喝白酒为什么胀肚，喝完酒之后肚子胀气怎么办

喝酒肚子胀气是临床常见的消化系统症状，也是大多数胃肠病患者常见的主要症状之一。喝酒之后引起腹胀，一般情况考虑可能为酒精刺激或胃肠道功能紊乱或者自身消化系统疾病加重引起的，一般可以通过饮食结构调整或者药物干预后症状会得到明显改善，可以口服质子泵抑制剂保护胃黏膜及配合促进胃肠道蠕动药物改善，但是像这种情况建议去消化内科行胃镜方面的检测。另一方面平时一定要注意戒酒，不舒服情况下少吃辛辣刺激、多注意休息、多吃水果蔬菜一般可以改善的。必要时检查腹部超声以及相关的实验室检测来明确病因，对症治疗。

常喝酒会让人长胖，造成大肚腩。事实上把喝酒与长胖联络在一起是没有大道理的。葡萄酒能够造成较高的发热量，这关键来自酒精成分和其他浸出物营养元素。因为啤酒的种类不一样，含发热量是多少存有差别，如大瓶600ml容积的葡萄酒约有 160大卡发热量，浸出物成份转换为90大卡发热量，这种发热量可供平常人每日约 1/5的发热量。葡萄酒中并不带有使身体长胖的高脂，因此喝酒自身不容易让人长胖。但非常值得谈及的是葡萄酒具备推动人体内胃酸代谢功效，可以提升胃口，再加饮酒时，吃上带有高热量食物的菜式，提升人体脂肪等消化吸收，那么就很难说了。因此不用控制地暴食暴饮才算是导致身体长胖的真实原因。

因为酒精对胃肠道刺激，就会胀气，是很正常的现象。应该尽量避免或减少饮酒的刺激和量，减少不适的出现，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，保持各方面的平衡与健康。扩展资料：喝酒的好处如果适量地喝酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。　而咸鱼、香肠、腊肉等食品，因含有色素与亚硝酸盐，与酒精反应不仅会伤害肝脏，而且易造成口腔与食道粘膜的损害，所以，不宜过多用以佐菜。主要危害：1. 死亡：酒精会抑制大脑的呼吸中枢，造成呼吸停止，另外由于换抑肝糖原的分解，导至血糖下降也可能有至命的影响。2. 吸收不良徵候群引起各种维他命缺乏间接导致多种神经系统伤害。3. 肝脏伤害：脂肪堆积在肝脏引起脂肪肝。4. 胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。5. 神经系统伤害：譬如周边神经病变。6. 大脑皮质萎缩：有报告显示部分慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部分病人有智力衰退的迹象。7. 酒精性胎儿徵候群：酒精在胎儿体内代谢和排泄速率较慢，对发育中的胎儿造成伤害。酒对心血管系统到底是有利还是有害，众说纷纭。一些嗜酒者以酒能通行血脉为由而越喝越多，瘾也越来越大。殊不知酒对心血管系统的利害存在着一个质和量的问题，即低度酒少量饮用时对心血管疾病的预防有利，而烈性酒及大量饮酒对健康则有百害而无一利。参考资料：百度百科-酒