男人喝白酒吃点什么好，喝酒吃什么最好

大蒜

花生米

你家可以备一些蜜糖或者酸奶,它们有解酒的作用;如果夏天就可以多放一些水果在冰箱,因葡萄,西瓜都有解酒的作用;不过酒还是喝适量为好!

病情分析：经常喝酒的人容易引起维生素缺乏，建议多吃一些新鲜水果、蔬菜等食物，饮食应以清淡为主，适当补充蛋白质类食物。意见建议：经常饮酒容易发生酒精性肝炎、脂肪肝等疾病，患者应注意休息，不要随便使用对肝脏有影响的药物，如果可能，最好忌酒或减少饮酒量。

营养建议：β－胡萝卜素可以为抽烟喝酒者提供一些防癌的保护作用，所以饮食中应多增加些富含维生素b、c及β－胡萝卜素的食物，火腿、猪肉、葵花子、花生、玉米等食物

在喝酒时多吃青菜不能空腹喝酒，最好先喝杯牛奶来保护胃反正少喝酒，喝多了会酒精中毒的，会死人的

长期吸烟、喝酒，会破坏维持良好健康所必需大维生素。我就经常抽烟喝酒。我经常选择一些清淡的菜肴，多补充维生素。 建议：胡萝卜素可以为抽烟喝酒者提供一些防癌的保护作用，所以饮食中多增加些富有维生素b、c及胡萝卜素的食物，火腿、猪肉、葵花子、花生、玉米等食物含有较多的维生素e，新鲜的蔬菜和水果中，也含有大量的胡萝卜素。推荐菜品：绿色花椰菜、芒果、野菜等。

喝点姜汤，和一些富含维生素的果汁，因为酒的主要成分是酒精和乙醇，而姜里的维生素正好可以中和酒精！

茶和酒在一起对身体伤害更大！因为这两种都是对人体有产生兴奋的作用，会伤害心脏，膀胱和肝，所以这两种不能在一起的，其实喝酒并一定就伤，要看你怎么喝和喝什么酒了，适当得喝，对身体无大碍。啤酒和葡萄酒少量得喝反而是对身体有益的，但如果肝脏受过伤或不好的人最好是一点也不要碰！吃什么不伤肝？很多啊，只要不喝和唱些有毒性的，上火性的，有酒精的东西就可以了，因为肝脏主要是解毒素和酒精的，如果再吃喝那些就会给肝增加负担了。如果想唱那些对肝有益的话，就平时喝点清热解毒的比如你上面说的菊花（降火），毛草根（微甜的），甘草（甜的），决明子，枸杞子（明目清肝的）等等，吃清淡点，还有注意休息就差不多了~~~~

酒后吃什么好？ 1、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 2、西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。 3、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃还可以预防醉酒． 4、西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。 5、芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 6、酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富对缓解酒后烦躁特别有效。 7、香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。 8、橄榄：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

烤干，打成粉冲到酒里一起喝！有点麻烦，但是有微波炉的话直接在微波炉烤干就可以！时间很慢！

饮酒前先喝一杯牛奶、酸奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。4.吃一些发面类的食物（面包、馒头等） 喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。 你可以到中药店买些葛根在喝酒的时候当茶喝，可提高酒量 其实人的酒量大小很大程度上取决于先天因素，当然，后天的磨练也有一定的影响。这里有个小窍门：一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了饮酒算不上是好的嗜好！！应尽量少饮为妙，酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。碰上推不开的应酬，最好婉言谢绝！或推托身体不适，并晓之以理劝君也少饮为妙。饮酒会上瘾的，过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。大量饮酒还可能引发猝死（酒精中毒） 先小三、五杯，感到不适，马上去洗手间，吐出来。这一点很重要，一定要吐出来。回来后你装作像没事一样，继续进行。反复几次。记住，最后一定要吃点面食！再以后，你很可能成为有一定水平的酒陪。 ，相信你会的。不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。 担高酒量：酒醉恶心，十分难受，你可用樟木葛根各一两，煎水半碗，在喝酒前半小时服下。在吃酒半小前用几片甘草，一两白糖兑开水小半碗服下。两种办法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生绿豆一两研未，加茶叶泡水服下立解酒醉。 千杯不醉：（1）钦酒时口含绿豆干粉(采摘绿豆之花)晒干研成粉备用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳壳子10克共为未炼成蜜丸,如姆指大小,钦酒前先服一丸,钦酒当中口内始终含一丸药何可纵钦不醉。

少量饮酒可以对身体有好处。 应该是减少血液粘稠度吧。 不过每天都酗酒的话。。。 这个好处是可以早些等极乐世界~~ 千万不要啊。 爱惜生命，关注健康 www.binzhi.com