白酒李泡什么养生，李子泡酒有什么功效

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红枣枸杞能和李子泡酒，这些食材没有没有冲突，一起吃有利于身体健康。枸杞和红枣一起泡酒有很多养生功效：如益气安神，补益肝肾，扶正固本等，长期坚持饮用还可以强身健体，延年益寿。对于高血脂，胃炎，肝功能异常，糖尿病等症有很好的辅助治疗作用。枸杞红枣酒的泡法：材料：枸杞子1000克，红枣150克，白酒500毫升。将红枣和枸杞洗净之后，放入白酒中浸泡，将酒坛密封，7天后即可饮用，每天饮用2次，每次喝20到30毫升，能起到养肝明目，滋阴补肾，健脾养血的作用。 喝枸杞红枣泡酒的注意事项 ：枸杞红枣酒药性温补，但不宜经常服用，最多每天早晚各服用一次，中午饭前半小时饮用一小杯，一次也不宜喝太多，避免对身体产生害处。

现在这个社会，温饱不愁问题的人追求什么？那就是养生。这几年，“养生”这个词可谓是风头正烈，张口闭口就是养生知识。一会儿说这个不能吃，一会儿说那个不能吃。一会儿说吃这个好，一会儿说吃那个好。总之，只要是听说对身体健康有帮助的，都会去试一试。喝白酒也离不开养身。看，就有很多人问：白酒泡什么补肾呢？据资料显示，枸杞是补肾的，多吃枸杞对肾好。那白酒能泡枸杞吗？白酒泡枸杞的方法你知道吗？枸杞子是卫生部批准的药食两用食物。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁，有明目之功，故古代益智肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。在《神农本草经》里，第一次出现了枸杞子的名字。可见它千百年来就一直受大家的喜爱。枸杞子的功效：一、免疫调节枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。二、抗衰老免疫衰老与细胞凋亡密切相关。枸杞多糖(LBP)，能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。三、抗肿瘤枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。还有抗疲劳、抗辐射损伤、调节血脂降血糖 、降血压等。枸杞子对肾的作用主要是滋补肝肾，益精明目。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。白酒泡枸杞的方法也比较简单，大家可以试一试：将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。

李子酒的功效 李子酒的功效，李子一种较为十分常见的夏季当令水果，李子不仅酸甜可口，而且还能刺激食欲，人们最喜欢把李子泡成酒喝，其实李子酒的功效有非常多种，接下来一起了解李子酒的功效。 李子酒的功效1 1、促进消化： 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品; 2、清肝利水： 新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有益处; 3、降压、导泻、镇咳： 李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用; 4、美容养颜： 《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。 5、利水消肿 中医认为，李子味甘酸、性凉，具有清热生津、泻肝涤热、活血解毒、利水消肿之功效。并有解酒毒、清醒的作用，适宜于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。 6、缓解肝炎 李子对肝病有较好的保养作用，每天食用3个李子，对慢性肝炎有很好的疗效，唐代名医孙思邈评价李子时曾说：“肝病宜食之”。 7、补血 李子中的维生素B12有促进血红蛋白再生的作用，适度食用对于贫血者大有益处。李子一般人都能使用，尤其适宜肝病患者、发热病人以及教师、演员声音嘶哑或失音时食用。 李子酒的功效2 1、提高肠胃功能 平时把李子做成果酒以后再喝，能有效提高人类肠胃功能，它可以促进胃酸分泌，也能提高人体肠胃中消化酶的活性，能促进肠胃蠕动，提高他们的消化功能，而且它含有的消炎杀菌成分，还能消灭肠胃中存在的致病菌，对人们经常出现的.肠胃炎有良好预防作用。 2、清肝利水 李子酒酒精含量并不高，他对人类肝脏没有伤害，而且能起到清肝利水的重要功效，因为人们平时喝一些李子酒，可以吸收丰富的丝氨酸和甘氨酸以及脯氨酸等营养成分，它们能防止肝脏转氨酶升高，也能提高肝脏解毒功能，而且能加快身体里多余水分的代谢，能预防肝硬化和肝腹水等多种常见肝病发生。 李子酒的制作方法 1、平时自己在家中制作李子酒时，应该准备新鲜自然熟透的红李子5000克，高度纯粮白酒适量，另外还要准备适量的白糖和一个干净的玻璃瓶子。 2、把准备好的李子用清水洗净以后，晾干表面的水分，水果刀在每一个李子表面划上十字口，把准备好的玻璃瓶，用高温消毒晾干里面的水分，然后把处理好的例子摆放在玻璃瓶中，放一层李子，要放一层白糖。 3、等李子和白糖全部放好以后，再加入准备好的白酒，白酒的数量大约到李子高度的1/3就可以，这时需要把玻璃瓶口密封好，放在阴凉通风的地方让它自然发酵，大约二十天左右里面的李子酒就泡好，等它发酵达到四十五天时，得到的李子酒口感最好。