喝了白酒怎么补救，我在经期喝了点白酒怎么挽救呀

已经喝了就没有必要也没有办法挽救了。经期少喝些白酒也没什么的，不必过于担心。

挽救什么你喝的是点白酒又不是喝的毒药

如果喝白酒喝醉了的话，那么应该想办法醒酒，而醒酒是需要其他人的帮助，因此最好是让其他人帮着你解酒就可以了！

洗凉水

喝温热的菊花茶（加了蜂蜜或糖的那种，最好是蜂蜜或蜂糖）

可以喝茶！恩最好吃颗醒酒药

喝茶

喝绿茶

牛奶

吃葛根定能解酒

一招教你轻松解酒 00:00 / 00:2470% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

科学解酒：人际交往，大多免不了在酒桌上换盏。这对一些不胜酒力的来说，显得比较被动。于是很多人就会问，有没有解酒的好办法呢？其实，在酒桌上不贪杯是最有效的办法。此外，还可以用以下几种办法来缓解醉酒状态。 1?最简单的解酒办法喝大量的白开水并休息。 2?药膳解酒方法：陈醋25～50毫升(注意是酿造醋。非醋精勾兑的白醋)，冲大量开水饮用。 3?鲜榨果蔬汁解酒法：大多酒店能提供诸如柠檬?萝卜?生芹菜?西瓜?苹果?雪梨?甘蔗等鲜榨汁。 需提醒的是，一些号称可解酒护肝的药品?保健品不可滥用。因为解酒护肝药多为中成药，其成分有葛花?葛根?白勺?柴胡和富硒野山茶等，这些中药确有解酒护肝功效，但其效果却因人而异;：如白勺对肝阴不足的人有保肝效果，对其体质的人却适得其反。有的西药里则添加了利尿剂?兴奋剂?激素等，这些成分能使服用者短期间内感到清醒?亢奋?食欲大开，但长期服用将伤及身体。

一、食醋解酒法 　　食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇与醋中的有机酸起酯化反应，因 　　而降低人体内乙醇的浓度，且方便宜行。 　　一用法 　　将一小杯（20—25毫升）食醋慢慢服下或食醋50克、红糖25克、生姜 3片，用水煎后服用。 二、喝适量糖茶水。 可稀释血液中酒精的浓度，加速排泄。 　　三、白萝卜解酒。 　　取1千克白萝卜，捣碎后取汁，分2次饮用；也可生食萝卜，或在白萝 　　卜汁中加入适量红塘后饮用。 　　四、甘蔗解酒。 　　取一根甘蔗，取皮，榨汁服用。 五、鲜橙解酒。 　　取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用，或榨汁服用。 　　六、生梨解酒。 　　将梨去皮后食用，或榨取梨汁饮用。 　　七、食盐解酒。 　　若饮酒过量可在白开水中加食盐后饮用。 　　八、绿豆解酒。将适量绿豆用温开水洗净，捣烂后用开水冲服或煎服。 　　九、酸枣、葛花根解酒。 　　取酸枣、葛花根各10—15克，一同煎服，起到解酒、清凉、利尿的作用。 　　十、芹菜解酒。 　　将芹菜挤汁后饮用，可去除醉后头痛、脑胀、颜面潮红等现象。

8种食物对醒酒具有良好的效果。 　　1、蜂蜜治酒后头痛 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心 葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。 3、西瓜汁治酒后全身发热 西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。 　　4、柚子消除口中酒气 实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。 　　5、芹菜汁治酒后胃肠不适 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 　　6、酸奶治酒后烦躁 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。 　　7、香蕉治酒后心悸、胸闷 酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。 　　8、橄榄治酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

吃香蕉能解酒

扶墙后 痛定思痛~~戒！！！

喝点酸奶吧胃养养

如果喝白酒喝醉了，怎样才能够快速的解酒？喝多了白酒可以通过呕吐来缓解宿醉，喝多了一个小时，呕吐效果不好，还可以注射高浓度葡萄糖，帮助肝脏进行酒精代谢。这两种方法都比较快。但是最常用的海州方式是喝醉后喝很多蜂蜜水。因为蜂蜜中含有果糖，可以促进体内酒精的代谢和吸收，有效地减少醉酒反应。蜂蜜生姜水：取新鲜生姜、切片(通常为3-5片)，混合一勺蜂蜜，用开水冲洗。主要是头痛、恶心缓解、醒酒效果一般。两个新鲜苹果，切碎后放入搅拌机搅拌。喝酒会伤脾胃，苹果中含有很多维生素B，不仅有醒酒的功效，而且特别是招待后过量饮酒引起的后发不适还有一定的效果。对于喝醉的人，头部和脚的照顾需要加倍的注意。特别是温暖的脚，晚上招待后睡觉前泡脚休息。喝酒前喝一杯牛奶或吃几片面包，空腹不要喝酒，不要刺激胃黏膜。酒喝多了，为了保持肝脏，早点服用Vb族，招待越来越少。另外，还可以多吃含有丰富Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等杂粮，提高体内Vb族含量。喝白酒时多喝开水，有助于酒精尽快与尿液一起排出体外。喝啤酒的时候要勤上厕所。喝烈酒的时候最好放冰块。酒不能喝得太快。要越来越喝身体要有时间合成体内的乙醇。喝酒的时候多吃猪肝等动物肝脏，发展机体的乙醇解毒才能。喝酒的时候多吃绿叶蔬菜。其中抗氧化剂和维生素维持肝脏。喝酒的时候多吃豆制品。其中卵磷脂有维持肝脏的作用。累的时候最好暂时不要喝。吃药后不要喝酒。尤其是服用安息药、镇静剂、感冒药后。喝酒时不要喝碳酸饮料(如可乐、碳酸饮料等)。以免身体加速吸收酒精。酒中含有的乙醇对人体有很大的损伤，长期饮酒会对人类的中枢神经系统造成损伤。

注意~喝酒后切切不可饮浓茶。 1`喝蜜水；取蜂蜜一匙，用开水冲服。 2`吃柚子；将柚子切成块，粘糖口服。 3`服橄榄；取鲜橄榄5颗，去核捣烂加白糖50克，用文火煎服。 4.饮芹菜汁 取芹菜适量洗净切碎榨汁，每隔5分钟饮1次，连饮3次。此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。 5.饮荸荠汁 取荸荠10余只，洗净切碎榨汁饮用。此法最适宜高粱酒等烈性酒醉患者。 6.饮甘蔗汁 将适量甘蔗洗净除皮，切成小段，榨汁饮用。 7.饮绿豆汤 取绿豆2两，加适量水，煮熟后连汤带豆一起饮用。 8.饮鲜橘皮水 取2两鲜橘皮加1斤水煮沸，加少量细食盐摇匀后当茶饮，一次1茶盅，隔5分钟再饮，三次见效。 9.饮牛奶 牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，且有保护胃粘膜作用。 10.饮浓米汤 浓米汤含多种糖及维生素B1，具解毒醒酒之功效；加适量白糖效果更佳。 11.吃生姜 酒醉后恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内。 12.吃白菜心 取出大白菜心切成细丝、加少许白糖和白醋，拌匀后腌渍三五分钟吃下。 13.饮雪梨汁 取雪梨2至3个洗净切碎，用纱布包裹榨汁饮用。 14.饮白萝卜汁 取生白萝卜2斤，洗净榨汁，稍加热后将汁饮下；每次1茶盅，10分钟1次，3次即可。 以上这些小方法都很简单却很管用；其效果也不错，不妨你先试试看。

与饮食刺激相关的腹痛、腹泻，多考虑“肠易激综合症”。该病没有特效治疗。不吃导致发作的刺激性食物才是关键。 “肠易激综合征”，属于结肠的一种功能性病变。主要表现就是大便不调，易腹泻，易便秘，或便秘与腹泻交替出现。腹泻多与饮食刺激相关，常在进食生冷、油腻食物后加重。 本病目前无特效治理，药物只起辅助作用，饮食及生活调理才是关键。具体如下： 1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。 2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。 3、注意生活规律，保证充足睡眠。 4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。 5、药物可试用一些“微生态制剂”，如“米雅颗粒”、“丽珠肠乐”、“整肠生”等。不主张随便使用“抗生素”。 本病预后较好，极少发生严重并发症。 为稳妥起见，建议到正规医院做个“大便化验”及“纤维结肠镜”，若一切正常，上述诊断可确定无疑。 中医药方面，也建议请正规中医师查色按脉以后再辨证施治。“是药三分毒”，不管中药西药，自己猜测着乱吃，弄不好会给身体带来危害的。

白酒喝醉了怎么解酒 　　白酒喝醉了怎么解酒，在生活起居中，大家都了解，过多喝酒非常容易损肝，但又必须喝。特别是在男性朋友的交际一直免不了的，可是喝醉确是十分伤肝的。那么白酒喝醉了怎么解酒？ 　　白酒喝醉了怎么解酒1 　　 蜂蜜水解酒后头痛 　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 　　 西红柿汁解酒后头晕 　　西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 　　 新鲜葡萄解酒后反胃恶心 　　新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 　　 西瓜汁解酒后全身发热 　　喝白酒后喝西瓜汁，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热。另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 　　白酒喝醉了，首先可以直接催吐，把胃内的酒精排出体外，减少酒精的吸收，可以缓解喝醉酒的`情况。同时可以口服葡萄糖水或者是蜂蜜水，以缓解酒精的吸收，促进酒精在肝脏内的代谢，有利于缓解喝醉酒的情况，必要时可以喝牛奶，或者是导泻等处理，把酒精排出。 　　必要时，如果病情比较严重，建议到医院去输液治疗，可以用醒脑静、纳洛酮等解酒，缓解酒精中毒，同时给予补液、利尿等处理，促进酒精从尿液的排出，缓解酒喝多了的现象，建议平时少喝酒，或者是不喝酒，喝酒对身体是有害的。 　　白酒喝醉了怎么解酒2 　　 喝醉怎么解酒 　　 1、红提 　　红提中带有丰富多彩的酒石酸，能与酒中的酒精相互作用力产生酯类物质，做到醒酒目地。假如在喝酒前吃，还能防止喝醉。 　　 2、橄揽 　　橄揽从古至今便是解酒、清胃热、促胃口的“灵丹妙药”，既可立即服用，也能加老冰糖炖服。 　　 3、甜瓜 　　甜瓜能够祛火，能使乙醇迅速随尿里排出来。 　　 4、番茄汁 　　番茄汁含有独特的葡萄糖，能加速乙醇的溶解。一次食用番茄汁300ml以上，能使酒后头晕感慢慢消退。 　　 5、红心柚 　　试验发觉，用柚肉蘸白砂糖吃，对清除喝醉酒口腔中的酒味有非常好的实际效果。 　　 6、莴笋 　　莴笋中带有丰富多彩的B族维生素，能溶解乙醇。 　　 7、酸牛奶 　　酸牛奶能维护胃粘膜、减缓乙醇消化吸收，并且钙成分丰富多彩，对减轻喝醉酒心烦非常合理。 　　 如何饮酒不易喝醉酒 　　1、不必空肚喝酒，它是饮酒不醉的关键技巧。由于那样可使酒精在身体消化吸收时间增加。最好是的防止方式便是在饮酒以前，优先服用植物油脂食材，如白肉、蹄髈等，或食用牛乳来维护胃里，以避免乙醇渗入胃粘膜。 　　2、不必和汽水如可口可乐、碳酸饮料等一起喝，这类饮品中的成份能加速人体消化吸收乙醇。 　　3、在喝酒以后，可以尽可能食用烫水，尤其是用姜片炖的鱼头汤，非常具备醒酒实际效果。 　　4、因为乙醇对肝脏的损害很大，饮酒的情况下应当多吃绿叶蔬菜，在其中的抗氧剂和维他命可保护肝脏。还能够吃一些豆类食品，在其中的大豆卵磷脂有维护肝的作用。 　　5、民俗时兴喝浓茶醒酒的叫法没什么科学研究依据，荼叶中的茶氨酸有一定的护肝功效，但浓茶水中的氨茶碱可使血管收缩，血压升高，反倒会加重头痛，因而醉酒后能够喝些浓茶，最好是不必喝浓茶。 　　6、宜慢不适合快。饮酒后五分钟酒精就可进到血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可做到巅峰。喝酒快则血中乙醇浓度上升也快，迅速便会出现喝醉情况。 　　7、食饮融合。喝酒时，不容易醉的以吃牛肝最好是，煮猪肝或炒猪肝是很理想化的伴下酒菜。 　　白酒喝醉了怎么解酒3 　　 怎样解酒最有效 　　 淡茶解酒 　　酒后不宜喝浓茶，但是喝点淡茶或者一些专门解酒的茶是可以达到解酒的作用的，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。 　　 绿豆醒酒法 　　取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。 　　 糖水醒酒法 　　取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。 　　 醋醒酒法 　　取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。 　　 藕醒酒法 　　将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。 　　 番薯醒酒法 　　醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。 　　 酸奶醒酒法 　　蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 　　 甘蔗汁醒酒法 　　醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。 　　 橄榄醒酒法 　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 　　 桃子醒酒法 　　李时珍在《本草纲目》中早就记载了桃子能够解酒。实验发现，将桃肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

最好喝酒前和一杯牛奶，喝蜂蜜水、西红柿汁、酸奶都能解酒，不过最好少喝，伤身

酒喝多后再冲服也有明显效果，可不要贪杯呦！?，费事，我备用的是葛根粉，平时应该备用葛根（药店有售）和葛根粉（超市或网购）　　爱喝酒的人，难免喝多。 ?饮酒虽爽，止烦渴，喝酒前半小时冲服（2小袋）效果最好。葛根解酒，古籍中早有记载。《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒。 酒喝多了，喝浓茶、姜汤以及其他“偏方”都是误区。因为葛根需要熬制或泡水; 温馨提示：海王金樽是护肝的保健品，不是解酒药。海王金樽片，对化学性肝损伤有辅助保护作用。其批准文号为：卫食健字（2002）第0396号

过度饮酒后要这样来补救 解酒的法子有两套：揉胃经的足三里、下巨虚和足底小肠的反射区，再使劲揉肝经的中封穴、太冲穴，再吃生萝卜、西瓜、莲藕、梨、藿香正气胶囊、大山楂丸，这样可以增强肝的解酒毒功能。 我有很多做生意的朋友，每人的手包里都随身携带着藿香正气胶囊和大山楂丸这两种常用药，且常常会在酒后按摩自己身上的穴位，他们觉得效果非常显著。教了他们这几招我真不知是害他们还是救了他们。 饮酒成瘾者及为了工作应酬多的人，该如何减轻酒精对自身健康的伤害呢？下面我提供一些自己的治疗经验，供大家参考。 1.一些治疗的绝招。如果你饮酒至醉，腹中难受，头痛恶心，隔了一晚仍然不见好，通常称为宿醉，治疗最有效的方法莫过于用拇指揉按腿上的足三里穴了，按揉的同时如果你感到腹中舒服，有肠蠕动的感觉，证明酒食已入小肠，需同时揉下巨虚和足底小肠的反射区，通常10分钟就可明显缓解症状。 若点揉足三里恶心反而加重，证明酒食仍停在胃中，此刻则需要手指探喉催吐；因为食物和酒精已造成对胃的伤害，而胃粘膜上有急性炎症发生，食物和酒精此时和毒素没有区别，最好能吐干净了，症状才可消失。吐的过程中可以饮用加少许盐的水，可以帮助清洗胃粘膜，将更多变质的食品带出来。然后揉中脘穴和足三里，再加揉足底胃反射区及太冲穴和中封穴，就可以增强肝的解酒毒功能，同时服用藿香正气丸，然后稍事休息，通常1小时内可解除症状。 2.吃点这些就可以预防 治莫如防，如何防止酒醉和酒精的伤害非常重要，一些日常的蔬菜水果和一些便宜的中成药就有很好的预防效果。 （1）生白萝卜：解酒功效最强当属生白萝卜，寒热体质都适用，饮酒时吃些萝卜可防止醉酒。 （2）西瓜、莲藕、梨：热性体质喝白酒时可吃些西瓜、莲藕、梨等清凉之品。但体质虚寒者忌服。 （3）藿香正气胶囊：喝冰镇啤酒过多，可服几粒藿香正气胶囊。 （4）大山楂丸：食肉过多服用大山楂丸2丸，可预防酒肉过多引起的脂肪肝及消化不良。 足三里，膝眼下3寸向外旁开一横指。

我感觉喝完酒最好就是赶紧睡觉吧，上面大家说的我也不是很清楚，蜂蜜应该是个不错的选择，但是茶是一定不要喝得，喝完酒以后喝茶会起到一定的醒酒功能，但是会对肾造成危害。

最好是多饮水，快速分解体内酒精成分，多排泄，这样醒酒最快。

西瓜汁，蜂蜜水

"酒逢知己千杯少，话不投机半句多"是一句老话。三朋五友聚在一起喝酒聊天，喝醉自然是再所难免。喝酒是小事，可喝醉了怎么办，那难受的滋味，相信很多人都深有体会。喝醉了，如何快速解酒?其实，在我们日常生活当中，有很多解酒的方法。而这些方法，既不是药物，也不是保健品，只是常见的食物罢了。酸奶酒前喝点护肠胃“喝酒前不能空肚子。”这是很多人总结出来的规律。空腹喝酒最容易醉，因为腹中没有食物，酒水被快速吸收，身体的醉酒反应也来得快。因此，喝酒前尽量多吃食物。喝酒之初，吃些鸡肉、烧鹅等油腻的食物，能阻碍酒精的吸收，使人不容易“上头”。如果觉得一上桌就埋头大吃不礼貌，可以在喝酒前喝一杯酸奶，奶饮料可以在胃中形成保护膜，能预防酒精过多进入人体。蜂蜜水解酒效果好酒过三巡之后，有人便不堪酒力，开始语无伦次。为避免酒后失态，自然要赶紧“解酒”。研究认为，果糖对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。如果已经喝醉，可以喝些蜂蜜水，蜂蜜中含有大量果糖。纯果汁解酒也很有效。果汁含丰富维生素、矿物质、一定量的生物活性物质和膳食纤维，可以弥补喝酒时营养摄入的不足。柑橘、梨、苹果、西瓜等都可榨果汁喝。另外，番茄汁解酒效果也很好，番茄汁含维生素C、矿物质、番茄红素等营养成分。如果没有果汁，喝豆浆也能解酒。豆浆含有多种营养成分，含不饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸的含量很低且不含胆固醇。豆浆中还有少量可溶性膳食纤维，帮助节食并促进胃肠道蠕动，预防便秘，无糖或低糖豆浆更好。西红柿解酒的“好帮手”有一种水果醒酒效果非常好，那就是西红柿。西红柿里含有单宁和酶，维生素C的含量比柑橘要高出3倍-4倍，这些物质都是醒酒的“好帮手”。西红柿能加快血液中乙醇的氧化，其中单宁和酶可以分解酒精，高含糖量和含钾量，以及大量的水分能起到利尿的作用，帮助机体排泄酒精。其丰富的维生素C还能够增强肝脏功能，起到护肝的作用。有机酸和鞣酸可以促进消化加速酒精分解。醉酒后如能吃上两个西红柿，还可以缓解第二天的头痛。新鲜葡萄缓解酒后反胃、恶心。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。西瓜汁缓解酒后全身发热。西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。柚子缓解 酒后口气。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。香蕉酒后心悸、胸闷。饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。橄榄酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。芹菜汁酒后胃肠不适、颜面发红 。酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。酸奶蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

喝酒之前用板蓝根颗粒泡水并服下，或者喝醋。酒前喝酸奶，吃点水果。甘蔚乐奶茶也可以解酒。

茶水，牛奶

一、喝醉酒解酒最快最有效的方法有：1. 糖水解酒：取适量白糖用开水冲服，有解酒，醒脑的作用。用糖水解酒为民间常用的解酒方法之一。中医认为，白糖润肺生津，可解口干燥渴，能治中虚脘痛。服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。此外，口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。2.绿豆解酒：绿豆适量，洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服用。 绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。3.食盐解酒：饮酒过量，胸腹难受，用白开水加盐饮用，立刻就能醒酒。食盐主要是解酒，用来缓解醉酒后的不适症状。可以缓解酒后胸闷难受。饮酒过量，胸腹难受。二、其他小招式：第一招：别喝最好避免喝烈性酒和白酒，如果要喝洋酒可以加一些冰块和果汁，这样就可以降低酒精含量，啤酒也是一种很好的选择，还可以选择一些XX酒，度数不高，又有保健作用，很适合女士和中老年人选用。人在空腹时对酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前应先吃一点东西。第二招：盐水解闷饮酒过量，可在白开水中加少许食盐饮用盐水对解除胸闷难受有良好作用。第三招：牛奶的阻断功用牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。第四招：喝解酒饮料喝解酒饮料醒久舒，可以快速分解酒精，消除第二天宿醉的头晕头痛现状。