喝白酒为什么会失眠，常听人家说喝了酒是最好睡的我为什么一喝酒就失眠呢

你的身体不适合喝酒，喝醉酒就好睡。。喝红酒就不错，对身体好，能帮助入眠。

可能过敏，少喝点吧

酒这种刺激的东西 当然会失眠 人家那是醉了 闹累了~~~~

在用药方面 金麒-康 通过调节人体阴阳平衡，使全身经络疏通，气血流畅，脏腑安和，彻底消除精力不足、记忆力减退，入睡困难，易惊醒，多梦等症状。

喝酒过量损伤神经知系统,因酒中含有酒精刺激神经,如果遇上工业酒精调和的白酒或饮料损伤神经就更重了。酒精产道生兴奋、麻醉让人失去知觉和理智,长期饮酒酒精作用回易成瘾有依赖。建议你以戒除酒精依赖,以治疗神经衰弱方法调节答睡眠

酒精中毒了，失眠是其中之一吧了。

喝酒以后，使大脑兴奋引起的。那么以后尽量不要喝酒了为好。除非你不想休息的时候。

那只是你喝酒后，没吃安眠药而已

喝酒之后，肝脏和其他器官为了消化清空这些酒精，身体机能会很活跃，所以自然会失眠

酒精内含有乙醇，是一种嗜神经的物质，对人体许多脏器均有损伤，对神经系统的损伤尤其严重，饮酒后可出现一些神经精神紊乱的表现。饮酒后失眠，多考虑酒精对神经系统的兴奋作用，而且随着年龄的增长，人体对酒精的耐受力也会下降，因而会出现新陈代谢和神经系统的紊乱。当大量饮酒发生酒精中毒时，对中枢神经系统还会产生抑制作用，发生昏迷。所以建议尽量的少饮酒，如果大量饮酒后可多饮水加快排泄，也可以喝牛奶或果醋进行解酒。另外想要睡眠更好，最好可以睡前喝一杯眠梦香，坚持一段时间，能够帮助快速入睡，减轻失眠，提高睡眠质量。

你好！考虑还是和少量酒精兴奋神经有关系的。如果对你有帮助，望采纳。

好像是这样的，喝酒后睡的很香，但到凌晨一两点的时候就会自己醒来，醒来后就难以入睡，其实没什么了。都这样。

喝酒过量损伤神经系统,因酒中含有酒精刺激神经,如果遇上工业酒精调和的白酒或饮料损伤神经就更重了。酒精产生兴奋、麻醉让人失去知觉和理智，长期饮酒酒精作用易成瘾有依赖。建议你以戒除酒精依赖，以治疗神经衰弱方法调节睡眠。 酒精会刺激人的大脑皮层和神经中枢，会使人异常兴奋，睡不着是正常的，不要着急。 建议喝点茶。

你好，酒是大热性的东西，白酒一般一天不过二两还行，如果是过多了对身体是没有好处的，因此建议你少饮酒为佳，饮酒过多直接影响大脑，对大脑有很强的剌激，因此你会感觉到头痛不适等。如果你饮酒时间多过过久的话，建议你用营养素调理一下，把自己的身体调整好才是最关键的。祝你以后生活开心快乐！！

患有失眠疾病要到专业专科失眠医院接受治疗，因为对于失眠这类疾病问题大家还是要重视起来的，如果身体长时间得不到很好的休息的话，后面就会引起很多不良的反应出现。后患无穷。使人陷入到无限的痛苦之中，所以当失眠情况出现的话还是要积极到正规专科医院接受看诊，尽量不要随便吃药治疗或者是到小诊所看诊，毕竟这些不够正规，不够安全隐患也是比较多的。

至于酒精，因为酒精对这些人的神经元产生了抑制作用；而有的人喝了酒之后，酒精会刺激大脑、损伤神经元，令人精神兴奋，难以入眠。开始喝酒时，可促进睡眠，但长期喝酒，就像吃安眠药一样会上瘾，久了会影响正常睡眠，而且酒精会快速代谢，使其安眠作用于下半夜消失，又有头痛、流汗、心悸等不良副作用，使病人更痛苦。

主要是每个人对酒精的承受能力不同。发生喝酒后失眠的主要原因是个体对酒精轻度过敏，神经系统受酒精刺激后在大脑皮层里形成兴奋点造成的，不必过分担心。

神经系统受酒精刺激后在大脑皮层里形成兴奋点造成的减少饮酒，否则，不仅会失眠，还会对肝脏等产生不良影响

酒是提神的！喝多会伤身，建议少喝！闭目入静法，上床之后，先合上双眠，然后把眼睛微微攻开一条张缝，保持与外界有些接触。虽然，精神活分理处仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙眬

酒精刺激大脑

神经系统受酒精刺激后在大脑皮层里形成兴奋点造成的。为了您的健康，和老婆孩子的幸福，以后注意少饮酒。 祝您幸福！！！1

偶尔适量的饮酒可能有助于睡眠，但长期或量多的喝酒则会造成失眠。因为乙醇虽有一定的镇静催眠作用，但持续时间短暂，约3至4个小时便会消失。催眠效应消失后，会出现反跳性心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状，反而容易惊醒，甚至失眠。而且长期大量饮酒会增加机体对乙醇的耐受性，需不断增加饮酒量，才能达到短暂的催眠效果，随之而来的则是更严重的失眠。 睡前喝酒会使睡眠打鼾和呼吸暂停明显加重。睡眠呼吸暂停的发生，主要是因为睡眠时上气道扩张肌的活性降低，不能保证上气道的通畅，造成了上气道阻塞，从而不能进行正常呼吸。酒精可提高醒觉反应阀值，抑制憋醒情况，延长呼吸暂停时间。临床观察也表明，酗酒使单纯打鼾者发生呼吸暂停，使呼吸暂停病人病情加重。 另外，酗酒还能使非打鼾者及无呼吸暂停者发生呼吸暂停。所以，戒酒是睡眠呼吸暂停患者应采取的积极措施之一。对嗜酒者，最起码要限制饮酒量，或只饮少量的啤酒，同时，保证在睡前4至6小时内不饮酒。

请考虑是否是以下几个 问题，1，喝了酒失眠，是否你 的 人生或者生活 事业遇到 了 什么 问题，睡不着？2，喝了酒，受到酒精刺激，大脑兴奋，导致失眠睡不着。3，不同体质，不同境遇，喝了酒导致 的 后果 也 不 同，有 的 人吐，有 的 人睡，有 的 人闹，有 的 人说胡话，有的人傻笑。。。。。（还有人酒精 中毒去 了 医院抢救，有的人喝了酒快乐，有的人痛苦。。。。）个人建议 你为了 健康着想，少点喝酒，对 身体不好 的，希望您 能采纳 我 的 回答 ，祝好！愿我 能 帮 到 您~~

酒精的最初反应是诱导睡眠，然而随之而来的是频繁的觉醒和睡眠的断断续续。尽管喝酒后可以较早入睡，但带来的却是糟透了的睡眠。 　　调查显示，10个慢性失眠者中，有１个是酒精惹的祸。 　　喝酒有一定的催眠作用，不少人喜欢在睡前喝点酒，以为有助于睡眠，有的失眠者还以此作为治疗失眠的手段。 其实这是一种误解。 　　睡眠实验研究表明，睡前喝酒虽能缩短入睡时间，但使睡眠变浅，浅睡眠时间延长，中途醒转次数也增多，使睡眠变得断断续续。可以看出，酒精的作用是先使人昏沉欲睡，表面上似乎对睡眠有益，实际上却可能干扰睡眠。到了下半夜，酒精的作用逐渐消失后，就会引起失眠与多梦，使总的睡眠质量下降。所以睡前喝酒并不能增加总的睡眠时间，反而有可能使睡眠变浅，不利于睡眠。 　　此外，酒精被分解后产生乙醛，这是一种有害无益的毒素。如果醉酒后即刻入睡，乙醛在体内循环会导致一定程度的脱水。口干舌燥，导致醒来，此后会难以入睡。 　　对酒精的承受力和反应，有个体差异，有些人只需喝一点便可以镇定神经，收安眠之效；但有些人却喝很多才有反应。借酒来医治失眠，只能收一时之效，绝不是长远的办法，如果因此养成嗜酒的习惯，更是得不偿失。 　　那些睡眠不良者，在上床前4～6小时内不宜饮酒。当然，睡眠正常的人，用餐时的一杯鸡尾酒或一杯葡萄酒在体内持续时间不会太长，不一定会对睡眠产生不利影响。