喝完白酒第二天浑身发软怎么办，为什么我喝完酒之后全身发软

恩！被人放了十香软筋散！

酒喝多了就等于轻微中毒，由于肝分泌不够，酒精在身体里，来不及分解，所以浑身无力，建议多喝点开水，

可能是震顫麻痹，到醫院神經內科檢查一下！

其实。你这类体质最好别喝酒，很伤身体的。这样吧，你先买一大国隆的甘宝口服液喝喝，能帮你调理一下身体，同时能解酒护肝

哦，酒精麻痹了大脑，你喝多了！

是醉了

醉了吧

这是由于酒精损害到神经中枢系统而导致得。这也是喝多了得正常状况。酒精溶解的环节中造成了转氨酶升高导致的，此外有可能是胃肠感冒的很有可能，也就是发烧感冒致使的肠道功能紊乱。提议：建议：1、喝醉酒肌肉痛，能够食用少量的蜂蜜柠檬水、水果汁、酸牛奶、西红柿汁等。2、假如平常交际多，必须饮酒，则建议日常饮食搭配适当吃一些养肝、健胃消食、有利于神经中枢系统软件的食材。如枸杞子、檽米、豆类食品、iPhone、想想、食用橄榄油、红萝卜、牛肝等。3、标准可以的情形下，提议忌酒。过多饮酒，可导致对消化道黏膜的剧烈刺激性，危害到消化道的吸收作用，造成肠胃不适症状。与此同时依据所饮酒量的不一样，导致差异水平的酒精中毒了症状，如困乏、总想睡觉、头昏、流囗水、脉缓、血压值减少等。喝酒对身体的损害是全方位的,特别是在空着肚子喝酒残害更高，喝酒后容易造成血糖低,低钾,尿酸过高等.身体的钙离子过低则会造成整体乏力,尤其是腿部,乃至偏瘫,心率失常.尿酸过高则会引全身肌肉关节痛.饮酒还会继续造成肾亏和气血虚，一般是因为体质差经常熬夜疲劳酒精刺激性引发的。提议平常需要防止饮酒，忌油腻辛辣刺激性经常熬夜疲劳，多吃蔬菜新鲜水果，能够服食补中益气丸医治。之后应当多饮牛乳、水果汁这类的健康饮品，有利于减轻这个情况，而且也能够做到一定醒酒的作用。第二天的大白天，尽可能下午要睡一觉，要多饮水。假如头痛的很显著，或是头顶部的发昏感很显著，必须 用清热利湿去浊的中草药来开展奶茶，较为便捷。例如霍香、菏叶、佩兰能够放到一起，能够加黄菊花来舒肝理气清目、清热去火，实际效果也许会更好。针对喝酒之后第二天全身的这类痛疼，或是症状较重，就必须多饮水，而且必须提升新陈代谢，把身体残存的酒精都新陈代谢掉，症状慢慢就能减轻。

认真地说，你对酒太敏感，有条件的话测个血压，不是特殊情况，就不要喝了。如果你的工作需要这样，你就需要慢慢的锻炼，每天都来一点，让身体逐渐适应。

如今夜里出来 暴饮暴食已是习惯性。特别是在针对男性朋友而言，饮酒早已变成了日程日常生活不能欠缺的一件事情，有些人说“无酒不了席、无酒不了事”，大家国家自身存有着一种独特的白酒文化。但饮酒的“不良影响”也请每一位饮酒的盆友自知。早在2006年，世卫组织就将大家国家列入“全球酒精的高发区”，在大家国家因为摄取酒精造成 病症的患病率、致死率早已远远超过抽烟。饮酒一事，最好是能够戒除，假如遇到特殊情况务必要喝，也请大伙儿“偏身心健康饮酒” “科学研究醒酒”。喝醉酒吃些什么可以协助醒酒？三种食物治疗“喝醉问题”：最高境界方式—多饮水：对比别的食物来讲，温开水是醒酒的“最好化学物质”，身体针对温开水的排异最少，并且身体针对温开水的接受度也高，喝醉酒多饮水能够推动、加快酒精化学物质根据尿里、排泄物及其汗水排出来身体之外，防止酒精针对身体再次损害。因此 ，在您喝酒时和喝酒以后，请您提升温开水的食用量，一般提议隔10—二十分钟饮用水一次，每一次饮用水200毫升上下就可以。吃水分含量较高的水果和蔬菜：关心当代人的身体情况和饮食搭配情况，蔬菜水果和新鲜水果是提议诸位能够偏重服用的食物，蔬菜水果之中带有充裕的水分化学物质，喝醉酒适当服用还可以推动酒精的新陈代谢和排出来，那样针对醒酒也是有一定的益处。此外，喝醉酒适度进餐蔬菜水果还可以减轻喝醉的不舒服病症，补充营养元素C等营养元素，有利于身体身心健康。炒面和素菜汤肴：稀食是提议诸位在饮酒以后能够偏重服用的食物，炒面喝汤肴中带有充裕的水分化学物质，服用能够推动肠胃新陈代谢，有利于酒精排出来身体之外。此外吃点软 稀 烂的食物也可以减轻身体不舒服情况。饮酒时应当拥有的心态：最先，最好是可以不喝，要想不被酒精损害身体，不喝始终是关键。次之，假如务必要饮酒，请严苛限定，能少喝尽量避免喝，男士单日摄取酒精的量不超过25克，女士单日摄取酒精的量不超过15克。最终，喝酒请喝便宜白酒水，伴以食物更安全性，谨记不与饮品或别的酒类同喝。

休息一天就好了。醉酒后需要一个醒酒的过程，就是身体把酒精彻底分解的过程。

透透

多喝热水，出一身汗就好了侍快

那冰袋冰敷一下，立刻见效

酒喝多了怎么快速恢复体力？也就是说怎么醒酒更快呗，作为20年酿酒经验的一个小师傅可以告诉你还真有这种办法，不过你还要听我娓娓道来。 不要相信什么西瓜汁儿，芹菜汁儿等等各种汁液，你喝了之后就会发现完全没有任何效果。 我是一个酿酒人，我是在农村做纯粮小烧固态发酵高粱原浆酒的人。我身边有很多喝酒的人，我们村里有两位90岁以上的人，一直在喝酒。他们喝酒的时候有一个习惯，会在酒杯当中倒碎两瓣儿蒜。我前几天尝试了一下喝酒，没有任何酸味不受影响，但是他们说这样对身体有好处。 言归正传，说一下喝多了怎么快速醒酒，首先要选择正确的白酒来喝什么是正确的白酒，就是纯粮食酒，任何有添加的白酒都不要去喝。 因为纯粮食酒有一个特点，就是醒酒速度快。而且纯粮酒喝多了，头也不会疼，嗓子也不会干。 第2个就是合理适量的饮用白酒，如果你能喝半斤，非要喝一斤放弃吧，没有什么好办法让你醒酒。 20年的酿酒经验，让我得到一个认知，喝酒只喝自己看得见的纯粮食酒，所有瓶装酒我不喝，我是白酒行业从业者，我是懂内幕的人。 酒喝多了怎么快速恢复体力？说白了就是喝多了第二天怎么让自己不难受。 现在我就拿我自己做为案例，给大家说说我是怎么做的。 本人酒量一般，基本半斤白酒，在来点啤酒之后就醉了，如果在喝的话回家就吐，有时候第二天还会吐，第二天身体肯定是难受的，具体的难受大致有头疼，头晕，感觉自己的头抬不起来，尤其是闻到酒味或者谈论关于喝酒的事情，自己的胃里就开始翻江倒海。之前有听人说，早上喝点羊汤，牛肉汤之类的，能解酒，可是对于我来说，第二天早上根本吃不下去。这个时候就用到我的方法了，醉酒后的第二天身体肯定是缺水的状态，第二天如果吃不下东西，可以让自己喝一些白开水，然后就开始让自己的身体出汗，跑步或者其他运动都可以，总之一句话，就是让自己的身体出汗，是大汗淋漓的那种，如果汗出来了，难受的种种感觉都会消失，一定要多喝水，不能让自己缺水了。 总结，喝多了身体难受就是酒精进入身体后，身体乙醇中毒了，出汗可以快速的排泄出乙醇。 别看那些逼逼的，没用。答主之前也是经常宿醉的人，网上什么西瓜汁，蜂蜜水，柚子茶，等等的都缓解不了多少，唯一我觉得稍微有点用的就是多喝水，喝的怀疑人生。 之前的都是废话，别喝醉，才是最快恢复体力的事。 我从不劝人戒酒，不是因为我戒不了。而是我慢慢明白的道理。分清自己是那类人。李白斗酒诗百篇，可不是吹的。无酒不成席，可不是为了骗人喝酒而来的。 我记不得谁说的了，辅之以我喝醉没事100也有50次的经历来说是真的。 适量饮酒可以激发你，可以提高你的情趣。 微醺是最好，那种飘飘欲仙，天下我不看眼里英雄豪气，我求之天下何为的心怀感叹，，，，真是妙不可言。但是醉了就是狗熊了，切记切记 最后说一下怎么控制喝酒。 知道自己酒量多少，遇酒看场合。 好朋友在一起，酒量三杯，喝两杯足够。 公司聚餐，酒量三杯，一杯足够。 家庭聚餐，有长辈在，三杯酒量，半杯足够。 客户饭局，三杯酒量，你不会喝酒 记住，没有喝醉酒才能做成的事，如果非要喝醉可以假装喝醉。真要拼酒，不是对方醉了，就是你该离开的时候了。再说，一个醉了的人你都对付不了，你还喝啥酒。 酒中人生，酒友文化“酒是粮食精，越喝越年轻”。酒喝多了，难受！怎么快速清醒、恢复体力呢？ 我友，好酒！每日晚餐必有酒，口头禅为“无酒不成宴”。每次喝酒至少一斤往上，白酒喝完，继续啤酒10瓶，可称的上“酒仙”了。 一日早晨上班，我一开办公室门，一股浓烈的酒气扑面而来，差点吧我熏倒。仔细一看，这位老兄正在沙发上打呼噜呢。好不容易把他叫起来，他含糊中说：“昨天晚上遇到一群老朋友，一时兴起，喝到凌晨三点多，光白酒就喝了二斤多。到了歌厅，又喝啤酒，也不知道喝了多少”。 哈哈......太牛了！赶上“酒缸”了！ 我赶紧给他冲了泡黑茶，让他慢慢喝下，不到半个小时，这老兄居然清醒如初，精神抖擞了。 他问：“什么茶？” 又赞道：“好茶！” 我还没来得及告他是什么茶，他一看时间快8点了，一溜烟地跑去楼上打卡去了。 黑茶，一种带着金花的茶。饮用后，除了其它很多好处外，还有就是： 酒喝多了，喝黑茶。黑茶确实就是一种喝酒多了后，快速恢复体力的好茶。 酒喝多了，怎样快速恢复体力？ 大家好，我是餐餐美味，我的问答是： 喝酒本来是一件好事，但由于心情不好，很容易就喝醉了，醉就也就醉了，问题是醉得一塌糊涂， 到了不省人事的状态，这还怎么恢复体力呢？这只是个别的案例，酒喝多了，在一般的状态下，恢复体力还是有办法的，每次我喝酒多了是这样干的。 一、多喝蜂蜜促进血液循环，快速增强体力。 处于【中醉酒】的状态下，此时我们可以倒点温水，调上几杯蜂蜜水，连续喝下去，这样才可以有效的恢复体让人的意识快快清醒起来。 二、杯子里多倒水，敞开肚子狂喝水。 处于醉酒的状态下，此时我们可以多喝水，一直喝喝的肚子胀胀的，这样可以快速的排尿，相当于排毒了，人的意识也会清醒起来，体力也会恢复起来。 三、胃中翻山倒海，手指放入嘴中干呕 喝酒喝的多，胃中翻山倒海，此时，我们用手放在嘴里来回搅动嗓口，让自己慢慢恶心起来，这样可以快速的将酒精等吐出来，可以快速的恢复清醒及恢复体力。 四、不省人事的状态，那就用醒酒药了。 这种情况就非常严重了，出现这种情况，已经是严重的酒精中毒，酒精量已经超过了身体的负荷，已经到了不省人事的状态，那只能用醒酒药了。 结 语 以上是四中简易的方法，也许在生活中会帮到你，我想第三种方法比较适合一些，这是一种快捷的方法，能够让你快速清醒及恢复体力。 都是男爷们儿很愿意回答这个问题，我们东北这边一般都是晚上没什么事情了，几个哥们儿，电话一摇，然后大家就在家里或者是饭店展开一场，啤酒，白酒，雪梅露的喝酒大战。喝个酩酊大醉时踉踉跄跄的回家，早晨起来的时候浑身都痛，脑袋木木胀胀的。而且浑身就像是虚脱了一样，没有一点力气。 不过也不要紧，我们有朝吃这种状态。通常我们都会哥儿几个再到早餐店，来一个咸鸭蛋来一碗大碴粥，一个素馅儿包子，半杯白酒。我们这叫还魂酒，这半杯酒喝进去立刻就把昨晚上的醉态抵消了。人就像没有大醉一场一样，确实很管用。就这么跟哥们儿们说吧，就像是饿病吃个馒头马上状态就好了的一样。所以说以酒攻酒的还魂酒。喝完了啥事儿都没有。我们管这种酒叫还魂酒，也叫早啤，还有的叫透一透保管酒喝多了，状态马上就恢复起来。 很高兴回答这个问题，希望通过这个问题可以帮助到你和喜欢喝酒的朋友们。咕咚首先想说，身体是自己的， 健康 是自己的，酒多必伤身，所以适度饮酒一定要谨记谨记！ 很多人喝酒都喜欢喝多了，甚至说是不知不觉的就喝多了。当然还有些人禁不住劝，别人说干了就干了说把这些喝了就都喝了，如今的酒局和喝酒都已经彻彻底底的变了味。其实喝酒要看情绪，高兴了就多喝点，不高兴就少喝点，同样更没必要去劝酒，适可而止，根据自己的能力选择喝多少，不管怎么喝还是要控制酒量，千万别顾及面子甚至是超出自己能力外的喝酒，否则得不偿失。 酒喝多了，最快恢复体力的办法就是把酒精排出体外两种方式，一种就是吐出来，一种就是代谢掉。很多人喝酒喝多了会呕吐，这样可以直接把酒精通过呕吐排出来，但是呕吐并不是一件好受的事情，但是是最快排出酒精的方式。另一种就是加速酒精代谢，最好的醒酒方式就是多喝热白开水，这样可以通过出汗或者小便排出酒精甚至是加速酒精被代谢掉。很多人喝酒喝多了会口渴，所以多饮用白开水也可以避免口渴导致的缺水。 然后就是吃一些养胃和解酒的食物和蔬菜，这样一般第二天都会迅速恢复体力的。希望咕咚的回答对你有启发！ 酒的主要成份是酒精即乙醇，应该有兴奋期与抑制期，因为酒精(乙醇)与乙醚是同分异构体，同样具有麻醉神经作用，如喝多了(但没有喝到需进医院的情况下)，可以吃点苹果等吸收酒精果品，缓解酒精在胃内的吸收速度。其次就是要多饮水(酒精易溶于水)可加快酒精排泄。第三要休息一会。第四，休息后，要进行适当运动，因为酒精是能量物质，所以休息起来后，可以走走步释放一下能量，这样恢复要快一些。总之，适量饮酒为好，莫不要酗酒！ 酒喝多了，多到一定程度，会出现“吸烟不冒烟，舌头不打弯。走路不照杆，撒尿地画圈”症状，算喝到位了，浑身发软没力气。想干什么，心里清楚身子不许，其实是醉了。 这时候，如果没什么事，那就随着酒意，美美大睡一觉。也只有睡觉比较安全，万一挑逗得发酒疯，一般人捂罩不住。指不定搞出什么，醒酒后他还不知道，改正的机会都没有。如果有事，那就想着法子醒酒，也就是本题的“快速恢复体力”。这个快速恢复体力，就是赶快的醒酒，酒醒了，身子重新听从大脑指挥，体力就来了。 快速醒酒，根据我多年的经验，分享三个效果比较好的办法： 第一个，迎头一盆凉水。 这办法适合冬天。对付喝醉的人，只要他头脑还清醒，就是身子不听使唤时使用。只要一盆凉水泼头上，最好还能从领口顺着灌一部分衣服里，那就别管了，等他短暂懵圈后，把身上衣服清理完毕，酒就醒了。凉水尽管大胆泼，根本别担心他着凉，酒劲时凉水伤不着人。 第二个，狠狠的吓他一下。 这个办法很管用，用得好了，能够立马清醒，好人一样。上学时有个同学，把校花征服了，成天在圈子里自豪的不得了。当然也很值得自豪，因而十分的珍惜，别的男同学多看她一眼就吃醋。一天哥几个喝酒，他多了，又开始牛气冲天夸女朋友漂亮。一人气不忿，大声说，女朋友漂亮还要防贼防盗，你的导师正在他屋里弄她的好事呢！这一句话不打紧，本来站都站不稳的他，跳起来直冲出门，风一样跑去找导师了。 第三个，大吃一顿甜酒荷包鸡蛋。 喝酒喝醉的主要原因之一，是吃东西少，顾着斗酒喝酒顾不上吃菜。肚里没食醉得快，就要赶紧的吃家伙。我的体会，甜酒酿荷包蛋，加多点白糖，连来两大碗，保管立马清醒。当然前提是大脑还清醒，如果进入沉迷阶段，那就只有睡，没有其他任何醒酒办法。 我自己开过多年的饭店，虽然酒量不怎么滴，但是因为工作的关系多少还要喝点。我一般啤酒最多能喝4瓶左右，白酒基本3两左右都头晕目眩了!而且喝过之后，胃里会翻江倒海的，不吐不痛快。 喝醉的感觉是特别难受的，不光脑袋会一蹦一蹦的疼，而且还会感觉浑身乏力。 酒喝多了，怎么快速恢复体力 因为天天看着人喝酒，所以也了解了一些喝酒之后快速恢复体力的方法，就跟大家分享一下: 喝酒我是最讨厌喝多了的!因为酒醉的那种难受劲，只有当事人才能感受到，而且酒喝多了对身体也会造成极大的伤害。 所以喝酒我喜欢喝到身体微微发热，感觉到舒服、惬意即可，贪杯的人、一喝就大的人还不如不喝。

你好！继续休息希望对你有所帮助，望采纳。

那是因为喝得太多了，好像生了一场大病一样，休息两三天就好了。

多喝开水 多睡觉 这能这样了

继续休息

以下是我收集的资料，希望对你有用 酒喝多了伤身，这个道理谁都懂，可是不喝又不行，那怎么办呢？ 精心准备防醉酒 如果喝酒在所难免，不妨做些准备工作。 天津医科大学第二医院消化内科的主任张志广主任医师指出，可以想办法把酒精对身体的危害降到最低，饮酒前应精心准备： 选择最佳的饮品：近年动物实验研究表明，在几种经常饮用的酒类中，对肝脏几乎无损伤的首选为红葡萄酒，黄酒次之，啤酒也还可以，白酒则是对肝损害最为严重的酒类。 吃点东西垫底：在喝酒之前先食用油质食物，如肥肉、肘子等，或饮用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。此外，番石榴的绿皮部分也能发挥同样的作用。千万不要空腹喝酒或将汽水、苏打水和酒一起饮用，这将会使胃部在没有保护的情况下加快酒精的吸收速度，使肝脏来不及解毒，酒精浓度增高而导致醉酒。 精心选择佐菜：最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，此类食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。 张志广主任特别提出，患有肝病、溃疡病、高血压、糖尿病、胆囊炎的病人，千万不要因为面子或逞强去喝酒。 喝茶难解酒 很多人在喝多了之后依赖解酒药、浓茶、咖啡等解酒，但张志广主任说，这类物质均没有解酒的作用。 时下“流行”的解酒药成分其实多数只含有兴奋剂、维生素与氨基酸等，提供的只是安慰镇定、缓解头痛作用而无解酒效用。 至于人们常喝的浓茶，如果真的被拿来解酒，那无异于火上浇油。酒首先会直接损伤胃粘膜，导致胃炎、胃及十二指肠溃疡，甚至发生胃出血。而浓茶和咖啡对胃黏膜也会产生一定的刺激性，诱发胃酸分泌，所以喝浓茶、咖啡对酒后损伤胃黏膜起着推波助澜的作用。 酒精能使血液流动加快，血管扩张，而且对心脏有很大的兴奋作用，使心跳加速。茶中的茶碱同样具有兴奋心脏的作用，双管齐下，更加重了心脏的负担。因此，酒后不宜饮茶。 那么喝多了想解酒怎么办呢？张志广主任说，喝多了最好的方法是吐出来，大量喝水或喝点醋、糖水来解酒，也可以服用一些药物，如磷酸铝等制酸药减少酒精对胃肠黏膜的刺激。 当然，一定要记住，一旦出现酒精中毒的症状时要及时送往最近的医院进行输液抢救。 错误解酒法:用牛奶和茶. 牛奶及其有关制品中富含一种被称为蛋白的成分，与酒精结合后，对血管的弹性组织有伤害作用，容易使脂类物质特别是胆固醇较容易沉积在血管壁上，从而使血管逐渐被堵塞，并且最终导致动脉硬化。 茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用，由于排水过速，会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏，刺激肾脏，肾脏受到茶和乙醛的双重刺激，造成排尿过多，使肾脏负荷过重，有害物质沉积在肾脏产生结石。 一旦喝酒过量，可用下列方法解酒，不妨一试，疗效显著可靠。 △香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3—5个，可清热凉血，润肺解酒； △VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用； △梨：中毒严重者可用梨汁灌服； △荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50—100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫升，加少量冰糖1次灌服； △西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好； △白萝卜：洗净去皮，生吃1—2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服； △藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100—200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒，可用100—200毫升的凉藕汁灌服； △茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服； △醋和白糖：一般醉酒可用40—50毫升食醋，加入10—20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒； △绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显著。 醉酒后怎样解酒，很多人都想知道。下面介绍几种解酒食疗方，以供选用。 饮食醋醋与酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，从而减轻酒精对人体的损害。醉酒后立即饮些食醋，或在食醋中加入适量红糖，可有明显的解酒效果。 饮咖啡咖啡有较强的兴奋、强心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡现象时，可以用开水泡浓咖啡，频频饮服，有较好的醒酒效果。 吃萝卜萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜；或以生萝卜捣汁，调适量红糖饮服；亦可用萝卜籽煎汤饮服。如将萝卜切成丝，加醋和糖凉拌，即为糖醋萝卜丝，食之既清凉酸甜，又爽口解酒，对防治醉酒大为有效。 吃水果新鲜的水果如香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鲜桑椹，解酒效果更好。如无鲜品，可用干桑椹煎水加糖饮服。 饮葛根汤用葛根30－60克，或葛花10至15克，煎水饮服，解酒效果很好。 另外:蜂蜜解酒后头痛.在蜂蜜成分中，含有一种大多数水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促进酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。对有酒后头痛史的人，在饮酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后头痛、头晕现象的发生。 解酒方法10种 （1）绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 （5）白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。 （7）橄榄（青果）解酒橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。 --如何解酒及注意事项！ 知道大家都是不会醉的人，但是说不定这些事项偶尔可以用得着 问：酒后饮茶好不好？ 答：人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。 问：为什么早晨不能吃酒？ 答：因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。 问：喝醉酒怎样解？ 答：用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。 问：茶能解酒吗？ 答：据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。 既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ☆蜂蜜水——>酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 ☆西红柿汁——>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆柚子——>酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 ☆酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 ☆橄榄——>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— PS:酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。

喝完酒第二天总是浑身无力？提醒：3种食物或能缓解