醪糟汤怎么做(醪糟汤怎么做下奶)

1. 醪糟汤怎么做下奶

1. 醪糟汤怎么做下奶

一、大枣煮猪脚

【原料】猪脚500克,大红枣30克,花生米30克,生姜、葱、花生油、盐、清汤各适量。

【制法】1、猪脚洗净砍成块,大红枣、花生米用水泡透,生姜去皮切片,葱切段。

2、锅内加水适量,烧开,放猪脚,煮净血水,倒出。

3、将油倒入锅中,放入姜片、猪脚块,爆炒片刻,加入清汤、大红枣、花生米、葱段,用中火煮至汤色变白,加盐调

二、奶汁鲫鱼汤

【原料】鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。

【制法】1、认真清洗鲫鱼,将葱姜改刀、冬瓜切小片

2、鱼下冷水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖

3、当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,调味稍煮即

三、田七红枣炖鸡

【原料】鲜鸡肉200克(去鸡皮),田七5克,红枣4粒,姜1片,盐少许。

【制法】红枣用清水浸软,洗净去核,待用。田七切薄片,用水略冲洗, 待用。鸡肉拖水后,洗净,沥干水分待用。把所有材料同放入一个小型炖盅内,注入适量开水至八成满,以大火隔水炖约2小时,加入调味料,取出,即可趁热饮用。

四、猪排炖黄豆芽汤

【原料】猪肉子排 500 克,鲜黄豆芽 200 克,葱、姜各适量,料酒 50 克,盐、味精各适量。

【制作方法】将子排切成段,放入沸水中焯水,用清水洗净,放入炒锅或煲内,放清水300 克,投入料酒、葱结、姜块,用旺火烧沸,改用小火炖 1 小时,投入黄豆芽,用旺火煮沸,改用小火熬 15 分钟,放入适量盐、味精,拣出葱、姜即可。食用以后渴汤为主。

五、木瓜花生大枣汤

【原料】木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。

【制作方法】1、木瓜去皮、去核、切块。

2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。

六、丝瓜鲫鱼汤

活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。略煎两面后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。丝瓜200克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加 盐,3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。

七、酒酿蛋花汤

八、花生大米粥

【原料】熟花生仁50克,低脂鲜牛奶250毫升,大米150克,白糖些许。【制作方法】先将大米放入锅里煮粥,熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶,拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。

九,海菜豆腐汤

十,排骨山药粥

2. 醪糟汤下奶吗?

2. 醪糟汤下奶吗?

喝醪糟汤下奶的效果是比较好的,但是这个食物的含糖量比较高而且会有少量的酒精,长时间使用对胎儿的发育是有影响的,建议还是用其他更安全的方式来催奶更好一些,比如说用鲫鱼汤来看看,平时及时的进补,配合食疗或者按摩乳房会有明显的效果。

3. 醪糟下奶的做法大全

月子水果羹的做法大全

  月子水果汤怎么做:六色水果汤 材料:酒酿一碗、木瓜一个、苹果一个、柚子半个、杨桃一个、紫薯半个。 做法: 1、木瓜、苹果、柚子、杨桃切丁。 2、紫薯煮熟切块备用。 3、酒酿加水煮沸,加入果丁一起煮开即可。 4、盛杯。

  鸡蛋牛奶草莓

  把鸡蛋打到碗里,打出沫了后,把牛奶加温到40度后倒入鸡蛋中,充分搅拌直到出现泡沫,用小勺把泡沫撇去,然后搁锅中蒸,差不多蒸到快凝固的时候,把水果切好放上面,再蒸四五分种,就好了!做这个必须在碗上加盖,这样蒸出来的鸡蛋羹会很美,很嫩。

  红枣枸杞燕窝

  干燕窝前一天晚上泡在纯净水里,第二天早上起来挑毛,挑完毛后用燕窝炖锅炖,放入泡好的红枣和枸杞就可以了,还有几块冰糖,半小时后就可以出锅吃啦!

  红枣枸杞煮苹果

  把苹果切成小块,然后放入水中煮一会儿,放入红枣和枸杞就可以吃啦!

  蒸木瓜

  木瓜很适合产妇吃,可以下奶,而且木瓜味道也很棒!切成小块,蒸着吃也很好吃!

  蒸火龙果

  红心火龙果也很适合产妇吃,同蒸木瓜一样!

月子水果汤可以煮什么

  蛇果

  原产美国,是香港音译过来的,传到内地就叫蛇果了。有金蛇果、青蛇果和红蛇果,与苹果类似,但口感较甜。蛇果含有丰富的钾、纤维质、果糖、葡萄糖、 蔗糖及多种维生素、胡萝卜素及矿物质。最重要的一点是,其中果胶和钾的含量居水果之首。从中医角度来说,蛇果性微酸,甘平,无毒,入脾胃两经,具有生津开 胃、消痰止咳、退热解毒、补脑助安眠养神、润肺悦心、和脾益气、润肠止泻和帮助消化等功效。

  山竹

  果肉含可溶性固形物16.8%,柠檬酸0.63%,还含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对平时爰吃辛辣食物,肝火旺盛、皮肤不太好者(如发痘子),常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤。山竹性寒凉,虽然有极佳的降热解燥功效,但需要适量食用。

  哈密瓜

  哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质,是适合产妇食用的天然保健果品。因其香甜汁多而让人增加食欲,利于肠道系统的消化活动。对食欲不好和妊娠便秘的产妇来说,亦是不错的食疗营养品。有利于产妇保持稳定、愉快、安宁的情绪,消除疲累心乱、焦躁不安等不良状态。,但哈密瓜含糖量高,产妇一次不能吃太多。 滋润水果汤

  材料:肉排500克,鳖1只(约5∞克),梨6个,枸杞2.dq克,枣6颗,姜1片。

  做法:

  1、梨洗净后切半去核;

  2、鳖杀后用开水焯过;

  3、把所有材料放进汤锅内熬两小时,调味,即可饮用

  苹果红枣汤

  做法:

  1、苹果2只,生鱼1条,生姜3克,红枣10枚,盐少许。将苹果、生姜、红枣分别用清水洗净,

  2、苹果去皮、去心、去蒂、切成块状;生姜去皮、切片;

  3、红枣去核,备用;生鱼去鳞、去鳃,用清水冲洗净鱼身,再抹干,用姜与鱼共同放入油锅煎至鱼身呈微黄色,去腥味,备用。

  4、煲内加适量清水,先用猛火煲滚,后加入上述全部材料,改用中火继续煲两个小时左右,放入少许盐调味,即可食用。

4. 醪糟汤怎么做下奶效果好

酒酿蛋可以下奶的。 吃酒酿蛋花汤主要是为了为产妇补充生产所损失的营养,孕妇身体补好了,奶水自然足。吃酒酿蛋花汤是传统的做月子食物,希望能帮到你。

5. 醪糟配什么下奶

产后女性喝该汤不但可以滋补身体,还可以帮助下奶,有非常好的滋补功效。具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食,既能增加乳汁的分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。而且,对宝宝没有影响的。不过是剖宫产的在月子里可不行,对伤口不好。

6. 醪糟下奶的做法

锅里倒一碗水,煮开,加小半碗酒酿,煮开,放入圆子,煮开,鸡蛋打成蛋液转圈浇进去,再扔几粒枸杞,煮两分钟,出锅。想吃酒酿味重的多放酒酿就行了

7. 醪糟汤下奶吗

产后是可以吃醪糟的,醪糟里面富含碳水化合物,蛋白质,b族维生素,抗物质的,是人体不可缺少的营养部分,另外可以促进血液循环,有助于消化以及增进食欲的功能,还可以对哺乳妈妈有催乳的作用,另外平时可以多喝汤,排骨汤,乌鸡汤,甲鱼汤等,多吃新鲜的水果和蔬菜,

8. 醪糟下奶汤的做法

甜酒有下奶的作用,可以直接做成粥,里面放点鸡蛋,很多人家里都喜欢喝这个,没有什么太多的讲究,不用太担心。

9. 醪糟汤怎么做下奶的

你好,木瓜你要买绿皮的,尽量买嫩的木瓜,洗干净以后切开把籽去掉切小块,醪糟木瓜一起下锅中火煮涨后五分钟就行,连汤带渣一起吃。

还有一种方法下奶,用猪腣切小块焯水后煮葩,再下锅煮木瓜,五分钟后关火,也是连汤带渣一起吃。希望我的回答能帮助到你。

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