为什么白酒能减肥吗，喝白酒为什么会瘦

因为消化机能收到了损害,同时喝酒吃主食太少。这个喝酒会伤肝就会越来越瘦的,这个肝脏是人体的最大的消化器官当肝受损后消化就不好就会造成这个消瘦了

00:00 / 00:2870% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

00:00 / 00:2870% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

喝白酒和发胖没有必然联系，虽然经常喝酒的人容易法胖，但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖的原因在于，在喝酒的同时，食用了较多的肉类或者油脂较高的食物，也就是摄入了过多高能量的食物，导致的总能量摄入超标。酒类中含有数量不等的酒精成分，酒的度数越高，酒精的含量越多。酒精进入人体后被代谢成水、二氧化碳以及能量，新陈代谢过程中酒精不会转化成脂肪堆积，也不能转化为糖的成分，也是就是说不会转化成增加体重的物质。喝白酒一般伴随着进食的增加，而且往往会有蛋白质和脂肪较高的食物（如油炸食品）做为下酒菜，而酒精进入人体后，会影响或者延长食物消化的过程，阻碍或者增加消化的难度，导致食物在肠胃中积存，这才是引起肥胖的原因。

我觉得喝白酒要比喝啤酒减肥。因为喝酒的时候一般都要准备一些下酒菜，而且以荤菜为主。特别是夏季，约上三五好友去大排档吃烧烤，怎么也要整点酒喝。这个时候一般就要点些啤酒了。酒量小的最少一瓶，酒量大的就不好说了。大家边吃边喝边聊，等到喝的差不多到位了，不知不觉已经吃了很多菜也喝了不少啤酒了。人的胃容量就那么大，吃喝过量了人就不想动，胃的消化功能就会减弱，这样吃下去的食物以及喝下去的啤酒就转化成脂肪堆积在身体里，尤其是堆积在腹部，时间长了就形成了大肚子，也就是通常说的啤酒肚。而要是喝白酒就要好一点，因为白酒的酒精度数比较高，喝二两白酒就晕的人没准喝两瓶啤酒才刚有感觉，这样在量上就能保证喝白酒的量怎么也比喝啤酒的量小。还有很多喝酒的人都知道，喝了白酒以后都不愿意吃主食，这样也减少了碳水化合物的摄入。所以说喝白酒比喝啤酒要减肥。

白酒配合饮食可达到减肥目的。白酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。养成用餐时品尝白酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。　　睡前饮用法：每日的3餐要正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或一小快乳酪，再喝1杯的白酒，能够加速新陈代谢。　　很多人可能都认为高热量的起司、奶酪不可能起到减肥的作用，但根据研究显示，每天摄取固定的钙质可有效的减肥，所以含高热量的起司，也变成减肥圣品。由 于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。　　而白酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量不会被人体储存。