1. 经常喝苏打水有什么好处和坏处
苏打水是不能用来浇花的，苏打的主要成分是碳酸氢钠，如果使用碳酸氢钠改良酸性土壤，最终会生成碳酸钠，导致土壤碱化。而含碳酸钠较多的碱化土壤，对花草有毒害作用。
2. 经常喝苏打水有好处吗
经常吃小苏打水，如果时间长了，可能会引起消化不良的病症，其原因是小苏打水是属于碱性的物质，喝到胃内，会改变其胃内的酸性环境，而引起胃的病症的发生，会引起胃炎的病症。所以如果没有胃酸过多症的病症，就不要服用小苏打水，以免引起胃病的发生。
3. 经常喝苏打水有什么好处和坏处呢
苏打水是带有弱碱性的饮料，常添加甜味剂和香料的饮料，市面上亦存在无添加甜味剂苏打水，以下所述危害大多为人工甜味剂及香料摄入过多的危害。它是碳酸氢钠的水溶液，具有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌，内服可综合人体内的酸碱平衡。碳酸氢钠就是我们说的小苏打，也叫面起子，分子式为NaHCO3 。但是这里面不是直接加入面起子，市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。小苏打：NAHCO3苏打：NA2CO3，弱碱性。苏打水其实就是碳酸水，可口可乐就是碳酸饮料的代表。纯苏打水也有，一般是听装，超市有得卖。可以用来兑鸡尾酒。可去药店买小苏打片用温开水兑制，不过浓度不好掌握。一般用于消毒的苏打水宜用0.4% 另外，再补充以帮助你理解更彻底：苏打水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。 天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。国内市场上销售的法国依云和中国黑龙江省克东县出产的世罕泉牌苏打水均为天然苏打水。天然苏打水富含硼、锌、硒、铬等离子矿物和微量元素，这些微量元素呈离子状态，更易被人体吸收；有理想的 p H值，天然苏打水pH值呈弱碱性，对传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是非常必要的。
4. 喝苏打水有什么好处与坏处
苏打水建议是冷水好一些，因为冷水的话更能体验里面的活跃性而且是更能入味而热心的话，直接把苏打水的一种淡香味儿直接消除掉了苏打水属于碱性物质哦，碱性物质的话，加热的话，会让里面产生一种有毒的气体，叫做氢氧化钠体这种气体对人体的危害很大
5. 长期喝苏打水有什么好处和坏处
一般情况下，气泡水就是直接把二氧化碳以高压形态打入水中，会加速血液循环。
优点：气泡水可以平衡身体酸碱度。血液中的酸碱平衡对人体来说非常重要，过酸或过碱的血液环境对人体器官、组织和大脑会造成致命的危害。避免人体组织因酸碱不平衡而受到损害；有效缓解便秘，降低胆固醇等。用气泡水调配生姜汁饮用可有效缓解晕车晕船症状。
缺点：长期使用气泡水可能引起打嗝或消化不良。饮食的习惯很重要，多吃蔬菜水果，适当的健康饮水比较好的。
6. 长期喝苏打水的好处与坏处
区别一：制作原理不同
苏打水是由小苏打粉泡制而成，小苏打即碳酸氢钠（NAHCO3），融入水后产生二氧化碳气体的同时也会产生大量的钠。
气泡水是由气泡水机利用瞬间的强大压力，仅将食用级的二氧化碳气体压入水中，相对于产生大量钠元素的苏打水，气泡水显得更加纯净。
区别二：成分不同
苏打水是碳酸氢钠（NaHCO₃，俗称小苏打）的水溶液，也叫弱碱性水，是带有弱碱性的饮料。
气泡水是由二氧化碳经过高压进入水中形成，公式：H2O+CO2=H2CO3， 进入人体后H2CO3会分解成H+和HCO3-, HCO3-就是碳酸氢根离子，碳酸氢根离子会发成水解反应，产生H2CO3和OH-(呈碱性)，同时碳酸氢根也会发生电离反应，产生H+ 和CO3-（呈酸性），但是水解反应会大于电离反应，所以在人体内部也呈弱碱性。
区别三：效果不同
尽管苏打水不会引起碱中毒，但现在流行的可乐、雪碧等添加了糖分或糖代用品的苏打水，过量饮用会带来其他健康风险。
气泡水摒弃了苏打水对于身体的危害而保留了对身体的各种益处，因此受到许多追求身体健康及生活质量的朋友关注。日本及台湾更有许多时尚达人通过长期饮用气泡水达到减肥效果，肠胃及三高人群也通过长期饮用气泡水来调节自身的健康状况。