怎么少喝白酒，怎样能少喝白酒

喝点吐点.... 含在嘴里,再准备纸巾,趁别人不注意,吐了....呵呵!

1、少说话多吃菜；2、啤酒干杯用小杯，倒的时候小半杯酒，大半杯沫；3、啤酒不干杯，用大杯，倒满，慢慢喝；4、白酒用小杯，倒的少，抿着小口喝；5、练习劝酒的口才；6、挑动别人之间拼酒，你管倒就行了；7、找几个和你一伙的，人多灌人少的。

适量喝点白酒活血，可以杀死身体部分病毒！但是不能过度，自己把握！喝酒一定要喝粮食酿造的！祝大家身体健康

1、少说话多吃菜；2、啤酒干杯用小杯，倒的时候小半杯酒，大半杯沫；3、啤酒不干杯，用大杯，倒满，慢慢喝；4、白酒用小杯，倒的少，抿着小口喝；5、练习劝酒的口才；6、挑动别人之间拼酒，你管倒就行了；7、找几个和你一伙的，人多灌人少的。

1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；　　2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；　　8.疲倦时暂时别喝为宜；　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。　　解酒误区　　1.浓茶解酒　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。　　2.酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。

如果是避免得到，你就可以不去了，如果是推不了，那只能选择让酒尽量少伤害到自己。 你可以酒前吃一些奶酪蛋糕，或是一些脂肪高的食物，如肥肉.煎炸食物。

上厕所

用果啤慢慢代替它

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经常喝白酒之后形成的习惯肯定就会导致成为酒瘾，想要戒掉酒瘾在日常生活还是要给予自己很大的恒心。不要养成长期喝酒的习惯，引起酒瘾会导致肝脏造成伤害。特别是喝酒过多，对肝脏的危害会更大，甚至还会杀伤很多器官的危险。对于备孕的父母来说，想要可爱的宝宝就应该提前戒酒，还是要多吃清淡的食物。远离白酒，多喝一些滋补的汤类，这样坚持戒酒之后，就会发现身体有很多的好处。工作应酬大多数的朋友平时聚餐的时候总是会喜欢借酒助兴，应酬的时候喝酒也必不可少，为了个人的面子和工作总是会喝很多，但经常这样会形成习惯，戒酒也比较困难。如果强制性劝别人喝酒也很危险，所以戒酒的心理一定要稳定。聚餐的时候可以用饮料来代替，毕竟喝酒之后开车也是危险的行为，酒驾驾驶是触犯法律责任的问题。喝酒欲望喝酒欲望很强烈的时候，可以选择其他的食物来代替，比如可以选择吃火锅或者其他的小零食。在戒酒期间要坚持运动和锻炼身体，最好在周六日节假日的时候，选择去户外爬山跑步游泳，能够促进身体内分泌均衡，也可以促进新陈代谢。流汗的过程中能够起到排毒养颜，还可以快速恢复身体正常的状况。戒酒的方式有很多，餐后可以多喝温开水，多吃水果散步，当酒瘾很强烈的时候，可以选择深呼吸的活动，要拒绝酒带给自己的诱惑。要提醒自己一定要坚定有意志力，这样才会面临成功。每克制一次就会减少摄入酒精量，也会让我们的身体又得到健康范围。有些东西是可以用别的食物来代替，喝酒会伤害身体，希望大家还是要明白健康的重要性。

只要你在喝酒前含一片柠檬就可以了！另外酒瘾是要靠自己来控制的，物质并不能完全取代自己的思想来控制！

SB就像你这样～

在喝酒前先吃些东西,千万不要空腹喝酒.也可以吃些酸梅之类的解酒,

那就看你自己的把握能力了，说再多也用，又帮不了你.

酒这个东西 要看场合喝看心情喝 看跟谁喝！ 象我以前也很喜欢喝。但是现在工作的原因跟原来玩得好的都不在一起了 ，跟现在身边的人喝酒没意思 我就干脆说我不会喝酒 。到年底见了原来的老朋友就喝点 这样你就能控制自己喝酒的欲望了！ 你想一下 看是不是这样?

找事做，我觉得喝多了酒影响我玩电脑，所以每次总是尽可能的控制少喝。

我们中国的酒文化博大精深，而且自古以来就有“无酒不成席”的说法。所以在很多重要的场合，都会有喝酒的场景出现。如果我们酒量不行，而且又不喜欢喝酒的情况下；要想让自己在宴席中少喝酒，我觉得可以尝试下面这几种方法：一、对外宣称自己不喝酒如果我们参加的是自己不太熟悉的酒宴，而且自己也不是宴会中的重要人物，要想少喝酒，最好的做法，便是对外宣称自己不会喝酒。在酒桌上，只要我们在宴会开始时候，没有端起酒杯，而且一直对外说自己不会喝酒。这样就可以在宴会全程中，不用喝一滴酒。这样的做法，很多时候也容易错失结交他人的机会，毕竟相互都喝酒的人，熟络起来会更快一点。而且在酒场上，驳了别人的面子，也会让对方心里不舒服。二、不太光彩的手段在就酒桌上喝酒虽然有着很多的讲究，但相应也有很多偷喝的手段。就我所知道的常用方法，有下面几种。在身边放一个茶水杯，每次喝完酒以后再喝茶，然后将酒吐在茶水中。每隔一段时间，换一杯热茶，这样的做法，容易被身边细心的人发现。喝酒时候身边备一条湿巾，在喝完酒以后，用湿巾擦嘴时候，将酒吐在湿巾上。这两种方法，只适合后期，自己已经快醉的情况，毕竟如果从开始用到结束，就会被人看穿。三、喝酒前喝一罐牛奶如果想要避免酒对于肠胃的伤害，我们可以在喝酒前，喝一罐牛奶。牛奶具有养胃、护胃的功能，而且也能够适当地增加我们的酒量。除了上面这三种方法以外，在席间我们还可以多吃含豆类食品，这样也能够有效的解酒。不过为了我们的身体健康着想，还是尽量少喝酒，宁愿酒桌认怂，也不要身体受罪。

要从思想上正确认识喝酒这件事，才可以控制好自己敬酒的时候一个比一个靠得近，但当你醉酒呕吐的时候却一个比一个离得远，所以说雪中送炭的朋友才是真正的朋友，那些只会锦上添花、阿谀奉承的狐朋狗友们，就算少几个，也不见得就是一种损失。望悔改！祝健康！

解酒药啊 很管用的 只是好像蛮贵的 还有 喝酒之前多吃东西 那样比较不容易醉 趁酒还没到胃的时候吐掉

不喝不行啊，但是可以消除一些副作用，比如喝酒前吃点东西，喝酒时多吃些肉类，还有安利的B族维生素也不错，保肝的，我也经常喝酒。用后不错的，QQ526569488

自己控制

要想不喝酒那就得滴酒不占．而且还要有点口才．我爸就是滴酒不占，在酒桌上应付自如，什么事都可以搞定！人家都说他不喝酒能把喝酒的灌醉！

啤酒没关系，太多可以用绿茶替；白酒自己兑点纯净水；红酒也可兑水再加点可乐。。。

首先要声明，常在酒桌走，很难不喝酒，“常在酒桌走，如何少喝酒”的七种武器。 武器一：无中生有计 所谓的无中生有，其实就是找个借口，譬如说饭后还要开车拉，晚上有活动拉，和老婆已经酝酿了半年的世纪工程正在实施拉（别说酝酿五年以上，鬼都不信），最近在服用强身健体养胃镇痛的中药忌用酒拉等等（有医生开的证明效果更佳）。----但切记，在同一客人面前只能用一段时间，属于短期行为，临时抱佛脚的做法。否则，会引火烧身，后患无穷。 武器二：偷奸耍滑计 象征性喝过几杯后，取一吸水力强的毛巾放于手边，每饮一杯，都做痛苦状，然后假装咳嗽，以毛巾掩口，顺便将口中90.1%的酒吐在毛巾上。待毛巾胀满后，偷偷在桌下将酒水拧出，毛巾再重复使用。----切记，一定偷偷拧干，拧几次赶紧换毛巾，否则不醉倒也会被毛巾熏倒。 武器三：空城计 酒过三巡时，喝酒高手往往开始发威，疯狂敬酒，以摧枯拉朽之势将桌子上残余力量全部扫倒，此时牺牲的可能性最大。为避免不长眼的子弹，借口上卫生间，躲进小间里不出来。如果没有小间，就站洗手池旁，发现同桌的人进来，立马与水龙头亲热地抱成一团，作呕吐状，不但可以享受后背免费拍打胜于按摩的幸福，还能被冠以“哥儿们呗儿豪爽，可作朋友”之类的语言奖励。----此时，座位上唱起空城计，酒自然就不用喝了。 武器四：偷梁换柱计 对方是普通客户，做假问心无愧时可以采用。用饮料冒名顶替酒类，如：用白水代替白酒，以茶代替啤酒，以姜煮可乐代替红酒，以煮过的七喜或橙汁代替黄酒。为避免被识破，开始时真而又真，然后虚虚实实，一会儿真一会儿假，再后来是假中有真，真中有假，把所有人都唬住以后，再搞假而又假。----到最后，就变成假亦真来真亦假，只要感情有，喝啥都是酒了。 武器五：乾坤大挪移 如果客人酒量甚大，你不可能陪好，就尝试着转移对方注意力。对方喜欢围棋，你就大谈中日韩三国围棋擂台赛；如果对方酷爱足球，你就把西甲、意甲、德甲、英超挂在嘴边儿；如果对方喜欢时尚，香奈儿、保时捷之类的品牌创业故事信手拈来。如此一来，对方入神地听你口若悬河，夸夸其谈，连吹捧带忽悠，他早忘敬酒拼酒干杯，乐不可支地自斟自饮。不把对方喝得舒舒服服，你口中的一二三四五甲乙丙丁戊就没个完。----对方不但喝好了，而且会认真地交下你这个让人“戴高乐”的朋友。 武器六：李代桃僵计 如果您是领导，可用李代桃僵计，但要有一个好秘书，好是好酒量、好胆量的好，没有上酒山下酒海的劲头，没有一斤二锅头不醉古今中外啥酒都会的能力，是绝对不行的，尤其欢迎对酒精没有反应的漂亮女秘书加盟。领导喝到位以后，不再喝了，一切由秘书代劳，兵来将挡水来土掩。----优秀的领导喝酒，要有一个优秀的秘书当助手。 武器七：醉为不醉计 有些场合，不得不醉时，快醉比慢醉好，速战比恋战喝得少，因此，应以迅雷不及掩耳盗铃之势，将自己放倒，亮出底牌，以大无畏的气概博得对方的好感，下次喝酒，他就不会再让你这样喝了，第一次醉乃以后不醉的基础，失败乃成功之母，并能使对方交下你这个豪爽朋友。----凭此一招儿鲜，我吃遍天下，结交了很多不让我喝酒的朋友。当然，狂灌我酒的，我压根就没把他们当成朋友。

首先要声明，常在酒桌走，很难不喝酒，“常在酒桌走，如何少喝酒”的七种武器。 武器一：无中生有计 所谓的无中生有，其实就是找个借口，譬如说饭后还要开车拉，晚上有活动拉，和老婆已经酝酿了半年的世纪工程正在实施拉（别说酝酿五年以上，鬼都不信），最近在服用强身健体养胃镇痛的中药忌用酒拉等等（有医生开的证明效果更佳）。----但切记，在同一客人面前只能用一段时间，属于短期行为，临时抱佛脚的做法。否则，会引火烧身，后患无穷。 武器二：偷奸耍滑计 象征性喝过几杯后，取一吸水力强的毛巾放于手边，每饮一杯，都做痛苦状，然后假装咳嗽，以毛巾掩口，顺便将口中90.1%的酒吐在毛巾上。待毛巾胀满后，偷偷在桌下将酒水拧出，毛巾再重复使用。----切记，一定偷偷拧干，拧几次赶紧换毛巾，否则不醉倒也会被毛巾熏倒。 武器三：空城计 酒过三巡时，喝酒高手往往开始发威，疯狂敬酒，以摧枯拉朽之势将桌子上残余力量全部扫倒，此时牺牲的可能性最大。为避免不长眼的子弹，借口上卫生间，躲进小间里不出来。如果没有小间，就站洗手池旁，发现同桌的人进来，立马与水龙头亲热地抱成一团，作呕吐状，不但可以享受后背免费拍打胜于按摩的幸福，还能被冠以“哥儿们呗儿豪爽，可作朋友”之类的语言奖励。----此时，座位上唱起空城计，酒自然就不用喝了。 武器四：偷梁换柱计 对方是普通客户，做假问心无愧时可以采用。用饮料冒名顶替酒类，如：用白水代替白酒，以茶代替啤酒，以姜煮可乐代替红酒，以煮过的七喜或橙汁代替黄酒。为避免被识破，开始时真而又真，然后虚虚实实，一会儿真一会儿假，再后来是假中有真，真中有假，把所有人都唬住以后，再搞假而又假。----到最后，就变成假亦真来真亦假，只要感情有，喝啥都是酒了。 武器五：乾坤大挪移 如果客人酒量甚大，你不可能陪好，就尝试着转移对方注意力。对方喜欢围棋，你就大谈中日韩三国围棋擂台赛；如果对方酷爱足球，你就把西甲、意甲、德甲、英超挂在嘴边儿；如果对方喜欢时尚，香奈儿、保时捷之类的品牌创业故事信手拈来。如此一来，对方入神地听你口若悬河，夸夸其谈，连吹捧带忽悠，他早忘敬酒拼酒干杯，乐不可支地自斟自饮。不把对方喝得舒舒服服，你口中的一二三四五甲乙丙丁戊就没个完。----对方不但喝好了，而且会认真地交下你这个让人“戴高乐”的朋友。 武器六：李代桃僵计 如果您是领导，可用李代桃僵计，但要有一个好秘书，好是好酒量、好胆量的好，没有上酒山下酒海的劲头，没有一斤二锅头不醉古今中外啥酒都会的能力，是绝对不行的，尤其欢迎对酒精没有反应的漂亮女秘书加盟。领导喝到位以后，不再喝了，一切由秘书代劳，兵来将挡水来土掩。----优秀的领导喝酒，要有一个优秀的秘书当助手。 武器七：醉为不醉计 有些场合，不得不醉时，快醉比慢醉好，速战比恋战喝得少，因此，应以迅雷不及掩耳盗铃之势，将自己放倒，亮出底牌，以大无畏的气概博得对方的好感，下次喝酒，他就不会再让你这样喝了，第一次醉乃以后不醉的基础，失败乃成功之母，并能使对方交下你这个豪爽朋友。----凭此一招儿鲜，我吃遍天下，结交了很多不让我喝酒的朋友。当然，狂灌我酒的，我压根就没把他们当成朋友。

以水代酒

谦虚 不管你能喝不能喝一定要谦虚

基本上不可能,除非装病!

除非你上来就说不会喝酒，不然很难节制的。同时真正到喝酒的时候要学会低调，把火力引向别处。

武器一：无中生有计 所谓的无中生有，其实就是找个借口，譬如说饭后还要开车啦，晚上有活动啦，和老婆已经酝酿了半年的世纪工程正在实施啦（别说酝酿五年以上，鬼都不信），最近在服用强身健体养胃镇痛的中药忌喝酒啦等等（有医生开的证明效果更佳）。———但切记，在同一客人面前只能用一段时间，属于短期行为，临时抱佛脚的做法。否则，会引火烧身，后患无穷。 武器二：偷奸耍滑计 象征性喝过几杯后，取一吸水力强的毛巾放于手边，每饮一杯，都做痛苦状，然后假装咳嗽，以毛巾掩口，顺便将口中90.1%的酒吐在毛巾上。待毛巾胀满后，偷偷在桌下将酒水拧出，毛巾再重复使用。———切记，一定偷偷拧干，拧几次赶紧换毛巾，否则不醉倒也会被毛巾熏倒。 武器三：空城计 酒过三巡时，喝酒高手往往开始发威，疯狂敬酒，以摧枯拉朽之势将桌子上残余力量全部扫倒，此时牺牲的可能性最大。为避免不长眼的子弹，借口上卫生间，躲进小间里不出来。如果没有小间，就站洗手池旁，发现同桌的人进来，立马与水龙头亲热地抱成一团，作呕吐状，不但可以享受后背免费拍打胜于按摩的幸福，还能被冠以“哥儿们呗豪爽，可作朋友”之类的语言奖励。———此时，座位上唱起空城计，酒自然就不用喝了。 武器四：偷梁换柱计 对方是普通客户，做假问心无愧时可以采用。用饮料冒名顶替酒类，如：用白水代替白酒，以茶代替啤酒，以姜煮可乐代替红酒，以煮过的七喜或橙汁代替黄酒。为避免被识破，开始时真而又真，然后虚虚实实，一会儿真一会儿假，再后来是假中有真，真中有假，把所有人都唬住以后，再搞假而又假。———到最后，就变成假亦真来真亦假，只要感情有，喝啥都是酒了。 武器五：乾坤大挪移 如果客人酒量甚大，你不可能陪好，就尝试着转移对方注意力。对方喜欢围棋，你就大谈中日韩三国围棋擂台赛；如果对方酷爱足球，你就把西甲、意甲、德甲、英超挂在嘴边儿；如果对方喜欢时尚，香奈儿、保时捷之类的品牌创业故事信手拈来。如此一来，对方入神地听你口若悬河，夸夸其谈，连吹捧带忽悠，他早忘敬酒拼酒干杯，乐不可支地自斟自饮。不把对方喝得舒舒服服，你口中的一二三四五甲乙丙丁戊就没个完。———对方不但喝好了，而且会认真地交下你这个让人“戴高乐”的朋友。 武器六：李代桃僵计 如果您是领导，可用李代桃僵计，但要有一个好秘书，好是好酒量、好胆量的好，没有上酒山下酒海的劲头，没有一斤二锅头不醉古今中外啥酒都会的能力，是绝对不行的，尤其欢迎对酒精没有反应的漂亮女秘书加盟。领导喝到位以后，不再喝了，一切由秘书代劳，兵来将挡水来土掩。———优秀的领导喝酒，要有一个优秀的秘书当助手。 武器七：醉为不醉计 有些场合，不得不醉时，快醉比慢醉好，速战比恋战喝得少，因此，应以迅雷不及掩耳盗铃之势，将自己放倒，亮出底牌，以大无畏的气概博得对方的好感，下次喝酒，他就不会再让你这样喝了，第一次醉乃以后不醉的基础，失败乃成功之母，并能使对方交下你这个豪爽朋友。———凭此一招儿鲜，美人锥吃遍天，结交了很多不让我喝酒的朋友。当然，狂灌我酒的，我压根就没把他们当成朋友。 1、在生人面前，一滴不沾。尤其是出门在外地，不知深浅或担心失态时。2、装药片儿，有时顶用。3、谎称有朋友在另一间屋，需要去看看，出去把酒倒掉或换成白开水。4、用纸杯喝酒时，把纸杯底部扎一小眼，放在餐巾纸上，别人很难发现。5、装醉，学会说醉话。6、吐酒。这是不得已而为之的下策，但也能减少胃里酒精的存量。7、三巡过后，就有机会把酒倒在菜盘里和别的杯子了。8、有时候，需有找个好搭档，互相掩护。9、先发制人，把别人唬住。10、锻炼言辩能力。要想少喝，先要劝别人先喝多喝。11、看对象，坦言酒量。一般说，没有谁非要难为谁的。12、别打别人的主意，比如故意整人灌醉人，种蒺藜，反过来，自己也少挨整。 http://hi.baidu.com/43131346/blog/item/0d1909347c141f3a5bb5f5a0.html