怎么习惯喝白酒，怎样学会喝酒

晚上自己在家的时候,习惯性的喝点小酒.比如红酒可是啤酒之类的. 慢慢就会了. 而且你要看看你的身体能不能适应.如是喝酒后,满脸通红这样是会很喝酒的.因为散热比较快. 如果没什么反应的,是内脏方面吸收了.长期喝酒容易得病的.

一滴也别喝就对了。酒精是世界卫生组织明确的一类致癌物质，和胃癌肝癌等等消化系统肿瘤的发生密切相关。不论是白酒还是红酒，或者啤酒，只要含有酒精，就肯定对身体健康有负面影响。不要相信什么安全饮酒量，什么保健酒之类的话，真正的安全饮酒量就是0！而且酒后引发的事故案件也是数不胜数，所以，最好别喝！

喝酒不是好习惯，不喝也罢。 不过要学也简单，每天用酒沾沾嘴唇。 过一段时间，每天喝一小口。 一两个月后就会了。

就是经常喝 ，喝多吐，吐几次就好了

喝几次就够了... 以后就能喝了喝酒是练出来的

喝白酒的正确方法如下：1、首先小嘬一口品尝白酒的香气，让口腔和肠道适应一下，之后再开始饮用。饮用时每一口白酒最好在0.5～2ml内，先不要急着吞下，用舌头铺满，辨别味道，再闭气吞入。2、吞咽的时候注意要闭气，直接一口吞下去后再呼吸，以免刺激食道。最好饮用品质好的白酒，这样不会辣嗓子，口感更好。3、建议不要呼气的时候吞咽，否则酒精容易刺激刺激到食道，使人开始咳嗽、呛咳等。当白酒下肚之后，就可以张开嘴巴，用嘴巴呼吸，这样可以缓解酒精对口腔的刺激，还可以回味刚才吞下白酒的后味。喝酒注意事项1、喝酒前先填饱肚子：边喝酒边进食，这样就算酒在胃内停留的时间长，酒精也会受到干扰胃酸，从而吸收缓慢、不易酒醉。2、不要大口喝：快速且大口的把白酒倒入口中，酒精会在口腔停留较长的时间，会与唾液发生反应，让口腔承受酒精的刺激，辣喉的时间就会长一些。3、喝热酒：古时就有喝热酒的说法，很多人喝不惯辣口的高度酒，酒家建议将酒放火上热一下，加温后可除去沸点低的醛类有害物质，让酒变得更醇、不辣口。

最土的办法逼自己喝但不要太醉那样反而害怕.多跟朋友们喝有气氛才会喝得多

你好！少喝为妙，你要是心情好就不要喝了，我觉得心情不好才喝酒。因为人的多数人的本能是不喜欢酒的。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

多喝几次,每次喝到涂,几次之后就会有进步

使劲喝呗。喝了吐吐了在喝，时间长了也就没什么了

喝酒是可以练出来的。一些人天生就特别能喝酒，是因为他身体内含有大量乙醛脱氢酶，当你喝酒的时候乙醛脱氢酶会出来分解，酶的分泌是大脑控制的。经常练习喝酒之后你的大脑适应酒精带来的影响时就可以分泌大量的酶去消化刚喝进肚子的酒导致你不会醉。因此可以通过长期喝酒练习有助于酶的增加，酒量就会大增。练习喝白酒，最好喝好酒，同时也不要喝度数很高的酒。然后要慢慢地喝，不要空腹喝，不过喝过多的白酒。扩展资料：练习喝白酒的小技巧有：喝白酒前：1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；2、喝酒前，只吃七分饱，且不可大量饮水(为留下肚子好喝酒)。3、喝酒前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。喝酒时：1、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。3、喝白酒，不可一饮而尽，应分成几口喝。4、喝酒的间隙可喝杯酸奶，酸+醇=水。5、不要混饮，不要和其他酒类搭配起来一起喝。喝酒后：1、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。2、酒后不要用喝醋、喝茶的方式解酒，因醋和茶没有解酒效果。3、酒醉后最好不喝浓茶，可喝点淡茶。4、饮酒后，尽量饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。5、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。柿子是比较好的选择。6、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。7、酒后不要洗澡。酒后洗澡会导致体内血糖降低，阻碍肝脏正常功能，严重甚至导致死亡。

呵呵 想锻炼酒量 要一点一点的提升 一天喝一点点 坚持着 酒量就会有所提高 酒一般分 高度和低度的 清香型 浓香型的

小口尝试 慢慢就习惯了！ 推荐尝尝「国奥酒」，国酒之都--茅台镇！

还是建议少喝的好…量力而行…因为酒对身体特别是肝的伤害很大…

我国白酒的香型，目前被国家承认的只有5种：即酱香、浓香、清香、米香和其他香型 酱香型白酒：亦称茅香型..(茅台酒香型) 浓香型白酒：亦称泸香型、五粮液香型.. 清香型白酒：亦称汾香型，以山西汾酒为代表.. 米香型白酒：亦称蜜香型，以桂林象山牌三花酒为代表.. 其他香型酒：凡不属上述四类香型的白酒（兼有两种香型或两种以上香型的酒）均可归于此类.. 想提升酒量就坚持天天喝一点，三五年之后肯定酒量大增.. 如果是工作应酬,实在喝不了,但又不得不喝,迫不得已,我知道你的感受.上了酒桌,少说话,让你喝你就喝,让别人知道你是一个实在的人,有时会放你一马,越多说话,酒喝得越多,要根据你的酒量,如果你感觉差不多了,就不要再喝了,在你面前放一个玻璃杯,倒上茶水.喝完酒后假装喝水,其实要把酒吐在杯子里.另外,在冬天的话,假装擦嘴,可以把酒吐在袖子上,这个方法有点...只要是能少喝酒什么方法都得一试. 酒里掺水但不要让人发现，要么把酒吐在地上或茶水里，要么带一条毛巾、手帕之类，偷偷吐进去，在不被人发现的情况下偷偷拧干。

1、按自己的速度饮酒，同时不要去劝酒　　不要去迎合别人的速度，按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力，而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。　　2、一定要一边吃东西一边喝酒　　不要白口喝酒，一定要搭配营养价值高的下酒菜，例如，奶酪、豆腐、鱼类等优质蛋白质食品，还有蔬菜和海藻类也很值得推荐。　　3、不要直接喝烈酒不要直接　　喝酒精度数很高的酒，要稀释后再喝。　　4、在愉快的氛围中饮酒　　和朋友家人一起边谈笑，边愉快地饮酒。开心酒能转换心情，给第二天带来活力。　　5、喝酒的时候不要吸烟　　烟与酒碰到一起，危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守"喝酒不吸烟，吸烟不喝酒"的原则。　　6、不要和药一起喝　　部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后，会破坏胃黏膜，引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以，不管哪种药，都不要和酒一起喝。　　7、不要一直喝到深夜　　酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时，因此即使少量饮酒，深夜12点之后也不要喝了，否则会妨碍第二天的工作和生活。　　8、不要每天喝酒　　为了保护肝脏功能，应养成一周内至少两天不喝酒的习惯。如果长期每天都喝，发展成酒精性脂肪肝的危险性很大。　　9、一日之内不要喝两次以上　　白天喝啤酒，晚上又喝白酒，这样肝脏就没有休息时间了。　　10、定期接受肝功能检查　　喜欢酒的人常常喝着喝着就喝多了。为了安心地享用美酒，一定要定期接受肝功能的检查，选择适合自己的饮酒方式，做好自我管理。

那先看你喝的是哪种酒？ 一，低度数酒通常喝这种酒一般都是在一些某种气氛的情况下，比如：庆祝，失落，相聚，离别...如果你想充分融着气氛中，学会喝酒无疑是容易和大家打成一片的。这种情况要学会‘’代入”，简单来说就是让情绪带动自己一杯又一杯。其次就是要在内心接纳酒（不要把喝它当是难受的事），学会习惯的的味道（通常低度数的酒一般都不会太难喝），一旦你把它当作的水，那一次灌下几瓶自然是轻松的。二，高度数酒（1）低档酒：这种酒由于酒精度数高，加上酿造工艺的不同。造成了味道的千差万别，但是通常都非常难以下咽，极度刺激。对于新手要驾驭这种酒是很难的。要学会，首先要在心理接受它，忘记难受细细回味。接着，要让自己带着情绪去喝酒，这样更容易咽下。最后就是多去练习了，酒量是练出来的。（2）高档酒：这种就得叫做品酒了。这种酒一般在原料，工艺，保存登方面极为讲究。要学会品酒，光喝是不够的，天下好酒多了去，不可能一一品尝。因此这时就要求对酒的了解要下一番功夫，不仅要知道酿酒工艺，更多的是多去了解、各种名酒的特点，分类。要想品好酒，就要在细细啜下一口时做到心知肚明，知道自己喝的是什么？怎么酿造的？价值在哪里？只有这样在能真正学会和爱上品酒。注：当然如果只是喝下它那就和之前说的低档酒一样的方法了。还有如果是女生的话就别学这么多了，能喝喝啤酒或者酒饮料就可以了。喝酒醉忌讳太急，慢慢喝下去不容易上头。重要的知道自己酒量，不要轻易醉倒，毕竟一旦醉了，你会做什么事就由不得你了，疯言疯语 容易 让人看笑话。

喝酒是有一定遗传因素的，不能喝就是不能喝，所谓学会喝酒也就是加强喝酒的锻炼，慢慢适应喝酒。

每天都喝，一天比一天多喝有点就可以

凡是肝功能好的人喝酒都太菜 你看到的酒量好的人肝功能都是不太正常的啊 如果你令伤身体不伤感情的话 喝酒前喝牛奶 如果你们那里有葛根的话那就更好 喝得快醉的时候吃一点马上又能举杯畅饮 酒量大小 有点遗传因素 不过平常少喝 可以锻炼出来 如果量小的人要先多吃东西 不要一口喝太多 慢慢的喝 也许就可以 喝酒伤肝 ，中毒更惨。朋友，只要你不怕死的喝，酒量会大增。 1、饮酒前先喝一杯牛奶。2、饮酒前吃两片肥肉。 喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所就没问题。 一是准备些解酒、醒酒类的药物或饮品，如醒酒汤、葛类制品等，据说效果不错。二是在酒桌上耍点小聪明，就不用明讲了，相信你会的。不过，凡事不能过量，别为了逞强，而伤了身体。 饮酒算不上是好的嗜好！！应尽量少饮为妙，酒量的大小主要原因是；个人的肝脏解毒能力，锻炼有一定作用，但不是主要原因。也有遗传因素、遗传的是肝脏解毒功能。碰上推不开的应酬，最好婉言谢绝！或推托身体不适，并晓之以理劝君也少饮为妙。饮酒会上瘾的，过度的依赖饮酒消愁或增加欢乐气份都是不好的习惯。长期饮酒会造成肝损坏、脂肪肝。大量饮酒还可能引发猝死（酒精中毒） 坚持天天喝一点，三五年之后肯定酒量大增 酒量不是肌肉组织，不能练大，反而可造成肝脏变大和损害，长期大量饮酒影响健康，偶尔喝酒海量而清醒是因为身体状况当时不错，同样酒量的人，天天喝的比间隔几天喝的危害大的多

天天喝，3个月就会

一喝就可以学会了

喝前吃点东西 喝后喝点牛奶 别掺着喝你就没事

鼻子一捏，眼睛一闭就喝下切了~

还是不要喝了，和遭罪的，真的。