为什么总是想想喝白酒，老是想喝白酒是什么原因是不是身体哪里不好呢

这就是酒瘾，再严重的话可能会导致酒精依赖症。

老是想喝酒要考虑酒精依赖,会导致大脑、肝脏、心脏等严重损害;另外想喝酒可能与天气热,温度高,喜欢喝冰、冷,其次便秘多与平时生活不规律如习惯熬夜、长时间久坐;饮食不良,饮水少,导致大便干燥引起便秘。最好控制饮酒的频率、量,以免导致大脑、肝脏、心脏等损害。天热可以拿饮料或者冰水代替,平时注意生活规律,少熬夜,戒烟酒,适当运动,避免久坐,便秘多吃些香蕉、蜂蜜,可以促进胃肠蠕动,改善便秘。

据专家分析，当我们烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，喝酒一定程度上是可以缓解神经紧张，帮助我们缓解心情的。想喝酒，说明你的身体在提示你缺少酒了，适当的少量饮酒有益身心健康，还能改善身体和心理上的不适感等。当你想念一个人却见不到的时候、又或者感到压力和疲惫的时候，喝酒，就是最好的放松方式。酒精是一种全身神经中枢神经系统抑制药，直接从胃进入血液，随即进入大脑，它能抑制脑组织中很多部分的神经元活力。这样的效果就使反应放慢，肌肉放松，并刺激副交感神经采取控制，释放血液中的多巴胺和血清素。它们对应了大脑中所谓愉快中枢的受体。在这个阶段的酒精，也就是俗称的“微醺”，将给我们带来良好的感觉，身体放松，情绪变得轻盈。酒前吃桑葚干，可以预防酒精中毒发生尤其适合酒后头痛，想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“护肝因子”，增强肝脏功能，提高肝脏抗氧化、解毒、抗毒能力，加速酒精分解，从而起到解酒护肝的作用。

应该是这样。一旦意识到自己这样的时候，就应该限制一下自己喝酒的次数。要不然的话就不是一个好东西，肯定会酒精中毒的。而且酒精对肝脏特别不好，有的酒精肝后来是会转化为肝癌的。而且白酒这个东西度数特别高，也特别容易醉，所以是特别不好的东西。一定要限制自己喝酒的次数，要不然的话肯定会非常影响身体的。喝酒还是非常有害健康的，就像是抽烟一样，都是非常有害健康的。不是什么好的爱好。人应该培养一些健康的，好像是出去出门锻炼。或者是摄影。或者是养花。这些都是可以让人们得到收获的爱好。而且在这个过程中也可以陶冶一下情操。就不像是喝酒，这一个爱好就只能是危害身体。人们都应该控制一下喝酒的数量。就像是俄罗斯人，几乎人人都是酗酒的。酗酒是非常可怕的。他们那里甚至没有钱买酒的人都会买沐浴液来喝。就是因为沐浴液里面有酒精。所以这是非常可怕的。也是非常让人颓丧的。人们应该有一些积极向上的爱好。能够提升自己的强势，出去读书，出去攀岩。生命在于运动，应该多出去户外做一些运动。可以让自己呼吸到新鲜的空气。也可以锻炼自己的身体。还可以欣赏到美丽的风景。这都是比较好的爱好。但是喝酒这一项爱好就10分的不好。会让人对酒精麻痹。时间长的话会越喝越多。然后就酒精中毒。最后发展成肝癌就特别可怕。酒精长期喝的话也是会上瘾的。所以一定要限制自己喝的次数。就像是抽烟一样。如果自己要是不控制的话，就会越抽越多。每个人都应该为自己的身体考虑。

每天晚上下班后总想喝点白酒，有怎样的方法可以解决这个问题？一、每天晚上下班后总想喝点白酒是怎么回事？对于每一位上班族来说，一天的忙碌结束之后，总是想找一个能够让自己全身心放松的方式去排解心中的压力，所以有的人就会选择在下班之后喝一点酒，然而，有的人却把每天下班之后喝酒当成了一种固定的消遣模式，几乎每天下班之后总是想喝一点白酒，其实这种心态大家也是能够理解的，毕竟工作当中压力过，大白天没有地方发泄，下班之后喝点酒就能够排解心中的压力，所以，这些人就会把喝酒当成必不可少的一项解压方式，这是无可厚非的，但是喝白酒毕竟对身体没有太多的好处，而且还容易让人养成酗酒的习惯，所以就算是把喝酒当做一种解压的方式，也不应该每天下班后都喝酒，这种做法不仅对身体没有好处，一旦下班之后有突发情况的话，喝了酒就没有办法清醒地去处理问题，所以这样的不良习惯还是应该提前戒掉。二、有怎样的方法可以解决这个问题？对于每天都去上班的上班族们来说，想要戒掉下班之后喝白酒的这个习惯，最好的方式就是转移注意力，比如说可以在下班之后找个地方吃点东西，或者是散个步，这样时间就在无形当中被消耗掉了，其次也可以去看看书，这些都是可以的，而且分散注意力之后，想喝白酒的念头就会被打消掉，长期坚持的话，就不会觉得喝白酒是下班之后必须要去做的一件事情了。三、下班后应该选择怎么样的休闲方式？其实上班族在下班之后完全可以选择去锻炼身体，因为白天上班的时候在办公室呆的时间比较久，根本没有机会去运动，所以很多的上班族下班之后都会选择跑步，或者是去健身房来让自己的身体变得更加的健康，毕竟身体是革命的本钱，如果说因为长期在办公室久坐不动，让自己的身体出现了问题，那就得不偿失了，所以，个人认为下班以后最好的休闲方式就是去健身，这样大家不仅可以让工作效率得到提升，自己的身体素质也得到了提升，最终就会收获一份有前途的职业和健康的身体，何乐而不为呢。

每天晚上喝点酒就是酗酒啦？我不认同这种观点，在我们农村，在外面干一天活，很累的，我父亲都会喝上两杯白酒，说是解乏，但是也不多喝，固定的每天两杯，也就4两左右的白酒，这个习惯保持了很多年，一点事也没有，身体特别硬朗，也没这病那病，反而你若是不让他喝了，就感觉精神不太好了，显的疲惫，不过脸色很好了，但是不喝就跟缺点什么的，每次吃饭不喝点酒就感觉没有了团聚的气氛了！咱们中国的酒文化是真厉害啊！酗酒的量是什么标准呢，每个人身高体重代谢都不一样，大致来说衡量酗酒标准：是自己体会到喝酒后没有任何不适的感觉。 如：酒后头晕、恶心、身体发软、言多等，都是喝酒过量了。其实根据个人的酒精耐受程度而定。这其中最主要的因素，如年龄，情绪，环境等方面的影响。一般来说，一个体重60公斤的人，喝60度的白酒，每天最多喝50毫升，也就是1两。一是失言、二是失误、三是失态。 经常酗酒：一是记忆减退、二是有害身体 健康 、三是修养素质会慢慢下降、四是会影响人际关系、五是会影响亲情的 情感 。晚上下班总喜欢喝一口，然后迷迷瞪瞪的睡觉…… 有文化人的说，这叫醉生梦死！（有文化真可怕） 其实啊，我也喝不了多少酒，就是想解解乏，累一天了，喝点小酒舒缓一下心情，尤其快五十岁的人了，也没别的爱好，晚上回到家哪也不想去，喝着酒看会电视，洗洗澡就睡了！我也不知道这算不算酗酒，反正由着自己高兴，怎么高兴怎么来吧！最近“某乎”有个相当火爆的问题，问题大概是这样问的：每天下班开着车回家，车都开到了楼下，但是不想下车，非得坐一会，或者抽根烟才下车回到家中，你怎么看？ 其实这个问题和题主的问题本质上是差不多的。 回来后喝点白酒，敲黑板！是喝“点”白酒，不是每日必醉，每日猛灌。这和酗酒有本质的不同， 酗酒的行为基本是干喝，甚至饭菜都免了，抓住一种酒使劲喝，或者是什么酒来者不拒，那是酒精深度成瘾。 而每日下班回家喝点白酒，除了解除一天的劳累，也是一种精神上的放松。上班族 ，这个群体，无论是劳心的，劳力的，还是整天吊了啷当混日子的，舒服的，不舒服的，体面的，不体面的， 都有一个共同点：那就是耗费自己的时间 ！ 耗时间，就是耗费精力，都很累！ 更深层次来说，大多数人都没有按照自己舒服的方式去生活 ， 而上班，大多数人上班其实和坐牢没有什么太大区别 ，只不过是自由度大一点而已，都活在体制之下，这就是大部门上班人累的原因。 而白酒，就是生活里的一只万花筒，通过这个万花筒，你可以看到一个多彩的世界， 它的辛辣和回味的甘甜是第一层境界，进而把你带入一个活跃的放松的世界中，可以让多数人很高兴， 只要不是借酒浇愁。 同时， 白酒也是生活的幻化和浓缩，有时一杯下去，心情释然。 消除了积压一天的郁闷，身体会非常放松，这是白酒第二的境界和功效。 总之下班回来，喝点白酒，只要不是过度饮酒，其实挺好的，慢慢就成为了一个人的生活方式。只要能把控住自己，把喝白酒的量拿捏得死死的，会感觉生活很美！什么上班的政治斗争，什么勾心斗角，在饮酒中你会身不由己感叹：都见鬼去吧 。每天晚上喝点白酒有好处吗 白酒的主要成分为酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，对人体危害愈大。1克乙醇供热能5千卡，饮适量的白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，如红花酒治血瘀性痛经症，龟肉酒治多年咳嗽，蛇血酒补气养血等。 适量饮酒真的有益 健康 吗？第一、饮酒对 健康 的影响是多方面的，不应该仅仅考虑对心血管疾病的影响 第二、饮酒对癌症风险的影响，是只要喝了，就会增加风险。 也就是说，不要只盯着饮酒对于心脑血管的益处，即使适量饮酒真能降低心脑血管疾病的风险，它也同时大大增加了其他疾病的风险。 建议：有饮酒习惯的，严格限酒；没有饮酒习惯的，切不可因为饮酒对于心脑血管疾病的益处而刻意饮酒。（喝酒就是“玩儿命”，您非“舍命陪君子”，那么没办法，是您自己的选择） 【希望此回答能帮到您，有疑问请【私信】我们医师，将免费为您解答】 每天工作下班回到家中，喝点酒，不算酗酒，前提要适量，不能过量，再有一个。对自己好点，喝点真正的纯粮食酒。有益 健康 。勾兑白酒喝完第二天头疼，影响工作。而且影响我们的身体 健康 。每天晚上下班后总想喝点白酒，还没有到酗酒的程度，而是不 健康 地饮酒的地步。 酗酒指的是不知道什么时候不喝或如何不喝，经常花很多时间喝酒，无法控制喝多少。不 健康 地饮酒指的是任何将 健康 和安全置于危险地步的饮酒方式，酗酒是不 健康 地饮酒的一种。 过量饮酒会导致很多 健康 问题，从酒精性肝病到大脑受损，会出现经常性的疲倦、记忆丧失、消化道症状、高血压、眼部肌肉虚弱、糖尿病、月经不调、勃起障碍、骨质薄弱、神经问题、精神问题、自杀等等一系列问题。 除了基因上的因素之外，酗酒往往是几年到几十年不 健康 饮酒造成的，经过长期不 健康 饮酒，人们渐渐出现了对酒精的依赖。 每天晚上下班后总想喝点白酒，这是对酒精的渴望，已经有了酒精依赖的苗头了，应该当机立断戒酒，不要等到了酗酒的地方，那时候戒酒就很难了。 在自己能掌控的范围内，尽可能不喝酒，尤其是晚上下班后，尽量避免在外面就餐，如果有酒友人的话，就绝交，这样就减少了饮酒的机会，家中也不要存酒，这样即便想喝，也可能因为没有酒而作罢。每天晚上想喝酒的时间就去锻炼，或者干其他有意义的时候，争取打消每天晚上要喝酒的念头。 当机立断才能避免滑向酗酒。 这不算酗酒，但要看喝多少。成年人，上有老，下有小，压力大还无处诉说。说给同事会笑你无用，说给朋友会怪你矫情，说给老婆一定挨骂。朋友不敢乱说，同事不能交心，老婆当你是永动机，叫苦就是偷懒耍滑。所以，中年男人一肚子的衷肠，竟然没一个人可以倾诉。这时候，只有一杯老酒有那耐心，听你诉说，陪你。别看男人外表多么硬朗，内心那块软肉比女人还有过之而无不及。所以，养家糊口的责任不允许外露隐私话语，只能硬撑着情况下，只有一杯老酒，进入他的胃，打开他的心。这种生死相依的关系，不会喝酒的人体会不到。看着他一个人在默默无语自斟自饮，其实心里在说话，酸甜苦辣咸都有，只是你听不见，那杯老酒知道。然后，喝完杯里的酒，跟酒的对话也告一段落，心里的忧愁得到释放，压力随风飘散。于是，洗洗睡吧，明天还得继续干活。 下晚班后是我最快乐的时光，完成了一天的工作，弄点肉，喝上二三两小酒，乘着酒兴，写几个毛笔字，洗洗睡，无欲无求，无烦无恼。 可能有很多上班族回家后都总想着喝点酒，一天劳累的工作，工作巨大的压力，唯有把自己灌醉了好好睡一觉能够缓解。酒也算是一种双刃剑，喝了酒心情畅快一些吧，可能对情绪有所帮助，但喝酒对身体多多少少都是有影响的，在这里劝大家还是通过喝酒之外的 娱乐 、调理方式来放松，即使是要喝酒，最好也不要超过推荐的酒精摄入量。 膳食指南中提出， 成年男性每日酒精摄入量不超过25g，而女性是不超过15g ，这个大概等于是大众的2两白酒的量（或者一瓶啤酒，一杯红酒），建议大家喝点淡啤酒就好，或者少量喝点红酒。（这里还需要提出一点，25g/15g指的是酒精/乙醇的含量，不是酒）如果可以控制自己每天喝的量小，这当然不能叫酗酒，酗酒是指毫无节制地喝酒。研究发现， 如果每天摄入酒精的量小于10g（1两白酒/半瓶啤酒/半杯红酒），40岁后导致心脑脑血管慢性疾病发病的概率只有0.1%，不过，如果说按照膳食指南推荐量来喝（25/15g酒精）的话，这个概率会上升到7% ，如果超过推荐量，就会大幅飙升。另外，除了造成这些慢性疾病，还可能会发生交通事故、致癌、胃肠疾病等等，加上这些，中国每年死亡的人中有15%左右是因为酗酒造成。 理论上来说，酒精无论多少都会给肝脏增加负担，更容易诱发脂肪肝，都是弊大于利的。一些朋友可能会认为适当喝酒有利于 健康 ，但这个适当一定要谈量，这里的“量”有个前提，首先是不会对自己生活造成困扰，也不会出现身体不适，另外最好是小于10g，即使多喝了点最好也不要超过25g。如果喝酒能够让自己情绪预约，并且有节制地控制摄入量，对人体也可能有正面效果。