为什么白酒戒不掉呢，为什么你始终戒不掉酒

我始终戒不掉酒的原因就是我非常喜欢喝酒，而且只有喝了酒才能够让我感觉到压力小了一些，因为我每天工作都会非常的累，几乎没有什么休息的时间，所以只有喝酒才能够让我减缓一些压力，这就是我为什么戒不掉酒的原因。

我做酿酒，给你点建议，不知道你能不能接受！没有戒不了的。可能只是你还不够坚定！如果实在戒不了，那么只能从酒上下手，俗话说，少喝酒，喝好酒！这个好酒指的不是价格高的酒，而是指的是粮食酒，固态发酵的纯粮酒。这样能从身体上减少伤害！

作为男人，他们对生活有很大的压力，因为在生活当中，他们扮演的是一个很重要的角色，他们需要通过他们自己的努力去帮助自己的家人去获得一个好的生活，因此在生活当中往往很多事情身不由己，刘莎在生活当中他们。不得已去要去喝一些酒，需要去奉承一些人，这样就导致他们的身体会变得十分的虚弱。很多的女人都觉得男人喝太多的酒，对自己的身体不好，包括男人，他们也知道，但是他们却往往不能够戒掉酒，这是为什么呢？因为在生活当中，他们会选择戒掉酒，但是当遇到一些重要的场合的时候，一些领导人需要他喝酒的时候他们不可能告诉领导人说我不会喝，或者是告诉领导人说我不想和我打算戒掉这样的做法往往是最愚蠢的做法。所以说。面对这个情况的时候，男人就会奋不顾身的站出来去喝些酒，久而久之，它们是很难戒掉酒的。其实男人真的是十分困难的，在生活当中，他们除了家庭的压力，还有社会的压力等等好多压力都压在他们身上，喘不过气来。他们想要去给自己的家人一个幸福的生活，他们想要在别人面前过的光鲜亮丽。所以说很多事情都不是靠他们所决定的。面对这样的情况，一些男人说我不能够戒掉酒，其实是情有可原，但所以说作为女人更多的是应该关怀自己所心爱的那个男人。

看看自己是否有酒精依赖症？1 心理依赖这个症状体现的特点就是当你手头一旦没有酒时，就会感到内心烦闷，仿佛缺少了什么，严重者甚至会产生幻觉，做出到处寻酒喝和其他更危险的行为。2 生理依赖一天不喝酒就好像怎么吃都填不满肚子一样，充满了饥饿感和对酒的渴望，甚至会精神疲惫，气色不好。而在顺利得到酒精的补充之后，就会恢复红润的气色，精神百倍。3 戒断反应当家人或者自己觉得需要戒酒，而你开始忍受没有酒的日子，酒精依赖症患者就会出现戒断反应。在早期体现为精神焦虑烦躁，恶心呕吐，心率不齐等症状，部分人群会出现高血压，认知障碍等更为严重的情况。4 躯体并发症如果过度饮酒的话，酒精会对人体全身细胞进行攻击，特别是对关键的五脏六腑部分造成危害，最后呈现身体营养不良，随之带来各项的并发症。既然长期喝酒过多会引发酒精依赖症，那么产生这个不良病症的时候如何在早期及时止损呢？有这么几个办法您可以试试。1 逐渐降低喝酒度数爱喝酒的人群，一时半会是没可能瞬间停止喝酒的，可以从长计议。首先从酒精的度数入手，降低酒精浓度，高度数的酒逐渐改成喝低度数的酒，这样慢慢地减轻依赖。2 改变喝酒类型许多的酒精依赖症患者，迷恋白酒等高度酒的辛辣口感，觉得一口闷很爽快，但是这种酒一般对胃的伤害是有点大的。如果是想要戒酒的人群，可以尝试改变喝酒的类型，比如换成红酒，可以在减小对身体伤害的同时，说不定还能慢慢地戒掉酒瘾呢。3 饮食要健康饮食的结构如果不好的话，有时候也会触发酒精依赖。例如一些患者是在日常饮食里养成酒瘾，喜欢吃烧烤等比较重口盐分高的煎炸类食物，需要搭配酒类饮品才觉得过瘾，逐渐形成了习惯造成依赖症。所以为了身体健康，戒酒人群还是把不好的饮食习惯舍弃，日常吃清淡点。

说到酒，我首先想到的就是古代文人，李白说：“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”。苏轼说：“醉饱高眠真事业，此生有味在三余”。才女李清照也说到：“常记溪亭日暮，沉醉不知归路”。可是“举杯消愁愁更愁”，但是想“戒酒”实在太难了，臣妾做不到啊。其实现代人也是如此，酒其实并没有那么好喝，很多人就是戒不掉。快要过年了，突然想到一个朋友，是经常喝酒的那种人，每次喝完酒都嗷嗷叫，而且发誓一定戒酒，可结果呢？重复着每一次的动作和言语，每次这个朋友和我聊起喝酒的事，有着一种自责，也有一种无奈，我想可能也就是意志力和人情的原因，朋友却说，不是这样的，其实自己喝酒前也不太想喝，但又因为各种原因喝了起来。下面总结的几个原因或许能说明我们为什么总是无法戒酒，各位看官接着往下看。一、形成依赖酒是非常独特的饮品，有的人喝酒会上瘾，形成依赖，闻到酒感觉特别亲切，虽然内心也在告诉自己，这次要戒酒，但下意识完全不配合，最后变成恶性循环。二、喜欢热闹我说的这个热闹，是指酒场上的那种独特气氛，特别是逢年过节的时候，我们经常能看到这样一种情形，这个人不喝酒的时候非常沉稳，但一沾酒，性格立马改变，说笑逗闹好不热闹。这就是因为酒的刺激，长期如此，就非常喜欢酒场环境，看到酒之后，早已忘记以前的誓言。三、怕丢面子这种人视面子为一切，为了面子不惜损伤身体硬件，不知道大家有没有这样的亲戚或朋友，反正我遇到过很多，特别是过年的时候，好面子的人统统出来了，明明不能喝，也不想喝，但吃饭的时候怕别人说自己装逼，为了所谓的面子，什么都忘了，喝起来吧。四、经不住劝其实这和好面子还是很类似的，有的人坐在酒场根本不想喝，也能拒绝几下，怎么搞都不喝。如果这个时候坚决下去，别人也不会灌你酒的。但有时候就有那么倔的人，就是想劝人喝酒，反复的劝下去，对于耳根子软的，大家兴致正旺的时候，慢慢就屈服了，最后加入喝酒队伍。五、从众心理其实这是中国的一种特色，在酒场这个环境中非常明显，既然坐到酒场上那就搞起来，别人喝我也喝，这样的人从众心理非常严重，因为不想特殊化，怕和别人走不到一起。这种心态还是要分场合的，酒场上这样的话没，可能会迷失自我，就算真的戒酒了，但大家都喝了，自己不喝是不是在搞特殊，那就喝吧。六、拉拢感情当今社会都有一个很特殊的共识，社会就是酒场，不喝酒就和社会脱钩了，这是靠酒拉拢感情的时代，戒酒就会失去很多机会，为了自己的利益，不能因为戒酒让社会关系断送了。七、展示魅力大家听过这样一种理论吗，酒品见人品，把评判是非好坏的标准摆在了喝酒之中，要想被被大家认可，在酒品上面一定要下功夫。喝出风采，喝出风度。而且很多场合上，喝得多才有资格说话，酒喝到位，才能展现自己的豪放，岂能戒酒？上面总结的可能有些片面，大家比较认同哪些观点，欢迎评论，我们一起“酒后吐真言”。

形成酒精依赖症了，现代医学认为是一种病，需要正规合理的治疗戒酒失败原因在多年的戒酒工作中，我们也有很多苦辣酸甜，也有很多无奈，也有很多的体会。 对于我们来说，戒酒成了每天的茶前饭后的毕谈题，我们每天与患者和患者家属打交道，相当一部分成了掏心置腹的朋友 。他们对我们的感谢之词溢于言表，我们也感谢她们在戒酒期间的密切配合，舍身投入，否则，患者戒酒不可能那么快的成功。（我们多年坚持不接受吃请、红包、锦旗、牌匾） 患者戒酒失败的原因：一、选择的戒酒方法不对。不符合患者的需要。二、家属只埋怨患者。自己不改变，或者想改变而不知道方法。从而导致患者越喝越上瘾。三、戒酒图省。预防方法饮酒成瘾从形成到发病一般需要几年或十几年，只要平时注意，一般不会发病，但发病的人需及时治疗，以免影响到正常学习、生活、工作。那么如何避免饮酒成瘾呢？1．在日常生活中，如饮酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同时做到少量及慢慢喝。2．在每次喝酒时，一定要多饮水，因酒使机体内细胞脱水前喝一部分水，醒后再补充部分水。3．平时爱喝酒的人，一定要多服用复合维生素，如B1、B3。4．多吃一些氨基酸药物，减少酒对机体的损伤。5．饮食应均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。6．自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体有严重危害。自测方法轻度依赖自测是否患有酒精依赖症1)每日饮酒量白酒<250ml 啤酒少于4瓶.2)饮酒史在5年以内，加重史在1年之内.3)每日饮酒的次数日益增多，酒量增大.4) 酒后情绪激动.易怒，行为失控，打架，寻衅滋事，摔东西等.5)对酒精的耐受力增强.6)因为饮酒与家人争吵.7)因为饮酒耽误正常的工作.中度依赖1)每日饮酒量250ml<白酒<500ml.2)饮酒史在5年至10年之间加重史在1年至2年之间.3)酒量减小，但是每天必喝.4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.5)有偷酒藏酒行为.6)一旦不饮，即感到身体不适，心慌，心悸，出汗，坐卧不宁等症状，饮酒后症状缓解.7)身体偏瘦，有肠胃不适等反应.重度依赖1)每日饮酒量白酒>500ml.2)饮酒史在10年之上，加重在2年以上.　3)每日早晨起来空腹饮酒.　4)每日必饮，每饮必醉，酒后不饮食，身体虚弱.5)有手抖，出虚汗，失眠，走路呈斜线或s型.6)已住院治疗多次或者强制戒酒均无效.7)因饮酒已出现：胃出血，小脑萎缩，脂肪肝,酒精肝，肝硬化，骨股头坏死等并发症.8)已出现：人格改变多疑，脾气改变，对家庭无责任感，对家人(妻子和孩子)漠不关心.9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往.10)记忆力减退，耳鸣，高血压.11)有幻视，幻听，幻觉等精神障碍.12)平时不饮，但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒，直到身体抵受不住为止，间隔半月，一月或更长时间再13）因为长期大量饮酒，已经出现抑郁症，焦虑症，狂躁症等精神障碍。14）戒酒综合症明显：一旦不饮酒，就出现：呕吐，抽搐，震颤（手，面部，舌），谵妄，癫痫等症状，饮酒后有缓解。酒精依赖症，现代医学认为是一种病，需要正规合理的治疗。郑州新华中医院戒酒中心，采用血液净化五联一体疗法，自然戒酒。不强制，不隔离，不封闭。现举办大型公益活动，救助治疗千名酒精中毒，酒精依赖症患者。戒酒热线：0371---66362367，省医保新农合定点医院。地址：郑州市东明路与城北路交叉口，新华中医院三楼。http://www.xhjiejiu.com/index.html注意事项1）亲情上：家人的关心与照顾是戒酒成功的重要保证。2）饮食上：要以清淡为主，可以多吃含维生素和蛋白质的食物，如：胡萝卜，豆制品，小米粥等；同时多食新鲜的蔬菜和水果。3）治疗上：患者如不配合治疗或并发症严重，应在专业医生指导下治疗，避免自己强制戒酒发生危险。饮食提议想要彻底戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望，同时，粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素。酗酒者大多营养不良.因此，戒酒期间最好每天摄取150克蛋白质；在饮食上：要以清淡为主，可以多吃含维生素和蛋白质的食物，如胡萝卜，豆制品，小米粥等；同时多食新鲜的蔬菜和水果。专家还为戒酒的人开出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中间，补充强化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁；午餐吃绿色蔬菜沙拉，晚餐在此基础上浇一匙植物油；每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C；每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊。