白酒喝多怎么睡觉，喝醉酒该怎么睡觉

爬着睡

酒足饭饱，倒头就睡。这曾经是不少人想象中舒适生活的理想状态，但如今，讲求健康的人们却越来越深刻地认识到，这将给身体带来很大的伤害。正所谓“夜饱损一日之寿，夜醉损一月之寿”。 养生专家介绍，人在忙碌了一天后，很可能会觉得饥肠辘辘，但如果晚饭后不久就睡，食物滞留胃中，无异于“睡以等病”。因为晚上睡眠时，正是大部分组织器官进入代谢缓慢的“休养”状态，此时强迫胃肠道处于“紧张工作”中，不仅胃黏膜得不到修复的机会，还会促使胃在大量分泌胃液消化食物的同时，破坏胃黏膜，导致产生胃糜烂、胃溃疡等病。 此外，尽量保证睡前4—6小时内不饮酒，晚上的应酬能少则少。如果不得已，睡前喝了酒，最好再喝点绿茶解酒，或喝点温牛奶保护胃黏膜。

喝多一点就好了

付费内容限时免费查看 回答 您好，您的问题我已接收，正在整理答案，打字需要时间哦，请您稍作等待，我马上回复您～殺 很多人都会出现喝完酒以后睡不着觉的情况，出现这个症状的时候可以喝一杯温牛奶或者是洗个热水澡，让心情放松，这样就能够很快的入睡了。酒精的作用会使人兴奋，所以可以喝一些解酒的西红柿汁，蜂蜜汁也能够有助于睡眠。或者是在喝完酒以后可以用一些安神的药物，比如说一些薰衣草或者是玫瑰花香薰的味道，也是有助于睡眠的。? 希望我的回答可以帮助您，祝您生活愉快！殺 提问 怎么样才能让他不喝酒喝多了好闹事 回答 喝酒伤身，您告诉他，对身体不好，少喝酒，可以和水喝饮料代替。 更多3条 

1、会吐，2、会想睡，3、多喝水，加快肝分解酒精，4、找张舒适的床，睡一觉。

付费内容限时免费查看 回答 您好，您的问题我已接收，正在整理答案，打字需要时间哦，请您稍作等待，我马上回复您～殺 很多人都会出现喝完酒以后睡不着觉的情况，出现这个症状的时候可以喝一杯温牛奶或者是洗个热水澡，让心情放松，这样就能够很快的入睡了。酒精的作用会使人兴奋，所以可以喝一些解酒的西红柿汁，蜂蜜汁也能够有助于睡眠。或者是在喝完酒以后可以用一些安神的药物，比如说一些薰衣草或者是玫瑰花香薰的味道，也是有助于睡眠的。? 希望我的回答可以帮助您，祝您生活愉快！殺 提问 怎么样才能让他不喝酒喝多了好闹事 回答 喝酒伤身，您告诉他，对身体不好，少喝酒，可以和水喝饮料代替。 更多3条 

喝点牛奶会比较好！

喝点醋应该好点吧····

喝点白开水，休息半个小时在睡觉

开车

主要是酒精具有抑制作用。

1．睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。 2．睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。 3．睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。 4．百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。 5．鲜百合50克，用清水浸一昼夜，与冰糖合炒食用。 6．取生熟枣各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。 7．可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和，蒸熟，睡前服，有清心安神的作用。 8．取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。 9．莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，睡前喝汤，有助眠功效。

什么都不喝..冲到厕所..洗个澡..接着睡~~

红酒

什么都 不用 喝 努力 让 自己吐 能 吐 多少 吐 多少 直到 吐 不 出来 然后 上床 睡觉 ！ 不解释 我 多年 来 的 经验！ OK!

试试我的独家秘方，白菜榨汁，在白菜汁中加入一些白糖，直接饮用，可以解酒防醉，防头痛，护肝！

我也是爱喝酒的人，我们真有缘份！一般酒喝多了，要多喝点白糖水、蜜糖水是最好的，因为它是保护肝脏的，减少对酒精的伤害，其次是喝点醋、吃点水果等，我建议你在喝酒前千万不要饿着肚子，饱肚喝酒不易醉！希望你能采纳！

适当喝点醋或者含维c的果汁可以有效的缓解！