白酒多久才能降血压血脂，喝白酒能降血压吗

由于饮白酒后会引起血管扩张，导致血压降低，但是几个小时后就会恢复，不是可以治疗高血压的。

的确有很多人问过这一问题，原因就是：在刚刚开始饮酒时，由于酒精可以加速血液循环，身体会发热，这是全身血管处于扩张状态（就犹如使用了扩血管的降压药一样），此时的血压会比平时稍低一些，所以适当饮酒可以预防高血压和糖尿病是有其道理的。随着酒精摄入量的不断增加，心跳随之开始不断加快，血压也随之不断地上升，这是不好的现象，存在着风险，说明摄入的酒精过量了，这是尽可能要避免的，为了自身的健康，请健康饮酒。酒精会使人的心跳加速、血管扩张，因此，少量饮酒会造成血管短暂扩张，由于血压是血液对血管壁产生的压强，那么血管变宽了，血压自然暂时性的下降。所以喝完白酒之后，血压一定会在短时间内下降，这是事实，但是在几个小时之后，血压就会反弹升高。而且喝酒还会对抗、抵消降压药的药效，由于绝大多数高血压患者都需要长期定期服用降压药，一旦因为喝酒使降压药的效果消失，那么对高血压患者来说就特别危险了。长期少量饮酒，会使血压轻度升高；过量饮酒，血压明显升高；血压增幅随饮酒量增加而增加.酒精会使血压升高。喝酒后酒精会引起交感神经兴奋，心率增快，增强心肌收缩，心输出量增多，而且酒精也会引起肾素等缩血管物质分泌增多，导致血压升高。酒精会使血脂升高。酒精会影响肝脏功能，从而影响肝脏脂质代谢，引起高脂血症，尤其是高甘油三酯血症。长期高血脂容易合并动脉硬化，使血压难以控制。酒精本身也会降低降压药物的治疗效果。

我国饮酒人数众多，部分男性高血压患者有长期饮酒嗜好和饮烈酒的习惯，有的患者发现饮酒后血压会下降，误以为饮酒是降血压的良方，更是饮酒无度。其实少量饮酒虽然短期内可以降低血压，但长期饮用可使血压升高，而大量饮酒者血压升高更加明显。饮酒量越大患高血压病的风险越高，血压水平也越高。如果每天平均饮酒大于三个标准杯，收缩压与舒张压分别平均升高3.5毫米汞柱与2.1毫米汞柱，并且饮酒量越大，血压上升幅度越大。同时饮酒还会降低降压药物的治疗效果，而过量饮酒可诱发急性脑出血或心肌梗死发作，因此应重视长期饮酒对血压和高血压发生的影响，尽量少饮酒，每日酒精摄入量男性不应超过25克，女性不应超过15克，不提倡高血压病患者饮酒，如饮酒则应少量，白酒、葡萄酒与啤酒的量分别少于五十毫升、一百毫升和三百毫升，以此减少心肌梗死及脑卒中等心脑血管疾病的发生。酒后血压可能会出现先降低后升高。高血压的患者喝酒对于血压会产生影响，通常会出现先降低后升高的趋势。少量喝酒以后酒精以及其代谢产物可能会使血管出现扩张，从而使血压有一定程度的下降。但是后续的效应可能是反弹性的上升，扩张的血管出现反弹收缩后血压可能会更高。所以高血压的患者喝酒以后最终对于血压是会有升高效应的，而且喝酒以后血压的波动会更大，对于病情更加不利，因此高血压的病人不建议饮酒。高血压的患者建议低盐、低脂饮食，适当的运动，规律的作息，避免熬夜，还需要配合药物的治疗，以控制患者的血压，预防相关并发症。

喝白酒降血压吗？ 喝白酒是不能降血压的。 白酒又称烧酒，是用高粱、大麦、米、甘薯、玉米等为原料发酵、蒸馏而成的饮料，因没有颜色，所以叫白酒。其主要成分是乙醇和水（占总量的98% 99%），还有微量的酸、酯、醇、醛等有机化合物。 酒精对高血压的影响分为急性效应和慢性效应。急性效应指酒后数小时内的影响，一般认为饮酒后某些代谢产物可以扩张血管，血流加快，精神放松，可起到暂时降低血压的作用。慢性效应即数日后引起血压上升，饮酒越多血压越高。长期饮酒不仅使血压增高，而且可促使血脂增高，加速动脉硬化的生成。饮酒之所以能升高血压，认为主要由于饮酒促进机体多种增高血压的内分泌激素分泌增加，如促肾上腺皮质激素、肾上腺皮质激素、肾素-醛固酮系统功能高亢进、儿茶酚胺增多，而上述激素水平都会升高血压。其次，酒精可使人体细胞膜电解质转移异常，如促进钙离子进入细胞内，使血管紧张性增高。每日饮白酒超过500克的男性，患高血压病的可能性较不饮酒者增加40%；与饮酒次数相比，量对血压的影响更大。如果饮酒者减少饮酒量则可使高血压病的发病率下降。 喝白酒是不能降血压的，对于高血压来说，饮酒量与血压水平线性相关，尤其与收缩压相关性更强，高血压患者最好限制饮酒量。适量饮酒还可促进消化和吸收，但长期过量饮酒可能引发肝硬化、胰腺炎、动脉粥样硬化等疾病。 本内容由吉林大学第一医院 药学部 副主任药师 宋瑛世审核 点这里，查看医生回答详情

“医生，得了高血压真的不能喝酒吗？”65岁的患者刘叔很疑惑地问。 “当然不能！”医生的回答斩钉截铁。 “不对呀，我每天晚上喝半斤白酒，喝完测一下就血压很快降下来了......”刘叔开始讲述自己的经历。 “真是胡闹！”还没等刘叔说完，医生冷不丁来了这么一句，语气中夹杂着几分恼怒。 在我们的印象中，得了高血压、糖尿病、冠心病等疾病，患者确实都要远离酒精。而患有高血压的刘叔“以身试险”，发现喝白酒能迅速降低血压，但是为什么医生却说他是胡闹呢？高血压到底能不能喝酒？喝白酒真的能降血压吗？ 我们先来看看号称“喝白酒降血压”的刘叔是怎么做的。 5年前刘叔因为经常头痛、头晕、耳鸣等不适到医院检查，被确诊为高血压，血压高达165/98mmHg。之后，他便在医生的指导下长期口服降压药。但在他的内心深处始终认为“是药三分毒”，他不想一直吃药就四处找“秘方”。 一次偶然的机会，他看到网上有人说“白酒具有活血化瘀、通血管、降血压等作用”，于是就走上了“以身试酒降血压”的道路。由于白天要上班，他怕喝酒耽误正常的工作，于是就在晚饭的时候喝，第一次喝了2两白酒，测了一下血压，惊喜地发现不到140mmHg！于是他就每天晚上喝半斤白酒，每次喝完酒测量血压都正常。 因此，刘叔认为“喝白酒降血压”可能是被医生们忽略的降压“良方”。于是他兴冲冲地跑到医院向医生求证，便发生了文章开头的那一幕。 那么，喝白酒真的能降血压吗？ 我们来听听医生是怎么说的。 非也！ 原因有二。 其一：喝酒降压是短暂的，是少数。 少量饮酒确实能够扩张外周血，表现为血压降低，但这种现象是短暂的，如果长期饮酒不加以限制，大量的酒精会提高神经系统的兴奋性，提高心率，进而导致血压升高。而且不是所有人喝酒之后血压都会降低，关键看个人身体的酒精耐受性。 刘叔喝了白酒血压降低，说明他的身体对酒精耐受性好，但是酒后血压降低的表现只是暂时的。饮酒的长期影响还是负面的，会导致患者血压不容易被控制。 其二：人体血压在晚间本来就会偏低。 临床发现，绝大多数的高血压患者在一天当中的血压曲线会呈现“勺型”，在上午6-10点、下午4-8点之间会分别出现一个血压高峰，在晚上8点之后血压开始下降，凌晨0-3点降到谷底，表现出“早高晚低、两峰一谷”的特点。 刘叔每次在晚上喝酒，之后再测量血压，由于晚上血压本来就比白天低，所以测量到的血压当然会偏低。 因此，“喝白酒降血压”是不成立的。 长期饮酒不仅不利于血压的控制，还可能诱发或加重糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑梗等疾病。《中国高血压防治指南（2018年）》也明确指出：过量饮食会增加高血压的发生风险，而酒精摄入量平均减少67%，收缩压可下降3.31mmHg，舒张压可降低2.04mmHg。 因此， 对高血压患者来说，戒酒或者限制饮酒才是正道 。