如何评价杜子建这个人？
关注我，获取更多深度解读杜子建也算是传奇人物了，一直活跃在营销届，他的核心竞争力是营销能力，善于自我营销，赶上自媒体的风，可以说是完美抓住了每一个自媒体平台发展的节点，商业嗅觉非常敏感。怎么评价他？一个商业嗅觉敏感的营销贩子吧。起点低杜子建的前半生起点不高，坐过牢，出狱之后，写了本书叫《活罪难逃》，这本书让杜子建一炮而红。
《清明》杂志主编段儒东连夜读完了这部长篇小说后予以极高评价，并亲自联系作家出版社，出版了这篇小说。《活罪难逃》迅速走红大江南北，杜子建也一下子成了名人。2001年8月13日中央电视台《东方纪事》栏目组专程与杜子建一起来到当初关押他的监狱，做了一期《铸魂之地》的节目。书 央视节目的组合拳让杜子建更红了。
自我营销电视媒体时代，杜子建上了求职招聘节目《非你莫属》，他的公司相信已经没有人记得了，但是杜子建这个人留在了大众印象中。到后来，杜子建又赶上了微博崛起的机会，成为微博大V，号称中国微博营销教父。又出了本书，叫《微力无边》是新媒体研究的力作。至于营销变现，杜子建选择的是卖酒……当然，这只是一方面，另外一方面，杜子建的酱酒招代理，号称全国代理商有上千人。
现在似乎凉凉了，但当时可是红红火火。微博之外，杜子建还赶上了头条和抖音的红利，可以说非常厉害了。仅用了60天，杜子建头条涨粉40万。其实，说白了，杜子建就是个营销自己的商人，他做的最成功的产品就是他自己，他将自己打造成知名营销大V，至于酒或者其他产品，相信很多人都没有印象了。我是吴怼怼，虎嗅、36氪、钛媒体、产品经理等专栏作者、前澎湃新闻记者，专注互联网科技文娱解读，更多深度解读，欢迎关注我的头条号。
一些中石化加油站卖的赖茅酒怎么样？
中石化易捷本来就是赖茅的合作股东啊！所以他们不可能自己给自己造假啊！说到赖茅，我相信很多酒友都有些欲言又止。欲言的是赖茅太赖第一代赖茅进入老几代人的家庭的时候是在茅台酒厂还没有建立国营茅台酿酒厂，当时的三大烧坊赖永初先生的恒兴烧坊酿造的酒，因为赖先生是大资本家，属于贵州省交融系统里面的大佬，同时也是大盐商。
在那个饿肚子的年代，赖先生基本上可以说是贵州首富，而这些赖茅酒基本上都是送给某些权威的人或者说有生意往来的客户。压根就没有多少流入市场。但是随着三大烧坊被合并成立国营茅台酿酒厂的时候，赖茅也就消失在历史的洪流中。第二代赖茅，简直想把头的赖光，应该是在02年开始，不知曾几何时，在河南山东这样的北方白酒消费大省突然开始赖茅的走红，这也是中国第三次酱香型白酒开始火热，基本上每一个茅台镇的厂家都开发有赖茅酒，虽然那个时候赖茅的商标已经在贵州茅台酒股份有限公司的手里，但是他依然没有出手制止这种造假侵权德行为，所以大部分的喝酒人都喝过茅台镇的赖茅，甚至是北方酒厂的浓香赖茅。
突然有一天，茅台酒厂官方一纸公文宣布赖茅商标归茅台酒厂，其他酒厂严禁使用的时候，我们喝酒的人才发现，原来自己一直屁颠屁颠喝的美滋滋的所谓什么“茅台酒前身”的酒，原来彻头彻尾就是一个假货。第三代，茅台酒股份有限公司赖茅是时候王者归来啦，曾经与一个酒友交流如果说在茅台镇的白酒品牌里面，让他挑选二个字做酒他最想挑选谁，他首先说到的是赖茅，理由就是这个酒曾经在全国各地大街小巷到处都是，这就是不用广告费的广告，我只要说自己才是唯一正统赖茅就可以了。
当然酒友有这样的想法，作为茅台酒股份有限公司又何尝不是这样呢？于是找了以易捷为代表的几家公司一起搞了赖茅酒，而且这个酒的开发时机恰好是中国白酒行情比较低迷的时候。有传承蓝、端曲、传承棕这些。但是这个酒市场反应不一，普遍的情况也就是和大多数的茅台系列酒一样，处于一个不死不活的状态。又止，这个基本上是很多酒友都关心的话题赖茅就等于茅台酒吗？其实赖茅也就是一个商标而已，他仅仅就好比一个人名字一样，在全国同名同姓的人肯定是非常多，当然也并不是每一个都是人品都与名人一样的。
就好比“贵州茅台酒”五个字一样，如果有一天茅台酒股份有限公司倒闭了，贵州茅台酒这个商标被某个企业收购了，哪他的“贵州茅台酒”是否就是今天咱们喝到的贵州茅台酒股份有限公司的贵州茅台酒一个品质呢？我相信这个话题仁者见仁 智者见智。总之一句话，我们不看商标也不看广告，我们应该关注的是里面罐装的东西是否是良心的。
喝酒后腹泻是怎么回事？如何避免酒后腹泻？
类似的问题我曾回答过，这在医学上称为“肠神经官能症”，过去称为“肠易激综合症”，属于结肠的一种功能性病变。造成酒后腹泻的原因，最常见的是肠功能紊乱，肠蠕动加快；或小肠吸收不良；或肠道菌群失调。这是因为有未被吸收的酒精刺激了肠道引起的。事实上，这也属于偶发性的胃肠道动力紊乱和由各种病原（包括细菌，病毒，寄生虫）引起的轻微肠道感染，或者也可以简单理解为这属于轻微性胃肠炎的一种。
如果平时很健康，只一、两次大量饮酒，是不会出现酒后腹泻的。出现酒后腹泻症状，说明患者有长期大量饮酒史，并伴有胃肠动力障碍。一般情况下，避免酒后腹泻的方法其实很简单，避免空腹饮酒及常揉腹就可以。有长期大量饮酒史者则需进行一些调理：1.就算不能戒酒，但也应尽量少喝；少吃酸、冷、生、硬、辛辣、油腻、含淀粉多、产气多的食物；2.吃饭宜定时、少量、多餐。
下午和晚上尽量少吃；3.多锻炼，提升整体体质；4.可服用一些药物，如米雅颗粒、丽珠肠乐、整肠生、香砂养胃丸和多酶片等药物进行辅助治疗。如果腹泻情况在轻微以上，可以服用诺氟沙星、康恩贝肠炎宁等药物进行治疗。5.多吃富含维生素A、B的食物或直接补充维A、B保护肠黏膜；服用乳酸菌素片调整肠道菌群。这种症状虽然非常容易治疗，但根源还在饮酒上。