1. 红糖鸡蛋怎么做好吃
1、准备食材：鸡蛋2颗、红糖若干、桂圆3颗、红枣2颗、老姜若干片、枸杞若干。
2、操作过程：
（1）首先将两颗鸡蛋敲进碗里，别担心，两颗在一起没那么黏，一下锅就各自飞了；
（2）奶锅上煮水，别烧开，冒小小泡时，火关小；
（3）用一双筷子，快速地在水中搅圈；
（4）搅几圈后，将鸡蛋放进转圈的水中；
（5）盖上锅盖，小火煮3分钟；
（6）3分钟后，两颗鸡蛋已经各自为政，成为两颗嫩嫩的溏心荷包蛋。
（7）将荷包蛋捞起，先来熬红糖水，等红糖水熬得差不多了，再放荷包蛋；
（8）起锅前的5分钟，将枸杞放进去一起炖煮。
（9）红糖鸡蛋便做好了。
2. 红糖和鸡蛋怎么做效果更好
1、在锅里放入适量的清水烧开，如下图所示。
2、红枣洗净去核，如下图所示。
3、把鸡蛋打到煮开的水里，转小火，如下图所示。
4、待水再开时，放入红枣、红糖，用小火煮15分钟即可使用，如下图所示。
扩展资料：
红糖煮鸡蛋好处一：红糖的营养成分比白糖更丰富，特别是红糖里面还含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、核黄素、烟酸和其他微量元素。无论男女老少都可以喝，特别是一些孕妇和哺乳期母亲可以多吃红糖煮鸡蛋。
红糖煮鸡蛋好处二：鸡蛋里面含有大量的蛋白质，配合红糖可以使营养更加丰富。大家可以每天早上用红糖煮鸡蛋来当作早餐，不但能够填饱肚子，还可以为身体提供一天的营养。
红糖煮鸡蛋好处三：体寒的女人一定要多吃，因为红糖煮鸡蛋能为人体提供热量，促进血液循环的效果。当身体的血液循环速度加快，人体内的寒气就可得到缓解，使人不再怕冷。
红糖煮鸡蛋好处四：有一些有痛经的女性可以吃红糖煮鸡蛋。食用的最好时间是在女性月经开始之前两三天就开始食用红糖煮鸡蛋，可以有效的缓解痛经，有提前暖宫，暖胃，健脾的功效。
红糖煮鸡蛋好处五：产妇生产后食用红糖煮鸡蛋，可以为人体提供足够的能量，缓解产妇因生产而产生的疲乏虚弱感，还有加快排除体内恶露的作用。
3. 红糖鸡蛋怎么做好吃又简单
土鸡蛋两个，温水大半碗，红糖两勺，枸杞适量
【做法】
1、碗中打入两个土鸡蛋，再倒入大半碗的温水，鸡蛋最好买的是土鸡蛋。
2、放两勺红糖。
3、冷水上锅蒸15分钟，记得要盖上盖子喔，防止蒸汽水滴落进去。
4、红糖荷包蛋就蒸好了，再撒入几颗枸杞。
红糖荷包蛋食用要适量，鸡蛋属于高蛋白的食材，鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，所以冠心病，高血脂，及肾功能不全者慎食，还有糖尿病患者也不建议食用。
4. 红糖水鸡蛋的做法窍门
1.鸡蛋1个
辅料
红糖2块
生姜1块
枸杞适量
桂圆3个
红枣3个生姜洗干净切成薄片
2.桂圆去皮洗干净，红枣洗干净
3.鸡蛋煮熟去皮用刀在上面划三刀
4.锅中倒水，将生姜、生姜片和桂圆放进去中火煮开
5.水开后将鸡蛋放进去
6.再将红糖放进去小火炖30分钟。
7.再将枸杞放进去小火炖5分钟。
8.一碗补气养血，美容养颜的红糖炖鸡蛋汤。
5. 红糖煮鸡蛋怎样做
产后可以吃红糖煮鸡蛋，鸡蛋富含高蛋白质以及铁钙等微量元素，可以补充营养，也可以有助于补铁，防止产后贫血，同时红糖也有补血的作用，也有助于活血化瘀，因此在产后也有助于排除宫腔内的淤血，有利于产后身体的恢复，但也要注意适量的吃，以避免过多吃，容易消化不良。
6. 红糖煮鸡蛋怎么做好吃
红糖煮鸡蛋：加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。营养好吃
7. 红糖鸡蛋怎么做好吃窍门
红糖鸡蛋红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的养生饮品，它可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。
红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物之一，红糖是一种常见又经济适用的保健佳品，是女子在经期、坐月子，寒重的时候的良好保健品。
做法
黑糯米酒红糖煮鸡蛋原料黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。步骤将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。食补功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。食用叮嘱：喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐
8. 红糖鸡蛋怎么做好吃视频
具体做法:
1.准备鸡蛋2个，姜适量，红糖适量，红枣适量，黑枸杞适量，冰糖适量，桑葚干适量，桂圆肉适量
2.小锅里加水，放入冰糖和红糖
3.糖水煮沸后打入鸡蛋，鸡蛋不要打散，等到蛋黄8成熟时，依次加入桂圆、桑葚干、红枣，姜
4.等鸡蛋全熟后，再加入黑枸杞，出锅