1,喝白酒前什么能的抵御效果比较强
喝酒不醉
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。
酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
8.疲倦时暂时别喝为宜;
9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
解酒误区
1.浓茶解酒
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
2.酒后洗澡
喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
2,哪些食物是酒的克星
中医解酒以利尿和清热为目的,采取的方法则为去水和发汗。
西瓜、柠檬水、苏打水、绿豆汤都有解毒利尿的作用,适合酒后饮用。夏桑菊水也不错,因为它有降血压、清肝火的功能。
在中国人们还有酒后吃糖醋萝卜的习惯,它一样有利尿、清热的作用。酒还有以下“克星”。
蜂蜜水:喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
西红柿汁:西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
新鲜葡萄:新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
西瓜汁:一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。柚子:将柚肉切丁,蘸白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
芹菜汁:酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
酸奶:酸奶是蒙古人的解酒秘方,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
香蕉:饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
3,白酒最怕的解药居然不是茶水那究竟是什么呢
中国的酒文化源远流长,无论是工作应酬还是亲戚朋友聚会,都免不了要和酒打交道。虽然人们都知道饮酒过度会极大的危害到身体健康,可是一旦喝到了兴头上,被酒精冲昏了头脑,那就什么都不在乎了,眼中只剩下清香诱人的杯中之物。 喝酒时豪气冲天、逸兴思飞,可醉酒之后只能是头痛欲裂、恶心难受。这时候很多人都会吃一些解酒的食物,比如茶水、番茄汁、嚼几片生姜等等。这样能够缓解一下醉酒的痛苦,使自己感到舒服一点。现在市面上的所谓解酒药只是一种保健品,并非是真正的药物,也仅仅能缓解醉酒的状态,其效果比茶水强不了多少。所以,真正的解酒办法也只能靠着身体的代谢功能,使得酒精慢慢的被消化吸收。酒作为社交的媒介,有时候还真是不得不喝。但是我们可以在喝酒前做一些保护措施,比如最好不要空腹饮酒,先吃一些食物垫垫底,这样就能有效保护胃粘膜免受酒精损害。还有一种名为桑葚干的中药,能够有效的防止酒精中毒。由于桑葚中含有活性酶,是分解酒的最佳物质,可以说是白酒最怕的东西。方法是在饮酒前15分钟,吃桑葚干3-4粒,能够使得酒量增加两三倍。只要不是过度贪杯,就不容易喝醉。当然,避免遭受酒精荼毒的最好办法就是适量饮酒。大醉一场就如同大病一场,对人健康的危害是十分巨大的。对于绝大多数的人来说,每一场醉酒绝不是应酬的必须,是可以避免的。所以,我们永远要牢记一句话:小酌怡情,大饮伤身!
其实白酒怕的不是茶水,觉得他更怕的是一点糖水或者说甘蔗水。
白酒最怕的解药就是市面上所有的解酒药,但解酒药喝了后也不是完全有效果的。
白酒最怕的解药是催吐,喝了吐出来感觉就好很多。
正常情况下,喝醉之后人们会拿蜂蜜水来解酒 。再看看别人怎么说的。