1. 橄榄炖鸡肉
准备原料:
橄榄 (20颗)、鸡 (半只)、盐 (适量)
具体步骤:
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首先准备好橄榄,大概用了20颗,用水洗干净,晾干水分备用。
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鸡肉先冷水下锅,焯掉一遍血水,这样煮出来就不会有腥味
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鸡肉煮开后,用漏勺捞出,再用清水冲一下附着在表面的泡沫,晾干水分备用。
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橄榄用刀对半切开,这样能煮出橄榄的清香味。
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把橄榄和鸡肉放在高压锅,加水至没过食材,大火煮20分钟,再转小火煮10分钟后关火,待高压锅消气后打开锅盖。
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加入一小勺盐调味,搅拌均匀,就可以出锅啦!
2. 橄榄炖鸡肉还能加什么
把鸡肉洗干净,放入砂锅加盐,生姜片,料酒,少量的清水炖30分钟后,加入橄榄菜再继续等10分钟加味精调味即可。
3. 橄榄炖鸡肉的功效与作用
石橄榄可以炖鸭子的方法与配料如下
半只鸭 400g
石橄榄 80g
罗汉果 适量
姜片 适量
米酒 适量
盐 适量
做法步骤
1、石橄榄又名石上仙桃,味甘、淡凉,可以入药,在两广地区是一种常见食材。
2、新鲜的石橄榄根部有很多泥土,清理起来比较耗时间,嫌麻烦的小伙伴可以直接去除根部,留叶子与果实会比较好清洗。
3、石橄榄可以搭配排骨、鸡肉、鸭肉;今天家里只有鸭子,所以选了半边鸭子来煲汤
4、鸭肉切块冷水起锅,加入适量姜片和米酒去骚,这只鸭子原来饲养在老家的小河边,水鸭的骚味会相对小一些。
5、撇掉浮沫,鸭肉先煲半小时;随后加入石橄榄和罗汉果再煲一小时,最后可以加入少许盐调味。
6、大功告成,起锅前可以用筷子将石橄榄捞出,口感非常清甜,会有回甘的味道。
4. 橄榄炖鸡肉鲍鱼的功效
农家鲍鱼汤的做法:
准备食材:鲍鱼,大枣,莲子,枸杞
操作步骤如下:
1,把鲍鱼肉和壳分离,去除内脏,清洗干净
2,把鲍鱼壳刷干净,放在蒜缸内敲碎
3,把敲碎的鲍鱼壳放入锅内,加水小火炖四十分钟
4,把大枣,莲子,枸杞清洗干净备用
5,把鲍鱼肉,大枣,莲子,枸杞装进炖盅内,倒入沉淀好的鲍鱼壳汤
6,锅内加水,放入炖盅,小火慢炖2个小时
7,盛出享用营养美味的鲍鱼汤
5. 鸡炖橄榄怎么做好吃
不会的,炖久了就不会有苦涩的味道了,推荐做法: 青橄榄炖鸡汤 食材 主料青橄榄250g鸡750g辅料盐适量水适量 步骤
1.材料:洗净的半只鸡、250克青橄榄。
2.将青橄榄对半切开,鸡切成块状。
3.拿出高压锅,先倒入青橄榄。
4.再倒入鸡块,铺在青橄榄上面。
5.锅中加适量盐。
6.放入适量的水,浸没过材料即可。
7.盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟,即可。 小贴士 青橄榄对半切开,这样煲出来的汤更浓,如果不喜欢吃青橄榄就单喝汤,汤才是最有营养滴。 青橄榄煲汤的做法 青橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材。 青橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效,并可防止上呼吸道感染和麻疹。儿童经常食用,对骨骼的发育大有益处哦。 主料 青橄榄(100克)骨头或排骨(500克) 调料 食用盐(适量) 厨具 无 1 龙骨清洗干净、斩块、沥干。 2 青橄榄洗净拍裂。(用刀背拍即可) 3 青橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的水,浸没过材料即可。 4 明火至汤滚,持续滚半个钟,再改慢火煲半个钟,下盐即可。
6. 橄榄煮鸡肉
食材用料盐适量水适量鸡半只青橄榄250克
青橄榄炖鸡汤的做法1
材料:洗净的半只鸡、250克青橄榄。
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拿出高压锅,先倒入青橄榄。
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将青橄榄对半切开,鸡切成块状。
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锅中加适量盐。
5
再倒入鸡块,铺在青橄榄上面。
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放入适量的水,浸没过材料即可。
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盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟,即可。
7. 橄榄炖鸡可以吗
买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可
将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖(本人用的是高压锅,图省事),大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右
下去后用盐调味即可
8. 鸡炖橄榄的做法
具有清肺解毒的功效。橄榄有止咳,润肺,滋润喉咙的作用,这个汤是清清甜甜的,略点咸鲜味,所以不需要加盐,建议煲汤尽量不要加盐喝,这可以避免摄入太多的钠,给身体造成负担。
9. 橄榄炖鸡肉为什么鸡肉皮是黑色的?eb
冷橄榄皮适合棕调灰调的颜色系列。冷调橄榄皮一定要尝试一下偏冷色调的灰紫色、灰粉色等等,这种暖黄皮用起来发灰显脏的颜色反而非常适合冷橄榄皮。
比起暖调,橄榄皮更适合冷调,尤其藏蓝色能把你衬托得更白皙,偏蓝调的浆果色也会比枫叶红更适合。