喝白酒喝什么最补，喝酒后喝什么好

红酒养颜，洋酒补身。啤酒便宜，饮多会湿。想醉又没钱那买瓶便宜的高度数白酒一野灌下去好了。如果便宜的都买不起，一棍子敲晕自己（ps:芝麻士，乌蝇十三.....等等）

葡萄糖,可以解毒

猪心炖菜干 清肺的, 白菜干 超市和菜市场都有卖的 加几个青橄榄 效果更好

多吃点面食，喝粥

如果是工作需要不得不熬夜的话，再累也千万不要喝咖啡，那对身体非常不好。熬夜期间最好的补品——奶制品（尤其是酸奶），熬夜的时候备一个吃吃，可以很有效的减少熬夜对身体的伤害，很滋补滴！ 想进补的话，可以喝点鱼头汤,里面放上人参片和枸杞,...

.建议长期服用维生素B组，注意是B组，这样可以加强对肝的保护。 2.建议多吃纤维类食物，因为应酬多，平时就应该多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果。例如芹菜、韭菜等粗纤维类食物可以促进胃肠蠕动，加强肠胃功能。 3.建议早晨起来，空腹喝一杯蜂蜜...

不要乱吃补品，酒后身体负担很大，再盲目进补容易造成身体器官尤其是心血管的负担过重。

联合国卫生组织的调查结论：适当饮酒有益健康，身体虚弱，如果没有心脏和脑血管问题，适量饮用是可以的。具体公式为：适量饮酒量=体重（公斤）：1毫升60°白酒。也就是说，一个成年人体重60公斤，他的健康饮酒量即为60毫升60°白酒，也就是一两二钱的样子。另外，尽量选用纯粮食酿造白酒，这样对健康是有好处的。

身体虚弱适宜喝些滋补的鸡汤：灵芝香菇煲土鸡汤 另外还要从以下３个方面进行调整：一是要吃好一日三餐，重视饮食营养。每餐必须吃七分饱至八分饱，不可只吃四分饱或五分饱。每天要吃３００克左右的主食，米、麦、玉米及各种杂粮都要吃；副食则要荤素搭配，力求做到酸碱平衡，肉、鱼、蛋、奶都要吃，尤其要多吃些鱼类；绿叶蔬菜要多吃，水果、豆类和奶类制品要经常吃。总之，饮食要全面，要多样化，以满足人体对各种营养成分的需要；二是尽量多参加体育锻炼和体力劳动；三是力求保持愉快乐观的心情，精神愉悦乃健身之良药，而忧愁恼怒容易招病损体。倘若能按以上３点去做，你的健康状态一定会大为改善. 北京同济东方医院

1、多饮水初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。 2、少饮酒初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝！ 3、饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀。 4、心情舒畅由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。 5、适量运动在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健目的。 6、服饰宽松宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。

香连丸、和胃整肠丸都是调理肠胃的，中药成分的，应该对身体还是没什么伤害的 麻烦采纳，谢谢!

还是少喝酒比较好，或者改成喝红酒，要么就是平时在喝酒之前喝点牛奶，或者之后喝蜂蜜水，都比较好！如果逢那种必须会喝很多的场合，一定要备葡萄糖，试过，很管用！

经常喝酒吃什么补胃又护肝？1、喝酒的时候，尽量不要混着喝，尤其是啤酒和白酒不能混，因为啤酒所含的成分会把白酒的酒精毒素挥发到最大，容易致使酒精中毒，轻则莫名头疼，重则猝死的例子都有。2、喝完酒尽量避免吹风，否则加重酒劲。3、不要空腹喝酒啊，每喝一杯酒之前一定先吃点菜垫底，可保护胃。4、喝酒后，吃些水果，可对解酒有很大好处哪，也有说喝茶的，实际上吃水果更好啊，比如西瓜苹果橘子香蕉什么的都可以。5、如果经常饮酒，对肝脏的损伤是比较大的，最好的护肝方法是尽快戒酒，如果工作需要不能及时戒酒，建议喝酒前吃上6片硒麦芽养肝片，不仅可快速解酒醒酒，缓解酒后头疼、恶心等不适，还可以提升酒量，避免酒精对肝脏及胃等器官的伤害。

少喝酒，多吃菜。实在不行要喝，那就在酒前或酒后泡点“黄金茶”喝，不仅可以解酒护肝，防抗感冒，而且对于防暑解暑效果神奇，俗称：“ 驱感灵丹 ”，“ 养胃护肝神茶 ”。

饮酒过量的话对身体的各个器官伤害都很大的，特别是肝脏和胃，我就因为长期饮酒患上了酒精性脂肪肝，后来医生给我推荐的美国利福来益肝片，我就吃了一瓶，没想到才半月就感到嘴里不苦了，后来又买了一个疗程的，每次喝酒前半小时就吃2粒，效果真的很好，有能保肝护肝又不容易醉，建议长期饮酒的人可以关注一下这款产品

葡萄酒 1、增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目；倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。 2、滋补作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复-健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素（Oligoe Lement），具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中?生的反应性氧（Ros）对人体的伤害（如对细胞中的DNA和RNA的伤害），这些伤害是导致一些-退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。 因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。 3、助消化作用 蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。 4、减肥作用 葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。 5、利尿作用 一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。