喝多少酒白酒损商肝，聚会是都喜欢喝点酒喝多少酒会伤肝

大家都知道喝酒是会伤肝的，酒水里面的酒精对我们的肝功能有极强的刺激作用，会加大我们肝功能的正常运作负担，但是很多人聚会时都喜欢喝酒，那么喝多少酒才会伤肝呢？这需要结合我们自身的身体情况来看，因为不同的人他们的肝功能对酒精的抵抗作用会有所不同，下面我们一起来讨论一下吧。一般身体健康的人比身体亚健康的人对酒精的承受能力要强一些，因为身体健康的人他们的肝功能和胃部功能等与酒精关系密切的器官都比较健全，相应地对酒精的免疫力也会比那些身体亚健康的人群高。生活中我们看见的许多人，他们在喝酒时明明已经喝了很多但还是不会醉，其实并不是一定要到喝醉的程度酒精才会对我们的肝功能造成伤害，即便我们没到喝醉的地步，只要酒精的量超过了我们肝功能所能承载的量都是会对我们的肝造成巨大伤害的。而对于身体亚健康的人群，如本身就患有肝炎的人是不可以喝酒的，即便是少许的酒精也会给我们的肝功能带来巨大的压力和威胁，有可能会加剧我们的病情，导致病情恶化。还有许多人因为长期大量饮酒而被患酒精中毒，这一类人如果不戒酒的话是十分危险的，他们的肝脏和胃部早已经受尽了酒精的摧残和毒害，哪怕是一点点酒精也有可能给他们带来生命危险。所以说酒精喝到什么程度才会对我们的肝功能带来伤害是因人而异的，我们不能找到一个确定的标准来衡量。如果我们本身身体状况就不怎么好的话建议就不要喝酒了，但如果我们的身体健康，是可以适当喝一点的，只不过一定要把控好量，不能多。

有人说“酒喝多了伤肝”，那么喝多少酒才会伤肝呢？很多人都说“饮酒多了伤肝”，但是很多人都不知道到底喝多少酒会到伤肝的地步，以及最终有多少酒精会伤肝。其实这里说的喝多少酒伤肝，指的是关于肝部的疾病，这个疾病是因为酒精引起的，也可以叫做酒精性肝病，这种疾病还会引发其他肝部疾病，如果不能及时得到控制，身体将会受到很大的伤害。喝是多少酒才会损肝呢？一般来说，成年男性的肝脏承受力是一天40克酒精，成年人女生的为20克酒精。40克的酒精等同于酒精6度的啤洒1000mL，也就是500mL的高罐啤洒两罐，还等同于酒精12度的红葡萄酒500mL，酒精度50的纯粮酒100mL。饮酒过多，可以造成酒精肝，肝硬化腹水乃至早期肝癌等不可逆的比较严重肝脏病症。【长期喝酒会对肝脏导致什么危害？】1.危害代谢长期喝酒的人们在醒酒的环节中会造成乙醛，在没喝酒的情形下，乙醛可以被人体正常溶解，而且排出来身体之外。但在喝酒的情况下，肝脏作用早已遭受危害，就无法确保全部的乙醛都彻底溶解排出来，那样便会保存在肝脏部位进一步损害肝脏细胞，危害到常规的代谢作用。2.肝损害由于酒精在身体内90%以上是根据肝脏代谢的bai，其代谢物质及它所产生的肝脏细胞代谢混乱，是造成酒精性肝损害的根本原因。因此过多饮酒针对肝脏的伤害尤其大，乃至很有可能引起肝硬化变或是轻度脂肪肝及其酒精性肝炎。3.减少免疫能力喝完酒后，导致血液循环系统加快，皮肤毛孔扩大，免疫力低下，非常容易在患病以后减少身体的抵抗能力，造成多种病症非常容易发病，减脂增肌引起病症的概率。最终提示众多“老友”，日常要留意维持充足的睡眠，适度的健身运动，不必做过度强烈的健身运动，定期维护肝脏作用，进而把肝脏种好抵御酒精对肝脏的再度损害，防止肝脏承受不住，引起病症的产生

1、加重肝脏负担酒的主要成分是乙醇，即我们俗称的酒精，酒精是通过肝脏代谢，解毒的，进入人体后容易加重肝脏负担，严重影响肝脏正常功能，危害肝脏健康。2、破坏肝功能酒精进入人体后，随着血液进入肝脏，就在肝脏里进行氧化，同时所直接产生的不利影响，就是毒害着肝细胞。肝细胞在酒精的影响下，分泌的胆汁开始减少，而且在酒精氧化时，以及因肠胃患病引起消化不良时，会在人体内形成一些有害物质，对肝功能造成破坏。3、导致酒精性肝损伤进入人体内的酒精90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物和它所引起的肝细胞代谢紊乱是导致酒精性肝损伤的主要原因。经常大量饮酒者会伴有食欲不振，呕吐等急性酒精中毒症状，长期下来会导致营养不良，而这种营养不良又会致使肝脏对酒精及其他有害因素更加敏感，导致更严重的肝损伤，甚至酒精性肝硬化和脂肪肝等。4、导致酒精性脂肪肝长期大量饮酒容易引起营养不良，从而导致酒精性脂肪肝发生，即便是未引起营养不良，也会影响肝脏对脂肪代谢和阻碍抗氧化物质的生成，使甘油三酯在肝内沉积而形成酒精性脂肪肝。5、诱发肝癌酒精在肝脏代谢，解毒过程中会产生乙醛，这种物质有致癌作用，正常情况下可被人体内的乙醛脱氢酶分解成无毒物质排出体外，但在肝脏功能减弱，尤其是肝脏内所含的乙醛脱氢酶减少时，部分乙醛不能完全被分解，还会接进入肝脏损害干细胞，严重的会诱发肝癌。6、喝酒头疼怎么办1、蜂蜜水酒后头痛可以喝蜂蜜水来缓解。蜂蜜水中含有大量的果糖，果糖进入人体之后能加快人体对于酒精的分解和排出，从而帮助缓解酒后头痛不适，并且还能够帮助较快进入睡眠。2、西红柿汁酒后头痛可以喝西红柿汁来缓解。西红柿中含有较多的天然果糖，能够帮助加快体内酒精的分解排出，有效帮助缓解酒后头痛、头晕等不适。3、按太阳穴酒后出现头痛的情况，可以通过对太阳穴进行按揉来缓解。刺激太阳穴能起到提神醒脑、缓解疲劳的效果，一般可以直接用食指指腹进行按揉或者是用拳头打圈按摩，也可以配合薄荷油进行按摩。4、冷敷酒后出现头痛的情况，可以用冷敷的方法来缓解。冷敷能减少头部的血流量，起到镇静、缓解疼痛的效果。直接使用毛巾包裹冰块敷头部即可。5、药物缓解酒后出现头痛的情况，可以在医生指导下使用具有醒酒作用的药物，这类药物具有分解酒精浓度、缓解酒精浓度过高出现的头痛、头晕、呕吐等不适。