为什么喝白酒戒酒，为啥要戒酒因酒有十过

酒喝多了容易妄言， 酒喝多了容易乱性， 酒喝多了就想着吃肉， 喝了酒的有可能酒德不好，会出手打架，搞不好会出人命。酒能乱性，人间许多罪恶。莫不以酒为媒介。四分律载饮酒有十过三十六失，如坏颜色、无威仪、损名誉、失智慧、致病、耗财、无耻、不敬、坠车、落水等等。智者举一而反三，由此可知酒之为害了。所以和尚要戒酒。也是五戒之一。

你爸的心理压力一定很大，要么去看看心理医生，或许会有所帮助

您好，因为酒是温热之品，最易造成胃火亢盛，而导致饭量大。由于戒酒，使胃中无火，故吃不下饭。 建议平时多吃些生姜、洋葱、牛羊肉等温热之品，可以开胃化食。

这个喜欢喝酒的人，就和做其它事情一样，到一定程度，已经是一种嗜好，是一种个人的消遣方式，也变成了类似于依赖或是说下意识的行为。只有影响到健康的问题，一定要自己下定决心，环境也要配合改变，尽量避免饭局，培养一些有益健康的习惯，都要经过一个过程。这期间需要自己控制以及家人朋友的鼓励才好。

作为一个喝酒的人感受，酒也有酒瘾，就跟烟瘾一样，每次不喝酒感觉很口渴，这种口渴跟不喝水的口渴感觉不一样，至少喝个两碗黄酒才能解酒瘾，为了身体健康，还是建议适量喝酒。

酒精依赖

如果适量地喝酒，心情舒畅，往往会化害为益。什么事物都是有利有弊，喝酒也是一样，因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与。酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。1、改善大脑。有时候发现经常喝酒的人脑子不好使，其实这并不是骂人，根据科学的分析，如果长时间的过度饮酒的话，那么我们大脑的脑细胞明显的降低。那么对于大脑的反应能力以及判断等方面都会受到影响。2、忍受力降低。我们大家都知道，不管是白酒还是红酒都含有酒精，那么这个酒精会导致我们的耐受性大大降低，所以说，我们一定要学会戒酒。3、情绪方面。有时候情绪变的很不好，那么不喝酒，酒精就不能接近我们，因此戒酒是可以改善心情，而且对于对于心里健康很有好处。4、改善肝功能。大家都知道，喝酒其实是很伤害我们的肝脏，如果喝酒喝的太多的话，有的人会容易就是导致中毒，那是因为他们的肝脏变的不好了，戒酒之后肝脏会明显变好，而且不会得一些肝脏方面疾病。5、对于肌肤有好处。喝酒会让我们的肌肤变得血脉扩张，所以说戒酒之后血脉就会恢复正常，而且肌肤会变的越来越有光泽。

戒酒小偏方（一） 取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两 连服五天即不想喝酒 戒酒小偏方（二） 活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼 分数次把酒喝光即可戒酒 1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。 3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为,需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率。 4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉,相反产生令人痛苦的体验,形成负性条件反射。常用药物配合。 5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的,常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,以获得满意效果,不过这需要心理医生的指导和帮助。 6.家庭治疗:舶酒往往给家庭带来不幸,但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此,家庭成员应帮助患者,让其了解酒精中毒的危害,及树立起戒酒的决心和信心,并与患者签好协约,定时限量给予酒喝,循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛,用亲情温情去解除患者的心理症结,使之感受到家庭的温暖。 7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会,进行自我教育及互相约束与帮助,达到戒酒目的。 为了彻底戒掉饮酒习惯,最重要的是主观认识,只有认识明确才有坚定信念,方可纠正习惯性饮酒行为。

每天一杯白酒到底是养生还是养病，需要我们具体情况具体分析。对于那些不适宜喝酒的人来讲，每天一杯白酒就是养病；对于那些适宜喝酒的人来讲，这就是养生，白酒不仅可以缓解我们的疲劳，还能够为身体提供热量。而且对于一杯的定义也非常广泛，可以是一两的小杯，也可以是半斤的开水杯。所以在我看来只要是适宜喝白酒人群，每天在2两范围内，就属于养生范畴。我们国家的酒文化源远流长、博大精深，这也是为什么很多人都能够把烟戒掉却不能戒酒的重要原因。在我们国家各地都分布着美酒的酿造者，而且很多时候酒能给我们带来意想不到的好处。喝酒能够治疗某些顽疾，适量喝酒还能够强身健体，缓解一天工作下来的疲劳。除了我们国家酒文化深厚以外，美酒的醇香、甘甜也是很多爱酒人士不戒酒的重要原因之一。对于那些长期喝酒的人而言，他们对酒已经形成了一种依赖，可以三天不抽烟，但绝不能三天不饮酒。很多爱好喝酒的人，只是闻到了酒的香味便已经开始蠢蠢欲动。在我个人看来，很多人宁愿戒烟不戒酒，归根结底在于很多事情都可以在酒桌上谈成，而不是在抽烟的过程中搞定。在我们的习惯中，有着很多棘手的问题，都在一顿酒中得到了圆满的解决，这也是受我们传统酒文化的影响。一个人如果没有抽烟的嗜好，可以在商场中立足，但如果连酒也戒了，个人发展势必会受到影响。

所以，千万不要单靠酒来发泄情绪。酒瘾（酒精滥用、酒精依赖）患者无法控制喝酒的欲望、且喝了酒就无法停下来。一般可由下面三个指标来观察断定：第一，患者会出现戒断症状，亦即停酒时会出现手抖、盗汗、恶心呕吐、抽搐、听幻觉、视幻觉等症状。第二，患者的社会、职业等功能退化，无法工作，生活品质低落，总是想尽办法找酒喝。第三，屡戒屡喝。如何戒酒? 首先要知道，您无法使酗酒者停止喝酒。喝酒是他自己的问题，只有他才能戒酒。遵循以下三条规则: 1. 尊重及满足您自己的需求，不要浪费精力去帮助别人解决他自己的问题。2. 不要去管他的事，让他自己做他能够和应该做的事。3. 放下您控制别人和控制局势的欲望。以下是 “警告: 不可做的事”不要告诉您自己或别人说他没有酗酒的问题。不要为他喝酒找好理由，例如『这有助于他的睡眠。』不要隐藏您的感受。不要为了家庭平静而不敢说出心中的话，不敢说出实情。不要把大事化小事，例如『这只不过是啤酒而已。』或『一个月才一次而已。』不要袒护他，例如『我是打来替阿强请假，他母亲生病住院。』不要责怪、教训、批评他，光靠言语根本无法管住他。不要表现出优于酗酒者的样子或把他当成孩子。不要替他做他自己应该做的工作。不要接手他自己应该处理的状况，除非那状况将陷您于危险之中。不要痴心等待，以为有一天他会大彻大悟。不要替他提供财务上的援助或担负财务上的责任。不要对某些和酒精有关的事视而不见。不要助纣为虐他 “正确” 的行为，例如，『如果您不喝酒，我会买车给您。』酗酒者可能永远不会停止喝酒，生命是他自己的，如果他要以喝酒来毁掉它，这是他自己的决定，您已警告过他，您已尽力而为，就让他去吧，如果为了保护您的小孩，为了维护您的健康及保有您的财产，而必须离开他，那就离开，他也许会怪您让他喝酒，但事实上，他才是酗酒者，只有他自己让自己喝酒，保护您自己吧！酗酒者愈早为自己的行为负责，他会愈早放弃喝酒。

有些人喝了二十几年白酒 ，为何突然戒酒呢 ？我在我们中国的地位算得上是很高的 ，毕竟我们中国的酒文化是博大精深 。多的场所都会有酒的身影 。在很多时候，人们都会选择饮酒 ，例如在人们高兴的时候会拿酒来庆祝；就有的人在伤心难过的时候就会用酒精来麻痹自己的神经，以达到让自己暂时忘记痛苦的目的 ；各种聚会，宴席上也少不了酒；有的人只是单纯的喜欢酒的味道 ，每顿饭都少不了几杯小酒 。那么为什么会有的人饮酒二十几年了，会突然戒酒了 呢？其实酒这个东西饮少养生，饮多则是伤身了。所以我想那些突然戒酒的人并不是因为他们不喜欢酒。而是他们可能因为饮酒太多而导致身体患了疾病 ，医生劝他们戒酒 ，因此他们不得不借了二十多年来一直在饮的酒。但是有的人仍然不听医生的劝阻 ，因为他们借不了那酒劲，有的人是一顿没有酒都饿的慌 。我的身边就是人上人的人 ，他宁愿付出自己宝贵的生命也要喝酒。或许是他的酒瘾太大了吧 ……劝大家还是要注重自己宝贵的生命，不要因为一时的酒瘾而断送自己的生命。那么我们饮酒过多会导致我们的身体会发生什么疾病呢 ？饮酒过量，肝脏“最受伤”，一次醉酒相当于得了一次肝炎。短时间内摄入大量酒精会造成急性酒精中毒，长期如此，容易诱发酒精性脂肪肝、肝炎，甚至是肝硬化，如果到后期，这个是无法治疗的病了。此外，大量饮酒还容易导致高尿酸血症和高血脂等代谢病，会灼伤消化道黏膜，破坏生殖系统。所以在我们的日常生活中 ，虽然我们再喜欢喝酒 ，我们还是要小酌一杯便可 ，不要因为一时的兴趣而伤了我们的身体。

为什么戒酒那么难: 自测是否患有酒精依赖症编辑本段　　一　轻度依赖: 　　1)每日饮酒量白酒<250ml 啤酒少于4瓶. 　　2)饮酒史在5年以内,加重史在1年之内.　 　　3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.　 　　4) 酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.　 　　5)对酒精的耐受力增强.　 　　6)因为饮酒与家人争吵.　 　　7)因为饮酒耽误正常的工作. 二　中度依赖: 　　1)每日饮酒量250ml<白酒<500ml.　 　　2)饮酒史在5年至10年之间加重史在1年至2年之间.　 　　3)酒量减小,但是每天必喝.　 　　4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.　 　　5)有偷酒藏酒行为.　 　　6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解. 　　7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应. 　 　三　重度依赖: 　　1)每日饮酒量白酒>500ml.　 　　2)饮酒史在10年之上,加重在2年以上.　3)每日早晨起来空腹饮酒.　4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.　 　　5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.　 　　6)已住院治疗多次或者强制戒酒均无效.　 　　7)因饮酒已出现胃出血,小脑萎缩,脂肪肝,酒精肝,肝硬化,骨股头坏死等并发症.　 　　8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心. 　　9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往.　 　　10)记忆力减退,耳鸣,高血压.　 　　11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.　 　　12)平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再 　　13）因为长期大量饮酒，已经出现抑郁症，焦虑症，狂躁症等精神障碍。 　　14）戒酒综合症明显：一旦不饮酒，就出现：呕吐，抽搐，震颤（手，面部，舌），谵妄，癫痫等症状，饮酒后有缓解。

关键看病人现在的症状 情况 可以彻底戒酒的

方法对症很简单的

只要对症很简单的

你很诚实，实话实说，不管喝多少，最好还是戒了白酒吧！没必要的场合，尽量不喝。三天一瓶白酒，属于小酒虫级别，多也不多，少也不少，虽然会被全网所谓的酒神笑话一番，但也不必在意，因为很多都是嘴把式。既然能做到三天一瓶白酒，常规来看，就是日均一天3两3，如此坚持喝下去，姑且不看酒量大小，就是这样日复一日的下去，饮酒量累加下来，也是不可小觑。酒瘾大，并不意味着酒量大。很多文人雅士根本就没有多少酒量，他们也知道自己的酒量深浅，但恰恰他们就喜欢喝点小酒，这对他们来说不是体验生活，而是怡情人生。酒瘾大，酒量也大的人很多。但是酒瘾大，酒量欠佳的也不在少数。题主就属于这个级别，一天三两，标准的小酒虫级别。喝也喝不多，但是无它不欢。这个问题，你这样问下来，放在这里，大家首先看了可能会笑。乍一看，这问题问得，哎呀天哪！这是猴子请来的逗逼吧。其实想想，这问题也并没有什么可笑之处。三天喝完一瓶子白酒，日复一日，一定是有了酒瘾，不喝可能还难受。那么要不要戒酒呢？最好还是戒酒吧，最起码不要这么连轴转的喝下去。这样喝下去非常容易得到一个结论，三天一瓶，一年下来要喝个120斤白酒，这已然不少了，相比较资深的酒棍，这个量也是不容小觑的。非常有可能的是，这一年喝下来120斤白酒可能比“嘴把式”的酒棍喝的还要多，很多人只是嘴上说说，真要和你比持久战，可能还比不过你。你这三天一瓶白酒，就像人们说的，是长情的陪伴，深情的表白。很多酒神对此或许只是三分红热度，你的三天一瓶的持久战，还是很厉害的。三天一瓶，你可以减量到一周一瓶，最终当然要看你了，小饮怡情，喝大了就成了傻瓜。如果想戒酒，那就戒了吧，因为整天喝个三两，整天小饮怡情，这个情，就不太值钱了，你们说呢？

酒文化，一直是中华五千年文化中浩浩荡荡的一支。 酒承载了大部分人的喜怒哀乐，不管是失意落寞，还是欣喜难耐 ，人们都喜欢通过喝酒来表达情绪。 酒也渗透在人们的日常生活中。无论是友人饭局还是家庭团圆，都少不了酒的存在。 饮酒虽好，但长期饮酒带来的危害不容小觑， 因饮酒而出现的疾病也在不断增多。 同时，随着 时代和 社会 的发展，现代人也慢慢开始重视饮酒对人体造成的危害 ，纷纷加入戒酒的行列中。 那么饮酒对人体的危害到底有哪些？为什么要戒酒呢？ 看完这篇你一定能够恍然大悟。 根据相关的医学研究， 全球大约有1.4亿人对酒精重度依赖，因酒精中毒致死的案例达1.5％。 同时，长期饮酒造成心脑血管和肠胃疾病的发病率极高，并且还 对人体的记忆力、肝脏功能等造成严重的损害。 1、肝脏功能异常 俗话说得好，世界上本没有酒精肝，酒喝多了便有了酒精肝。肝脏承担着人体解毒的功能。酒精进入肝脏后，使得肝脏异常兴奋， 导致体内转肽酶和转氨酶明显升高，直接损害肝细胞。 长此以往，使肝脏内脂质代谢功能紊乱， 出现肝硬化、肝纤维、肝功能异常甚至是肝癌等不可逆转的后果。 2、损伤大脑 体内过高的酒精会使人意识模糊，说话不清楚，失去判断力， 即出现“醉酒”。而长期处于醉酒状态，还会损伤大脑功能， 造成记忆力下降、反应迟钝等，增加患上老年痴呆症的风险。 3、肠胃功能下降 大多数人在酒后都有出现恶心、干呕的情况， 严重时会造成肠胃溃疡及其他消化性疾病。 同时，酒醒后会感觉胃口变小，不想吃饭，长期下去会造成身体营养不良，危害 健康 。 如果只是单纯的论述喝酒的危害，可能产生的启示意义较小，那就一起直观地来看看喝酒后24小时内酒精在人体到底是如何变化的。 当喝下酒后，酒精会先经过口腔，然后穿过食道进入胃 ，这时喉咙和胃部会有灼烧感。 10分钟后，酒精便会透过胃粘膜渗透到周围血液 ，跟着血液流动上升到脑，在血管扩张后进一步扩散。 约半个小时后，肠胃会因为消化而产生胃酸，出现剧烈反应。 1小时后，体内酒精含量达到高峰，全身出现反应，神经处于兴奋状态 。 2小时后，人体开始分解酒精并不断破坏体内的细胞。 肝脏结合乙醇脱氢酶将酒精逐步分解成乙醇、乙酸，最后变成水，排出体外。这时就会出现频繁上厕所、脸红发热、头晕等症状。 5小时后，人体就可能处于昏睡状态，而大脑和肾脏继续分解体内酒精。 10小时后，经历不断排尿后出现脱水现象，造成口干舌燥。 15小时后人体开始苏醒， 头晕、头痛的症状可能加重，同时伴有恶心、胃痛。 酒精在人体内经历24小时后，仍然不能完全分解。 在24小时内，人体也因要不断分解酒精过度劳累，对人体造成不可逆的损伤。 1、 认识到喝酒的危害 想要彻底戒酒，首先从认知开始。 要清楚地认识到长期饮酒的危害，进行心理搭建，积极且主动地去戒酒。同时也要锻炼自己的意志力，面对任何劝酒及酒精诱惑都毫不动摇，严防复饮。 2、 家庭成员的帮助 对于长期饮酒的人来说，戒酒并不是一件容易的事。 在戒酒过程中，可能出现痛苦、抵触的心理。 这时就需要家庭成员时刻关心其状态，当自己无法克服时，及时给予精神支持。 3、药物辅助 长期饮酒后，难免会对酒精产生依赖。 当自身难以坚持远离酒精时，可以采用药物治疗， 有效缓解戒断症状并改善对酒精依赖产生的并发症状。 4、循序渐进 成功地戒酒是一个漫长的过程， 让一个长期饮酒的人一次性戒酒是不可能的，同时长期饮酒的人身体突然失去酒精也不适应。因此，戒酒要循序渐进，慢慢地减少饮酒的量和次数，最终达到戒酒的效果。 长期饮酒带来的危害极大，酒精会给人体肝脏、肾、肠胃及心血管和大脑等 各器官和神经细胞带来永久性破坏 。而想要戒酒也不是一件易事，也无法使身体机能完全恢复。 正如俗话所说，小酌怡情，大酌伤身，喝酒有害 健康 ，所以 长期饮酒并非易事，能早戒酒就早点戒酒。