅（羊肉。牛肉）大葱一颗，姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起，在倒入酱油、香油、植物油盐、味精（鸡精）搅匀即成为包子馅 2、三鲜包子馅 用料：面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁 5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇 一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量，自发面一小时前弄好 待用,料酒少量。 做法：将葱姜香菇加水三分之一杯）,料酒与虾肉、 肉末一起拌匀后加盐，再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心 切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅。包子温火蒸 15-20分钟。 特点:包子松软,吃时似灌汤,味鲜美,营养丰富,适合 最简单的纯肉馅： 取适量肉馅，加少许葱末，姜末,取一碗水，内加适量酱油，花椒粉，五香粉，胡椒粉，大香粉，盐，少许味精，用手或筷子，顺着一个方向边加水边搅和，一定要顺着一个方向，且每次加水量不宜过多，否则馅子不粘，不断的加水直至馅子发粘为止，估计这一步骤得重复至少二十分钟，时间越长效果越好，不过一般情况下有二十分钟到半个小时的话就足够了（听说狗不理包子打馅要一个小时）最后滴少许香油再搅匀，这样，一盆香喷喷的肉馅就做好了，如果你不喜欢吃纯肉馅的，这个时候可以视情况加香茹丁、粉条、甘蓝、茄子丁、等等你爱吃的菜，但是不能要出水多的菜，另外，这些菜不是都加在一起的，分别可以叫做香茹肉，粉条肉，甘蓝肉，茄子肉，当然还可以尽可能的发挥你的想象力，以适合你的口味来包包子。 以下是我经数次实践总结的素包子做法。 材料：干菜（超市卖的晒得又干又黑的白菜）、碎米芽菜（象涪陵榨菜那样一小包的）、冻豆腐、香菇、木耳、粉条、西红柿、香菜 做法：1. 干菜、香菇、木耳用水发开泡软理净，切碎；冻豆腐用开水煮五六分钟后捞出切小丁；粉条用水煮好，漏勺捞出控出水分后用香油拌一下，也剁碎；将这些与半包芽菜一起倒入油锅中炒熟。2. 西红柿洗净削去皮，切碎，放油锅中炒出汁，用铲子将西红柿尽量抹得烂些成茸状，加入适量水，待熬成红红的糊，加入切碎的香菜翻炒四五分钟出锅，成西红柿香菜酱。3. 将酱拌入炒好的材料中，加入适量五香粉，拌匀成馅。4. 发好面擀出包子皮，用馅包成包子，上锅蒸半小时即好。 注意炒馅料的时候要比炒菜用油稍多些，因是干菜材料。 大家可以试一下，真的很好吃。 晶包子做法 材料：精白面粉250克，面肥50克，猪板油125克。绵白糖250克，碱水4克，温水125克。 作法： (1) 制馅。撕去板油油皮，撒上绵白糖120克，切成小方丁(夏天腌3天冬天腌7天)。 (2) 制包皮。将面粉倒入盆中，加面肥(即酵母)和温水拌和(水按60%、20%、20%分3次加入)，揉成面团，直揉至面、手、盆三面光滑，用布盖好，以防水分散失而干硬。待经3小时左右，用手揪一块，见里面有些小孔即好。将好好的面 放在案板上，中间按一个窝，将碱水倒入窝处，再将面渗透揉匀，直到没有黄斑点为止。然后将发好的面揉成长条，用手揪成12个重约35克的包剂待用。 (3) 包馅心。每个包子再加些绵白糖，包好后上笼屉蒸熟，取出装盆即成。 酱肉包子的做法 酱肉内馅材料： 1、鲜肉沫（也可将瘦肉稍微煮熟一下切细丁，我喜欢碎点的肉就搅成肉泥了）； 2、黄葱切丁 3、甜酱 4、鸡精、糖、盐各适量 做法： 1、锅中下油，待油温七成热是下肉沫炒散，然后放入甜酱、白糖、一点点盐和少许鸡精翻炒一会，然后放入黄葱稍微炒一下盛出备用； 2、将发酵好的面团取出排出空气，（关于面团的详细制作过制作过程见花卷制作），搓成条分成一个个的小面团； 3、将面团擀成面皮后包入内馅，收口后放入蒸锅，冷水上屉开大火蒸至水开后转中火蒸10分钟即可出锅； 狗不理包子 原料组配(制68个,猪肉馅): 面粉600克,猪肉425克(三肥七瘦),酵面375克,碱面5克,酱油87.5克,味精5克,姜末4克,葱花35克,香油60克,骨头汤250克 制作程序: 1.制馅 将猪肉去骨渣\筋膜,绞成肉蓉,加姜末拌匀后,把酱油\骨头汤\清水分批加入,每次均搅上劲,待软硬适中时,放入葱花\味精\香油搅拌成馅. 2.和面 将面粉550克与酵面一起放在盆中,加清水275克和成面团,盖上湿布使其发酵.当有肥话在盆中拱起时,对入碱面(用清水溶化),揉匀揣透,稍饧． 3．成型 案板上撒铺面50克，将面团放上去揉出光面，搓成长条．揪成68个剂子，把面剂子滚圆，压扁，擀成直径约8厘米的薄皮，包入15克肉馅，收口包严，褶花要均匀，褶数不少于15个． 4．熟制 将制好的包子生坯入笼，用旺火蒸6分钟左右即熟． 材料 A: 包粉 500克（筛过） 盐 1/2 小匙 即溶干酵母 1/2大匙 幼糖 100克 水 240 ml 白油 3大匙 材料 B: 双倍发粉 1大匙 作法 1. 将所有材料(A)混匀搓揉成一光滑及可拉成薄片的面团。 2. 用一块湿布盖着面团，让它发酵制双倍大。 3. 将发好的面团，筛下B，再将面团搓揉至光滑。 4. 用布盖好，休息15分钟后才整形。 -------------------------------------- 天津“狗不理”包子久负盛名，已有100多年历史，声誉远扬海外。 包子馅以精肉，加姜，酱油、香油、味精、排骨汤等。做出的包子要求不走形，不掉底，不漏油，个个呈菊花形状。其特点是选料精良、皮薄馅大、口味醇香、鲜嫩适口、肥而不腻。 配方: 面皮:面粉1000克 、安琪酵母5克、 食用碱4克、 水480毫升左右。 馅:净猪肉500克、姜5克、 酱油125克、葱60克、味精5克、香油60克 。 制作方法: 1.猪肉肥瘦按3∶7匹配。搅碎成丁。酱油用量要灵活掌握。上酱油时要分次少许添进，以使酱油完全掺到肉里，上完酱油稍停一会。如有拌馅机搅馅，上完酱油的肉不用停，紧接着上水即可。上水也要分次少许添进，否则馅易出汤。最后放入味精，香油和葱末搅拌均匀，(葱末提前用香油喂上)。 2.制好面皮后,分割成20克的剂子。 3.把剂子用面滚匀，擀成薄厚均匀，大小适当的圆皮。 4.左手托皮，右手拨入馅，掐褶15~16个。掐包时拇指往前走，拇指与食指同时将褶捻开，收口时要按好，包子口上要没有面疙瘩。 5.包子上屉蒸4~5分钟即成。 大包的陷料 料： 猪肉 300 克 ，切片 鸡肉 300 克 ，切片 冬菇 6 朵 ， 浸软，切片 油 3 大匙 姜 1 片 ， 切碎 沙葛 200 克 ， 切小片 熟蛋 6 粒 ， 去壳， 切半 腌料： 生抽 2 大匙 蚝油 2 大匙 鸡晶 / 味精 1 小匙 米酒 / 御膳酒 1 大匙 麻油 1/2 大匙 胡椒粉 1/4 小匙 糖 1 小匙 薯粉 1 1/2 小匙 生肉包的陷料 料： 猪肉 / 鸡肉 300 克 ，切小片 姜 、小葱头汁 1 小匙 沙葛 100 克 ， 切小片 葱花 2 大匙 调味料： 盐 1/2 小匙 生抽 2 大匙 鸡晶 / 味精 1 小匙 米酒 / 御膳酒 1 小匙 麻油 1 小匙 胡椒粉 1/4 小匙 糖 1 小匙 薯粉 1 大匙 水 3 大匙 爆香蒜头的油 1 大匙 做法： 1. 将所有的料和调味料用同一方向搅拌均匀，冷藏 3－4 小时才用。 鲜菇鸡肉包的陷料 料 ： 鸡肉 300 克， 切小片 鲜菇 100 克， 切片 ，蒸熟 腊肠 1 对，蒸熟， 切小片 葱花 2 大匙 调味料 ： 盐 1 小匙 幼糖 3 小匙 生抽 1/2 大匙 蚝油 1 大匙 鸡晶 / 味精 1 小匙 麻油 1 大匙 胡椒粉 1/4 小匙 薯粉 2 大匙 油 1大匙 做法： 1. 将鸡肉片加入调味料拌均匀，加入其他陷料充分搅拌均匀，最后加入薯粉及油拌匀，分成 24 份。 上海菜肉包的陷料 料 ： 肉碎 250 克 黄芽白 / 大白菜 500 克，洗净， 烫过 盐 1 小匙 青葱 2 条， 切粒 姜茸 1 大匙 调味料 A: 盐 1/2 小匙 生抽 1 大匙 鸡晶 1/2 小匙 调味料 B: 米酒 / 御膳酒 1 大匙 麻油 1/2 大匙 胡椒粉 1/2 小匙 糖 1小匙 调味料 C: 上汤 3 大匙 做法 ： 1. 将黄芽白切丝，加入盐拌匀，放置 30分钟，包入干净的布中，然后挤干水份。 2. 将肉碎和调味料 A 用同一方向搅拌至很黏性，加入调味料 B 再继续搅拌，慢慢加入调味料 C 搅拌至均匀。 3. 加入黄芽白丝、青葱、姜茸拌匀，然后放入冰箱冷冻 3 小时才用。 粟米奶油包的陷料 牛油 80 克 普通面粉 50 克 鲜奶 500 ml 吉士粉 / 蛋黄粉 3 大匙 糖 100 克 罐装奶油粟米 4 大匙 做法 ： 1. 热溶牛油，加入面粉炒至香，慢慢倒入鲜奶吉士粉混合物，搅拌成光滑的面糊，加入糖、奶油粟米拌匀，离火待冷。放入冰箱冷藏 3－4 小时。 ———————————————————————————————— 用肉皮熬汤调味，打火烧开，小火煮40分钟左右，放入若干个盘子内，带冷却后用刀切成拇指大小的方快（根据包子馅料的大小来切），然后包入包子内，蒸熟后，包子趁热吃，小心里面的肉汁烫到嘴巴。 ———————————————————————————————— 大包的陷料 材料： 猪肉 300 克 ，切片 鸡肉 300 克 ，切片 冬菇 6 朵 ， 浸软，切片 油 3 大匙 姜 1 片 ， 切碎 沙葛 200 克 ， 切小片 熟蛋 6 粒 ， 去壳， 切半 腌料： 生抽 2 大匙 蚝油 2 大匙 鸡晶 / 味精 1 小匙 米酒 / 御膳酒 1 大匙 麻油 1/2 大匙 胡椒粉 1/4 小匙 糖 1 小匙 薯粉 1 1/2 小匙 做法：将猪肉、鸡肉、冬菇和腌料拌匀腌半小时。热油，爆香姜碎，加入腌好的肉片和冬菇炒匀至香，加入沙葛炒匀，焖煮5分钟至软，试味，盛起待冷，放入冰箱冷藏3小时，分成12份。 生肉包的陷料 材料： 猪肉 / 鸡肉 300 克 ，切小片 姜 、小葱头汁 1 小匙 沙葛 100 克 ， 切小片 葱花 2 大匙 调味料： 盐 1/2 小匙 生抽 2 大匙 鸡晶 / 味精 1 小匙 米酒 / 御膳酒 1 小匙 麻油 1 小匙 胡椒粉 1/4 小匙 糖 1 小匙 薯粉 1 大匙 水 3 大匙 爆香蒜头的油 1 大匙 做法：将所有的料和调味料用同一方向搅拌均匀，冷藏 3－4 小时才用。

那看你要吃什么馅的包子啊

宋嫂鱼羹　　原料：　　主料：桂鱼1条（约重600克）。　　配料：熟火腿10克，熟笋25克，水发香菇25克，鸡蛋黄3个。　　调料：葱段25克，姜块5克（拍松），姜丝1克，胡椒粉1克，绍酒30 克，酱油25克，精盐2.5克，醋25克，味精3克，清汤250克，湿淀粉30 克，熟猪油50克。　　烹调过程：　　（1）将桂鱼剖洗干净，去头，沿脊背片成两爿，去掉脊骨及腹腔，将鱼肉皮朝下放在盆中，加入葱段（10克）、姜块、绍酒（15克）、精盐（1克）稍渍后，上蒸笼用旺火蒸6分钟取出，拣去葱段、姜块，卤汁滗在碗中。把鱼肉拨碎，除去皮、骨，倒回原卤汁碗中。　　（2）将熟火腿、熟笋、香菇均切成1.5厘米长的细丝，鸡蛋黄打散，待用。　　（3）将炒锅置旺火上，下入熟猪油（15克），投入葱段（15克）煸出香味，舀入清汤煮沸，拣去葱段，加入绍酒（15克）、笋丝、香菇丝。再煮沸后，将鱼肉连同原汁落锅，加入酱油、精盐（1.5克）、味精，烧沸后用湿淀粉勾薄芡，然后，将鸡蛋黄液倒入锅内搅匀，待羹汁再沸时，加入醋，并洒上八成热的熟猪油（35克），起锅装盆，撒上熟火腿丝、姜丝和胡椒粉即成。　　2005-5-4 17:49 回复　　electrichow　　13位粉丝　　2楼　　荠菜鲈鱼羹　　原料：鲈鱼肉200克，荠菜150克，冬笋100克，香菇50克，生粉、水淀粉适量　　制作：　　（1）先将鲈鱼肉切成薄片，放入碗内加黄酒、盐、生粉拌匀待用。　　（2）荠菜洗净后切碎，用少量油稍微煸炒，盛入碗内待用；冬笋沸水氽后切成小丁；香菇也切成丁。　　（3）汤锅内水烧开，放入香菇丁稍滚，倒入拌好的鱼片，轻轻搅开，再加煸炒好的荠菜末、冬笋丁。汤沸后用水淀粉勾薄芡，加调味料即可。　　特点：味道鲜香，营养丰富　　2005-5-4 17:50 回复　　electrichow　　13位粉丝　　3楼　　蒸鲫鱼蛋羹　　原料：鲫鱼2尾，酒、盐、胡椒少许，蛋3个，高汤、盐、香菜、葱各适量。　　制法：　　1、鲫鱼去鳞与内脏，洗净，加酒、盐、胡椒，使其入味。　　2、把蛋打入碗中，打散后，加高汤与盐再充分拌匀，捞除泡沫，倒入碗内。　　3、将碗移至冒气的蒸笼中，加盖以中小火蒸约5分钟，放入鲫鱼再蒸10分钟，撒上葱、香菜即可。　　2005-5-4 17:50 回复　　electrichow　　13位粉丝　　4楼　　莼菜黄鱼羹　　主料：鲜黄鱼一条（约重800克），莼菜100克。　　调料：绍酒20克、酱油30克、白糖15克、精盐、葱节5克、蒜泥5克、姜2片、熟猪油50克、麻油10克、水淀粉30克　　制作方法：　　1、将黄鱼去鳃、去鳞、撕去头皮，剖腹，去内脏，用清水冲洗干净，沥干水分。　　2、炒锅上火，放入1500克清水，放入葱节、姜片、绍酒，放入黄鱼，用旺火烧沸，改用小火烧至鱼肉熟透，晾凉。　　3、拆去鱼骨，撕去鱼皮，变成净鱼肉。　　4、取一片姜切成末，炒锅复上火，放入熟猪油烧热，放入姜末、葱末、蒜泥炒出香味，放入黄鱼净肉及莼菜，加入酱油略烧片刻，再加入白糖、精盐烧沸后，用水淀粉勾芡，起锅盛入碗内，淋上麻油即成。　　特点：青白分明，莼菜清香柔滑，鱼羹鲜嫩，鱼肉松软无刺。　　天天提示：黄鱼煮熟即可拆骨，烧至酥烂散碎，难以去骨。　　2005-5-4 17:52 回复　　electrichow　　13位粉丝　　5楼　　风味拆烩鱼羹　　材料多，每份材料少而均匀，所以有五彩缤纷的效果，不过清淡、爽滑的口味，当地人又叫“七彩拆烩鱼羹”。　　材料：鲩鱼肉，木耳丝、水发粉丝、笋丝、冬菇丝、腐皮丝、陈皮丝、丝瓜丝、甘笋丝适量。　　做法：　　1、鲩鱼肉以盐花抹身后，用油煎炸至两面金黄色，再拆肉去骨。其他材料出水备用。　　2、水烧滚后把所有材料同煮，用盐、胡椒粉调味，加入少许麻油，用生粉勾芡即成。　　要点：　　生粉可以造就这道菜的两种口感：不用生粉勾芡，口味更加清淡鲜美一点，不过要尽快吃；如下生粉勾芡，口感嫩滑一点，可以让鲜味保持久一点。　　现代的做法，加入些许鱼翅，汤色更白更纯，味道也更加鲜美。　　2005-5-4 17:53 回复　　electrichow　　13位粉丝　　6楼　　菊花黄鱼羹　　菜谱名称 菊花黄鱼羹　　所属菜系 上海菜　　所属类型 地方特色　　基本特点 江南菜羹，由杭州名菜宋嫂鱼羹演变而来。以黄鱼或鲜活淡水鱼（鳜鱼最佳）中段为主料，配以豆腐、火腿、鸡煮制而成。此菜创于南宋，因味道鲜美，流传至今。　　基本材料 黄鱼中段250克，姜2克， 葱20克，鸡清汤1000克，冬菇、笋丝各50克，金华火腿丝20克，软豆腐160克，鸡蛋2个，生粉15克，油、香菜各5克，大白菊、香油、精盐各3克，胡椒粉1克，酱油6克，　　黄鱼中段250克，姜2克，葱20克，鸡清汤1000克，冬菇、笋丝各50克，金华火腿丝20克，软豆腐160克，鸡蛋2个，生粉15克，油、香菜各5克，大白菊、香油、精盐各3克，胡椒粉1克，酱油6克，　　烹饪方法　　1.用葱段、姜块、料酒、精盐腌制鱼10分钟后，上笼蒸6分钟取出；　　2.将熟火腿、冬菇切成丝细，鸡蛋黄打散，待用；　　3.将炒锅加油置旺火上，投入葱段煸出香味，舀入鸡汤煮沸，加入料酒、笋丝、冬菇丝、再煮沸后，将鱼肉同蛋黄、豆腐原汁落锅，加酱油、精盐、醋搅匀，起锅装盘，撒上菊花、熟火腿丝、姜丝和胡椒粉即可。　　微波炉制法　　锅中加油、姜、葱大火2分钟，放鱼和鸡汤大火4分钟后取出鱼，加精盐、料酒、酱油留汤；鱼汤加水600克，加盖大火10分钟，放入豆腐、鱼、冬菇丝、冬笋及火腿，大火5分钟；调好生粉浆，放入汤内拌匀，大火1分钟，加香油、胡椒粉拌匀，倒入蛋液，搅拌数次，搁置2分钟；白菊花、莞荽叶以小碟盛起，食时投入鱼羹内即可。　　2005-5-4 17:53 回复　　electrichow　　13位粉丝　　7楼　　姜橘椒鱼羹　　《食医心镜》　　生姜30克、橘皮10克、胡椒">胡椒3克、鲫鱼1尾(250克)、 食盐适量。　　1.将鲜鲫鱼去鳞，剖腹去内脏，洗净。　　2.将生姜洗净，切片，与橘皮、胡椒共装入纱布袋内， 包扎好后填入鱼腹中，加水适量，用小火煨熟即成。　　食用时，除去腹中的药袋，加食盐少许，可单食。　　温胃散寒。适用于胃寒疼痛、虚弱无力、食欲不振、消 化不良、蛔虫性腹痛等症。　　2005-5-4 17:54 回复　　electrichow　　13位粉丝　　8楼　　苋菜黄鱼羹　　苋菜黄鱼羹　　韩国菜　　色美味鲜，清香嫩滑，爽嫩润口　　苋菜100克，黄花鱼肉150克，熟火腿丁20克，熟鸡油50克，精盐3克，料酒5克，白糖4克，胡椒面2克，水淀粉25克，鸡汤600毫升，芝麻油10克，大葱10克，生姜5克，辣椒油5克　　苋菜，又称苋、雁来红、老少年、三色苋，是一种开绿白色小花的野菜，俗称”人青草”。味道鲜美，营养价值高，其维生素C的含量高于西红柿，而且有祛病之功，对心血管病、胃肠炎，便秘、黄胆病及癌症等疾病均有一定的疗效。作药用，可取鲜叶或汁用，也可取全株晒干长期备用。因其具有解热，解毒、消肿等功效，可治感冒、眼疾、齿疾、毒蛇咬伤、脓肿等病症，也有利尿、止泻、通经的效能 1、将苋菜择去老茎，黄叶，洗净后，沥干水分，黄花鱼去皮，去刺，切或小丁，放入碗内，加料酒搅拌均匀，腌渍片刻。 2、大葱、生姜去皮，洗净，均切成碎末 3、炒勺旺火烧热，放入熟鸡油化开，烧至五成热时，放入葱末、姜末煸炒出香味，下入苋菜稍加煸炒后，倒出 4、用同样方法将黄花鱼丁煸炒后，倒出 5、净勺烧热，放入鸡汤，并加入精盐、白糖烧开后，放入鱼丁及火腿丁，待再烧沸开后，撇去浮沫，下入水淀粉勾芡，随即将苋菜放入后，撒芝麻油、辣椒油、胡椒面，出勺，入碗，即可　　2005-5-4 17:55 回复　　electrichow　　13位粉丝　　9楼　　芙蓉鱼羹　　原料：新鲜鱼肉200克、鸡蛋清2只　　做法：1、鱼茸放入钵内，加精盐、料酒、葱姜汁、味精搅拌上劲；鸡蛋清用打蛋器打起泡，加入干淀粉制成蛋泡糊，放入鱼茸搅拌均匀待用。2、蒸锅上火，水沸后，将鱼茸上笼蒸制10分钟即可。　　小花招：鱼茸蒸制时间不宜太长，以免鱼肉老化。　　点评：此菜汤清色淡，鱼羹鲜美细腻，营养丰富，适宜老人、儿童食用。　　2005-5-4 17:56 回复　　electrichow　　13位粉丝　　10楼　　豌豆鲷鱼羹　　豌豆100g鲷鱼100g鸡蛋1个　　调味料：盐3g鸡精5g胡椒粉3g淀粉8g　　制作方法：　　先把鲷鱼鱼片洗净去皮，切成1.5cm左右宽的条。　　用半个蛋清、盐、胡椒粉、淀粉把鱼条腌制10分钟，豌豆用沸水烫熟。　　在锅里放入大约3杯水，烧开后把火关小，放入鱼条煮熟，再加入豌豆。　　最后在锅里加入盐、鸡精和水淀粉，均匀煮开即完成。　　难度级别：★☆☆☆☆　　制作用时：约20分钟　　秘笈：鲷鱼的鱼条最好一条一条放入锅里，不要太着急。　　点评：羹色清新，豌豆清香，鲷鱼无刺嫩滑，爱吃鱼但嫌鱼有刺的人尤其喜欢。　　在超市的肉食冷冻柜里，很容易找到这种生的鱼片。一开始看到上面写着“鲷鱼”，还有点不敢念，那个“鲷”字好奇怪，其实读音和“雕”一样。那么用这种鱼怎么做菜呢？配上一点翠绿的豌豆，来尝尝清淡淡的“豌豆鲷鱼羹”吧。 一位品尝过PClady出品的豌豆鲷鱼羹的男生说：“味道非常好！”　　2005-5-4 18:00 回复　　electrichow　　13位粉丝　　11楼　　红烧鱼羹　　作法：1、鱼切成长粗条状并顺势去掉中骨，打入鸭蛋黄与调味料酱油、酒、糖、胡椒粉拌匀后，腌放至入味（冷藏1小时以上）。　　2、鱼条沾匀地瓜粉放1分钟后入温油锅，以中火炸至金黄香酥，捞起沥干油备用。　　3、将油盛起，锅中留约3大匙油，以小火将鱼干爆成金黄卷曲后夹起，水加入锅中煮开，续入调味料酱油、糖、盐适量、味精，同时将白菜切大块放入汤中略烫后捞起，再以炸鱼剩下的地瓜粉调水色浓芡，并将放凉的鱼压碎成粉末加入汤中，烫好的白菜亦入羹汤中拌匀即可熄火。　　4、将鱼块一剥为二，适量放在碗中，淋上芡卤，撒上香菜末及蒜花，并滴上醋，随个人喜好酌加辣即可。　　2005-5-4 18:04 回复　　electrichow　　13位粉丝　　12楼　　奶鱼羹　　准备工作：白水一锅，鸡蛋一个，牛奶500ml，紫色的小圆子两个。　　步鄹：把牛奶倒入奶锅加热，盛碗待用。　　敲一个鸡蛋放入滚水中，做成扑鸡蛋，捞起放入牛奶里。　　圆子两个下锅，煮至浮起，打捞入牛奶里吃掉。　　这道夜宵里有奶无鱼，不过超级营养。是LP发明的，有时间的时候他就做给我吃，因为圆子连着扑鸡蛋很象一条大眼睛的热带金鱼，所以我叫它奶鱼羹。　　2005-5-4 18:06 回复　　electrichow　　13位粉丝　　13楼　　芫荽龙鱼羹　　做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降，维生素A可预防此症。每星期吃三根胡萝卜，即可保持体内维生素A的正常含量。整天呆在办公室日晒的机会少，易缺乏维生素D而患骨质疏松，需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食物。　　推荐菜式：芫荽龙鱼羹　　材料：新鲜海鱼肉480克，冬笋、草菇各40克，鸡蛋白1只，鸡肝20克，上汤4杯，红辣椒2根，芫荽叶少许。　　做法：1．将新鲜的海鱼洗净，蒸熟起肉。　　2．冬笋、草菇和鸡肝洗净、氽水过冷水，分别切成小块；红辣椒洗净，切开去籽，切菱形块。　　3．将上汤放锅内，下冬笋、草菇和鸡肝，以盐调味，加入海鲜肉，待煮沸后下红辣椒，倒入蛋白搅匀，撒上芫荽即可。　　2005-5-4 18:06 回复　　electrichow　　13位粉丝　　14楼　　发菜鲜鱼羹　　用料：　　鲜鲩鱼1000克，湿发菜20克，鲜虾仁50克，瘦叉烧50克，韭黄30克，湿冬菇20克，笋片50克。淡上汤1500克。精盐、生油、酱油、麻油、绍酒、胡椒粉、湿生粉、花生油等适量。　　做法：　　①将鱼蒸熟去骨。发菜用盐水加油滚15分钟，取起切碎。笋片用滚水滚过，取起切粒，冬菇切粒。虾仁用油泡熟。韭黄切段。　　②烧锅下油，溅酒落汤把上述原料（韭黄除外）放入汤中稍滚，然后调入精盐、酱油，用湿生粉勾芡，加麻油、胡椒粉、韭黄拌匀，倒入汤窝，即可上席。　　2005-5-4 18:07 回复　　electrichow　　13位粉丝　　15楼　　姜橘椒鱼羹　　温胃散寒。适用于胃寒疼痛、虚弱无力、食欲不振、消化不良、蛔虫性腹痛等症。　　生姜30克、橘皮10克、胡椒3克、鲜鲫鱼1尾(250克)、食盐适量。　　《食医心镜》　　1. 将鲜鲫鱼去鳞，剖腹去内脏，洗净。　　2. 将生姜洗净，切片，与橘皮、胡椒共装入纱布袋内，包扎好后填入鱼　　腹中，加水适量，用小火煨熟即成。　　食用时，除去腹中的药袋，加食盐少许，可单食。　　2005-5-4 18:07 回复　　electrichow　　13位粉丝　　16楼　　虾仁黄鱼羹　　原料：热气小黄鱼500克，虾仁、熟火腿丝、青豆各适量，葱姜末、黄酒、胡椒粉、盐、水淀粉、麻油少许。　　制作：　　（1）小黄鱼刮鳞破肚去杂洗净。　　（2）锅中放清水1000克和葱段、姜片，烧滚后加黄酒，再将小黄鱼分批入锅烫至七成熟后取出，趁热用筷子将鱼肉剥离在容器内。　　（3）锅内放少许油烧热，投入葱、姜末煸出香味后，将烫鱼的汤水倒入锅内，并投入鱼肉、虾仁、火腿丝、青豆，烧滚后去除浮沫，再放些黄酒、盐、味精、胡椒粉，用水淀粉勾芡装碗，淋上麻油，即成一道老少咸宜的宁式黄鱼羹。　　特点：肉质鲜嫩，味道鲜美。　　2005-5-4 18:08 回复　　electrichow　　13位粉丝　　17楼　　翡翠麒麟雪鱼羹　　主 料： 雪鱼、嫩豌豆、蛋清、盐、料酒、味精、葱、姜、淀粉、清汤。　　做 法：　　1、选嫩豌豆，加清汤用粉碎机打碎后过萝备用。　　2、雪鱼切片，加盐、料酒、味精、葱姜汁码味后，加蛋汤、淀粉上浆。　　3、豌豆茸入锅加入适量清汤，烧滚后用盐、味精、胡椒粉调味后勾芡，待糊化后撒入雪鱼肉，待烧滚边搅边淋入少量蛋清即可。　　2005-5-4 18:09 回复　　electrichow　　13位粉丝　　18楼　　玉燕黄鱼羹　　(20/5/2001)　　材料：　　湿发燕窝120克 黄花鱼320克 粟米茸1罐 葱（切度）2条 上汤9杯 姜4片 蛋白1个　　煨燕窝料： 姜2片 葱2条 清水（要浸过燕窝面）适量　　调味料： 盐、胡椒粉各适量　　献（芡）汁料： 马蹄粉、清水各7汤匙(调匀)　　做法：　　①黄花鱼洗干净后沥干水分，置碟中，加入姜葱油等蒸约10分钟，去除鱼骨，备用。　　②烧油一汤匙，爆香姜、葱，下酒，倒入清水，滚起放入燕窝，滚煨约15分钟后去掉姜葱，将燕窝过一过冷水，然后沥干水分，备用。　　③煮滚上汤，加入燕窝和粟米茸，慢火煮约15分钟，加入调味料及献（芡）料，再把鱼肉加入滚透，最后下蛋白即成。　　燕窝含极高之蛋白质及多种维生素，能滋补养颜，去燥润肺。　　2005-5-4 18:10 回复　　electrichow　　13位粉丝　　19楼　　刀鱼羹卤子面　　刀鱼汁面和黄鱼羹面，数十年前扬州就有出售，后来，由刀鱼汁面改进成刀鱼羹卤子面，鱼肉与卤子混合，全部粘在面上，味道极为鲜美而纯正。该面每年刀鱼上市时开始供应，至清明节时停售。　　原料配方　　刀鱼1.5千克 刀切面条1.5千克 春笋1.25千克，猪油300克 酱油250克 虾籽10克 白糖50克 鲜汤500克 味精、生姜、葱、黄酒、盐、豆粉酌量　　制作方法　　1.刀鱼去鳞、鳃、肠脏洗净，切掉鱼的头、尾、肚、边，用糖、姜、葱、酒和猪油50克，酱油100克，少许水放锅里将鱼煮熟。盛起鱼、卤另放一处待用。必须将鱼骨、刺摘除干净才能使用。　　2.剥去笋子的皮壳洗净，切成片。锅内放入猪油300克烧至五成熟，倒入笋片略炸，盛起笋待用。再将锅烧热，放入猪油100克，鱼头、尾、肚边；并放入适量的姜、葱、酒煽炒好后盛起，用汤(骨汤，鸡汤均可)500克放入锅内，加入笋片，鱼头、尾、肚边和葱、姜、酒烧到大沸至汤卤浓如乳状用汤筛滤后，再将鱼肉、煮鱼的卤，酱油少许，放入汤中烧沸约30分钟，加入味精，用豆粉勾芡，卤子即制成。　　3.面条在锅内煮熟，捞出放入热水盆中，然后再用开水烫一下，甩干水分用猪油100克拌一下，分别放入烫过的碗内，烧上鱼卤即成。此面热吃，卤汁要热，面条要热，碗要热。　　2005-5-4 18:10 回复　　electrichow　　13位粉丝　　20楼　　薯仔鱼羹　　用料：　　马铃薯1个，海鲜鱼肉110克（如石斑鱼肉、青衣鱼肉、元细骨的鱼肉均可），火腿1片切粒，洋葱切粒2汤匙，牛奶1杯。　　芡：　　粟粉2茶匙，水2汤匙。　　做法：　　1．鱼肉洗净，抹干水切小粒。　　2．马铃薯去皮，洗净切小粒。　　3．烧热锅，下油半汤匙，下洋葱炒软，加入3/4杯水煲滚。下薯仔煲粘，约煲10分钟，煲时用慢火。马铃薯软透后，放下鱼肉煮熟，加入火腿及牛奶煮至微滚，埋芡，待温度适合时，才可盛于汤碟内进食。　　说明：　　小朋友除了可与大人一起饮老人汤之外，在适当的时候，也不妨专为小朋友做些他们喜欢的汤羹。　　2005-5-4 18:11 回复　　electrichow　　13位粉丝　　21楼　　土魠鱼羹　　[原料/调料]　　土魠鱼 2片 大白菜 1/4颗 扁鱼干 4～5片 地瓜粉约 1碗 香菜末 少詓 乌醋 适量 蒜末 少詓 水约 4～5碗　　[制作流程]　　(1)将鱼洗渜，切成闸条状，沾上地瓜粉，放入油锅中炸至金黶色捞起，沥乾油备用。　　(2)起油锅，将扁鱼乾剪成小塳，放入爆香，再加入水及调味料(盐、味精)调味，以地瓜粉芶芡。　　(3)将洗渜的大白菜切好，放适芡汁之中稍煮，然后淋在刚刚炸好的鱼条上。　　(4)食用前淋上调了蒜末的乌醋，再撒上香菜末即可。　　土魠鱼羹要趁热吃，食用前才将芡汁淋上，才能保持鱼肉的酥脆，若喜欢吃辣的朋友，可配上特制的辣油，不是一般辣椒酱，否则会抢走鱼羹的鲜味。　　2005-5-4 18:11 回复　　electrichow　　13位粉丝　　22楼　　酸辣鱼羹　　特点：酸辣利口，开胃醒酒。　　主料：鲤鱼500克。　　配料：荸荠10克，水发香菇、豌豆各10克，水粉芡50克，香菜15克。　　作料：盐水10克，味精2.5克，料酒15克，醋75克，酱油10克，小磨油15克，胡椒面5克，姜汁5克，头汤1000克。　　制法：1、荸荠、香菇切成丝。把初步加工好的鱼洗净，上笼蒸熟，取出把鱼的骨刺剔净，鱼肉撕成批。　　2、锅放火上，下入头汤，放入配料、作料和主料，烧开，用醋勾入流水芡，出锅前淋入小磨油，盛入碗里。走菜时外带香菜。　　2005-5-4 18:12 回复　　electrichow　　13位粉丝　　23楼　　金腿银鱼羹　　用料：熟瘦金华火腿肉、银鱼、熟笋肉、绿色蔬菜、姜、鸡汤、料酒、精盐、味精、湿淀粉、熟猪油。　　做法：火腿肉、笋肉、姜，分别切成细丝。银鱼入沸水中烫过，捞出浸在酒碗中待用。炒锅置旺火上，注入鸡汤，加少量清水烧开，放入火腿丝、笋丝、姜丝和银鱼，加入精盐，沸起后撇去浮沫，加入料酒、味精，推匀，用湿淀粉调稀勾薄芡，淋上熟猪油，出锅盛汤盆，撒上余下的火腿丝，缀以绿色蔬菜叶即成。　　特点：色彩美观，火香宜人，滑鲜软嫩，健脾益胃。　　2005-5-4 18:13 回复　　electrichow　　13位粉丝　　24楼　　珊瑚鱼羹　　原料：鲈鱼500克，胡萝卜300克，鸡蛋清30克。　　调料：葱丝20克，盐20克，鸡精20克，高汤500克，色拉油50克，生粉5克。　　制法：1、将鲈鱼宰杀治净，去鱼肉切成鱼柳，加鸡蛋清30克搅拌均匀。2、将胡萝卜去皮，上蒸笼大火蒸5分钟蒸透，取出打成泥。3、锅烧热加色拉油，四成热时下鱼柳炒出香味，加入高汤和盐、鸡精，加入萝卜泥搅拌均匀，烧开后勾芡入盘，上面撒上葱丝即可。　　特点：鲜嫩软滑，营养丰富。　　2005-5-4 18:18 回复　　electrichow　　13位粉丝　　25楼　　银鱼羹　　材料：　　银鱼四两、香菇六片、红萝卜半条、香菜二棵、葱二支、姜二片　　调味料：　　高汤六碗、酒一大匙、盐适量、白胡椒粉少许、太白粉四大匙、麻油少许　　做法：　　水烧开，先将银鱼用滤网在热心中快速川烫去腥，捞出香菇、红萝卜切丝.将葱、姜以热油爆香，放入香菇丝及红萝卜丝翻炒后，加入高汤煮开.加入银鱼煮开.太白粉调水后加入勾芡，加入盐及白胡椒调味.食用时滴数滴麻油及香菜末即可　　2005-5-4 18:22 回复　　electrichow　　13位粉丝　　26楼　　笋菇鱼羹　　原料：小黄鱼、冬笋、香菇、鸡蛋、红椒　　配料：料酒、鸡精、盐、胡椒粉、香菜、芡汁、猪油、生姜、芹菜末　　制法：小黄鱼肉、冬笋、香菇切成大粒　　先下水煮熟冬笋跟香菇　　然后下鱼肉粒、红椒粒烧开后加料酒及调味品　　勾芡、放打好的蛋液和芹菜末　　关火起锅装盆　　放熟猪油和香菜 ok　　2005-5-4 18:23 回复　　electrichow　　13位粉丝　　27楼　　五彩柴鱼羹　　主料：紫鱼1条 （1500克为宜）　　配料：香菇50克、冬笋50克、丝瓜400克、蛋黄糕150克、湿淀粉50克、姜、胡椒粉适量。　　制作：1、将鱼肚去鳞，清洗干净头尾，取净肉切成4cm长的细丝，放入碗中，加盐、味精、蛋清，干淀粉上浆抓匀。　　2、将大腿、香菇、冬笋、蛋黄糕分别切成细丝，放入盘中备用。　　3、锅内放油烧成四成熟，下入紫鱼头、尾、骨、姜、葱熬成奶白色的汤，过箩筛盛入汤碗中。　　4、锅内放油烧至四成熟，下紫鱼丝滑油沥出。　　5、将熬好的鱼汤置入火上，调好味匀芡，分别下入冬笋、火腿、蛋黄、香菇、丝瓜、紫鱼上划散即可装盘。　　特点：色泽鲜艳、清淡滑口。

你好！鳕鱼切小丁，蛋清少许搅开，香葱花少许，盐味鸡粉少许，水淀粉少许，先把鳕鱼微焯一下弧畅岗堆瞢瞪哥缺工画水备用，勺内加少许料油葱花爆锅，加汤调味，加蛋液搅开，水淀粉勾芡即可如果对你有帮助，望采纳。

鳕鱼切小丁，蛋清少许搅开，香葱花少许，盐味鸡粉少许，水淀粉少许，先把鳕鱼微焯一下水备用，勺内加少许料油葱花爆锅，加汤调味，加蛋液搅开，水淀粉勾芡即可