在家自己喝什么白酒好，家里能自己调的酒有哪些

葡萄酒也可以自己调

茅台 五粮液 剑南春等

葡萄酒，简单方便。味道好。

茅台、糯米酒 竹叶青 汾酒和杏花村。

葡萄酒和红酒,每天少量的一杯,会对心血管起保护作用~

啤酒

如果是初饮酒的人士，可以尝试从低度数的啤酒、鸡尾酒开始，如果已经会喝酒了，可以慢慢尝试35度左右的酒，刚开始可能会不适宜，有点头晕，但喝多了慢慢就会好的，等你完全可以喝白酒了，可以尝试一下百年糊涂的银世纪，入口甘甜，不上头。

刚开始不适合喝太烈的酒，建议选用汾酒。 汾酒，汉族传统名酒，属于清香型白酒的典型代表。因产于山西省汾阳市杏花村，又称“杏花村酒”。 汾酒工艺精湛，源远流长，素以入口绵、落口甜、饮后余香、回味悠长特色而著称，在国内外消费者中享有较高的知名度、美誉度和忠诚度。 历史上，汾酒曾经过了三次辉煌。汾酒有着4000年左右的悠久历史，1500年前的南北朝时期，汾酒作为宫廷御酒受到北齐武成帝的极力推崇，被载入二十四史，使汾酒一举成名。被誉为最早国酒，国之瑰宝，是凝聚着古代汉族劳动人民的智慧的结晶。

　　经过近年来的观察和品鉴酱香型才是首选，当喝酒要适量。 　　我国的白酒从香型上分为酱香型、浓香型等，近年来酱香型白酒越来越受到消费者的喜爱，那么酱香型白酒的好处有哪些？为什么消费者越来越亲睐酱香型白酒呢？最主要的原因是：酱香型白酒是目前公认的酒中唯一可以起到保健作用，适量饮用有利于健康。这就是酱香型白酒的好处，也是酱香型白酒的核心竞争力！ 　　为什么说茅台酱香型白酒是对身体伤害最小的健康型白酒呢？ 　　第一、酱香型白酒是纯粮高温酿造的白酒，酱香型白酒生产工艺特殊，迥然不同于浓香和清香等其它香型的白酒。 　　一瓶传统工艺的酱香型白酒从原料进厂到产品出厂，至少要经过三到五年。在这当中，需要经过九次蒸煮、八次发酵、七次取酒。传统的酿酒工艺一直延用至今，所以品质始终如一。同时在漫长、特殊而神秘的生物反应过程中，在窖池和空气中庞大的微生物族群的共同作用下，各种有益的微生物尽数罗置于酒体中。。 　　第二、酱香型白酒易挥发物质少，有利于健康。 　　酱香型白酒蒸馏时接酒温度高达40度以上，比其它酒接酒时的温度高出近一倍。高温下易挥发物质自然挥发掉的多，而且酱香型白酒要经三年以上的贮存，贮存损失高达2%以上，很显然容易挥发的物质已经挥发掉很大一部分，所以酒体中保存的易挥发物质少。自然对人体的刺激少，有利于健康。 　　第三，酱香型白酒的酸度高，是其它香型酒的3至5倍，主要以乙酸和乳酸为主。 　　根据中医理论，酸主脾胃、保肝、能软化血管。西医也认为，食酸有利于健康。 　　第四、酱香型白酒的酚类化合物多，有利于预防心血管疾病。 　　近年来，越来越多的消费者趋向于选择干红葡萄酒，原因在于干红葡萄酒含有较多的酚类化合物，有利于预防心血管疾病。酱香型白酒中的酚类化合物是其它名优白酒的3至4倍，可见酱香型白酒与干红葡萄酒有异曲同工之妙。 　　第五、酱香型白酒的酒精浓度科学合理，有利于健康。 　　酱香型白酒的酒精浓度一般在53%(V/V)左右，而酒精浓度在53度时水分子和酒精分子缔合得最牢固。加之酱香型白酒的贮存期较长，游离的酒分子少，所以对身体的刺激小，有利于健康是不言而喻的。 　　第六、酱香型白酒是纯粮天然高温发酵的产品。 　　酱香型白酒至今为止尚未找到主体香味物质，所以即使有人想通过添加合成剂做假也无从着手，这就排除了添加任何香精、香气、香味物质的可能。 　　第七、酱香型白酒中存在SOD和金属硫蛋白等物质，不会形成肝硬化。 　　SOD是氧自由基专一清除剂，其主要功能是清除体内多余的自由基，抗肿瘤、抗疲劳、抗病毒、抗衰老的作用明显。同时，酱香型白酒还能诱导肝脏产生金属硫蛋白，金属硫蛋白的功效又比SOD强多了。金属硫蛋白对肝脏的星状细胞起到抑制作用，使之不分离胶离纤维，也就形不成肝硬化了。 　　综上所述，酱香型白酒的好处是不但对身体没有伤害，还有益于健康，因此得到消费者的认可，市场销售量逐年递增。